那些年被误诊的脂溢性皮炎。

那些年被误诊的脂溢性皮炎

姑娘，你确定自己是过敏长痘了么?

我接到过好多个咨询，油脂很多，毛孔粗大，经常过敏、掉皮、红、痒、起“痘痘”，病情缓慢、反反复复，像噩梦一样挥之不去。遇到这种情况，我都要先确认一下，是不是面部溢脂性皮炎。

有姑娘跟我说过，她皮肤最差的时候，不敢抬起头跟别人讲话，看到这里，我一阵心酸, 如今找个工作、谈个恋爱，谁敢说好的皮肤不重要？写下这篇文章，是希望给我亲爱的你们一些借鉴，让大家少走些弯路。

什么是脂溢性皮炎?

有干性脂溢性皮脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是发生于皮脂分泌活跃部位的一种慢性炎症性皮肤病。

炎及油性脂溢性皮炎之分。先是毛囊周围有小红丘疹,_慢慢长出淡红或黄红色= 斑疹、斑片，鳞屑或干燥细碎白屑，还伴有

不同程度的瘙痒，还常常与青春痘结伴发生，这也是很多姑娘从未意识到自己有可能有脂溢性皮炎的原因。

成因

至今为止，它的病因还没有完全明了。在多种致病因素中，能确认的是它和马拉色菌关系最为密切。此外脂溢性皮炎的发生与滥用抗生素、激素类外用品、皮肤屏障受损、饮食习惯、精神等因素也有一定的关联。

脂溢性皮炎自测

轻度

1

典型

关于脂溢性皮炎，这只是几张具有代表性的图片，

当然还有一些更严重的图片， 画面有 些不太和谐，我就不放上来了，

为了保护姑娘们的个人隐私， 所以有需要看图片的，可以自

己百度看一下就行。 有轻度炎症皮肤病很多， 轻度脂溢性皮炎发生时， 即使是专业皮科医生， 也很容易误诊, 所以当你

有以下情况时， 就应当警惕，先不要自己当医生、下定论，应该去找专业的医生面 诊，如果你不放心一位医生的结论，也可以多看几位医生，作为参考。

1、 油

________________

2、 不

3、 鼻两侧皮肤经常发红，有的起丘疹，类似痘痘；

____ 4、 鼻两侧、面颊部位皮肤毛孔异常粗大，有的有角栓;

5、 表面常有油腻的鳞屑或痂皮，伴有不同程度的瘙痒；

6、 用对抗细菌类的药物、去角质类的护肤品、去痘的护肤品，都没有什么改善。

由于脂溢性皮炎的病因尚未明确， 且马拉色菌是人体体表正常的菌群， 所以油性脂溢性 皮炎很容易

复发，治疗起来远没有那么容易。 看到这里，你可能感觉好很失望，但只要在脂-

溢性皮炎发作时积极加以

治疗，不发作的时候积极预防，争取较长时间不发作，也跟根除没有两样了。为此，保持良好的心态最为重要!

轻度脂溢性皮炎护理

对于面部轻度的脂溢性皮炎，处理上应尽量温和，努力恢复皮肤的屏障,

个人主张首先选用医学护肤品，而不是外用药物。

第一，避免对患处皮肤抓，挠；我知道脸上很痒，会忍不住要去挠，但是挠、抓的话最终只会导致症

状越来越严重，所以难受的时候，还是做些别的转移一下注意力吧。

第四，适当清洁，洁面乳每天至多使用2次，皮肤感觉干燥、紧绷时，可只用清水洗

脸即可，根据皮肤状况灵活调整。

第五，禁止化妆，各种粉底霜、隔离霜、BB霜、CC霜、DD霜等都会增加皮肤负担，

将皮肤刺激风险降至最低，强烈建议不要化妆，更不要浓妆。出门的时候，怕见到人还是选择戴口罩吧。

第六，选用温和修复型护肤品，脂溢性皮炎选用无刺激性物质、尽量温和的护肤品，此

外含玻尿酸、尿囊素、烟酰胺、胶原蛋白等天然保湿、修复成份的护肤品可修复皮肤的屏障—中、重度脂

溢性皮炎的护理

4、其他：炉甘石洗剂、0.03-0.1%他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、维酸粘多糖乳膏、煤焦油洗剂、卡泊三醇搽剂、姜黄消痤搽剂、硫磺软膏等。

脂溢性皮炎的饮食护理

脂溢性皮炎有皮肤屏障受损，所以不宜食用增加皮肤光敏性的食物，比如芹菜、灰菜、泥螺、白菜、苋菜、油菜、菠菜、萬苣、木耳、香菜、柠檬、无花果、葡萄柚等。

不宜食用油腻食物，主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

不宜食辛辣刺激性食物，因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响恢

复。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维

生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的- 食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

患者在洗脸洗头时，不宜使用碱性强的洗护用品，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、碱性洗护用品洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。

关于毛囊虫

有一些情况比单纯的脂溢性皮炎更为复杂，比如有的混合了痤疮、有的混合了毛囊虫丘疹，我们一直有接触到一些自认为是长了痘痘的人，使用了各种去痘的产品，甚至药物，- 都无法收到很好的效果。有这种情况的人建议去医院做一下毛囊虫的检测, 疗。

好针对性进行治

写在最后的话

很晚了，我还在翻阅资料，真的很困哦，好想睡，不过为了让这篇科普尽快见到大家，能够给着急犯

愁的你，解除疑惑，我就继续坚持下去了。皮肤不是一天就搞坏了的，所以想

要恢复的你也要有些耐心，相信办法总比问题多，不要轻言放弃，会越来越好的。