阳台山-妙峰山_v1

阳台山至妙峰山朝香访古一日穿越

简介：

妙峰山是华北地区远近闻名的圣山，穿越线路是晚清人们朝拜妙峰山的四条进香古道其中的一条，全程石板路，植被茂密，途中还能见到茶棚的遗迹。一日往返。

阳台山顶峰海拔1276米

妙峰山顶峰海拔1291米

行程安排：

1、早晨7：00点到达颐和园坐346路公交车至北安河西口站下车，到达时间约为8：

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2、向西徒步穿越四十七中，过铁路，铁路西侧，鹫峰山门旁有小路可达阳台山山门。

3、山门上行约半小时达到金山庵。金仙庵处有两条岔道，一条南，一条北。

南线：直达北尖，行程约1.5小时，由北尖向南、向东可达到鹫峰。北尖一直向北、向西可能为通往妙峰山的路，但并非进香古道。

北线：由姐妹松处上山，走进香古道（需寻找）2.5小时可达阳台山山顶，争取12：00到达山顶，吃午餐。

4、朝妙峰山方向下崖，前往妙峰山的路线有两种，不知哪条可达。

说法一：经白宫、天池可达妙峰山主峰，由南下至娘娘庙到达涧沟村，打面的40元至三家店，坐336路车可到达市区。

说法二：下崖后经玫瑰谷到达涧沟村，由涧沟村处上山，走进香古道，上妙峰山，涧沟村为进入妙峰山最后一处村庄，登顶后原路返回，于涧沟村打面的40元至三家店，坐336路车可到达市区。

装备要求

运动强度与难度不大，可轻装上阵，根据自身需要在以下物品中选择携带

鞋帽：登山鞋、速干袜、防寒帽、冲锋巾等；

衣物：速干衣、抓绒衣裤、冲锋衣裤、羽绒服，气温低根据个人体质情况携带其他衣物；

装备：背包(30-35L)、登山杖等；

通讯：对讲、手机，保持足够电池和储值；

食品：一顿午餐，休闲食品、根据本人体能状况，确定携带数量；体能不佳者带些巧克力、牛肉干补充体能；

饮用水：男士带水2升，女士带水1.5升，根据自己摄取量而定；

药品：创可贴、绷带、云南白药、止痛药、黄连素、藿香正气、个人特药等；

地图：