十四经络穴位与精油
人体穴位图:十四经穴高清图解

人体穴位图:十四经穴高清图解经穴指十四经上的腧穴。
十四经指中医经络学说中的十二正经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经)加上督脉、任脉,共十四条经经络的统称。
经穴一共有361个。
本文详解男性人体穴位,十四条经络的穴位图谱。
1、足太阳膀胱经穴位图主条目:足太阳膀胱经穴,位于足太阳膀胱经上的穴位左右各67个,共134个:2、足厥阴肝经穴位图主条目:足厥阴肝经穴;位于足厥阴肝经上的穴位左右各14个,3、足少阳胆经穴位图主条目:足少阳胆经穴;位于足少阳胆经上的穴位左右各44个,共88个:4、手少阴心经穴位图主条目:手少阴心经穴;位于手少阴心经上的穴位左右各9个,共18个:5、足太阴脾经穴位图共42个:6、手阳明大肠经穴位图主条目:手阳明大肠经穴;位于手阳明大肠经上的穴位左右各20个,共40个:7、手太阳小肠经主条目:手太阳小肠经穴;位于手太阳小肠经上的穴位左右各19个,共38个:8、手太阴肺经穴主条目:手太阴肺经穴;位于手太阴肺经上的穴位左右各11个,共22个:9、足阳明胃经穴位图主条目:足阳明胃经穴;位于足阳明胃经上的穴位左右各45个,共90个:10、手厥阴心包经穴位图主条目:手厥阴心包经穴;位于手厥阴心包经上的穴位左右各9个,共18个:11、足少阴肾经穴位图共54个:12、手少阳三焦经穴位图主条目:手少阳三焦经穴;位于手少阳三焦经上的穴位左右各23个,共46个:13、督脉穴位图主条目:督脉穴;位于督脉上的穴位有28个:14、任脉穴位图主条目:任脉穴位;位于任脉上的穴位有24个:会阴穴、子午流注十二时辰胆经子时(23:00-1:00)此时胆经最旺,摄生学认为:'肝之余气,泻于胆,聚而成精胆为中正之官,五脏六腑决定于胆气以壮胆,邪不能侵胆气虚则怯,气短,谋虑而不能决断'因而可知胆的重要性。
全身14经络示范图(整理打印版)

全身14经络示范图
1.保心护主的安脉.心包经
2.天池穴:按天池远离亚健康..
3.天泉:腋下横纹两寸。
治疗胸痛、心悸、突然害怕等。
4.曲泽:肘横纹中点。
治疗很多心血管方面的疾病,可以调节心血的供应。
保肝护肝的重要穴位。
5.郗门:从腕横纹到肘横纹是12寸,郗门穴在离腕横纹5寸处。
急救穴,治疗突发性的心绞痛。
按这个穴一定要用大拇指按住,然后手腕转动,才能揉到。
6.内关:治疗因心理压力大引起的失眠等症状等,可调节心率。
7.大凌:在腕横纹的中间。
可治压力引起的头痛,预防由于心血管淤阻产生的口臭等。
胃部不适找内关.
8.劳宫:是一个大补穴。
揉这个穴可使心情放松。
9.中冲:中指甲内侧。
可用指甲掐或用指节咯。
是泄心火的要穴,治口疮。
人体十二经络对应精油女性精油保养方法

人体十二经络对应精油女性精油保养方法精油及使用人体十二经络对应精油使用及女性精油保养方法谈到精油,不熟悉的人可能刚一上手会觉得有点晕,各种不同的精油,单方的、复方的,尤其是单方精油,各种叶子种子花的精油该怎么用才好?大家知道的,我一直是刮痧艾灸派,天天带着大家在群里各种“自虐、自残”……每天一打开群,感觉像大型SM现场,又色情又美好的肉体上面各种痧痕……哈哈哈哈我在刮痧艾灸的时候接触了精油,发现真是如虎添翼~自己偷摸用了半年,之前也尝试了各种其他派系,发现真的非常非常,越来越喜欢的好,再不分享我就憋不住了,因为这个坑真的是太美好了!一个女人,会玩儿精油,才真的是性感又有爱,调配精油的时候,感觉像精灵~精油,是植物的能量,在刮痧艾灸身体不同经络的时候怎样恰当的使用精油能够帮助我们更好的起到强身健体的功效呢?精油彩红轮首先,这是一个精油彩虹轮…看到单方精油的名字,我们一对照,就大概知道了这个精油作用于人体的什么系统啦花朵:皮肤与生殖系统果皮:情绪激励和食欲枝干:骨骼与中枢神经叶片:呼吸和末梢神经树脂:免疫与全能用途根部:吸收和镇静神经种子:消化与生殖系统十二经络我们知道每支精油作用于身体什么部分了。
那么具体到人体十二经络,又分别使用哪些精油呢?中医将重要对人体的影响分为四气,四气分为-寒、凉、温、热。
精油在人体的作用也可分为寒凉性或温热性,配合阴阳适用于不同的状况~寒凉性精油包括:薄荷、茶树、尤加利、柠檬草、薰衣草、玫瑰花、依兰依兰等。
温热性精油:乳香、野橘、檀香、迷迭香、白豆蔻。
热性精油:生姜、肉桂、丁香、茴香等。
由于每个人的体质都不相同,疾病跟症状发生的原因跟病程也各有不同,因此选择精油跟决定中药的配伍观念一样,需依照个人的身体状况决定选择合适的精油。
1、肺经:选择适合呼吸系统的精油:乳香、茶树、迷迭香、尤加利、香蜂草、薄荷、快乐鼠尾草、西伯利亚冷杉、没药、柠檬草以及复方精油赋活呼吸和顺畅呼吸。
十四经脉与相对应精油

在使用柠檬精油时,可以将其稀释后按摩于手太阴肺经上,有助于缓解呼 吸道不适,提高身体免疫力。
手阳明大肠经-薄荷精油
01
薄荷精油具有清凉、止痒、消炎的作用,对于肠胃问
题也有很好的缓解效果。
02
薄荷精油还能够改善头痛、目赤肿痛等问题,提高身
罗勒精油还具有抗菌、抗炎作用,对 于小肠经感染引起的肠炎、腹泻等有 一定的治疗效果。
足太阳膀胱经-葡萄柚精油
葡萄柚精油具有利尿、消肿的功效,能够改善膀胱经功能,缓解尿路感染、水肿 等症状。
葡萄柚精油还能够促进血液循环,加速身体新陈代谢,对于膀胱经不畅引起的腰 酸背痛、下肢水肿等有一定的缓解作用。
足少阴肾经-茉莉精油
缓解消化系统不适
生姜精油
具有温暖、刺激的特性,能够促进消化液分泌,缓解胃痛、恶心 等症状。
薄荷精油
清凉的气味有助于舒缓胃肠道不适,改善消化不良、腹胀等问题。
橙花精油
具有舒缓、安抚的特性,能够缓解胃肠道痉挛、减轻腹痛。
调节内分泌,美容养颜
玫瑰精油
具有平衡内分泌、调节月经的特性,同时能够滋润肌肤、延缓衰 老。
04
各经脉对应精油详解
手少阴心经-橙花精油
橙花精油具有镇定神经、舒缓情绪的 功效,能够平衡心经,缓解心悸、失 眠等症状。
橙花精油还有助于降低血压、改善心 血管功能,对于心经不畅引起的高血 压、心绞痛等有一定的缓解作用。
手太阳小肠经-罗勒精油
罗勒精油能够刺激小肠经,促进消化 液分泌,改善消化功能,缓解胃肠胀 气、消化不良等症状。
3
建立了精油与经脉的对应关系数据库,为相关产 品的研发和推广提供了重要参考。
十二经络与相对应精油

十二经络时刻表与相对应精油胆经最旺:子时(23点-1点)人在睡眠状态下胆可以新陈代谢,防止胆结石,胆囊炎等症状产生。
入胆经的精油:果类,叶类,如迷迭香,柠檬,玫瑰也可以,胆固醇高的话可用柠檬,葡萄柚,佛手柑。
肝经最旺:丑时(1点-3点)人的思维和行动需要肝血支持,肝像一个血库,所以中医讲“肝藏血”,丑时人在睡眠下,肝才能换掉废血,产生新血。
入肝经的精油:迷迭香,柠檬,玫瑰,杜松(排毒功效好),天竺葵,丝柏,胡萝卜籽,佛手柑,蛇麻草(脸上慎用)肺经最旺:寅时(3点-5点)中医讲“肺朝百脉”,肝产生的新鲜血液由肺输于百脉,因此早上气血旺盛,精力充沛。
入肺经的精油:叶类精油,如尢加利,薄荷(薄菏春夏秋季用较好,冬天若用多则会令体温降低,若冬天要做肩颈舒通可采用百里香)。
大肠经最旺:卯时(5点-7点)肺与大肠相表里,肺得到休息调养,有得于大肠蠕动,排便通畅。
(大肠长度每人约为5、5米左右,每3-5公分就会有皱折,所以易有宿便,毒素堆集)入大肠经的精油:果类精油入大肠经,但天竺葵虽为花类,也可入大肠经(天竺葵,薰衣草都是平衡油,若经量小可也在经期使用),杜松也可排毒及调节肠胃。
胃经最旺:辰时(7点-9点)人排完大便,胃经旺有得于消化,如果人在辰时不吃食物,消化液会腐蚀胃粘膜,此时人在睡眠中可减少这种损害。
入胃经的精油:叶类,果类,洋甘菊也可以(对乳酸基,胃酸过多有好处)。
脾经最旺:已时(9点-11点)脾将食物精华提取,有利于造血。
入脾经的精油:叶类,果类精油,如迷迭香,丝柏,鼠尾草,柠檬,天竺葵,茉莉也可以(有收缩功效,同时也是花中唯一一款治腋下异味,即大汗腺过于发达,可用茉莉加薰衣草)。
痔疮也是脾虚问题,主要的可用*天竺葵,*丝柏,*尢加利,迷迭香,薰衣草。
(*号为三款治疗效果最好精油)心经最旺:午时(11点-13点)中医讲“心神相通”,此时睡上午觉15分钟即可养心怡神,有利于滋养人的气血,故午觉有“养颜觉”之说。
最新十四经穴高清图解

十四经穴高清图解121、足太阳膀胱经穴位图32、3、主条目:足太阳膀胱经穴,位于足太阳膀胱经上的穴位45左右各67个,共134个:64、75、睛明穴、攒竹穴、眉冲穴、曲差穴、五处穴、承光穴、8通天穴、络却穴、玉枕穴、天柱穴、大杼穴、风门穴、肺俞穴、9厥阴俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、肾俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、1011小肠俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白环俞穴、上髎穴、次髎穴、12中髎穴、下髎穴、会阳穴、承扶穴、殷门穴、浮郄穴、委阳穴、13委中穴、附分穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈关穴、14魂门穴、阳纲穴、意舍穴、胃仓穴、肓门穴、志室穴、胞肓穴、15秩边穴、合阳穴、承筋穴、承山穴、飞扬穴、跗阳穴、昆仑穴、16仆参穴、申脉穴、金门穴、京骨穴、束骨穴、足通骨穴、至阴穴。
176、7、2、足厥阴肝经穴位图19208、219、主条目:足厥阴肝经穴;位于足厥阴肝经上的穴位左右各14个,共28个:222310、2411、大敦穴、行间穴、太冲穴、中封穴、蠡沟穴、中都穴、25膝关穴、曲泉穴、阴包穴、足五里穴、阴廉穴、急脉穴、章门穴、26期门穴。
2712、2913、3、足少阳胆经穴位图3014、3115、主条目:足少阳胆经穴;位于足少阳胆经上的穴位左32右各44个,共88个:16、333417、瞳子髎穴、听会穴、上关穴、颔厌穴、悬颅穴、悬厘35穴、曲鬓穴、率谷穴、天冲穴、浮白穴、头窍阴穴、完骨穴、本神穴、阳白穴、头临泣穴、目窗穴、正营穴、承灵穴、脑空穴、3637风池穴、肩井穴、渊腋穴、辄筋穴、日月穴、京门穴、带脉穴、38五枢穴、维道穴、居髎穴、环跳穴、风市穴、中渎穴、膝阳关穴、39阳陵泉穴、阳交穴、外丘穴、光明穴、阳辅穴、悬钟穴、丘墟穴、40足临泣穴、地五会穴、侠溪穴、足窍阴穴。
4118、19、4、手少阴心经穴位图434420、4521、主条目:手少阴心经穴;位于手少阴心经上的穴位左46右各9个,共18个:4722、4823、极泉穴、青灵穴、少海穴、灵道穴、通里穴、阴郄穴、49神门穴、少府穴、少冲穴。
全身14经络全套示范图

.~1.保心护主的安脉.心包经天池穴:按天池远离亚健康..天泉:腋下横纹两寸。
治疗胸痛、心悸、突然害怕等。
曲泽:肘横纹中点。
治疗很多心血管方面的疾病,可以调治心血的供应。
保肝护肝的重要穴位郗门:从腕横纹到肘横纹是12寸,郗门穴在离腕横纹 5 寸处。
急救穴,治疗突发性的心绞痛。
按这个穴必然要用大拇指按住,尔后手段转动,才能揉到。
内关:治疗因心理压力大惹起的失眠等症状等,可调治心率。
大凌:在腕横纹的中间。
可治压力惹起的头痛,预防由于心血管淤阻产生的口臭等。
胃部不适找内关 .劳宫:是一个大补穴。
揉这个穴可使心情放松。
中冲:中指甲内侧。
可用指甲掐或用指节咯。
是泄心火的要穴,治口疮1.手少阴心经:调神理智的心脉..2.极泉穴:快乐生活,近离抑郁症的困扰.,在腋窝终点。
可以探查可否存心血管疾病。
预防心血管早期的疾病、可调心律,治疗两肋疼。
方法:用大拇指点按极泉穴尔后拨动一下小筋,就会有电麻感(通的)痛而不麻(血管有淤阻)不痛不麻(供血不足)预防心梗、心绞痛3.青灵穴:今后远离止痛药.4.少海穴:肘横纹边缘处。
是心经的合穴。
合治内腑对心脏的调治很好。
属水(水在五行中是属肾)多梦叫心肾不交,就会造成五心烦热,扎实不下来。
可调治心脏,交通心肾,减缓心律,降低血压。
5、灵道穴 : 腕横纹下 1.5 寸贴着骨头揉:防治心脏早搏,心跳过速、心烦躁上火、慢性心脏病,减缓心律,宁静心神。
对慢性心脏病的人特别重要。
6、阴郗穴:腕横纹上 0.5 寸。
手脚心发热、出汗,中医讲五心烦热,睡不扎实、起夜,其实尿也不多(小便頻数)穴位在骨缝中间,点按要往里掐。
7.神门穴:在掌横纹上凹陷处。
穴位深。
可用大拇指指节搁它。
就是安放心神的门户。
增强睡眠。
是原穴属土,火(心脏)生土(脾)把心脏烦热过多的气血补到脾胃上去。
增加了消化能力,安神了同时也把心火泻掉了。
还可防范老年痴呆。
一安放心神增强睡眠,泻心火。
二增强胃动力。
三防老年痴呆。
四治疗晕车。
十四经穴高清图解

十四经穴高清图解1、足太阳膀胱经穴位图2、3、主条目:足太阳膀胱经穴,位于足太阳膀胱经上的穴位左右各67个,共134个:4、5、睛明穴、攒竹穴、眉冲穴、曲差穴、五处穴、承光穴、通天穴、络却穴、玉枕穴、天柱穴、大杼穴、风门穴、肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、肾俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白环俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、会阳穴、承扶穴、殷门穴、浮郄穴、委阳穴、委中穴、附分穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈关穴、魂门穴、阳纲穴、意舍穴、胃仓穴、肓门穴、志室穴、胞肓穴、秩边穴、合阳穴、承筋穴、承山穴、飞扬穴、跗阳穴、昆仑穴、仆参穴、申脉穴、金门穴、京骨穴、束骨穴、足通骨穴、至阴穴。
6、7、2、足厥阴肝经穴位图8、9、主条目:足厥阴肝经穴;位于足厥阴肝经上的穴位左右各14个,共28个:10、11、大敦穴、行间穴、太冲穴、中封穴、蠡沟穴、中都穴、膝关穴、曲泉穴、阴包穴、足五里穴、阴廉穴、急脉穴、章门穴、期门穴。
12、13、3、足少阳胆经穴位图14、15、主条目:足少阳胆经穴;位于足少阳胆经上的穴位左右各44个,共88个:16、17、瞳子髎穴、听会穴、上关穴、颔厌穴、悬颅穴、悬厘穴、曲鬓穴、率谷穴、天冲穴、浮白穴、头窍阴穴、完骨穴、本神穴、阳白穴、头临泣穴、目窗穴、正营穴、承灵穴、脑空穴、风池穴、肩井穴、渊腋穴、辄筋穴、日月穴、京门穴、带脉穴、五枢穴、维道穴、居髎穴、环跳穴、风市穴、中渎穴、膝阳关穴、阳陵泉穴、阳交穴、外丘穴、光明穴、阳辅穴、悬钟穴、丘墟穴、足临泣穴、地五会穴、侠溪穴、足窍阴穴。
18、19、4、手少阴心经穴位图20、21、主条目:手少阴心经穴;位于手少阴心经上的穴位左右各9个,共18个:22、23、极泉穴、青灵穴、少海穴、灵道穴、通里穴、阴郄穴、神门穴、少府穴、少冲穴。
24、25、5、足太阴脾经穴位图26、27、主条目:足太阴脾经穴;位于足太阴脾经上的穴位左右各21个,共42个:28、29、隐白穴、大都穴、太白穴、公孙穴、商丘穴、三阴交穴、漏谷穴、地机穴、阴陵泉穴、血海穴、箕门穴、冲门穴、府舍穴、腹结穴、大横穴、腹哀穴、食窦穴、天溪穴、胸乡穴、周荣穴、大包穴。
十四经络

十四经络芳香能量全油套 8件/套产品组成:1、肝、胆能量精油2、心、小肠能量油3、脾、胃能量精油4、肺、大肠能量精油5、肾、膀胱能量精油6、芳香舒体能量按摩精油7、皙白整肌美背膜8、玫瑰浴盐功能:放松神经、舒缓压力、减轻疲劳、滋养皮肤,增加皮肤弹性、紧肤。
用法:由专业技师操作使用。
肝、胆能量精油成份:橙花、迷迭香、特级玫瑰、香橙、薄荷、薰衣草、葡萄籽油。
功能:适用于五行缺木者,促进循环、排毒、通经络、活血、促进分泌,使人身心活跃。
对黑眼圈、肝、胆不适及消化不良有帮助。
用法:用于按摩肝、胆经络及穴位。
心、小肠能量油成份:特级茉莉、特级玫瑰、百里香、薰衣草、乳香、柠檬、茶树、葡萄籽油、甜杏仁油。
功能:适用于五行缺火者,促进循环,强化微循环,疏通脉络、舒缓神经。
清血素、增加心小肠运转机能,平衡情绪、缓解焦虑不安,心浮气燥,对面部红血丝、面部无光泽,肌肉松弛有改善。
用法:取少量用于心、小肠经络及穴位按摩。
脾、胃能量精油成份:特级茉莉、檀香、马郁兰、薰衣草、姜、迷迭香、莳萝、葡萄籽油、荷荷巴油。
功能:适用于五行缺土者,促进循环、活化气血、温暖脾肾,促进消化,改善胃胀气,改善脾虚、营养不良。
改善慢性胃炎,对面部肌肉松弛、下垂、肤色无光泽、眼袋有帮助。
用法:取少量本品用于脾、胃经络穴位按摩。
肺、大肠能量精油成份:特级玫瑰、洋甘菊、尤加利、茶树、迷迭香、没药、乳香、荷荷巴油。
功能:适用于五行缺金者使用,促进循环、疏通经络、排出废物、强化心、肺机能,改善肤色。
对面部发黄、无光泽,暗斑有改善。
用法:取少量本品用于肺经、大肠经经络穴位按摩。
肾、膀胱能量精油成份:洋甘菊、特级玫瑰、特级茉莉、肉豆蔻、迷迭香、罗勒、姜、葡萄籽油、橄榄油。
功能:适用于五行缺水者使用,平衡五行、通经活络,促进肾功能,增加肾气,调节内分泌,强化生殖系统机能,对面部松弛、皱纹、老化、皮肤干燥灼热有改善。
改善眼袋及黑眼圈。
用法:取本品少量用于肾经、膀胱经按摩经络及穴位。
十四条经络高清详解图(果断收藏)

十四条经络高清详解图(果断收藏)一、膀胱经中医讲一通百通,一堵百堵,您的经络有很多的气节点堵塞,每次帮您疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解,疏散,排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素从而达到百脉通,除百病的功效,特别针对现代人的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效,针对肌肉,身体的酸麻,胀痛的功效立竿见影。
排毒通道畅通无堵,它是人体最重要的排毒通道,时刻保持膀胱经通畅,才能无毒一身轻。
如果想减掉后背和臀部的坠肉,只要在后背的膀胱经上刮痧,按摩,就很有效果。
人体三大排毒途径:第一条:通过输尿管把尿液排出的通道,这是体内排出毒素的最大一条通道。
第二条:通过大便把内体脏东西排出体外,其实毒素从尿中排出去对人体来讲更为重要,因为,人就是10天不大便,对生命也没有什么影响,但若三天不小便,那这人就比较危险了。
第三条:是毛孔,通过发汗把体内的毒素排出去。
膀胱经是掌控尿液和汗液这两条通道的,所以这条经络一定不可以被堵住,另外,膀胱经是直接连接脏腑的,膀胱经是从眼部的精明穴到小脚趾外侧至阴穴。
膀胱经上的穴位:晴明穴:治疗眼疾的第一大穴位。
攒竹穴:对热症效果很好,比如,眼睛红肿,按摩此穴位,立刻见效。
小技巧:1、用10个小手指肚每天疏理头上的膀胱经50次,可通鼻,治疗眼疾,头痛,癫痫,2、经常敲打臀部和大腿的后侧,可以减肥,还可以排除体内的寒气,对身体是个非常好的保健方法。
二、胃经天天培育我们的后天之本。
胃经畅通无堵,让人睡的香,胃口好,脸色红润,还可以让人返老还童。
胃经是管理肠胃功能的,肠胃功能一旦失调,整个人就会虚弱下来。
太阳高高照,胃经送福到,足阳明胃经起于面部的承泣穴止于足部的食指历兑穴,走向面部、颈部、胸部、腹部、腿足部,经络上共有43个穴位,遍布最多的在腹部和胸部,则胃经经络不通会整个经络的部位感觉不舒服,胃经循环在辰时,7点到9点,所以在这个时间我们一定要进食早餐哦,如果你已是胃经不通的症状者,可用甜橙、柠檬、佛手柑、天竺葵、檀香精油等来按摩。
一文读懂十四经络,各种不适一目了然!完整高清动图,所有穴位都在!

一文读懂十四经络,各种不适一目了然!完整高清动图,所有穴位都在!经脉者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通者也!——《内经·灵枢·经脉》中医认为,人体经络是运行全身气血、联络脏腑、沟通上下内外的重要通道,堪称“药房”,上面的穴位好比“中药”。
只要把人体十二正经和任脉二脉弄懂,身体哪个部位不舒服,只要调理跟这个部位相关的经络穴位,症状就会大有缓解,不仅效果好,还能随时随地使用,非常方便!在介绍经络前,我们先来了解一下,当按揉相关经络及穴位,出现以下感觉时,说明经络出现了问题。
1、酸经络通,但气血不足。
只要把气血引进来,就不会酸了。
2、酸痛缺血的同时,还沉积了一点瘀血。
3、胀气很足,说明体内的气出不去。
4、胀痛火力比较壮,气有余而血不足,说明血分配得不好。
5、痛经络不通,瘀血阻络,必须疏通经络。
接下来,让我们一起看一看人体十二正经和任督二脉如果不通,分别对应哪些症状,上面又有哪些重要穴位。
1子时(23点-1点):胆经当令。
胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛;淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。
功能作用:疏泄肠道积滞,修复肠道疾病。
表现症状:口苦,口干,偏头痛,白发,脱发,怕冷,怕热,胆怯,易凉,皮肤萎黄,便秘。
主要穴位:肩井穴:乳房胀痛,头痛,肩膀痛,牙痛等。
环跳穴:坐骨神经痛,子宫肌瘤。
风市穴:治疗中风的要穴,对偏瘫、风湿引起的下肢痹痛也有效果。
悬钟穴:半身不遂、腰腿疼痛、偏头痛、落枕等。
足临泣穴:头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症。
2丑时(1点-3点):肝经当令。
肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。
功能作用:主疏泄、主藏血、主宗筋,肝脏有解毒功能。
表现症状:口苦,口干,头部晕眩,头顶垂坠,眼睛干涩,情志抑郁,脂肪肝,月经不调,乳腺增生,子宫肌瘤,前列腺炎,易怒。
主要穴位:期门穴:疏肝解郁,是十二经络气血运行的终止穴。
人体十四条经络的穴位图谱,学好中医并不难!

人体十四条经络的穴位图谱,学好中医并不难!
今天给大家分享一篇经穴图谱,分部位总结,并按照十四经脉列出,总共有361穴,非常实用,建议中医都收藏了。
中医认为凡是归属于十二经脉、任脉、督脉的腧穴,称为“十四经穴”,简称“经穴”,也就是我们通常所说的穴位。
这些腧穴因分布在十四经循行线路上,所以与经脉关系密切,不仅具有主治本经病症的作用,而且能反映十四经及其所属脏腑的病症。
分布于十四经以外的腧穴有“经外奇穴”、“阿是穴”、“耳穴”等。
十四经脉_循行路线(图文并茂,精炼易记)

一、手太阴肺经【经脉循行】起于中焦,下络大肠,还循胃口〔下口幽门,下品贲门〕,通过膈肌,属肺,至喉部,横行至胸部外上方〔中府穴〕,出腋下,沿上肢内侧前缘下行,行于手厥阴经与手少阴经的前面,过肘窝沿着前臂内侧,到腕后桡骨茎突的内侧缘,入寸口上鱼际,直出拇指内侧之端〔少商穴〕。
分支:从手腕的前方〔列缺穴〕分出,沿掌背侧走向食指桡侧端〔商阳穴〕,交于手阳明大肠经。
【主治概要】主治喉、胸、肺病,如咳嗽,气喘,胸部胀满,胸痛,喉痛,肩背痛等。
二、手阳明大肠经【经脉循行】起于食指桡侧端〔商阳穴〕,沿着食指桡侧向上,通过1、2掌骨之间〔合谷〕向上进入两筋〔拇长伸肌腱与拇短伸肌腱〕之间的凹陷处,沿前臂前方,至肘部外侧,再沿上臂外侧前缘,上走肩部〔肩髃〕,沿肩峰前缘向上合于第7颈椎棘突下〔大椎穴〕,并转折向下进入锁骨窝〔缺盆〕,联络肺脏,向下通过膈肌下行,属于大肠。
分支:支脉从锁骨窝上行,经过颈部至面颊,进入下龈,缭绕至上唇,穿插于水沟穴。
左脉向右,右脉向左,分布在鼻孔两侧〔迎香〕,交于足阳明胃经。
【主治概要】主治头面、五官、咽喉病。
如腹痛,肠鸣,泄泻,便秘,痢疾,咽喉痛,齿痛,鼻塞或鼻衄,以及本经循行部位的疼痛等。
三、足阳明胃经【经脉循行】起于鼻翼旁〔迎香穴〕,挟鼻上行,左右侧交会于鼻根部,旁行入目内眦,与足太阳经交会;沿鼻外侧(承泣〕下行,向下沿着鼻柱外侧,进入上齿龈内,还出,挟口两旁,环绕嘴唇,在颏唇沟承浆穴处左右相交,退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处,沿着下颌角颊车,上行耳前,经过上关,沿着发际,到达前额。
面局部支:从大迎前下走人迎,沿着喉咙,进入缺盆部,向下通过横膈,属于胃,联络脾脏。
缺盆部直行的脉,经乳头,乳中线下行,向下挟脐旁,下行至腹股沟处的气街穴。
内侧支脉:从缺盆分出,沿腹腔内下行到气街穴,与直行之脉会合,再由此向下至髀关,直抵伏免部,下至膝盖,沿着胫骨外侧前缘,下经足跗,进入第2趾外侧端〔厉兑穴〕。
十二经络对应的精油

十二经络对应的精油1:手太阴肺经:叶类精油,如尢加利,薄荷(薄菏春夏秋季用较好,冬天若用多则会令体温降低,若冬天要做肩颈舒通可采用百里香)。
2:手厥阴心包经:戌时(19点-21点)心包就是心脏外围的保护组织,进入心脏的病起初被挡在这个系统外,心脏不适时调节消解的心包,不至于伤及心脏。
入心包经的精油:同于入心经的精油,薰衣草,橙花,檀得,柠檬,玫瑰,迷迭香。
3:手少阴心经: 午时(11点-13点)中医讲“心神相通”,此时睡上午觉15分钟即可养心怡神,有利于滋养人的气血,故午觉有“养颜觉”之说。
入心经精油:薰衣草,橙花(白天少用),乳香,檀香,柠檬,玫瑰,迷迭香4:手阳明大肠经:卯时(5点-7点)肺与大肠相表里,肺得到休息调养,有得于大肠蠕动,排便通畅。
(大肠长度每人约为5、5米左右,每3-5公分就会有皱折,所以易有宿便,毒素堆集) 入大肠经的精油:果类精油入大肠经,但天竺葵虽为花类,也可入大肠经(天竺葵,薰衣草都就是平衡油,若经量小可也在经期使用),杜松也可排毒及调节5:手少阳三焦经:亥时(21点-23点)三焦通百脉,此时人体的百脉搏,皆处于兴奋状态,应多做有意义的事情,莫沉浸酒色中,注重养生的人此时睡觉百脉受益,一生身无大疾。
(三焦作用于七大内分泌系统)入三焦经的精油:葡萄柚(葡萄柚可以减肥,也可增肥,就是因为作用于甲状腺),柠檬,天竺葵,姜油,依兰。
6:手太阳小肠经:禾时(13点-15点)中医讲“心与小肠相表里”,稍稍休息一下,心气充足,有利于小肠吸收,更利于皮肤红润。
入小肠经精油:果类精油, 帮助调节肠胃消化功能。
薰衣草、檀香、柠檬、玫瑰、迷迭香、天竺葵7、足太阴脾经:叶类,果类精油,如迷迭香,丝柏,鼠尾草,柠檬,天竺葵,茉莉也可以(有收缩功效,同时也就是花中唯一一款治腋下异味,即大汗腺过于发达,可用茉莉加薰衣草)。
痔疮也就是脾虚问题,主要的可用*天竺葵,*丝柏,*尢加利,迷迭香,薰衣草。
(*号为三款治疗效果最好精油) 入脾经的精油:叶、果类:迷迭香,丝柏,柠檬,鼠尾草,天竺葵,茉莉。
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十四经络、穴位与精油
一、任脉:相当于女性的雌激素,补肾非任脉莫属
1、中极:
(1)、前列腺炎,肿大(杜松子、乳香)
(2)、尿频、尿急(茶树、洋甘菊、丝柏)
2、关元:
(1)、宫寒、痛经、白带异常(姜、黑胡椒、肉桂)
(2)、妇科炎症:
a、一年以内,急性期(茶树、薰衣草、佛手柑)
b、长期迁延不育(洋甘菊、乳香、檀香)
(3)、男性阳痿早泄(茉莉、伊兰、檀香、黑胡椒)
3、气海:
(1)、补气、养身(玫瑰木、乳香)
(2)、妇科虚性疾病:月经不调,崩漏,带下(玫瑰、天竺葵、丝柏)4、水分:
下肢水肿“梨形”肥胖(葡萄柚、杜松子、黑胡椒)
5、中脘:
一切脾胃问题:a、胃胀气,消化不良(广藿香、茴香)
b、胃痛(丁香、茴香)
c、胃寒(黑胡椒、姜、茴香)
6、承浆:
调节改善血糖(柠檬、天竺葵)
7、谭中:
(1)、心慌、胸闷(伊兰、薰衣草)
(2)、乳腺诸痰,乳腺增生、囊肿等(茴香、天竺葵、玫瑰)8、印堂:
(1)、头痛、头晕(罗勒、佛手柑)
(2)、鼻窦炎(尤加利、香桃木、檀香)
二、督脉——阳脉之海,温阳最佳
1、命门:补肾阳,强腰(月桂、肉桂、茴香、姜)
2、百会:
(1)、降血压,健忘(迷迭香、甜橙、欧薄荷)
(2)、内脏下垂:胃下垂,子宫下垂,直肠下垂(檀香、乳香)
三、手太阳肺经——人体的总理
1、鱼际:
(1)、补肺气,增加肺活量(檀香、雪松、玫瑰木)
(2)、肺燥热,咳嗽(尤加利、香桃木、欧薄荷、柠檬)
2、列缺:
(1)、补肺肾之虚,小病小疾(柠檬、百里香、尤加利)(2)、头、颈、项疼痛(罗勒、佛手柑、薰衣草)
四、手阳明大肠经——肺和大肠的保护神
1、合谷:
(1)、头痛、牙痛(薰衣草、欧薄荷)
(2)、鼻塞、流涕(尤加利、香桃木、薰衣草)(3)、便秘、便溏(洋甘菊、茴香)
2、曲池:
(1)、便秘、上火(柠檬、洋甘菊)
(2)、失眠(薰衣草、檀香)
3、迎香:急慢性鼻炎,鼻塞,流涕(尤加利、香桃木)
五、足阳明胃经——人的后天之本
1、天枢:
(1)、恶心、便溏、便秘(茴香、广藿香)
(2)、干燥、气血不足(葡萄柚、玫瑰)
2、足三里:
(1)、补气、补血(玫瑰、天竺葵、月桂)
(2)、一切肠胃问题(茴香、广藿香、姜)
3、丰隆:
化痰、血粘稠、血脂高(葡萄柚、甜橙、杜松子)
4、内廷:
胃口旺、口臭、口腔溃疡(柠檬、洋甘菊、欧薄荷)5、梁丘:
急性胃痛(丁香、茴香)
六、足太阳脾经——妇科病首选
1、三阴交:
内分泌失调,月经诸症(玫瑰、茉莉、伊兰)
2、血海:
各种皮肤病,痂、疤、痘等(天竺葵、葡萄柚)
3、阴陵泉:
(1)、下肢水肿(葡萄柚、杜松子)
(2)、妇科诸症(玫瑰、茉莉、伊兰)
七、手少阴心经——主宰人体的君王
1、神门:安神、改善睡眠心慌(薰衣草、檀香、乳香)
八、手太阳小肠经——宁心安神,舒筋活络的关键
1、后溪:急性腰痛(丁香、罗勒、佛手柑)
九、最太阳膀胱经——运行人体宝贵体液的水官
1、肺俞:补肺气、治咳喘(尤加利、檀香)
2、心俞:补心气、治心慌、胸闷(伊兰、薰衣草)
3、膈俞:活血化瘀(天竺葵、鼠尾草)
4、脾俞:健脾养血(茴香、甜橙)
5、肾俞:补肾气(玫瑰、肉桂、茉莉)
6、承山:小腿抽筋、静脉曲张(罗勒、姜、丝柏)
7、次髎:痛经(鼠尾草、姜、洋甘菊)
十、足少阳肾经——人生的先天之本
1、涌泉:高血压,糖尿病,皮肤粗糙(薰衣草、柠檬、天竺葵)
2、太溪:滋阴补肾,治咽炎(玫瑰、洋甘菊、柠檬)
十一、手厥阴心包经——代心受过,替心受邪
1、内关:心慌、胸闷、胃胀(伊兰、薰衣草)
2、劳宫:五心烦热(柠檬、丝柏、葡萄柚)
十二、手少阳三焦经——坚决捍卫头脑安全
1、耳门:听力减退、耳鸣、耳聋(洋甘菊、乳香)
十三、足少阳胆经——一切为了消化功能
1、听宫:听力减退、耳鸣、耳聋(洋甘菊、乳香)
2、风池:头痛偏头痛、头晕、感冒(迷迭香、洋甘菊、薰衣草)
3、带脉:带下异常、妇科诸症(玫瑰、茉莉、伊兰)
4、阳陵泉:胆囊炎、肝区疼痛,下肢麻痹,放射痛(洋甘菊、柠
檬、薰衣草)
十四、组厥阴肝经:——护身卫体大将军
1、太冲:心情郁闷、肝火旺、失眠、偏头痛、月经提前(洋甘菊、
柠檬、欧薄荷)
2、行间:降肝火、眼干涩(柠檬、洋甘菊)
3、期门:胸肋胀痛,乳腺疾病(玫瑰、乳香、天竺葵)。