男人吃丝瓜有什么坏处【医学养生常识】

男人吃丝瓜有什么坏处

文章导读

丝瓜是比较常见的一种蔬菜，它的营养价值比较高，平时适当的吃一些，对

身体有很好的保健的功效，民间传说丝瓜吃的过多容易导致阳痿的现象，其实这种想法

是不对的，它不会导致阳痿的现象，对男性来说，适当的吃一些丝瓜是完全没有问题的，

也不用过于担心，当然也不能吃的过多，避免出现脾胃虚寒。

丝瓜吃多了会阳萎吗合理食用丝瓜不会阳痿。在正常合理食用丝瓜的情况下，是不会

导致阳痿的，但是如果食用不当或食用过多，会有阳痿的可能。

《滇南本草》中有“丝瓜不宜多食，能令人倒阳不举”的记载，因为丝瓜味甘、性凉，有

滋阴调养的作用，男性长期单一大量食用丝瓜后，会大大的损伤阳气，从而可能导致阳痿

情况的出现。

男性不能吃丝瓜吗

很多男性听说吃丝瓜有阳痿的可能，也许再喜欢也不会去吃了，但其实要导致阳痿的前提是需要长期大量大量的吃丝瓜才有可能的，所以男性在饮食中是不需要禁吃丝瓜的，只

要控制好食用量就好了。

丝瓜对男人有什么危害丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是

夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。中医认为，丝瓜

味甘，性凉，无毒，有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴、祛风化痰、行

血脉、下乳汁、杀虫等功效，是夏日保健的佳品。丝瓜性寒凉，民间认为有损阳作用，就

像民间把韭菜叫做“壮阳草”一样。但这种说法并没有得到现代医学的证实。丝瓜作为一种普通蔬菜食用，历史已经很久了，并没有发现有男性是因为吃丝瓜而导致性功能方面的

问题。而且对于内火大的人，吃丝瓜应该只有好处。所以只要不过量吃丝瓜，不会有问题的。

丝瓜的功效与作用

保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎

的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱，因此丝瓜有“美人水”之称。

有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预