怎样让性格变得开朗

坏心情就会变少，经常会有好心情，性格就开朗 了起来。心结导致抑郁 打开心结。
独处一室，好好回想自己的人生，找出导致
自己不开朗的原因，可能是某个人，也可能是某
一路上妈妈并没有多说什么，晕车的我特别难受睡了一路，等到机场送走妈妈和表姐后
件事，针对性的把心结理清楚，解决掉，心结解 决之后，会突然轻松下来，恢复到以前的开朗活 泼就不是难事。 多看一些励志、思想积极的书籍
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改变观念 一直以来都内向，不要认为自己就改不了， 话说只要你下定决心肯改变，那么没有做不成 的，这是观念问题。相信自己能够改变，那么你 就能够做到。
写的多了，与人交流就容易多了 性格开朗，归根结底是是体现在交流上。平 时生活中写日记，与日记谈天，时间长了，心胸 就广阔了，与人谈天就是易事。
ห้องสมุดไป่ตู้
看书养人，不仅仅是让一个人有气质，更多
的是心态的变化，培养一个人的价值观和世界 观，多看励志的书籍，能潜移默化的影响一个人 的心态，使其变的积极，变的开朗。 咨询心理医师
当性格抑郁，情况严重，影响到生活了，需
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要找心理医师，咨询、倾诉，寻求解决办法。心 理医师会针对你的问题对症下药，帮助你恢复正 常生活，重新变的开朗起来。
思维转变
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想问题的角度问题。性格不开朗的人，想问 题的角度往往是消极的角度，有些事情还没发 生，喜欢把事情往坏的方面想，这是很不好的， 即使好心情往往也会让这些莫名的事弄的消极 了起来，所以思维的转变是很重要的。学着换角 度思考问题，要试着用积极的思路想问题，那么
怎样让性格变得开朗 性格决定命运，好的性格造就不一样的人生 —朗的性格，人人都喜欢，那么怎么使性格变的 开朗呢。天生的性格内向
一句话变成五句话
一般从小到大，性格都是很内向，猛地一下 子开朗起来，会很不习惯，很别扭。慢慢来，从 小事做起，多和他人交流，从以前的见面一句话 变成五句话，慢慢的话多了起来，就敞开了心扉， 性格就开朗起来了。