浅谈脱发治疗

浅谈脱发治疗

1治疗秃发，脱发偏方：用鲜侧柏叶浸泡于60%酒精中，7天后滤取药液，涂擦毛发脱落部位，每日3次。观察13例(均为前额、头顶至后枕部脱发，斑秃不在此列)，治后全部均见毛发生长，如能坚持连续涂擦并酌量增加药物浓度，则毛发生长可较密，同时也不易脱落2据专家统计，我们头部大约平均有10万个毛囊，理想状态下每根毛发可生长2—7年，然后自然脱落，毛囊休止一段时间后再生新发。正常情况下，每人每天脱落60—80根头发；如果一天内脱落的头发超过100根，头发逐渐稀疏，才有可能是病理性脱发。脱发过多、头皮屑过多：缺维生素A、B6、锌、钙。

3怎么防治脱发？应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等。忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E 可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

4女性更容易脱发，以下几种原因应引起女性的重视：过度减肥节食；电脑使用频繁过度使用空调；、吃得太腻太辣；服用避孕药。

5黑豆：特别适合肾虚者食用。黑豆制成的豆浆、豆腐等豆制品，也是肾虚所致的须发早白、脱发患者的食疗佳品。黑芝麻：特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用

6头发干燥、变细、易断、脱发—蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌；

7头发长得快与慢、细与粗、多与少与剃不剃胎毛并无关系，而是与孩子的生长发育、营养状况及遗传等有关。婴儿皮肤薄、嫩、抵抗力弱，剃刮容易损伤皮肤，引起皮肤感染，如果细菌侵入头发根部破坏了毛囊，不但头发长得不好，反而会导致脱发。因此“满月头”还是不剃为好。

8兔肉芹菜——会脱发

9【如何防脱发】①洗发后涂抹啤酒可防止干枯促进生长；②生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；③外涂蜜蛋油可改善头发稀疏；④喝花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；

⑤吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；⑥早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发；

10【教你防脱发妙招】1、补充营养，多吃含铁钙锌等矿物质和维生素A、B、C及含蛋白质较多的食品，如鱼类大豆鸡蛋瘦肉；2、缓解精神压力，经常深呼吸散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳；3、按摩头皮，每日睡前和次日起床后，将十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2至4分钟。

11【杏仁——防脱发】杏仁含有大量的维生素B6、维生素E，以及铁和锌。这些营养素是对人体健康非常有益，而且也是维持免疫力，抵抗疾病的基本营养素。除此之外，营养维生素E还能够帮助我们头发的健康生长，防止头发出现枯燥、发白，以及脱发的困扰。

12用啤酒洗发有好处1、啤酒洗头具有护发和促进头发生长的作用。因为啤酒里含有大量头发所需的营养物质，为头发和发根以及头皮补充营养。2、啤酒洗头具有防脱发的作用。不仅可保护头发，还能促进头发生长，对脱发现象有很大的改善作用。3、啤酒洗头可治疗头皮瘙痒、头屑过多，每日1~2次，坚持4~5天。

13【手掌与五指的养生法】1、拍拍手掌：全身健康，2、腰背问题：拍拍手背，3、刮食指：治便秘，4、头颈痛：需刮无名指，5、心慌、脾胃差：可刮大拇指，6、刮小指：防脱发，7、刮中指：防晕车助睡眠，7、刮中指：防晕车助睡眠。

14【如何防脱发】：①洗发后涂抹啤酒可防止干枯促进生长；②生姜和枸杞煮水，涂抹在头

发上，可有效防掉发；③外涂蜜蛋油可改善头发稀疏；④喝花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；⑤吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；⑥早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发。.

15【男性电脑族，注意防脱发】长时间在电脑前工作或打游戏，会导致大脑皮层兴奋，头发局部供血减少，造成毛囊营养不良，引起脱发。控制用电脑时间，每天别超过8小时；增加睡眠时间，以放松神经。常吃黑芝麻、核桃等食物，为头发增加营养。

16【秋季掉发，“头”等大事】1、内分泌紊乱：食补按摩防脱发；2、用脑过度：补充睡眠防脱发；3、多度染烫：护理食疗防脱发；4、产后脱发：食补是王道

17【教你防脱发妙招】1、补充营养，多吃含铁钙锌等矿物质和维生素A、B、C及含蛋白质较多的食品，如鱼类大豆鸡蛋瘦肉；2、缓解精神压力，经常深呼吸散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳；3、按摩头皮，每日睡前和次日起床后，将十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2至4分钟

18肝肾阴虚者吃什么可以防脱发】肝肾阴虚者，头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适，女性可有月经不调，男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。推荐的食物有黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子

19將迷迭香精油2滴，薰衣草精油1滴，橄欖油5ml，加入150ml裝的透明型洗髮水中，搖晃均勻備用。每次洗頭時利用這種精油洗髮水泡沫按摩頭皮，即可達到防脫發效果！效果非常好的

20治疗鬼梯头（即是头顶脱发）验方：（1）当归 20克，木瓜20克，熬汤药，先服三剂，一剂一天。

（2）公丁（香）6克，母丁（香）6克，良姜12克，山奈6克，大力（牛蒡子）12克，肉桂6克，上药研成细末，白酒冲服五天服完。

治疗脱发方：

先用桑叶煎水洗头，再用生姜煎水洗头，十日生新发。

脱发乌发：

用一斤白醋泡黑豆五六斤，时间半个月，可煎食一次半两一两，吃不下放点冰糖也可。再用核桃仁加柏叶韭菜子各一两，泡酒一斤，泡七至十天，每天用梳子沾着梳头。可乌发生发，疗效甚佳。

生毛發丸何首烏200 全當歸180 熟地240 女貞子180 早蓮草280 黑豆150 黑芝麻240 柏子仁240，上藥8味共爲細末待用，用1500克蜂蜜熬至成滴水成珠狀，再將研好的藥粉放進攪拌，後揉成蜜丸如梧桐子大小，每服15 克每曰3次，開水送服，滋補肝腎、清熱、涼血烏發生發，急熳性皆可。

21脱发的病因大的分实脱，虚脱，燥脱，但不管哪种脱几乎和肝肾都有着直接的联系。当然这是大的领纲。

实脱，一般由血热所导致，根源一般在，心，肝，脾，肺，肾。在区分的时候又得再区分属于心肝火旺，还是脾脏的湿热，还是肺热，等原因。而他们所产生的炽热，因为人的头顶部主要是人体五脏的循环供养，当人体内五脏之间不协调的时候，这种炽热就会产生血热症，往头上穴位散发，致使毛囊发炎失氧而头发脱落。这种脱发一般头上出现油脂分泌较多，