杜仲和枸杞

杜仲和枸杞

随着人们对于医学知识了解的越多，人们越喜欢在自己身体感觉不适的时候配药来治疗。中国人还是比较偏爱中医的，因为中医在日常生活中从饮食方面入手就能够调理身体，既方便有没有副作用。杜仲和枸杞都是很好的药材，日常生活中可以经常把杜仲和枸杞放在一起食用吗?

一、概述

前些天，我妈妈带我去看望我阿姨，我阿姨从小在国外生活，所以我妈说带我过去见见世面，到她家后，特别的热情，泡了茶给我们喝，但是我看到阿姨把茶叶和杜仲放在一起泡，阿姨说这样泡起来好吃又好，她平时都是怎么喝茶的，我感到很奇怪，我喝了一下，感到味道还可以，但是，茶叶可以和杜仲一起泡茶喝的吗，会不会有什么副作用?

二、步骤/方法：

1、是可以一起使用的。杜仲，是一种医药用材，它味甘、性温。具有强筋壮骨、补益肝肾、调理冲任、固精安胎等功效。可以治疗一些由于肾虚引起的腰酸背痛或者是无力感，都是有极好的功效。

2、杜仲中含有极少的游离的氨基酸和少量的蛋白质，而含有大部分类似完全蛋白质的食物，通过检查，可以发现还有对人体所需的八种氨基酸，和含有少量的15种矿物质，其中有钙、帖、锌、镁、磷等元素。

3、而现代进一步研究，发现杜仲还具有平衡人体血压、加强细胞的新陈代谢、清除体内垃圾、降低体内脂肪等多种作用。而枸杞性温、味甘平，具有补肝肾。明目等作用，所以是可以和杜仲一同服用。

三、注意事项：

这两则一同服用，可以对肝肾不足或者患有肝肾引起的疾病都是一定的治疗作用，对于，头晕，气虚等病症也可以有效的缓解，它们的性能都是相辅相成的，但是注意适量食用，不可一次食用过多。