吃什么可以促进卵泡发育——补锌促进卵泡发育
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卵泡发育不好使很多女性受孕出现困难。目前临床发现补锌可以促进卵泡的发育，而且对身体没有任何的副作用。
除补锌外，同时喝用黑豆、红豆、赤小豆、桂圆、红枣、红糖煲的糖水，月经干净后连喝7天；
注意保暖，不要贪吃凉的东西，过多摄入寒凉的食物也可影响卵泡的发育。可以缝制一个粗盐的小盐包，放在微波炉里加热后放在肚子上面来热敷。