武功秘籍

《逝去的武林》跟随唐维禄，尚云祥，薛颠学艺过的李仲轩口叙回忆录。这本书很多关于形意拳的东西讲得很有意思，是用平时生活的语言来说拳法的道理，非常值得一看。任何人都能看得懂。读了之后，也会对武术产生浓厚的兴趣。 《少林武当考》《太极拳与内家拳》作者，唐豪。 唐豪这个人，是著名的武术考证家，这人的著作不是拳谱，是对各种拳法的来历考证。非常值得一看，如果对武术有兴趣的人，要学习的，必须要先看看，以便心中对武术有一个系统的，科学的看法。 唐豪本身也是练武的，解放前跟随刘震南学习六合拳，后来到日本留学学习剑道劈刺，再受中央国术馆长张之江邀请，当了编审处的处长。后来新中国成立后，在国家体委工作，一声对武术历史贡献极大。现在长眠在八宝山革命公墓。 当时他亲自到少林寺，武当山，陈家沟多次考证，读碑文，翻县志，查族谱，考证出少林武术不是达摩所传，达摩本人也不会武功，太极拳也不是来源于张三丰。 其中还有小故事，他考证拳法历史的时候，曾经得罪了不少人，不少拳师联合要打人，不过经过了王子平的调解才作罢。 《中国武艺图籍考》作者：唐豪 这是唐豪先生的收集历史上出现过的的武术著作，从《角力记》《武编》《正气堂集》《纪效新书》《阵记》等等等等，让人们知道武术的发展历史。值得一读。 《清代射艺丛书》唐豪 里面是讲骑射的。和武功一样。值得一读。 《形意拳真传图谱》作者：李金波。 李金波是个老拳师，刘奇兰一派的形意拳，这本书是现代出版的，不是古谱，但里面的东西讲得很透彻。对形意拳有兴趣的，值得一读。 打法也很好。四个字，讲通了劈拳的奥妙。“向下激打”。还有解释“磕碰摘豆角”的发力。 《形意拳五行拳及应用》作者：杨维 这个作者是李文彬的徒弟，李文彬是尚云祥的徒弟，和尚云祥的女儿尚芝蓉出了一本《尚派形意拳械抉微》。 这本书里面的五行拳练法介绍得很正宗，多读，很有启发。而且里面的打法，也介绍得很好。 例如，劈拳肘打，小臂为斧刃刀锋，劈中之后，手腕带着擒拿。 《象形拳法真诠》作者，薛颠。 薛颠人就不用说了，这本书可以一看，但是没有形意的基础，基本看不懂。里面的各种桩法，都是一个姿势，好像三体式，又不是三体式。一个“小腹放在大腿根上”的站桩要点，我是没有明白。 《凌空禅师点穴秘诀》薛颠。 这本书前面的治疗药物，点穴的介绍，可以了解，但不要实用。后面附带的少林五拳，龙，虎，豹

，鹤，蛇可是真宗。十二式易筋经也是正宗。 大家看了这本书后面的易筋经，再看少林寺现在卖的，就可以发现，少林现在出版的，胡乱拼凑。 《拳经》大声书局 这本书非常之经典，尤其是文字优美。 同样是介绍少林五拳，但是这个里面的文字，比薛颠的要好。要形象。但是就没有图像，要学习的话，还是看薛颠的。 《太极拳讲义》作者，姜容樵，姚馥春。 姜容樵是李景林的徒弟，这本书是他的一本力作。里面的太极拳介绍得很好，不过有很多吹牛皮的地方。曾经被徐震，唐豪戳破了牛皮。但是抛开吹牛皮的地方，太极拳的架子还是很好的。 《实战八卦*散手掌》作者，王培生 王培生老先生是八卦掌的大行家，这本书介绍八卦散手的打法。另外，龙蛇里面王超的翻天印的八卦掌，也是出自这本书的一个招式。 《国术名人录》作者，金恩忠 这本书介绍了一百位国术名人的事迹，但是里面很多不真实的地方，如说杨露蝉能“自握其发，将自身提起”。读这本书可以了解很多国术名人，但是要自己分辨其中的真假。 《形意拳术抉微》作者，刘殿琛 刘奇兰的儿子，也是个大家。但是里面介绍得不深。要学习过的人，才能看懂。 《少林武术百科全书》作者，释永信 释永信这个COE当然不会武功，不过这本书是收集的少林拳的很多资料汇编起来的，有看的价值。 《太极拳势图解》民，国拳谱 作者，许禹生。 这本书和太极拳讲义一样，都是算杨氏太极的那一套，没有老架太极金刚捣椎的动作，开头也是一大段玄之又玄的东西，阅读价值不高。 《陈氏世拳太极拳术，太极拳精义》民，国拳谱。 作者：陈子明。 这本书和一般太极拳很不相同，应该是硬朗的架子，一般太极拳，多是杨氏改良了的，很具有参考研究的价值。 一般太极拳，第一式是揽雀尾。但这本书的架子，第一式是猛烈震脚，跺开筋骨的《金刚捣锥》。不过练者要注意，跺脚不慎，很容易伤脑袋。也正因为这样，杨露蝉才改了。 总之，这本书很有阅读价值。