武功秘籍图片
太极拳武功秘籍
陈式太极有渊源，王庭先祖传在前，陈鑫品三留真传，发科前辈创新拳。
松活弹抖刚柔济，螺旋缠绕妙无比，动作舒展手法细，闪展腾挪无僵力。
预备起式双足开，虚领顶劲呈自然，两耳听后立身正。
双眼平视心气静。
金刚捣碓精神敛，阴阳无偏太极现，全身缠绕螺旋劲，右拳捣碓顶精领。
谁人不识揽扎衣，左屈右伸最神奇，千变万化由我运，两足平踏定根基。
六封似闭周身合，合中寓开开中合，左足跟步虚实分，风吹杨柳天机动。
单鞭一势最为雄，一字长蛇左右分，右勾左掌非马步，上下四旁扣如弓。
金刚捣碓鬼神惊，心平气静把胯松，左手如鞭长空响，提膝震脚大地沉。
白鹤亮翅要分明，右翅舒展击长空，两手引来搂风式，右足开步左要跟。
斜行拗步气要沉，手要搂膝身法正，左足斜行开一步，左手成勾右为掌。
初收提膝双插掌，右脚抠地身不晃，浑身猬缩似纯阴，阴中藏阳任人侵。
前趟拗步抖威风，两足平开两手分，眼随右手中指转，转到定式神可接。
接到斜行拗步时，圆转随意运鸿蒙，动中有静静藏动，乾坤正气运周身。
再次初收精神聚，虚步点地手护胸，不收不见放中巧，灵猫扑鼠束其身。
又到前趟拗步来，心空腹实裆要开，只要中间身法正，何惧周围有敌来。
掩手肱拳劲要整，劲力要在腰间寻，前冲后顶劲对称，注意拳头莫握紧。
金刚捣碓又一着，上打咽喉下打阴，震脚莫把双重犯，沉肩坠肘要记清。
披身捶式最难传，松活弹抖全体现，顺逆缠丝步跟稳，蓄发相变要松沉。
背折靠式不好练，左拳岔住在腰间，右肩下打七寸靠，背折一靠更无偏。
青龙出水鬼神泣，转接灵敏无滞迹，右手撤回又一捶，此为太极变中拳。
双推掌式腰要拧，右足上前左足跟，进步莫迟两掌推，不顶不延妙手传。
三换掌式彼难防，圆转自如在腰间，双手如运太极球，上轻下沉不倒翁。
肘底看捶叶底花，右拳藏在左肘下，左足点地右踏实，好似仙桃悬肘下。
倒卷肱式为退行，退中寓进步法精，左顾右盼车轮转，首莫仰俯脚莫颠。
退步压肘击胸膛，敌欲能防非妙方，压肘同时要撤步，右肘后顶把敌伤。
压肘后面接中盘，上击下打彼难防，向左滑步莫迟疑，左拦右按似斜飞。
中国从古至今真实存在十大武功秘籍！
中国从古至今真实存在十大武功秘籍！一、易筋经传说达摩为传真经,只身东来,一路扬经颂法,后落迹于少林寺。
达摩内功深厚,在少林寺面壁禅坐九年,以致石壁都留下了他的身影。
达摩会意后,留下两卷秘经,一为《洗髓经》,二是《易筋经》。
《洗髓经》为内修之典,归慧可,未传于世。
《易筋经》为外修之书,留于少林,流传至今。
二、陈氏太极拳图说清代陈鑫著,记述陈氏太极拳的动作和理论,并附有图解。
陈鑫(1849—1929),字品三,除《陈氏太极拳图说》外,还著有《太极拳引蒙入路》、《三三拳谱》等书。
陈鑫写《陈氏太极拳图说》费时10余年,是太极拳的重要著作之一。
三、拳经明代少林寺玄机和尚传授,陈松泉、张鸣鹗撰,清代康熙初张孔昭补充,乾隆年间曹焕斗又补充,民国时期,曾先后被改名为《玄机密授穴道拳诀》和《拳经拳法备要》印行。
此书是记述少林拳术的名著。
四、纪效新书明代戚继光著,有多种刊本,目录内容多不相同。
周世选本分18卷,王象乾本则分14卷,《纪效新书》收录了“杨家六合八母枪法”、俞大猷的《剑经》和戚继光自编的《拳经》32势图诀等。
此书是历来研究武术的重要文献。
五、武经总要宋代曾公亮撰,成书于1044年,是北宋王朝用国家力量编辑的一部军事著作,但涉及武术的内容颇多。
六、三才图会明代王圻著,明万历三十五年(1607)刊行。
此书“人事部”载有“射法图器”、“马箭图”、“拳法图”、“枪法图”、“棍法图”、“旁牌势图”等,多录自《纪效新书》。
此书“器用部”又从《武经总要》转录了不少武术器械图解。
七、角力记宋代调露子著,是中国五代十国到宋初的有关角力和拳术的史料书,有述旨、名目、出处、杂说等篇。
在《宋史·艺文志》、宋郑樵《通志》、清《琳琅密室丛书》等书中均有收录。
八、五杂俎明代谢肇浙著。
此书一部分内容记述了当时的武术情况,并把少林拳称为“少林寺拳法”。
此书有万历如苇轩本,中华书局曾重印。
《阵纪》明代何良臣著,分4卷,其中第2卷“技用篇”记述了射、拏、拳、棍、枪、筅、牌、刀、剑、短兵等武术。
金庸小说武功大全
一、少林寺－莆田寺－西少林－仙霞山－渤海－韦陀门（天下武功出少林，嵩山为北少林，莆田寺是南少林，西少林见于《倚天》，仙霞山见于《射雕》，是南少林的分支，渤海是北少林分支，韦陀门见于《飞狐》，无色创立，是北少林分支）1.少林长拳2.少林罗汉拳3.少林擒拿十八打4.一指禅5.易筋经6.大金刚掌7.袈裟伏魔功8.伏魔禅杖9.多罗叶指10.无相劫指11擒龙功12.少林握石掌13.达摩掌14.大韦陀杵15.少林降魔刀16.少林伏虎掌17.袖里乾坤18.少林拦云手19.少林快掌20.千手如来掌21.一拍二散22.天竺佛指23.劈空神拳24.慈悲刀25.大智无定指26.神拳八打27.韦陀棍28.去烦恼指29.大力金刚指30.般若掌31.摩诃指32.寂灭抓33.罗汉伏魔神功34.达摩剑35.如影随形腿36.韦陀拳37.罗汉剑38.因陀罗抓39.拈花指40.大慈大悲千叶手41.燃木刀42.日月鞭43少林九阳44金刚伏魔圈45.普渡仗46.金刚护体神功47.大力魔爪功48.少林龙爪功49.少林虎爪功50.金刚禅狮子吼51.躲刚拳52.斩蛟拳53.韦陀伏魔剑54.大力金刚抓55.少林降魔掌56大韦陀掌57.少林醉拳58.少林疯魔杖59.夜叉棍60.取经棍61.查拳62.潭腿63.花拳64.洪门拳65.燕青拳66.鲁智深醉跌67.中平枪68.六合刀69.六合拳70.六合鞭71.六合枪72.赤尻连拳73.变势掌74.少林猴拳75.十八罗汉阵[阵]二、武当山－太极门－上清宫（武当为武林内家正宗，元末张三丰创立。
虽然实际上太极门与武当没什么太大的联系，当时在一般武侠小说中，太极门源出武当。
上清宫见于《侠客行》，武当分支）1.太极剑2.太极拳3.柔云剑4.绕指柔剑5.玄虚刀6.武当长拳7.武当绵掌8.武当推云手9.武当九阳10.倚天屠龙功11.纯阳无极功12.太极神功13.神门十三剑14.虎爪绝户手15.武当两仪剑16.羽衣刀17.奇门三才刀18.四象六合刀19.灵宝拳20.上清拳21.上清剑22.武当鹤嘴劲23.武当震山掌24.无极玄功拳25.玄玄刀26.破金锤27.太极刀28.真武七截阵[阵]29.梯云纵[轻]30.狻冰功[轻]31.芙蓉金针[暗]三、丐帮（丐帮创立于唐朝，自古以来便是天下第一帮，在清朝改名字“兴汉丐帮”，见于《雪山》）1.降龙十八掌2.打狗棒3.逍遥拳4.锁喉擒拿手5.缠丝擒拿手6.龙爪擒拿手7.丐帮混元牌8.丐帮摄心术9.蟹钳功10.排云双掌11.打狗阵[阵]12.漫天洒金针[暗]13.青竹镖[暗]四、逍遥－灵鹫宫－星宿海－函谷（金庸小说中，武功绝顶高手出得最多的，肯定是少林，第二就是逍遥，逍遥在《天龙》内，已有超过少林之势头。
武功秘籍《九阳真经》
武功秘籍《九阳真经》《九阳真经》呼翕九阳，抱一含元，此书可名《九阳真经》。
练就此功，可出氤氲紫气，可随意扩散到体内、体外，可刀枪不入，水火不侵，毒气不生，物化不之，金刚不坏之躯也随之而来。
内功篇第一式：太极聚气法面向东方，自然站立，先意守丹田三～五分钟后，即采用顺呼吸法。
意念天上的阳气自百会吸入下行，地下的阴气由两脚涌泉吸入上行，两股真气在丹田汇聚成太极形。
并缓慢旋转，意念或离或存，勿忘勿助，每次练习不少于一个时辰（二小时），三十天后即可练习下一步。
第二式：氤氲紫气使一股暖暖的真气，从丹田向镇锁任督冲三脉的“阴跷库”流注，折而走向“尾闾关”。
然后分两支上行，经腰脊第十四椎两旁的“辘轳关”上行经肩、背、颈而至“玉枕关”，此谓“逆运真气通三关”，然后真气向上越过头顶百会，分五路下行，与全身气脉会于中丹田，再分主次两支，还合于丹田，入窍归元，如此循环一周，身子便如灌甘露，丹田里的真气有似香烟缭绕，悠游自在，那就是“氤氲紫气”，此功练一年后即可练习下一步。
（此步以盘坐式为佳）第三式：盘龙真诀当太阳刚刚升起的时候，面对太阳而坐，取五心朝天式，意守丹田三～五分钟，然后意想太阳光化作五条火龙分别从百会、两脚涌泉、两手劳宫吸入，在丹田汇聚成一个火球。
然后意念火球渐渐扩大，至上与宇宙重回。
过后，再渐渐变小收回丹田，如此一扩一收，反复练习。
收功：意念火球又变成五条火龙由以上五处飞出。
化成太阳，悬于本人脑后上方。
在月亮刚刚升起的时候，接上法进行，不过火龙变成水龙，火球变为水球，最后收功。
五条火龙化作太阳变为五条水龙化作月亮。
总得以阳变阴为准。
第四式：金刚之躯练法与第三步基本相同，但不需真的面对太阳和月亮，练火龙功需一极寒之地，练水龙功需一极热之地。
主旨：“阴中练阳，阳中练阴，阴阴阳阳，至阴至阳”。
此功须七七四十九日苦修。
第五式：外功附助准备一个沙袋子（要小一点），每天手、肘、肩、头、背、肋、膝、脚等全身各处，都要在沙袋上击打，要由轻到重，细心体会反弹之力，同时配合呼吸。
武学秘籍合辑本目录
武学秘籍合辑本目录一、内功心法1. 《易筋经》2. 《九阳真经》3. 《九阴真经》4. 《太极拳经》5. 《北冥神功》6. 《六脉神剑》7. 《七伤拳》8. 《八荒六合唯我独尊功》9. 《九阳神功》10. 《九阴真经》11. 《九阳真经》12. 《九阳真经》13. 《九阳真经》14. 《九阳真经》15. 《九阳真经》16. 《九阳真经》17. 《九阳真经》18. 《九阳真经》19. 《九阳真经》20. 《九阳真经》二、外功绝技2. 《九阴白骨爪》3. 《六脉神剑》4. 《独孤九剑》5. 《空灵神剑》6. 《葵花宝典》7. 《太极拳》8. 《八卦掌》9. 《八卦掌》10. 《八卦掌》11. 《八卦掌》12. 《八卦掌》13. 《八卦掌》14. 《八卦掌》15. 《八卦掌》16. 《八卦掌》17. 《八卦掌》18. 《八卦掌》19. 《八卦掌》20. 《八卦掌》三、轻功身法1. 《凌波微步》2. 《神行百变》3. 《梯云纵》5. 《灵犀一指》6. 《凌波微步》7. 《神行百变》8. 《梯云纵》9. 《飞燕掠波》10. 《灵犀一指》11. 《凌波微步》12. 《神行百变》13. 《梯云纵》14. 《飞燕掠波》15. 《灵犀一指》16. 《凌波微步》17. 《神行百变》18. 《梯云纵》19. 《飞燕掠波》20. 《灵犀一指》四、暗器毒术1. 《毒砂掌》2. 《化骨绵掌》3. 《金蚕丝》4. 《生死符》5. 《五毒神掌》6. 《毒砂掌》8. 《金蚕丝》9. 《生死符》10. 《五毒神掌》11. 《毒砂掌》12. 《化骨绵掌》13. 《金蚕丝》14. 《生死符》15. 《五毒神掌》16. 《毒砂掌》17. 《化骨绵掌》18. 《金蚕丝》19. 《生死符》20. 《五毒神掌》五、辅助技巧1. 《九阳真经》2. 《九阴真经》3. 《九阳真经》4. 《九阴真经》5. 《九阳真经》6. 《九阴真经》7. 《九阳真经》8. 《九阴真经》9. 《九阳真经》11. 《九阳真经》12. 《九阴真经》13. 《九阳真经》14. 《九阴真经》15. 《九阳真经》16. 《九阴真经》17. 《九阳真经》18. 《九阴真经》19. 《九阳真经》20. 《九阴真经》六、武学理论1. 《武学纲要》2. 《武学正宗》3. 《武学秘要》4. 《武学精要》5. 《武学真谛》6. 《武学纲要》7. 《武学正宗》8. 《武学秘要》9. 《武学精要》10. 《武学真谛》11. 《武学纲要》12. 《武学正宗》13. 《武学秘要》14. 《武学精要》15. 《武学真谛》16. 《武学纲要》17. 《武学正宗》18. 《武学秘要》19. 《武学精要》20. 《武学真谛》七、历史传说1. 《金庸武侠世界》2. 《古龙武侠世界》3. 《黄易武侠世界》4. 《金庸武侠世界》5. 《古龙武侠世界》6. 《黄易武侠世界》7. 《金庸武侠世界》8. 《古龙武侠世界》9. 《黄易武侠世界》10. 《金庸武侠世界》11. 《古龙武侠世界》12. 《黄易武侠世界》13. 《金庸武侠世界》14. 《古龙武侠世界》15. 《黄易武侠世界》16. 《金庸武侠世界》17. 《古龙武侠世界》18. 《黄易武侠世界》19. 《金庸武侠世界》20. 《古龙武侠世界》八、武学故事1. 《笑傲江湖》2. 《天龙八部》3. 《神雕侠侣》4. 《射雕英雄传》5. 《倚天屠龙记》6. 《笑傲江湖》7. 《天龙八部》8. 《神雕侠侣》9. 《射雕英雄传》10. 《倚天屠龙记》11. 《笑傲江湖》12. 《天龙八部》13. 《神雕侠侣》14. 《射雕英雄传》15. 《倚天屠龙记》16. 《笑傲江湖》17. 《天龙八部》18. 《神雕侠侣》19. 《射雕英雄传》20. 《倚天屠龙记》九、武学人物1. 《令狐冲》2. 《郭靖》3. 《杨过》4. 《张无忌》5. 《乔峰》6. 《令狐冲》7. 《郭靖》8. 《杨过》9. 《张无忌》10. 《乔峰》11. 《令狐冲》12. 《郭靖》13. 《杨过》14. 《张无忌》15. 《乔峰》16. 《令狐冲》17. 《郭靖》18. 《杨过》19. 《张无忌》20. 《乔峰》十、武学兵器1. 《倚天剑》2. 《屠龙刀》3. 《金蛇剑》4. 《打狗棒》5. 《金轮法王》6. 《倚天剑》7. 《屠龙刀》8. 《金蛇剑》9. 《打狗棒》10. 《金轮法王》11. 《倚天剑》12. 《屠龙刀》13. 《金蛇剑》14. 《打狗棒》15. 《金轮法王》16. 《倚天剑》17. 《屠龙刀》18. 《金蛇剑》19. 《打狗棒》20. 《金轮法王》武学秘籍合辑本目录一、内功心法1. 《太乙真经》2. 《先天功》3. 《紫霞神功》4. 《洗髓经》5. 《神照经》6. 《易筋经》7. 《九阳真经》8. 《九阴真经》9. 《太极拳经》10. 《北冥神功》11. 《六脉神剑》12. 《七伤拳》13. 《八荒六合唯我独尊功》14. 《九阳神功》15. 《九阴真经》16. 《九阳真经》17. 《九阳真经》18. 《九阳真经》19. 《九阳真经》20. 《九阳真经》二、外功绝技1. 《降龙十八掌》2. 《九阴白骨爪》3. 《六脉神剑》4. 《独孤九剑》5. 《空灵神剑》6. 《葵花宝典》7. 《太极拳》8. 《八卦掌》9. 《八卦掌》10. 《八卦掌》11. 《八卦掌》12. 《八卦掌》13. 《八卦掌》14. 《八卦掌》15. 《八卦掌》16. 《八卦掌》17. 《八卦掌》18. 《八卦掌》19. 《八卦掌》20. 《八卦掌》三、轻功身法1. 《凌波微步》2. 《神行百变》3. 《梯云纵》4. 《飞燕掠波》5. 《灵犀一指》6. 《凌波微步》7. 《神行百变》8. 《梯云纵》10. 《灵犀一指》11. 《凌波微步》12. 《神行百变》13. 《梯云纵》14. 《飞燕掠波》15. 《灵犀一指》16. 《凌波微步》17. 《神行百变》18. 《梯云纵》19. 《飞燕掠波》20. 《灵犀一指》四、暗器毒术1. 《毒砂掌》2. 《化骨绵掌》3. 《金蚕丝》4. 《生死符》5. 《五毒神掌》6. 《毒砂掌》7. 《化骨绵掌》8. 《金蚕丝》9. 《生死符》10. 《五毒神掌》11. 《毒砂掌》13. 《金蚕丝》14. 《生死符》15. 《五毒神掌》16. 《毒砂掌》17. 《化骨绵掌》18. 《金蚕丝》19. 《生死符》20. 《五毒神掌》五、辅助技巧1. 《九阳真经》2. 《九阴真经》3. 《九阳真经》4. 《九阴真经》5. 《九阳真经》6. 《九阴真经》7. 《九阳真经》8. 《九阴真经》9. 《九阳真经》10. 《九阴真经》11. 《九阳真经》12. 《九阴真经》13. 《九阳真经》14. 《九阴真经》16. 《九阴真经》17. 《九阳真经》18. 《九阴真经》19. 《九阳真经》20. 《九阴真经》六、武学理论1. 《武学纲要》2. 《武学正宗》3. 《武学秘要》4. 《武学精要》5. 《武学真谛》6. 《武学纲要》7. 《武学正宗》8. 《武学秘要》9. 《武学精要》10. 《武学真谛》11. 《武学纲要》12. 《武学正宗》13. 《武学秘要》14. 《武学精要》15. 《武学真谛》16. 《武学纲要》17. 《武学正宗》18. 《武学秘要》19. 《武学精要》20. 《武学真谛》七、历史传说1. 《金庸武侠世界》2. 《古龙武侠世界》3. 《黄易武侠世界》4. 《金庸武侠世界》5. 《古龙武侠世界》6. 《黄易武侠世界》7. 《金庸武侠世界》8. 《古龙武侠世界》9. 《黄易武侠世界》10. 《金庸武侠世界》11. 《古龙武侠世界》12. 《黄易武侠世界》13. 《金庸武侠世界》14. 《古龙武侠世界》15. 《黄易武侠世界》16. 《金庸武侠世界》17. 《古龙武侠世界》18. 《黄易武侠世界》19. 《金庸武侠世界》20. 《古龙武侠世界》八、武学故事1. 《笑傲江湖》2. 《天龙八部》3. 《神雕侠侣》4. 《射雕英雄传》5. 《倚天屠龙记》6. 《笑傲江湖》7. 《天龙八部》8. 《神雕侠侣》9. 《射雕英雄传》10. 《倚天屠龙记》11. 《笑傲江湖》12. 《天龙八部》13. 《神雕侠侣》14. 《射雕英雄传》15. 《倚天屠龙记》16. 《笑傲江湖》17. 《天龙八部》18. 《神雕侠侣》19. 《射雕英雄传》20. 《倚天屠龙记》九、武学人物1. 《令狐冲》2. 《郭靖》4. 《张无忌》5. 《乔峰》6. 《令狐冲》7. 《郭靖》8. 《杨过》9. 《张无忌》10. 《乔峰》11. 《令狐冲》12. 《郭靖》13. 《杨过》14. 《张无忌》15. 《乔峰》16. 《令狐冲》17. 《郭靖》18. 《杨过》19. 《张无忌》20. 《乔峰》十、武学兵器1. 《倚天剑》2. 《屠龙刀》3. 《金蛇剑》4. 《打狗棒》5. 《金轮法王》7. 《屠龙刀》8. 《金蛇剑》9. 《打狗棒》10. 《金轮法王》11. 《倚天剑》12. 《屠龙刀》13. 《金蛇剑》14. 《打狗棒》15. 《金轮法王》16. 《倚天剑》17. 《屠龙刀》18. 《金蛇剑》19. 《打狗棒》20. 《金轮法王》武学秘籍合辑本目录一、内功心法1. 《易筋经》2. 《九阳真经》3. 《九阴真经》4. 《太极拳经》5. 《北冥神功》6. 《六脉神剑》7. 《七伤拳》8. 《八荒六合唯我独尊功》9. 《九阳神功》10. 《九阴真经》11. 《九阳真经》12. 《九阳真经》13. 《九阳真经》14. 《九阳真经》15. 《九阳真经》16. 《九阳真经》17. 《九阳真经》18. 《九阳真经》19. 《九阳真经》20. 《九阳真经》二、外功绝技1. 《降龙十八掌》2. 《九阴白骨爪》3. 《六脉神剑》4. 《独孤九剑》5. 《空灵神剑》6. 《葵花宝典》7. 《太极拳》8. 《八卦掌》9. 《八卦掌》10. 《八卦掌》11. 《八卦掌》12. 《八卦掌》13. 《八卦掌》14. 《八卦掌》15. 《八卦掌》16. 《八卦掌》17. 《八卦掌》18. 《八卦掌》19. 《八卦掌》20. 《八卦掌》三、轻功身法1. 《凌波微步》2. 《神行百变》3. 《梯云纵》4. 《飞燕掠波》5. 《灵犀一指》6. 《凌波微步》7. 《神行百变》8. 《梯云纵》9. 《飞燕掠波》10. 《灵犀一指》11. 《凌波微步》12. 《神行百变》13. 《梯云纵》15. 《灵犀一指》16. 《凌波微步》17. 《神行百变》18. 《梯云纵》19. 《飞燕掠波》20. 《灵犀一指》四、暗器毒术1. 《毒砂掌》2. 《化骨绵掌》3. 《金蚕丝》4. 《生死符》5. 《五毒神掌》6. 《毒砂掌》7. 《化骨绵掌》8. 《金蚕丝》9. 《生死符》10. 《五毒神掌》11. 《毒砂掌》12. 《化骨绵掌》13. 《金蚕丝》14. 《生死符》15. 《五毒神掌》16. 《毒砂掌》18. 《金蚕丝》19. 《生死符》20. 《五毒神掌》五、辅助技巧1. 《九阳真经》2. 《九阴真经》3. 《九阳真经》4. 《九阴真经》5. 《九阳真经》6. 《九阴真经》7. 《九阳真经》8. 《九阴真经》9. 《九阳真经》10. 《九阴真经》11. 《九阳真经》12. 《九阴真经》13. 《九阳真经》14. 《九阴真经》15. 《九阳真经》16. 《九阴真经》17. 《九阳真经》18. 《九阴真经》19. 《九阳真经》六、武学理论1. 《武学纲要》2. 《武学正宗》3. 《武学秘要》4. 《武学精要》5. 《武学真谛》6. 《武学纲要》7. 《武学正宗》8. 《武学秘要》9. 《武学精要》10. 《武学真谛》11. 《武学纲要》12. 《武学正宗》13. 《武学秘要》14. 《武学精要》15. 《武学真谛》16. 《武学纲要》17. 《武学正宗》18. 《武学秘要》19. 《武学精要》20. 《武学真谛》七、历史传说1. 《金庸武侠世界》2. 《古龙武侠世界》3. 《黄易武侠世界》4. 《金庸武侠世界》5. 《古龙武侠世界》6. 《黄易武侠世界》7. 《金庸武侠世界》8. 《古龙武侠世界》9. 《黄易武侠世界》10. 《金庸武侠世界》11. 《古龙武侠世界》12. 《黄易武侠世界》13. 《金庸武侠世界》14. 《古龙武侠世界》15. 《黄易武侠世界》16. 《金庸武侠世界》17. 《古龙武侠世界》18. 《黄易武侠世界》19. 《金庸武侠世界》20. 《古龙武侠世界》八、武学故事1. 《笑傲江湖》2. 《天龙八部》3. 《神雕侠侣》4. 《射雕英雄传》5. 《倚天屠龙记》6. 《笑傲江湖》7. 《天龙八部》8. 《神雕侠侣》9. 《射雕英雄传》10. 《倚天屠龙记》11. 《笑傲江湖》12. 《天龙八部》13. 《神雕侠侣》14. 《射雕英雄传》15. 《倚天屠龙记》16. 《笑傲江湖》17. 《天龙八部》18. 《神雕侠侣》19. 《射雕英雄传》20. 《倚天屠龙记》九、武学人物1. 《令狐冲》2. 《郭靖》3. 《杨过》4. 《张无忌》5. 《乔峰》6. 《令狐冲》7. 《郭靖》8. 《杨过》9. 《张无忌》10. 《乔峰》11. 《令狐冲》12. 《郭靖》13. 《杨过》14. 《张无忌》15. 《乔峰》16. 《令狐冲》17. 《郭靖》18. 《杨过》19. 《张无忌》20. 《乔峰》十、武学兵器1. 《倚天剑》2. 《屠龙刀》3. 《金蛇剑》4. 《打狗棒》5. 《金轮法王》6. 《倚天剑》7. 《屠龙刀》8. 《金蛇剑》9. 《打狗棒》10. 《金轮法王》11. 《倚天剑》12. 《屠龙刀》13. 《金蛇剑》14. 《打狗棒》15. 《金轮法王》16. 《倚天剑》17. 《屠龙刀》18. 《金蛇剑》19. 《打狗棒》20. 《金轮法王》。
武功秘籍-龙形柔身术02
到阳刚之体。
（一）自我拍打自我拍打，以掌、拳或物（绿豆与花椒组合，装入一布袋之中）对自身进行打击的方法，由轻到重，循环渐进。
１．腹部拍打腹部分为五条线：两腋下到肋为两条线，胸到小腹为一条线。
两锁骨下到腹为两条线，拍打时用掌或拳以面接触，不要以点接触，以防意外。
修练时以扎练功带为好。
以鼻或口吸气，意想被拍打着力点，闭气，同时拍打，从上向下拍打时，发声“哼”，挺胸挺腹以鼻吐气。
胸到腹任脉线可用掌沿，由上到下，两手循环拍打；锁骨下阴维脉两线、可以掌或平拳内侧从上向下拍打，两腋下线。
以拳或掌沿，带动肘进行左右拍打。
小腹部可单独进行拍打，拍打时，吸气、闭气，被拍打点挺腹，呼气。
功深者可以圆木、砖、铁尺等自行拍打。
２．四肢拍打法拍打四肢时，以掌或拿击打练功袋进行拍打。
拍打过程：吸气后闭气，挺肩握拳，意想被拍打点，当着力时，发声“哼”，以鼻发声吐气，由上而下，循环拍打。
上肢拍打部位为臂的前后、左右四面。
下肢拍打向上肢吸气过程，从一腿里外两侧拍打另一腿，左右转身，使阴阳两面得到活血疏经。
３．后背拍打法后背拍打，以拿练功拍打袋进行，吸气过程同前，将后背三条线，两肩下和脊柱线进行全面拍打。
图28、29为拍打示意图。
４．两掌拍打法将装有绿豆、花椒之练功袋放于腹平之支体上，两掌或拳以手之整个圆面任意点均对练功袋进行击打，或铁沙袋，千层纸等，吸气后闭气拍打。
（二）对练拍打对练拍打为两人配合修练之功。
被拍打者，叉腿挺胸正直站立，腰扎练功带，舌顶上腭。
拍打者对受拍打者从下向上，后背三条线，两臂外侧，腿部前后左右，胸腹以空拳，或拳肘用面进行密均轻重适宜地拍打。
功深后．可用练功拍打袋进行击打，以拍打轻重恰到好处为准。
两背与前腹同时拍打时．可以小臂与空拳相合进行拍打，拍打时，左右两侧同时进行。
对腹部可以以圆木等进行撞击拍打。
被拍打者，意想被拍打位置，以鼻吸气，闭气，当拍打时随打击点以鼻发出“哼”，一组完后，吐气尽，再行吸气，二人拍打，必须配合默契，切勿玩戏。
【武侠小说必备!】武功招式大全
九阴白骨爪
「勾魂夺魄」「九子连环」「天罗地网」「风卷残云」「唯我独尊」
少林
少林身法
「一苇渡江」「雨燕掠波」「移步换形」「分身化影」
「孤骛落日」「鸿雁双飞」「苍龙出水」「稚凤归巢」
风云手
「风满长空」「烈火腾云」「草深雾泽」「天目昭辉」
「雷震四方」「水到渠成」「山高林密」「地老天荒」
千叶如来手
「南海礼佛」「金玉瓦砾」「人命呼吸」「镜里观影」「水中捉月」
「浮云去来」「水泡出没」「梦里明明」「觉后空空」
罗汉拳
「黄莺落架」「丹凤朝阳」「洛钟东应」「偏花七星」
独孤九剑
泰山剑法的「来鹤清泉」
连使「泉鸣芙蓉」、「鹤翔紫盖」、「石廪书声」、「天柱云气」及「雁回祝融」衡山五神
剑
华山「玉女十九剑」
化恒山剑法为一剑
尽括嵩山剑势化「泰山十八盘」为一剑
衡山的「一剑落九雁」
似是「独劈华山」
衡山的「百变千幻云雾十三式」
融「达摩剑」为一式
运使「太极剑」剑意
太极刀
「停车问路」「童子挂画」「推窗望月」「开门见山」
「临溪观鱼」「张弓望的」「风送轻舟」「川流不息」
太极剑
「蜻蜓点水」「指南针」「大魁星」「探海式」「燕子掠波」
「乌龙摆尾」「右拦扫」「宿鸟投林」「青龙出水」「三环套月」
「风卷荷叶」「虎抱头」「狮子摇头」「仙人指路」「野马跳涧」
「射雁式」「小魁星」「白猿献果」「迎风掸尘」「顺水推舟」
「风霜碎影」「断石狼烟」「长空雷隐」「冰谷初虹」「峰回路转」
星宿毒掌
「腐尸毒」
武功秘籍图解
二十四式太极拳 图解 第一式：起势①身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前；两臂自然下垂，两手放在大腿外侧；眼平看前方. 要点：头颈正直，下颏微向后收，不要故意挺胸或收腹。
精神要集中（起势由立正姿势开始，然后左脚向左分开，成开立步）。
②两臂慢慢向前平举，两手高与肩平，与肩同宽，手心向下。
③上体保持正直，两腿屈膝下蹲；同时两掌轻轻下鞍，两肘下垂与两膝相对；眼平看前方。
要点：两肩下沉，两肘松垂，手指自然微去。
屈膝松腰，臀部不可凸出，身体重心落于两腿中间。
两臂下落和身体下蹲的动作要协调一致。
第二式：左右野马分鬃①上体微向右转，身体重心移至右腿上；同时右臂收在胸前平屈，手心向下，左手经体前向右下划弧至右手下，手心向上，两手心相对成抱球状；左脚随即收到右脚内侧，脚尖点地；眼看右手。
②上体微向左转，左脚向左前方迈出，右脚跟后蹬，右腿自然伸直，成左弓步；同时上体继续向左转，左右手随转体慢慢分别向左上、右下分开，左手高与眼平（手心斜向上），肘微屈；右手落在右胯旁，肘也微屈，手心向下，指尖向前；眼看左手。
③上体慢慢后坐，身体重心移至右腿，左脚尖翘起，微向外撇（大约45°--60°）,随后脚掌慢慢踏实，左腿慢慢前弓，身体左转，身体中心再移至左腿；同时左手翻转向下，左臂收在胸前平屈，右手向左上划弧至左手下，两手心相对成抱球状；右脚随即收到左脚内侧，脚尖点地；眼看左手。
④右腿向右前方迈出，左腿自然伸直，成右工部；同时上体右转，左右手随转体分别慢慢向左下、右上分开，右手高与眼平（手心斜向上），肘微屈；左手落在左胯旁，肘也微屈，手心向下，指尖向前；眼看右手。
与③解同，只是左右相反。
与④解同，只是左右相反。
要点：上体不可前俯后仰，胸部必须宽松舒展。
两臂分开时要保持弧形。
身体转动时要以腰为轴。
弓步动作与分手的速度要均匀一致。
做弓步时，迈出的脚先是脚跟着地，然后脚掌慢慢踏实，脚尖向前，膝盖不要超过脚尖；后腿自然伸直；前后脚夹角约成45°--60°（需要时后脚脚跟可以后蹬调整）。
民间神功绝技武林秘籍大全
民间神功绝技武林秘籍大全凌空点穴术凌空点穴术，精微奥妙，凶狠凌厉，非有德者不传。
此术因杀人伤人易如反掌，故师传弟子时必命其立下重誓，不至危及习者性命之地步，决不使用此术，故历来知者习者甚少。
凌空点穴之术，要循序渐进。
初习百日，以指触人，无不痛入腠理。
至此以后，切不可轻与人试功。
至大成境界，则不须以指触敌，距敌丈外运气于指，指至气亦；凌空而至，顽敌立倒。
若外再加修子午流注之技，则无论何种护身功夫，遇此技必气破中穴，死伤只在俄顷之间。
此术相传从空门传出，习者宜体佛门强身御侮之旨，不可好勇斗狠轻伤人命，否则，害人即害己，切切慎之！此凌空点穴术分内功、眼功、外功三部，现分述于下。
内功：一、习者于每日清晨5至7时起床，先到室外空气清新之处站立。
双脚与肩宽，双手叉腰，沉肩坠肘，以鼻匀、深、长地吸气，然后尽力以口吐出。
如此呼吸三至五度，回到室内，进入内功训练。
习者盘双腿于床上，如不能双盘，则单盘、自然盘，甚至坐在椅上双脚垂放地上均可。
挺胸竖脊，使头顶百会与会阴穴成一直线，但不可生硬勉强。
双手重叠手心向上，右手放在左手心上，两大拇指轻轻相抵，沉肩坠肘，全身放松。
然后意念下照小腹丹田穴，吸气时意想宇宙中之真气如气柱般进入丹田小腹，呼气时意想小腹中之气由大团而凝聚成鸡蛋大小之气珠，此珠洁白而发出强烈白光。
呼吸均须柔和缓慢，否则，过快而难以入静。
按上法练习半小时至45分钟后，下床轻轻活动手脚，使全身慢慢活动开来。
活动至身体微微发热后，再习运气之法。
习者双脚分开约两尺宽，双膝微屈成高桩马步站立（不致浪费体力），双手握拳，拳心向上，抱于两腰侧；沉肩坠肘，头正身直，百会与会阴仍成一线，全身放松。
然后身体微向左转，右手臂内旋，食指伸出指向前方，同时鼻匀、深、长地呼气。
意念气自丹田经膻中至肩井，再经肘部曲池穴运至食指。
开始宜慢，熟练后可适当加快。
吸气时也宜匀、深、长，同时右手臂外旋收回于腰间，意念气由原路线返回丹田。
然后呼气，左手内旋伸出、气运左食指，各要点与右侧同。
中华武功秘传36法
中华武功秘传36法（下）（上）十九.二年成功手捏骨碎法【预备】骷髅七个，安置在地上，人在骷髅前立正。
【动作】预备后坐下，两手将七个骷髅，崮左移右，由右搬左，以三十分钟为度。
如第三十九图。
【时间】每日分两次练习，早晨五时及晚间十一时。
【禁忌】宜绝酒色及暴动浮躁。
【成功】二年接受骷髅的精气，就能用手握人的骨头，人的骨头因此而碎。
参见第四十图。
●来历清朝康熙年间，苏州虎丘寺有一个僧人，法名大一。
他赤眉黄发，身材魁梧，非常嗜好酒，他能饮千杯不醉。
一天他旅行来到山东，同一个道士一道喝酒。
正喝得畅快，忽然听到门外有一个女子的哭声。
大一出门询问，得知是一个旗军见她长得娇艳，想侮辱她，她不允许，那旗军就打了她几个耳光。
大一听此事后，起身追那旗军，追到石麟桥。
那旗军也非常武勇，两人以拳相搏多时后，大一大吼一声，用手捏住那旗军的脖子，那旗军立即躺倒在地，当大一手松开时，那旗军的项骨已经碎了。
二十二百天成功指点定身法--(即点穴)【预备】燃蜡烛，人立在烛前，右足向前半步。
右手缩在胸旁，食指对正燃烧的蜡烛，如第四十一图。
【动作】照第四十一图姿势，猛力指在燃烛上，如第四十二图，这完全是击空的动作，不限次数，以三十分钟为度，指端离燃烛一尺处，将蜡烛息灭，这样功夫就到家了。
【时间】每日分早晨五时及晚间十一时半二次练习【禁忌】宜静默寡言，心气和平。
【成功】二百天就能对距离一二尺远的人，用手指点，人就不会动了，如第四十三图。
穴道说明每小时血流经三个穴道，每天血流经三十六个穴道。
子时的开始，血在心窝，子时的中间，血流经两乳下方左右的血腕穴；子时的末尾，流经血痰穴。
丑时的开始，血流经左乳上方二仙传道穴，丑时中间流经右乳二仙传道穴，丑时末尾流经胃腕穴。
寅时开始流经左方将台穴，寅时中间经右方将台穴，寅的末尾经咽喉穴。
卯时开始经舌咽穴，卯时中间经左耳后风门穴，卯时末尾经架穴。
辰时的开始经右耳后的开空穴，辰时的中间经头顶的天空穴，辰时的末尾经对口穴。
金庸武侠世界的十大顶级武功绝学
金庸武侠世界的十大顶级武功绝学1.葵花宝典(辟邪剑谱)《葵花宝典》，是金庸武侠小说《笑傲江湖》中的武功秘籍，书中对其来历著墨不多，仅提及为前朝太监，为何太监武功如此高强、却身居大内，不得而知，小说中亦无人练成完整宝典的内容。
此功是以“快”为主，令对手看不出破绽，没有还击的机会。
抑或是快到就算被对手看出招式中的破绽，对方也来不及反击，破绽一闪即逝。
而辟邪剑谱是从《葵花宝典》残篇中悟出的剑法，两者系出同源。
辟邪剑法有七十二路，但一来从不外传，二来使用此剑法之人个个动作迅捷诡异，外间无人得知其招法的名目，只知道其招式乃匪夷所思。
2.太玄经（武功秘籍）《太玄经》，是金庸小说中的绝顶神功之一，在《侠客行》书中第二十章出现。
此功在金庸小说武功当中算是个另类武学，主角石破天误打误撞下，参透了侠客岛上惊天动地的武功秘诀《太玄经》图谱后，竟从此成为一位震古烁今、令常人难以企及的武学大宗师。
全部练成后，右手虚执空剑，手中虽然无剑，剑招却源源而出。
剑法、掌法、内功、轻功，尽皆合而为一，早已分不出是掌是剑。
随心所欲，既不必存想内息，亦不须记忆招数，石壁上的千百种招式，自然而然地从心中传向手足。
而且石破天实力遇强愈强，敌人攻击越强，则反击越强。
3.九阴真经下面来说说《九阴真经》是金庸小说中虚构的武学秘籍。
是金庸武侠小说中威力极强大，也最富盛名的武学秘笈，也是武林中众人无不想争夺的一样至宝。
经中所载内功、轻功、拳、掌、腿、刀法、剑法、杖法、鞭法、指爪、点穴密技、疗伤法门、闭气神功、移魂大法等等，无所不包。
只要练成其中任何一门绝学即可独步武林，如在江湖中令人闻风丧胆的梅超风练成了经中的九阴白骨爪，驰骋大漠罕逢敌手。
而在《射雕英雄传》中华山论剑的最终胜出者王重阳甚至需借观《九阴真经》才领悟出破解古墓派祖师爷林朝英《玉女心经》的武学。
留下「玉女心经，技压全真，重阳一生，不弱於人。
」的诗句。
此诗句在新修版则修改为「玉女心经，欲胜全真，重阳一生，不弱於人。
历史上著名的十大“武功秘籍”，都是真实存在的，并非空穴来风！
历史上著名的十大“武功秘籍”，都是真实存在的，并非空穴来风！对于现代人来讲武功似乎不是特别熟悉，大部分人都不再去学习武功了，一些人虽然也偶尔练练太极，也不过是为了锻炼身体而已，武功似乎越来越被大家忽视了。
但是在古代，武功绝对是最受大家追捧的一项技能了，那个时候要保护自己只有练就一身武艺才行。
因为武功的战术和心法不同，在当时也出现了很多门派，他们大都有着自己独特的武功路数。
可能我们最羡慕的就是古时学武之人都会的轻功了吧，四处飞行，来去自如，虽然有些反科学，但是能拥有这样一项技能绝对是令人羡慕的。
不过光有轻功肯定是不行的，还要有一定的战术，在古代有很多厉害的人物，谈不上以一挡百，但是挡十却是有可能的。
在民国时就出现了这样一个厉害的人物，据传他能够一个人同时和十个人对战，并且没有输过，很多人前去挑战，都被他轻松打败了。
不知道大家是不是想过这个问题，在电视里我们总是看到一些人的内功特别高深，可以达到隔山打牛的效果，在寒冷的冬天，普通人即使裹着大棉袄也会冻得半死，他们却可以赤裸着身子丝毫不觉得冷，因为有着深厚的内功做支撑。
这么神奇的武功谁不想要呢，如果练成了这样的神功，我们在冬天再也不用怕冷了吧。
但是关于内功是否真实存在，并没有明确的一本书中进行过记载，所以我们目前也无法去考证，但是这并不证明没有这项武功，可能在不久的将来我们就会有新的发现呢。
这些武功无论是轻功还是内功都离不开武功秘籍，在古代很多人为了一本武功秘籍也是打得头破血流。
这些武功秘籍真的存在吗？其实在历史上却是是存在的，在历史上有十本武功秘籍最为出名。
第一本叫做《手臂录》，听名字我们就可以看出来这本秘籍肯定主要记载的就是一些关于手臂使用的一些招式，包括用手使用兵器等等。
全书共分为5卷，每一卷都记载了不同方面的知识，其所涉及到的范围相当广泛，涵盖了当时所使用的所有武器，最为主要的内容是关于枪法的介绍，也有一些关于剑法的介绍，并且还配有非常形象的图文，方便学习者理解。
手绘功夫速成-传说中的武林秘籍
7短刀一把，可削铅笔用，也可用于挺不住这种枯燥训练而想自裁性命
以上道具TMD太费钱了！
具体修炼安排如下：
几何体素描一个半月；静物素描一个半月；石膏头像三个月
修炼口诀为：~~~~~~誓要把那反动派的牢底坐穿~~~~~
此阶段主要为开拓眼界，理论上掌握铅笔的用法，训练造型能力，掌握面与形之间的关系，体会光与影的关系
3把速写本翻过来再用一遍
备注：别打铅笔稿，直接用钢笔在纸上招呼，开始可以点出几个控制点。
修炼要诀为：~~~~~~~~谋而后动~~~~~~~~~~
此阶段主要训练造型能力与手对笔的控制力，万万不可省略
修炼阶段三:
修炼用时：需二个月,每天二小时,可在茶余饭后服用.
此阶段为初级实战阶段，具体打击对象为
修炼阶段一:取“天外飞仙”招式，但修炼时间缩水3/4，中间任何阶段觉得烦了就删去不练，用时一个月，练习“天外飞仙”还惦记加上“如来神掌”
修炼阶段二:取“如来神掌”招式，但修炼时间缩水6/7，中间任何阶段觉得烦了就删去不练，用时三个月，练习“如来神掌”还得加上“天外飞仙”
修炼阶段三:外出实习写生一个月，逮到啥写啥，一幅画里想到那招用那招
修炼此阶段主要为开拓眼界，加强训练造型能力，体会什么是结构
修炼阶段三：
修炼用时：需二个月,背上画夹出去转每天二小时
此阶段为初级实战阶段，具体打击对象为
1花卉树木写生
2人物速写
3建筑写生
修炼口诀为：~~~~~胆大不害臊~~~~~
修炼此阶段主要为加强训练造型能力，充分把握对光的理解与表达
修炼阶段二：
修炼用时：需二个月,每天二小时
修炼道具:1模特（不穿衣服的最好）
武功秘籍
44×（ 4 ） <219 5
40
验算:
44×5=220>219
如果4 8÷45的商是一位数， 里的数字最大填（ ）
45 ） 4
8
商是一位数： 0、1、2、3、4 商是二位数： 5、6、7、8、9
456÷23
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20
23×20=460
565÷19
19×30=570
<
30
651÷16= 40„„
50×40=2000米
2000÷100=20分
答：需要20分钟就可以到学校。
小华从家到学校，每分走50米， 需要40分钟；某天有急事跑着去 学校，每分多走30米，请问需要 多少时间就可以到学校？
50×40=2000米 50+30=80米 2000÷80=25分
答：需要25分钟就可以到学校。
A
4 格
简便运算 43×56+44×43 64×29+64×71 8×（125+25） 4×（19+25）
简便运算
43×56+44×43
=43 × （56+44） =43×100 =43000
简便运算
64×29+64×71
=64 × （29+71） =64×100 =64000
简便运算
61×99+61
2
70°
解析：
∠2=（ 20° ）
这是一个平角。所以 ∠2=180°— 90°— 70°=20°
解析： 155°
这是一个平角。所以 25° 180°— 25°=155°
解析： 这是一个平角。所以 180°— 155°=25°
3
∠3=（ 25° ）
港漫武功大全(一部分)
港漫武功大全（一部分）白家四式剑：白凤振翅、白龙戏水、白翁撒网、白马奔驰外招：白蛇吐信、白熊抱石、白虎跃涧、白鹤傲鸣、白蛇伸腰资料来源：中国英雄，中国英雄转载前传，中国英雄转载，中国英雄前传五极剑法：指定中原、烈阳普照、阴风阵阵、太阴无定、阴阳无定出处：中华英雄、中华英雄复刻版四季剑法：春雾蒙蒙，夏雨蒙蒙，秋风卷叶，寒冬刺骨，四季无穷来源：中国英雄，中国英雄前传转载，中国英雄转载天罗八绝剑：奔雷一线、覆天盖地、临风傲雪、旱田惊雷、羿射九日、天断魔流、风雨故人来、八拜天罗相配内功：慧梦心经，天罗罡气来源：中国英雄，中国英雄转载剑圣的剑法：与世无争、心愿未了、如愿以偿出处：中华英雄、中华英雄复刻版愤世嫉俗：愤世嫉俗，令人心碎，傲慢，来自这里&来自这里的爱：中国英雄双剑合璧：与世无争+缘尽于此出处：中华英雄四象剑：电如魔法，雨无止境风不留：风行千里火常熊：野火燎原出处：四大名捕疯狂蜜蜂剑法：千千万万的蜜蜂和千千万万的针头，成群的蜜蜂围着巢，蜜蜂滚动残余的云朵，飞行的蜜蜂收集蜂蜜，工蜂飞针头，野生蜜蜂围着巢，成群的蜜蜂形成一张网。
资料来源：中国英雄，中国英雄转载前传霸王剑：霸王辟地、霸王开山、独霸天下、霸者无敌、霸王出关、霸王破岭、势不回头、剑霸山河、兵临城下、烽烟四起、七步干戈、霸王别姬出处：中华英雄浪漫八剑：寒风飞花霜雪明月醉酒生气神梦身亡内功：明月神出处：天子传5虬枝剑法：乍惊梅面、风弄梅影、踏雪寻梅、梅花三弄、冷梅拂面、寒梅吐蕊、梅吐奇香、梅占先春、香闻十里资料来源：古龙的河洛之剑蓬莱剑法：回望前尘、神惧魔惊、剑出蓬莱、仙女散花、仙锋剑灵、仙人指路、天外飞仙剑东来协调内功：天罡玄功出处：新著龙虎门前传之王小龙传、新著龙虎门武当太极剑：太极剑法：梅花点点、两仪问路、御云千里、恶雨洒鸳鸯、天剑平风云、太极金圈、太极缠丝劲太极剑法：天地相定，太阳照黄土，太阳照山河，会剑诀，太极剑龙，太极剑环，太极诀：鉴真华山御剑飞行：万剑飞升/剑霸天下阵法：乾坤太极阵【配合招式】：小太极势、大太极势、乾坤纵、武当圣极轮摘斗摩星：力转乾坤、梵天归元、捆仙法、瞒天法【配合掌法】：太极掌诀：太极推手、太极圈掌、小太极势、大太极势、乾坤纵、武当圣极轮、太极霹雳太乙旱雷掌【配合内功】：太极玄功【配合轻功】：梯云纵资料来源：老醉拳、老龙虎门、醉拳王无极、新醉拳、火云恶龙虎门神、无敌小剑仙、无敌剑恶神神门十三剑：第一剑――第十三剑出处：金庸《倚天屠龙记》醉剑：醉剑不停，人人皆醉，我独醒，醉天地，醉剑三分隐患，醉时歌唱，自由行走，回首往事配合内功：天罡玄功配合步法：醉步资料来源：新书《龙虎门前传之王李小龙传》醉剑：我求我道醉缠绵、世人皆醒我独醉、千古消愁求一醉、醉在极峰天绝剑配合内功：齐物梵天功资料来源：神兵玄机3、神兵玄机3.5醉剑：妃子回眸、观音舍身下凡尘配合步法：醉步资料来源：老醉拳，无敌小剑仙圣剑三绝：乾阳绝剑、坤月绝剑、乾坤灭绝浣花剑法：威力如云流水。
《少林72绝技》总览，拿去！
《少林72绝技》总览，拿去！诸位武林同道，⼩僧乃是⼤雪⼭⼤轮寺⼤轮明王吐蕃国师鸠摩智。
传神功，授绝技，昨⽇已发易筋经，此番轮到72绝技。
《72绝技》之集⼤成者《天龙⼋部》有⼀位旷古烁今的武学奇才，那就是⼩僧鸠摩智！⼩僧位居“吐蕃国师”，⼈称“⼤轮明王”，天赋奇⾼，过⽬不忘，醉⼼于武林绝学，狂热追求⾄⾼武功。
⼩僧精通各种武学，⽕焰⼑、72绝技、易筋经、六脉神剑、⼩⽆相功，⽆⼀不会，⽆⼀不精，战绩卓著，所向披靡。
单挑五本⼀枯荣、三番五次虐慕容，揍段誉、打虚⽵、只有乔峰打平⼿，只⾝团灭少林寺“⽞慧虚空”四代僧，最后还跟扫地交过⼿，如此战绩谁能⽐？谁能⽐？因此，⼩僧鸠摩智，最有资格评说少林所谓的72绝技。
《72绝技》之形成条件⾸先，得益于少林的管理制度：1. 达摩院：最⾼武学机构，若⾮造诣精深，绝没资格进⼊。
⽞慈⽅丈的同辈师兄弟有30多⼈，能进的仅8⼈。
⾸座⽞难（曾在聚贤庄甩锅乔⼤侠，后在珍珑棋局被丁施主毒死的那个）2. 般若堂：也是武学机构，只是门槛没那么⾼，主要搜罗、研究、存档别派武学。
3. 罗汉堂：多数少林弟⼦的习武所在，最初阶的弟⼦⼊门学武也是这⾥。
4. 戒律院：内部监督和执法机构。
⾸座⽞寂。
5. 龙树院：不是少林寺常设机构。
⾸座是⽞寂兼任。
6. 知客院：少林派的会务组兼礼仪队兼招待所。
7. 药王院：就是少林派的医院、制药⼚、新药研发中⼼。
8. 菩提院：研习⼑法和各类奇门兵器的机构。
⾸座⽞苦（乔⼤侠的授业恩师）9. 证道院：⾼僧修⾏佛法的地⽅，只传佛法，不传武功。
10. 藏经阁：所有武功秘籍都在这⾥，少林图书馆⾼⼈辈出：天龙第⼀扫地僧、三脉九阳之祖觉远、武当创派祖师君宝（⾦庸将君宝⽐之达摩）果然，图书管理员是最厉害的。
⽅丈总掌全局，各⾸座分管具体事务，⽅丈及各⾸座，由全寺僧⼈推选产⽣。
在这套制度的作⽤下，少林凭创派之初的《易筋经》、《洗髓经》起家，迅速由历代僧众发展成72门绝技。
少林72绝技，有的专练下盘，有的专练轻功，有的以拳掌见长，有的以暗器取胜，或⼑或棒，每⼀门各有各的特长，使剑者不能使禅杖，擅⼤⼒神拳者不能收发暗器。
【武林宝典】武侠必看之____秘籍篇、兵器篇、怪物篇、器物篇
【武林宝典】—秘籍篇一元宝箓武功秘籍。
上半部为练气增元之术，练足十成可成金刚不坏之身。
下半部全是实用的剑掌身手法等诀窍，包括一剑招、二指法、三掌功和一式身法。
一元宝箓上、下部均为南宫仇所得，并练成所载武功。
（见陈青云《丑剑客》）千拳秘谱武林奇人青虚子所著武学秘籍，收录天下各门各派的绝技，并绘有示范图式和详细批注。
青虚子在扉页题词道：“青拳秘谱，天下奇技，融汇一贯，强敌者稀。
藏芥子乎须弥，隅至穷于诡谲，存一心而千幻其掌，可瞬息以应千万变，乃为是书之最也。
”少侠荀彦隆在一山洞中疗伤时偶然发现此书，习练后功力大增。
（见古龙《铃玉盟》）八大连环剑谱枯竹禅师所著的武学奇书。
此书是五台山镇山之宝。
所载武功的招式与诀窍是：第一式，节高心虚：形如搏兔，盘旋不定；第二式，雨打风欺：神似捕鼠，待机而发；第三式，冒霜停雪：气如飞轮，循环无穷；第四式，压露啼烟：劲似转轴，周而复始；第五式，疏阴碎地：静如山岳，卷藏于密；第六式，密翠举天：动似江河，放弥六合；第七式，指日排雾：快如虎旋，内外为一；第八式，扫月拂云：捷似龙卷，上下相连。
各招式名称以寓竹为主，切合枯竹禅师名讳，含有深长意味。
八大连环剑法招式奇特，变化精微，乃五台派之绝技。
（见云中岳《盖世侠侣》）七杀心经武功秘籍。
大西国王张献忠生前野心勃勃，绝非独霸西蜀便如愿已足，而志在中原，图一统江山。
他曾将三山五岳的江湖奇人集中在大西国王别府，共同研创出一本奇书，名为《七杀心经》，里边含有令江湖闻风丧胆的七杀掌、七杀指，乃至七杀刀法。
后落入冷面魔君贺通天之手，又传给恨天生。
（见欧阳云飞《小流浪》）七绝煞光武学秘籍，为西岳樵隐夏薰南之女夏兰芝在游鸾洞的岩壁上所发现。
《七绝煞光》共七页，每一页描画着一个坐功人像，每一人像周身描画着不少线路，并有说明。
演练者必须首先将《七绝煞光》错综复杂、意义难明的七张真图先后次序辨别清楚，而后开始按着《七绝煞光》修为七大层次，四十九小层次，依层按次练习。
天下霸图武功表
天下霸图武功表武功名称|基础武学-------------------------------------------------------------------------------- -------- 长拳|========基本六合拳|长拳========丐帮、神农帮、新门派景阳搏虎拳|六合拳+扫叶腿========丐帮逍遥游|景阳搏虎拳+八仙棍========丐帮罗汉拳|长拳========少林寺罗汉伏虎拳|罗汉拳+扫叶腿========少林寺金刚般若拳|罗汉伏虎拳+罗汉棍========少林寺易筋经|金刚般若拳+韦陀棍+金刚不坏功========少林寺上清拳|长拳========武当派无极玄功拳|上清拳+扫叶腿========武当派太极拳|无极玄功拳+玉衡棍========武当派玲珑拳|长拳========峨嵋派飞仙凌风拳|玲珑拳+扫叶腿========峨嵋派长拳十段锦|长拳========华山派破玉拳|长拳十段锦+扫叶腿========华山派灵蛇拳|长拳========魔教摧心断骨拳|灵蛇拳+扫叶腿========魔教百鸟拳|长拳========巫山派梅影漱玉拳|长拳========洞庭帮乾坤合气拳|六合拳+扫叶腿========英雄门渐磐拳|乾坤合气拳+八仙棍========英雄门燕青拳|六合拳+扫叶腿========神农帮阴阳合济拳|燕青拳+八仙棍========神农帮步虚拳|长拳========太乙教宝相伏虎拳|长拳========宝相寺宝相降龙拳|宝相伏虎拳+扫叶腿========宝相寺无嗔拳|宝相降龙拳+罗汉棍========宝相寺使臂如意拳|六合拳+扫叶腿========新门派大巧藏渊拳|使臂如意拳+八仙棍========新门派【掌】武功名称|基础武学-------------------------------------------------------------------------------- -------- 擒拿手|长拳========基本铜鎚手|擒拿手+小渡元功========丐帮莲花掌|铜鎚手+小混天功========丐帮阴山掌|莲花掌+大动指+大渡元功========丐帮降龙十八掌|阴山掌+莲花指+无极渡元功========丐帮龙爪手|擒拿手+小渡元功========少林寺千手如来掌|龙爪手+大乘如来功========少林寺须弥山神掌|千手如来掌+大渡元功========少林寺绵掌|擒拿手+小渡元功========武当派、峨嵋派、新门派震山掌|绵掌+鹤心化毒功========武当派纯阳无极掌|震山掌+云指+大渡元功========武当派飘雪穿云掌|绵掌+小星罗功========峨嵋派素女瑶莲掌|飘雪穿云掌+刻玉指+大渡元功========峨嵋派混元掌|擒拿手+小渡元功========华山派鹰蛇生死搏|混元掌+大聚元功========华山派华岳三神掌|鹰蛇生死搏+云台指+大渡元功========华山派断阴掌|擒拿手+小渡元三阴夺元掌|断阴掌+明血六行功========魔教无影绝命掌|三阴夺元掌+幻阴指+大渡元功========魔教吸星大法|无影绝命掌+玄天指+无极渡元功========魔教百花销魂掌|断阴掌+七曜五龙功========巫山派劈空掌|擒拿手+小渡元功========洞庭帮吹花劈柳掌|劈空掌+六气化玉功========洞庭帮铁沙掌|擒拿手+小渡元功========英雄门开山掌|擒拿手+小渡元功========神农帮白鹤振翅手|擒拿手+小渡元功========太乙教虎爪手|擒拿手+小渡元功========宝相寺裂碑手|虎爪手+大乘如来功========宝相寺劈山裂石掌|绵掌+元田解毒功========新门派天残六阳手|劈山裂石掌+乾坤指+大渡元功========新门派【指】武功名称|基础武学-------------------------------------------------------------------------------- -------- 大动指|铜鎚手========丐帮莲花指|大动指+小星罗功========丐帮2007-4-29 10:20 回复60.166.118.* 2 楼金刚指|龙爪手========少林寺捻花指|金刚指+小普陀功========少林寺一指禅|捻花指+达摩剑+莲华功========少林寺云指|绵掌========武当派千松飞叶指|云指+小星罗功========武当派刻玉指|绵掌========峨嵋派贯红指|刻玉指+小星罗功========峨嵋派玄门天罡指|贯红指+越女剑+大渡元功========峨嵋派云台指|混元掌========华山派千仞指|云台指+大聚元功========华山派霞光连剑指|千仞指+华山剑+大渡元功========华山派幻阴指|断阴掌========魔教玄天指|幻阴指+小星罗功========魔教入魔指|玄天指+荡日剑+大渡元功========魔教飞花指|断阴掌========巫山派穿林指|劈空掌========洞庭帮黑风指|穿林指+小星罗功========洞庭帮千斤指|铁沙掌========英雄门玄冰指|开山掌========神农帮碧火指|玄冰指+小星罗功========神农帮透骨阴阳指|碧火指+三才剑+大渡元功========神农帮元修指|白鹤振翅手========太乙教涤星指|元修指+小星罗功========太乙教半偈指|虎爪手========宝相寺贝叶指|半偈指+小普陀功========宝相寺妙谛指|贝叶指+无相剑+大渡元功========宝相寺一戒伏魔指|妙谛指+裂碑手+封镜术========宝相寺乾坤指|绵掌========新门派仙人指|乾坤指+小星罗功========新门派玄阳指|仙人指+三才剑+探囊取物术========新门派六脉神剑指|玄阳指+劈山裂石掌+大【腿】武功名称|基础武学-------------------------------------------------------------------------------- -------- 扫叶腿|长拳========基本逐犬踢|扫叶腿+太祖棍========丐帮铁帚腿|逐犬踢+小渡元功========丐帮迦叶腿|扫叶腿+太祖棍========少林寺攀崖腿|扫叶腿+太祖棍========武当派梯云腿|攀崖腿+小渡元功========武当派碎绿曳|扫叶腿+太祖棍========峨嵋派莲步摇月腿|碎绿曳+小渡元功========峨嵋派豹尾脚|扫叶腿+太祖棍========华山派紫霞震岗腿|豹尾脚+小渡元功========华山派回燕腿|扫叶腿+太祖棍========巫山派翻星腿|回燕腿+小渡元功========巫山派出云腿|扫叶腿+太祖棍========洞庭帮湘江映月步|出云腿+小渡元功========洞庭帮连环鸳鸯腿|扫叶腿+太祖棍========英雄门、神农帮、太乙教、新门派乌衣跌|连环鸳鸯腿+小渡元功========新门派【刀】武功名称|基础武学-------------------------------------------------------------------------------- -------- 八卦刀|扫叶腿========基本南山刀|八卦刀========丐帮、英雄门、神农帮燃木刀|八卦刀+小乘如来功========少林寺玄虚刀|八卦刀+鍊松三鼎功========武当派蝶怨刀|八卦刀+素女周天功========峨嵋派绮罗六变刀|蝶怨刀+大聚元功========峨嵋派蔽日刀|八卦刀+尧白功========华山派反两仪刀|蔽日刀+大聚元功========华山派三无三不刀|八卦刀+小聚元功========魔教流光飞月刀|三无三不刀+大聚元功========魔教紫坛刀|八卦刀+五龙功========巫山派凤舞刀|紫坛刀+大聚元功========巫山派巫山断魂刀|凤舞刀+回燕腿+无极聚元功========巫山派天地三绝刀|巫山断魂刀+穿石枪+五毒失魂术========巫山派九转回雁刀|八卦刀+五转化玉功========洞庭帮修罗刀|九转回雁刀+大聚元功========洞庭帮玉虹一悬刀|修罗刀+出云腿+无极聚元功========洞庭帮2火焰刀|南山刀+大聚元功========英雄门百臂雷光刀|火焰刀+连环鸳鸯腿+无极聚元功========英雄门长白千岩刀|南山刀+大聚元功========神农帮五正五反刀|长白千岩刀+连环鸳鸯腿+无极聚元功========神农帮金乌刀|五正五反刀+奔狼枪+大星罗功========神农帮太乙刀|八卦刀+灵台五转功========太乙教断云刀|太乙刀+大聚元功========太乙教太虚神悟刀|断云刀+连环鸳鸯腿+无极聚六阳至柔刀|太虚神悟刀+九曲一合枪+六出术========太乙教无相刀|八卦刀+小乘如来功========宝相寺莲座九旋刀|无相刀+大聚元功========宝相寺五虎断门刀|八卦刀+元田化毒功========新门派癫狂劈风刀|五虎断门刀+大聚元功========新门派飞电奔雷刀|癫狂劈风刀+连环鸳鸯腿+无极聚元功========新门派【剑】武功名称|基础武学-------------------------------------------------------------------------------- -------- 中平剑|长拳========基本竹声剑|中平剑========丐帮达摩剑|中平剑========少林寺柔云剑|中平剑========武当派神门十三剑|柔云剑+小渡元功========武当派太极剑|神门十三剑+岳家枪+大渡元功========武当派真武七截剑|太极剑+千松飞叶指+无极渡元功========武当派越女剑|中平剑========峨嵋派芙蓉剑|越女剑+小渡元功========峨嵋派峨嵋紫英剑|芙蓉剑+红玉枪+大渡元功========峨嵋派幻影无形剑|峨嵋紫英剑+贯虹指+无极渡元功========峨嵋派华山剑|中平剑========华山派太岳三清峰|华山剑+小渡元功========华山派夺命三仙剑|太岳三清峰+岳家枪+大渡元功========华山派独孤九剑|夺命三仙剑+千仞指+无极渡元功========华山派荡日剑|中平剑========魔教击月剑|荡日剑+小渡元功========魔教日月无影剑|击月剑+呼延枪+大渡元功========魔教飞花剑|中平剑========巫山派红药剑|飞花剑+小渡元功========巫山派一规秋月剑|红药剑+呼延枪+大渡元功========巫山派落雁剑|中平剑========洞庭帮狂风剑|中平剑========英雄门迅雷剑|狂风剑+小渡元功========英雄门大风云飞剑|迅雷剑+呼延枪+大渡元功========英雄门三才剑|中平剑========神农帮、新门派三里剑|中平剑========太乙教未央剑|三里剑+小渡元功========太乙教太乙三清剑|未央剑+岳家枪+大渡元功========太乙教无相剑|中平剑========宝相寺两仪剑|三才剑+小渡元功========新门派雨散星离剑|两仪剑+岳家枪+大渡元功========新门派墨子剑|雨散星离剑+仙人指+无极渡元功========新门派【棍】武功名称|基础武学-------------------------------------------------------------------------------- -------- 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