疗愈篇 开启海底轮的一些方法
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疗愈篇开启海底轮的一些方法
海底轮是七轮中最下方的轮脉,同时也是最基础的轮脉。它是人体整个能量系统的根,所有的能量都经由海底轮出发。海底轮
在瑜珈学派的理论当中,把海底轮描述为拙火(kundalini)沉睡之处,一旦拙火苏醒,便会沿着中脉上升到达顶轮。海底轮在气场上观察到的颜色为深红色,在肉体层面掌管生命力,所属的腺体为肾上腺;在心理情绪层面则为安全感、存在感。从肉体层面来讨论,我们先从其所属的腺体——肾上腺谈起。肾上腺的分泌物主要就是使体内的细胞得以进行氧化作用的激素。换句话说,它决定了细胞是否燃烧营养素创造其活动所需的能量,浪漫一点的说法,就是它决定了我们的身体是否燃起生命之火重要元素。
肾上腺素调节神经系统的能量(在脑和神经组织中磷的氧化作用)、体力和热量(肌肉中碳的氧化作用)、肝与肾的氧化排毒作用、以及细胞内部的氧化作用,同时也掌管红血球与白血球的数量和免疫系统的程度等等。在医院当中,若病人休克、心脏衰竭,急救的主要方法之一就是施打肾上腺素,来强化身体的生命力。
所以海底轮在肉体层面来说,占了非常重要的地位,它是生命力的来源。因为肾上腺素分泌的平衡与否,决定了一个人
是否有充沛的活力和精力,同时也影响了这个人的体魄和生活态度。肾上腺分泌较旺盛的人,比较有活力,敢于冒险,同时也比较乐观和自信,反之亦然。
海底轮在心理情绪层面主要影响的是安全感与存在感。这里的安全感不是一般心理层面的安全感,而是一种近于对自我存在的信任。由于海底轮的能量会经由双脚与大地取得连结,所以海底轮运作顺畅的人,会有一种「根植大地」(grounding)的感觉。这种感觉非常具有稳定的力量,它支持一个人感觉到自己有能力独自的存活在大地之上,一种对自我存在的信任和确定。
如果一个人的海底轮受阻,以至于无法和大地取的连结时,它将无法确定自己有能力生存在实际的世界,或者无法确定自己的存在。这是一种很深的恐惧和恐慌——怀疑自己存在的合理性与价值,或者是感觉到自己存在的空虚。一旦失去对自己存在的信任感,所有的能量系统的轮脉都会扭曲,无法完全正常的运作,所以海底轮在情绪层面上的影响不可谓不大。这时常有两种反应:过度狂热的求生存或萎缩自己无法面对现实。
海底轮尚掌管关于动物本能的原始情绪,如领域感、攻击/逃避本能、运动平衡等等。如领域感、攻击/逃避本能、运动平衡等等。所以此轮如果曾经受到某些(不管身体或心理)创伤的话,有时就会有对他人领域(自己与别人间的界线)无法
分清楚的现象,或是自我的保护边界变弱。所以产生物我一体、自我渺渺茫茫不存在的感觉,或者是易受外灵进入身体、对他人病痛或状况过度敏感的现象。
这个部分常被别人误为是「无分别」的境界或者是通灵、神通来崇拜,有时本人也会因为对此状况有错误的认知而沾沾自喜。其实这个部份必须仔细的分辨,有时候那是自我边界的虚弱所产生的退化现象,这并不值得可喜,反而有可能是海底轮所储藏的创伤被触发所产生的现象。这时候应该检验自己的状况,如果发现自己和大地无法连结,没有一种归于中心的安定感,反而有虚幻渺茫或飘飘然的感觉,这就不是好现象,这八成是海底轮运作出问题了。
如果你发现有些人「修行」之后,他的言行感觉越来越脚不落地,脱离现实,这就要注意,因为可能是某些海底轮储藏的伤痕被触发的现象,并非好的修行境界,应该加以治疗,不然很容易引发精神分裂或解离性精神病。最简单的针对海底轮下工夫的方法,就是运动,而且是大量流汗的运动,最好是下半身的运动,如跑步等等。因为透过对肉体的觉知,我们可以和海底轮取得连结,并且也能稳定自我边界,获得安定感。刚产生所谓的〔修行病〕时就要摈弃所谓的修行一段时间,多劳动,比如说拖地、打扫、搬重物等劳力的工作,一段时间之后就会回复稳定。稳定下来之后,再找精通能量治疗的治疗师加以协助,针对海底轮做完整的治疗。
在水晶的研究中,运用像黑曜石等与海底轮相应的宝石,可以协助部分易受外灵干扰的人士建立自我保护的屏障,也是基于这个原理。此外呼吸治疗也对取得与海底轮的连结、释放下三轮的累积情绪有很大的帮助,不过比较不适用于边界衰弱的症状。
海底轮同时也掌管个人的主体性,也就是「我之为我」的确定感。
海底轮的治疗
通常在海底轮的创伤,多在深层潜意识中,所受的创伤大部分是我们在胎儿期及出生过程所受到的伤害,这些创伤深深影响我们的安全感、存在感和生存自信。通常在海底轮有强烈创伤的人,都非常没有安全感,觉得自己的存在一文不值,甚至觉得自己没有权利生存。
最普遍的状况,人们感受到生存的恐惧或对自己求生的能力没有自信,必须要不断的抓取金钱、权力等等来填补这恐惧的空洞;或者寻求权威的指导,如宗教、政治领袖的保证;亦或进入精神领域,疯狂的追寻特殊的神秘经验来取得慰藉;最糟的是吸毒来麻醉自己。这样的创伤是如何产生的呢?
在胎儿期父母对新生命不欢迎,或是在这段期间胎儿受到碰撞、穿刺、尝试堕胎,或者是母亲与他人激烈的争吵或打架等等;在生产过程中,母亲哭喊、咒骂、婴儿被医生拍打、
粗暴的夹出、离开产道时遭遇强光、巨大声响等等。这些发生的事件和内容都会造成惊吓和伤害,烙印在潜意识中造成创伤,影响我们的生命态度。经由创伤的解除,案主会重拾生命力、和对自己生存的自信以及对大地的连结。如果现在无法接受治疗师的协助,
我们如何给予自己海底轮的支持呢?我们可以使用宝石来
加以冥想,
如黑色电器石、黑胆石、黑曜岩、骨干水晶、烟晶等,
亦可使用精油,如岩兰、广藿香、没药、花梨木等。
尤其是水晶与精油合用更是具有支持性,
如黑曜岩与广藿香、黑胆石与没药、黑色电器石与花梨木,都是非常适合一起使用的。
跑步、体力活动也是有益于取得和海底轮能量连结方法。可以的话,特别推荐奥修动态静心,这也是最好的一种方式。如何治疗呢?
首先从双脚开始是不错的选择,因为海底轮衰弱或阻塞他的下盘一定是虚弱或僵硬的。所以先帮他释放双腿双脚的压力,恢复其弹性和活力。然后再释放骨盆区的压力,并加强双脚和骨盆的连结,给予海底轮适当的支持。总之,增加双脚和大地的连结,使得大地的能量得以滋养海底轮,海底轮一旦获得大地的支持,治疗就会自然发生。一旦取得脚部的连结,获得能量的支持,种种创伤就会开始浮现到意识层面,