形象设计论文

自我形象企划

“形象”是指可能引起思惟或感情活动的详细外形或姿态，它所反应出的是某个国家、某个产品、或某个个人的整体印象。“自我形象”是我们随时随地对于自身的心理图像，是我们对待自己的方式，也是我们意识和感觉自身的方法。它指的是我们的心坎，而不一定是别人从外面看待我们的方式。我们的自我感觉是我们与“外部世界”之间的一道内部过滤器，通过它我们可以审阅和评价我们的生活和表现。它决议着我们相信自己所作、所言和所感之事，波及到我们的动机、知觉和看待人与事的态度，影响着四周之物并受其影响。

有专家指出，本世纪在心理学研讨上最大的发明，就是有关自我形象的探讨。本来人在成长过程中，逐步在心理造成一幅自我的图像来定义自己，对自己的价值、智力、个性、品德、技巧、外貌等均做出了评价。当自我形象定形后，便不容易转变。会依据这幅图像活出自己的人生，面临各种决定都以此图像为根据，确信只有这样子。可见，良好的个人形象对个人成长及其人生发展的发展拥有重要的意思。我们大学生是时代的骄子，是建设国家的栋梁，我们代表着活气与青春，我们充满了智慧与气力，我们的形象代表着我们的将来。塑造良好的个人形象对当代大学生各方面的发展都有极大的增进作用。

经过了七个星期对形象设计这门课程的学习，在郭老师的教导下，我们对形象设计有了一定的了解，在这里我将利用自己学过的知识，根据自身特点，尝试完成一份自我分析，自我改变的形象设计企划书。

我觉得我的性格应该属于比较开朗阳光的，之前经过舞蹈的学习，整个人也是比较自信。我认为对于男生进行形象设计的话，主要是从服饰、发型还有行为举止这三方面进行设计。目前的我作为一名普通的大学生，在学校上课期间我的服饰是以休闲舒适的休闲服和运动服为主，并没有太过在意服饰搭配方面的问题，如果是和朋友出去外面玩的话，也是以休闲服为主，经常比如一条牛仔裤，上面一件衬衫或者T恤衫，卫衣，下面一双板鞋或者布鞋。我现在的发型是比较短的碎发，并没有进行染烫，也是比较简洁简单。

从服饰方面讲，人是服装的主体，任何新颖漂亮的服装，只有配合人这一主体，才能挥洒出它的美质来。如果违背了这一基本原则，单纯地去追求"新潮"、时髦，着装效果往往不好，甚至适得其反。不要忘了自己是服装的主体，服装只是陪衬，它只能衬托你。而在于件件适合于你，符合你的形体，符合你的个性，能最大限度地表现出你的闪光点。正因为这样，做衣服就要"量体裁衣"，买衣服就要"度身择衣"，而决不是、也不可能"改变"自己的形体去迁就服装。我们知道，人的美包括两个方面，外在美和内在美。一件合适的服饰能显现出一个人的气质、风度、品格、修养与个性。使我们外在美更加出众。但是，他绝不是孤立的，内

在美作为人的美的主导的决定性的方面，必然会对人的外在美产生影响。一个人

的思想、品德、气质、情操、志趣的不同，必然会从穿着、打扮等外在形态上表现出来。虽然内在美不像外在美那么一目了然，有时甚至是无形的，但却比外在美丰富深刻，历久弥新，并通过外在美流露出来。所以理智的着装者，不是有意地去掩饰自己的缺陷，而是善于利用服装和饰品，去体现自己美的方面，扬长避短。

对于男士的服装来说，在颜色方面，整体着装从上至下不能超过三种颜色，尽量选择同一色系的颜色，这样从整体上看会更流畅,否则会显得杂乱而没有整体感，男人选衣服应该记住三种颜色：白色、黑色、米色。这三种颜色被称为“百搭色”。也就是说他们和任意的颜色搭配都是合理的，还有男士正装的色彩应该是深色系的；在款式上，我觉得男士穿戴不是必须很时尚或很流行，只要简洁大方，颜色沉稳，最主要的是上衣和裤子的搭配，一定要合理。如：休闲服装一定

要与休闲类的服饰来搭配，整装也要讲究整体的统一，不要混着来组合。

由于我体型有一点点胖，所以为了看上去再苗条些，可以选择带有垂直线型的款式，使视觉上有延伸和狭窄感。面料纹样上带垂直性，紧密细腻感的织物是好的选择，避免款式上出现与肩部相对应的横线以及腰部宽松的式样。平整的肩部式样，V型领和竖式的配饰安排，能让人看人去感觉重量轻一些。

在发型方面，我的形象设计企划如下：

由于我从小就一直理那种标准的学生短发，所以到现在发型仍然没有多大的改变，仍然是普通的短碎发，但由于我的脸型较长，下巴较尖，拥有这种脸型人容易让人产生不易亲近的感觉，所以我决定改变目前的发型，通过这些天对形象设计这门课程的学习，我也根据自己的脸型对发型的搭配有了一定认识，通过查找资料，总的来说要注意以下几点：

1、对于我这种发型的设计主要就是选一个发型使脸看上去没有那么长,下

巴看上去不会那么尖，所以变发的重点就在于，抵消给人的这种不利印象。避免将整个头发向后梳理是一个重要的原则，因为这会让倒三角型的脸更加明显，稍有刘海并将两侧头发打薄，避免头发蓬松，如此就不会让人感到上半部脸过宽。

2、好好地利用刘海，头发在头顶不能高，不要增加脸的长度。不要留平直、

中间分缝的头发。也不要把头发剪得太短、或全部往后梳，梳不留刘海的发型。可以剪到腮帮以上，侧分头发，脸会显得稍圆。头发可以长至耳根，前额稍剪些刘海，会使脸显得短。如果是留长发的话，可以在前额处留刘海，提高眼睛的位置。也可以在两边修些短发，盖住脸庞。

此外，说完服饰和发型之外，我觉得在其他条件都差不多的情况之下，一个男生的气质谈吐更是提升自己形象的关键之处了。

从行为举止方面，我要做到以下几点：

1、留神语言。语言是人类来往沟通运动的基础工具。人们靠语言交换思维，

传递信息，表白情感，文化的语言树破人文明的形象，雄辩的语言树立人雄辩的形象，滑稽的语言建立人风趣的形象，虚伪的语言树立人虚假的形象。

2、注意风采。风度是指一个人的风貌仪表和举止态度，同时也是指一个人精神、气质、品格的外显表现。因此风姿实际包括精神状况、仪表礼仪、行为态度和言辞谈吐。它实际反映出一个人的道德、品格、性情气质、学识涵养、处世态度等。有人说，“文雅的风度是通向朋友心灵的畅通无阻的护照”。这是每位大学生朋友都值得领有的“护照”。

3、注意仪表。仪表是大学生自我形象的重要方面。仪表形象重要是指一个人的仪容和体形。它是由个体生理特点和衣饰独特形成的一种直观的外在形象，仪表之美是人类的自然美，具备仪表美的人为自己博得了获取成功的最初机遇，由于古代社会中人们习习用美的尺度来欣赏人、评价人、挑选人。

4、注意详细行为。在应聘时，大学生求职形象如何看起来仿佛是主观的货色，是招聘人的主观印象，实际上是客观的，是大学生的行动产生的效果。从生理学角度说，行为就是包含脸部在内身材各部位做出的动作，这些动作可以是有意识的也能够是无意识的。人们的举手投足，一颦一笑，都会给人长久的印象，并产生意想不到的后果，行为动作，对人的造型是不可轻易视之。

5、注意谈话的内容和自己讲话的内涵。太过于粗俗的话题会使讲话者给对方留下一个不好的印象，尤其是到公众场合或者是第一次见面的交谈，所以即使你有多么完美的外表，你的谈吐已经将你的形象都抹黑了，这个时候，你再做多少努力都是白费功夫。

完善的形象可以使人在社会的洪流中搏击前进，健康的姿势可以让你在辽阔的天空中飞翔，时代赋予我们大学生新的使命，新的使命要求我们应有新的素质、新的形象。通过这次对自己的形象设计企划，我将更加信任自己，克服所有，在完美中塑造自己，在自信中开拓成功。