守住一颗宁静的心

守住一颗宁静的心
一年四季何逍遥，落尽桃花未见桃。

春夏秋冬皆忘却，敲敲电脑便陶陶——王蒙。

作为一名作家，这种跳出三界之外、物我两忘、得失一笑的大家风范，尽释于“忘却”之中，“忘却”了喧哗社会的功利之争，“忘却”了社会的压力、社会的竞争，心静若水，在浮燥之中保持了清醒和理智。

但是，作为一个普通人，在物欲横流、遍地诱惑的滚滚红尘中，如何守住一颗宁静的心，则是每个普通人值得思考的问题。

在生活不断提高、节奏不断加快、社会快速发展的今天，很多人活得非常浮躁，而浮躁的内心之中不乏有些空虚，从而使空虚的心灵没有了宁静，没有了理性的思考，没有了诗情画意的生活，总感觉是在重复单调、无聊、困乏的生活——工作、工作——生活的机械般循环。

但是，如果你在污浊尘俗、喧嚣嘈杂之中，守住自己宁静的心灵，把平凡的、简单的工作看作是伟大的事业，全身心的投入到事业之中，你就会发现明志而致远。

“淡泊明志，宁静致远。

”“淡泊”方能“明志”，“宁静”方能“致远”，“无为”才能“无不为”，在宁静之中才能有所作为。

在宁静之中那颗骚动的心就会恢复正常
的跳动，痛苦将不再有。

因为心灵的天空只有在宁静之中才会变得湛蓝，阳光才会变得温柔，清风才会拂过你那没有褶皱的心灵，游离不定的灵魂才会找到真正的家园。

守住一颗宁静的心，你会明白，宁静能够驱散困惑，可以稀释忧愁，可以不断超越自我，可以为你点燃心灵之灯，在照亮你前行的同时，也在为别人照明。

因为宁静是水滴石穿，是绳锯木断，是锲而不舍，是不骄不躁，是不言屈服，是对生活的热爱，是对事业的专一。

在这物欲横流的商业时代里，守住一颗宁静的心，是何等的不易。

但是，只要你能坚持、坚持、再坚持，守住、守住、再守住，让自己的心灵飞越眼前的云雾风雨，飞越生命中遮蔽阳光的云层，你就会寻找到前进的方向，就会平息自己狂燥而迷茫的心灵，也定会发现令人心旷神怡、碧蓝如洗的天空。

因为物欲横流的世界里，只有你的心灵是唯一的净土。

笑对人生
近，看到网络上及身边因“天灾人祸”等各种原因，许许多多年轻的生命戛然而止，顿时生出一番感慨：笑对人生
面对人生的无常，人其实是很渺茫的，力量也是渺小的。

特别是在自然灾害面前，人很脆弱，生命甚至不如动物求生
本能强。

在印尼大海啸中，在美国新奥尔良飓风中，在512汶川大地震中，多少人多少家庭，在几秒钟、几分钟之内，家破人亡，阴阳相隔。

面对这些惨剧，我们没有阻止灾难不发生的能力，但有选择自己态度和行为的权力。

在所有的选择中，我相信一句话：你哭着过一生，也是过一生，那就不如笑着过一生，那样人生包袱少，活得幸福、轻松；你悲观失望过一生，不如积极向上过一生。

笑度人生，那样人活得才有价值，生命才有意义。

一直以来，我非常欣赏一句佛经上的偈语：世上本无烦恼，庸人自扰之。

对于每一个人来说，挫折失意、烦恼哀愁总是在人生的每个阶段甚至每一步不期而遇，可是聪明的人把不快驱散，将快乐收藏；愚蠢的人却反其道而行之，于是这世界上就出现了两种人，乐观开朗的人和悲观消沉的人。

人们总喜欢和乐观开朗的人交朋友，他们发自内心深处的阳光般的微笑会让人精神振奋、心情愉快，而一个终日愁眉苦脸、唉声叹气之人却很难结交到知心朋友。

宋代大文豪苏轼在一首词里写道：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。

”就是说人生有欢乐，必有悲伤；有欢聚，必有离别，漫长的人生旅途中，不可能事事遂人心愿。

倘若可以没有任何苦恼和忧虑，一帆风顺地享受安逸生活，那当然是求之不得的了，然而，事实往往不能如此。

但不管是志得意满，还
是烦恼忧伤，都是生活的馈赠，都应用平常心坦然面对，把不快和苦难当作杯中酒一饮而尽，只有亲自品尝了，才会感受到生命的丰富内涵。

记得有本书上说，只要你还拥有自由自在地呼吸的权利，就应该感到满足和幸福了。

仔细品味，确是如此。

不管我们遇到什么样的困难、挫折，只要我们还能畅快淋漓地自由呼吸，那我们就一定有办法度过难关，走出困境。

积极的生活态度永远是处理困难的最明智选择。

司马迁忍受着宫刑的巨大耻辱，笔耕不辍，终于写出流芳千古的不朽巨著《史记》；杜甫虽然深陷“屋漏偏逢连夜雨”的尴尬境地中，但忧国忧民之心不减，仍大声疾呼“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”；因维新变法失败的谭嗣同在临刑前，仍慷慨陈书“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”。

看来，古今中外，只要生存，生命都难免会遭受苦难甚至摧残，但所有的烦恼、忧虑和苦难，对于生命而言，都显得是那么的微不足道。

也许你正为受到不公正的待遇而寝食难安，也许你面临下岗的危机而愁眉苦脸，也许你因遭受失恋的打击而充满痛苦，也许你为怀才不遇而愤愤不平，也许……那就坦然地接受这一切吧！生活就是这样，你刻意追求的东西或许终身得不到，而不曾期待的灿烂反而会在你的淡泊从容中不期而至。

把所有的烦恼和忧虑用一个“圆”圈起来，自己跳到“圆”
的外面去，以旁观者的心态处理“圆”内部的事情，定会产生化“腐朽为神奇”的效果。

“淡极始知花更艳”，在散淡悠长的境界下，才能更深刻地体会到生命甜美的底蕴。

人生如画，哪怕笔法再纯熟，也不可能尽善尽美；更何况是生活呢！在这平淡的生活中也会有波澜起伏的时候。

此时此刻我们以何种心态去面对，哪就是一种对生活的领悟了。

有时经历一些事情末必是件坏事，它能磨炼人的意志；能在逆境中找到自我，正视自我；同时也能丰富自己的人生阅历。

用一种坦然的心态去面对生活中的一切；用一种平淡而自信的心态去展现自我的人格魅力；相信阳光总有风雨后。

人生不如意者十之八九，只有深谙生命的真义，勇敢而坦然地面对生活赠予的一切，生活才能快乐而满足。

送给天堂的祝福
“树欲静而风不止，子欲孝而亲不在”。

2010年阴历六月初二，102岁的姥姥过生日，也就是在那天，姥姥永远的离开了我们，一个电话，让依然还沉浸在祝福中的我潸然雨下。

和姥姥接触不多，因为姥姥一手把对象带大，自然我对姥姥也深怀着感激，我们回日照举办婚礼酒席，我也有幸见到了101岁的姥姥，那时候的姥姥身体硬朗的没法说，见到我脸上堆满了笑容，双手握住我仔细的端量，就差把我夸成仙女下凡了。

由于婚假很短，陪姥姥的时间也很有限，在家的日子里，每天帮着姥姥梳梳头发、洗洗脸、剪剪指甲，做些力所能及的事情，姥姥很高兴，逢人便叨叨那个在东营坐办公室的外甥媳妇一点也不嫌弃她。

听婆婆说姥姥年轻的时
候又利索又能干，还特别爱干净，百岁之后的姥姥也依然保持着当年的个性，从她骨感的手掌上能够读出姥姥一世的沧桑。

我们走的时候，姥姥舍不得离开我们，她留着泪请求到：村里十五的灯特别好看，过年的时候我们一定要回去陪她看灯，在城里肯定看不到。

我也泣不成声，答应了姥姥，十五一定回去陪姥姥看灯。

再次见到姥姥是妈妈回日照盖房子，由于妈妈的老家和婆婆的老家离的比较近，我便抽空去看了姥姥，姥姥见到我，拉着我的手不肯放开，她哭的很伤心，说十五的时候，等了我们好久，这么好的灯，我们也没有看着，真可惜。

姥姥还问我，是不是这辈子有可能再也见不到我了？是不是嫌弃她了，以后不去看她了？我听了心里酸酸的，除了自责还是自责，也忍不住和姥姥一同落泪。

我不知道当时姥姥是一种什么样的心理，总之，我真的很害怕真的有一天会突然听不到姥姥的声音。

说实话，我一直把姥姥当成自己的骄傲，总是时不时的把102岁的姥姥挂在嘴边，然而，今年五月，姥姥得了一种在农村叫做“蛇盘腰”的病，由于姥姥年龄太大，没有力量与此抗衡，渐渐的不能自理。

好几次打算回去看看，却总是因为单位太忙，实在不好意思向领导请假。

前几日，婆婆深夜打电话，说姥姥已经穿上装老衣服，脉搏微弱，我脑子就蒙了，说什么也要回去见一面的，和新疆的对象相约，分别出发，来到姥姥身边，也许是隐约间姥姥知道我们来看她，也许是明明中姥姥在等待什么，自从我们回去，多日不肯吃东西的姥姥，开始喝水、喝奶，逐渐开始恢复了语言，我在内心祈求上苍，渴盼着姥姥能够奇迹般的恢复过来。

在姥姥身边的这几日，我哪里都不愿意去，就在屋里陪着姥姥，给她扇扇子，和她说话，我知道也许这真的是最后一次尽孝了，也许这真的是我和姥姥诀别的日子了，每每想到这些，我总是默默落泪，临走的时候，姥姥再也不像上两次一样说些送别的话来感动我，我们也没有告诉姥姥我们就要走了，就这样我们与姥姥见了此生的最后一面。

婆婆说，自从我们走了，姥姥又开始不吃不喝，就是在生日那天，姥姥去了天堂。

大人们都常说家里有个老人是福分，真的，老人就如同小孩一样，只要你细心的照料她的生活起居，分享她的喜怒哀乐，你会发现她其实很让人喜欢。

“树欲静而风不止，子欲孝而亲不在”。

如果你的身边也有老人，你一定要珍惜和她生活在一起的每一分钟，因为在一起，才是幸福的。

百岁的姥姥有很多很多的故事，可是我还来不及了解，我们就如此的擦肩而过，写下这些只言片语，用来纪念，也算给姥姥一个真挚的祝福，希望姥姥在天堂里能够收到我对她的思念和祝福……
一种不能忘记的美丽之音
一种声音不能忘记，那就是知了的声音。

当你行走在路上，想自己的一些心事时，就会不自觉地忘记了知了的声音，也不会听到知了的声音。

只有心灵真正平静下来的时候，才能走进知了的内心世界，倾听它们纯净的歌唱。

不信您亲自体会一下，当您不论在马路、还是在公园，或是在闹市，只要是在周围有树林的地方，就会有知了的歌唱。

此时，忘掉一切事情，静下心来，细细地去听知了的声音，非但没有丝毫烦躁之感，却是满耳美丽而动听的声音。

那声音是夏天大自然琴弦上弹奏的最美的天籁之声。

乍听之初，是从树叶间发出的一声、两声脆脆的声音，当一声、两声引唱之后，树与树间的知了就迅速彼此呼应，发出了统一的声音，瞬间就形成了远远近近歌的海洋。

听听它们的声音，真是一种享受啊。

当沉浸在它们歌唱之中的时候，就感觉什么烦恼也没有了。

听着知了的歌声，让我感慨不已。

它们的生命那么短暂，由蝉变成知了之后，在树上生活的时间只有短短的60天，虽然生命如此短暂，但知了没有抱怨生命的短暂，命运的不公，朝饮甘露，昼来唱歌，它们来到这个世界就是为了唱歌。

只要新的一天开始，太阳一出来，知了们就开始了唱歌。

白天，它们的歌声从没有停止过，他们的“嗓子”从没有哑的时候，永远是那么清亮。

夜晚，当天气燥热时，它们也唱歌，有时一直唱到深夜里。

知了，知了。

我猜测，它唱歌的本意莫非就是：知道了，知道了，所有的心事都唱出来了，也就了了世间的心事了吧。

由知了，我悟到，其实，人在这个世界上，也像知了一样，只是一个季节的过程，表面看起来，知了的生命短一些，人的生命长一些，但无论长短，其最后都得回归泥土。

知了，也许明了的生命的过程，所以那发自心底的声音是如此的自然、坦然、恬然。

人常说，心静自然凉。

当一个人的心灵完全平静下来，只去感受美丽的天籁之声时，就会心无杂念，濯去浮尘，心旌如透明的蝉翼一样，犹如，夏夜里的清风抚过，清晨凉爽的甘露沐浴。

然而，在这个充满着物欲和世俗的世界上，在这个忙碌着、竞争着的人世间，同为大自然的人，又能有几时的心静自然凉呢。

看来，还得学习知了的禅界、禅心、禅态。

感知幸福
一个朋友总认为自己过得不幸福，生活似乎看不到一丝希望，每天在固定的时间做固定的事情，没有变化的无聊日子让人打心眼儿里难受憋屈。

每当这个时候，我总是想问她心目中关于幸福的定义。

其实幸福应该和开心一样，没有大小之分，不管是很大很大的幸福，还是很小很小的幸福，都让人心情愉悦，神采奕奕。

而在我们短短几十年的人生中，能称得上巨大的幸福，估计不会太多，大多数应该是真真切切发生在我们生活中那种充满烟火气的平平凡凡的小幸福。

这种深藏于世俗喧嚣中的幸福需要一双善于发现的眼睛和一颗热爱生活的
感恩的心。

比如在寒冷的冬夜，拖着疲累的身躯回到家马上就能喝到一碗妈妈熬了几个小时的热汤就是一种幸福；生病的时候，有人关心照顾你，也是一种幸福；在凄风冷雨的时节，有个默默陪伴并为你挡风遮雨的人更是一种幸福。

同为世间人,不是每个人都能拥有每时每刻都精彩无比的生活,即使如烟花般璀璨，落幕后终将归于寂静。

即便淡泊到只剩下柴米油盐酱醋茶又何尝不是一种全心全意为至亲倾心付出的幸福呢？当你在生活中用心去发现了这些久违的点点滴滴温暖的幸福时，也许才能知道什么叫“平平淡淡才是真”的境界……
如果，你从来都没有遇见过流星雨划过天际，然后对着那一条条优美的弧线欣欣然许下自己的愿望，那么今夜请推开窗户，对着淡蓝色的天幕中偶尔闪烁的飞机导航灯许下一千零一个愿望。

相信我，你能感到同样的幸福和快乐！
最近一段时间，通过油田电视、报纸等媒体，我们了解了孙青春同志一系列先进事迹。

看到他使用过的罐头瓶水杯、“老古董”暖水瓶、破旧的自行车，以及他带病坚持工作的身影，我们心生感动和敬仰。

但回想我们曾经遇到过的众多楷模和先进人物，他们身上发生的故事也确实让我们产生过一丝惋惜和心疼。

自古“忠孝不能两全”。

楷模之所以能成为楷模，在于他们拥有不同于常人的牺牲与奉献精神。

而这种牺牲和奉献，某种意义上说也是楷模家人对楷模本人的牺牲和奉献。

可以说，他们共同为社会开辟了一片令人景仰的天空。

任何一位模范和先进人物，他们不单单是领导和同事眼中的好员工，同时也是父母膝前尽孝的儿女、兄弟姐妹不能割舍的牵绊、配偶儿女依赖依附的靠山，可以说承担着太多社会、家庭责任和义务。

在楷模、先进这些荣誉称号的光环之外，他们也和我们一样，是一个个有血有肉的普通人，也有工作生活上的难题需要解决，也有七情六欲、喜怒哀乐需要排遣和倾诉。

因此，我们在对楷模、先进人物进行表彰奖励和大力宣传的同时，更应当满腔热情地、细致周到地去理解关心他们，积极为他们解决生活困难，提供良好的工作条件，消除他们的后顾之忧。

此外，我想对所有孙青春式的楷模和先进同志们说一句：身体是革命的本钱，别太亏欠自己，好好保重身体。

只有身体健康了，才能为企业和社会作出更多的贡献。

作为媒体，我们可否考虑不要过多渲染英雄模范、先进人物如何带病工作、亏欠家庭这类事情，以免给他们造成更大的精神压力和负担。

善待自己，方能更好地工作；善待自己，才有更好奉献的资本。

让工作充满力量
最近，“比学赶帮超”活动正在公司如火如荼地开展，作为一名新进员工，若想做到“比得起、赶得上、超得过”，笔者认为，让工作充满力量是必不可少的强力引擎。

首先，从容渡过适应期。

无论是刚刚上任，还是才接手一份新活，大多数人都会经历一个毫无头绪的工作适应期。

据调查，能否顺利渡过这个适应期，关乎我们的工作能否有成效。

如果你不止一次地进入这个适应期，那恭喜你了，你又可以认识新的共事伙伴、接触新的工作环境，或是挑战新的工作任务、锻炼新的工作能力。

很幸运的是，自从我加入中石化安徽蚌埠石油分公司，因为工作的需要，就不断地经历着这样的适应期：从加油站的基层锻炼到实物资产科的过渡实习，再到财务科的会计学习。

每经历一个适应期，就像是认识一个新朋友。

面对每一项新任务，我都会首先了解工作安排、适应工作需要，争取在最短的时间内调试情绪、理顺流程和人脉关系，从容渡过工作适应期。

其次，优雅转换情绪力。

美国著名的战地记者罗伯特.卡帕曾经说过这样一句话：“像蝴蝶一样生活，像蚂蚁一样工作。

”的确是这样，工作与生活就像是天平的两端，我们不仅要让它平衡，更重要的是，让她们平衡的同时展现出自己的与众不同。

工作是工作，生活是生活，千万别把生活中的不愉快带到工作中去，也别把工作中的不如意带到生活中来。

我们要享受生活，生活得丰富多彩；热情工作，工作得不亦乐乎。

在公司里，我就发现了的确存在这样的一个群体，她们懂得如何优雅地转换自己的情绪力，让看似枯燥乏味的工作总是充满了乐趣。

她们遇到同事，总会以“你好！”一句面带微笑的问候开始，好似春天温暖的阳光，不知不觉中辐射
到身边的每一个人；她们碰上加夜班，也会以“太好了，有人和我一起加班！”一句充满力量的打招呼开始投入到即将展开的工作，空气中处处洋溢着与同事们站在同一条战线上共同奋战的幸福感……
再次，工作不分大小事。

或许，有的大学生会因天天做小事觉得自己不能一展所学而耿耿于怀。

在前不久公司召开的“大学生座谈会”上，领导阐述的“事无巨细”的观点可以警示我们：其实，工作不分大小事，关键在于我们能否找到工作的意义，即这份工作任务究竟能给我们带来什么？从点滴小事做起、从点滴小事思考，既能培养我们敏锐的洞察力，又能培养我们的逻辑思维能力，为日后自身的全面成长和应对棘手问题打下坚实基础。

所谓“高楼万丈平地起，枝繁叶茂缘根深”正是这个道理。

比如我们日复一日的打扫办公室，擦拭走廊的窗台、玻璃槽，养成这样的良好习惯，才能让我们每天都生活在舒心怡人的工作环境中。

而这样的小事又启发我们：工作应该日清日高，不能如灰尘似的积累多了再擦拭，就难上加难了。

每天，我们踏入公司大门的那一刻起，就意味着我们开始肩负起一天的工作责任。

因此，我们要本着“小事不可小看，大事不可大意”的原则开展我们手头的工作，如此工作才能充满力量。

最后，团队精神不可丢。

开展“比学赶帮超”活动，正是以一个一个的小团体作为参赛选手来互相切磋、公平竞争的。

所以，我们不仅是为自己工作，更多的是为自己所在的团体奉献着自己的力量。

这时，团队精神显得尤为重要。

“没有完美的个人，只有完美的团队。

”只有真心团结、协同合作，才能形成强大的凝聚力和向心力，提高我们的工作质量和工作效率，争得集体荣誉。

从基层到机关，从科室到部门，随时可以看见同事间互相帮助、互相交流、互相探讨的工作情景。

中石化的企业愿景是建设具有较强国际竞争力的跨国能源化工公司，而实现这一愿景，需要公司上下全体员工的共同努力，落实到我们每一个小团队、落实到我们每一个人。

只有十指相握，出拳才能够更有力量！
事实上，让工作充满力量说到底就是科学管理好自己的情绪。

如果我们能够轻松自如地驾驭自己的情绪，并且乐此不疲地工作，让工作充满力量，那么我们一定能够成长为企业所需的有价值的员工。