httpxnpsgzhtcmeducn2010jpkctnx2《推拿学功法部分》教案

《推拿功法学》
课程教案
（供针推本科专业使用）教研室：推拿学教研室
教师：
时间：2009年月日
教研室主任签名：王继红
广州中医药大学教案首页
教学内容推拿功法概论、推拿功法的基本知识教学对象针推本科
授课形式理论课
教学时数3学时
教学目的要求掌握：推拿功法的分类及动作要领；
熟悉：推拿功法学的概述，推拿功法基本知识；
了解: 推拿功法的作用原理及与推拿手法的有机联系。

教学重点、难点及解决办法重点：讲解推拿功法的分类及动作要领。

难点：推拿功法的分类及动作要领；
解决办法：利用图形和动画反复祥解，结合实践体会。

教学方法讲授式+示范+启发式
教具教案、讲稿、PPT、课程表、教学进度表、教材等
教材
与参考书: 教材：
参考书：
教学进程
时间安排及
教学方法
1.介绍推拿功法学概述。

推拿功法，是指以提高推拿手法技能和临床应用水平为目的
的功能锻炼方法。

推拿的异名包括：案扤、按玩、按摩、折支、导引、推拿等。

10min/PPT
2.简述讲解推拿功法的技术特点。

推拿功法操作的基本技术特点有：松静自然，准确灵活，圆
软内静，意气合一，树立三心，循序渐进。

10min/PPT
3.讲明推拿功法的分类。

不同的推拿流派有其相对独特的功法练习方法①推拿徒手练
功法：少林内功、易筋经、大力鹰爪功、简化太极拳、太极推手
等。

②推拿医疗气功练功法：五禽戏、八段锦等。

③推拿器械练
功法。

15min/PPT
4.讲解推拿功法的理论基础
阴阳五行、脏腑经络、精气神与推拿的关系
10min/PPT
5.介绍推拿功法的作用原理
强筋壮骨，增添内劲；疏经通络，调和气血；平衡阴阳，协调
脏腑；强身健体，益智延年。

5min/PPT
10min/PPT 6.讲解推拿功法的基本姿势要求。

每一种功法于每一种姿势都不完全相同，但重要的是形体放
松，要求练习者的形体状态必须自然放松，头如顶物、目睁圆口、
含胸拔背、三直四平、直腰蓄臀。

30min/PPT 7.讲解基本手型步法及操作示范，并观看视频
基本手型包括拳、掌、勾三种手型，结合功法中上肢冲、推、
架、亮、外展、内收、旋转等各种姿势进行功法练习，具有增强
手臂肌力、拧劲和耐力的作用；基本步法主要有并步、八字步、
马步、弓步、虚步、丁步、仆步、歇步等，主要作用为增强下肢
肌力、霸力和持久力。

8.学生练习，并逐一指导纠正。

45min/PPT
编写人编写时间2009年
广州中医药大学教案首页
教学内容易筋经
教学对象针推本科
授课形式理论+实操
教学时数3学时
教学目的要求掌握：韦驮献杵、横胆降魔杵、掌托天门动作要领。

熟悉：韦驮献杵、横胆降魔杵、掌托天门的具体操作。

了解: 韦驮献杵、横胆降魔杵、掌托天门的主要作用。

教学重
点、难点及解决办法重点：讲解韦驮献杵、横胆降魔杵、掌托天门的动作要领及操作方法。

难点：韦驮献杵、横胆降魔杵、掌托天门的动作要领及操作方法；
解决办法：利用图形和动画反复祥解，结合实践体会。

教学方法讲授式+示范+启发式
教具教案、讲稿、PPT、课程表、教学进度表、教材等
教材
与参考书: 教材：
参考书：
教学进程
时间安排及
教学方法
1、介绍易筋经的概述，12势动作的名称。

5 min/PPT
2、讲授韦驮献杵动作要领和应用，并实际演示及播放视
频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情况，
给予及时纠正。

25min/PPT
3、讲授韦驮献杵的注意事项和应用。

5min/PPT
4、讲授横胆降魔杵的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

30min/PPT
5、讲授横胆降魔杵的注意事项和应用。

5min/PPT
6、讲授掌托天门的动作要领和应用，并实际演示及播放
视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情况，
给予及时纠正。

30min/PPT 7、讲授掌托天门的注意事项和应用。

5min/PPT
编写人编写时间2009年
广州中医药大学教案首页
教学内容易筋经
教学对象针推本科
授课形式理论+实操
教学时数3学时
教学目的要求掌握：摘星换斗、倒拽九牛尾、出爪亮翅的动作要领。

熟悉：摘星换斗、倒拽九牛尾、出爪亮翅的具体操作。

了解: 摘星换斗、倒拽九牛尾、出爪亮翅的主要作用。

教学重点、难点及解决办法重点：讲解摘星换斗、倒拽九牛尾、出爪亮翅的动作要领及操作方法。

难点：摘星换斗、倒拽九牛尾、出爪亮翅的动作要领及操作方法；
解决办法：利用图形和动画反复祥解，结合实践体会。

教学方法讲授式+示范+启发式
教具教案、讲稿、PPT、课程表、教学进度表、教材等
教材
与参考书: 教材：
参考书：
教学进程
时间安排及
教学方法
1、讲授摘星换斗动作要领和应用，并实际演示及播放视
频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情况，
给予及时纠正。

30min/PPT
2、讲授摘星换斗的注意事项和应用。

5min/PPT
3、讲授倒拽九牛尾的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

30min/PPT 4、讲授倒拽九牛尾的注意事项和应用。

5min/PPT
5、讲授出爪亮翅的动作要领和应用，并实际演示及播放
视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情况，
给予及时纠正。

30min/PPT 6、讲授出爪亮翅的注意事项和应用。

5min/PPT
编写人编写时间2009年
广州中医药大学教案首页
教学内容易筋经
教学对象针推本科
授课形式理论+实操
教学时数3学时
教学目的要求掌握：九鬼拔马刀、三盘落地、青龙探抓的动作要领。

熟悉：九鬼拔马刀、三盘落地、青龙探抓的具体操作。

了解: 九鬼拔马刀、三盘落地、青龙探抓的主要作用。

教学重点、难点及解决办重点：讲解九鬼拔马刀、三盘落地、青龙探抓的动作要领及操作方法。

难点：九鬼拔马刀、三盘落地、青龙探抓的动作要领及操作
法方法；
解决办法：利用图形和动画反复祥解，结合实践体会。

教学方法讲授式+示范+启发式
教具教案、讲稿、PPT、课程表、教学进度表、教材等
教材
与参考书: 教材：
参考书：
教案内页（供参考）
教学进程
时间安排及
教学方法
1、讲授九鬼拔马刀动作要领和应用，并实际演示及播放
视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情况，
给予及时纠正。

30min/PPT
2、讲授九鬼拔马刀的注意事项和应用。

5min/PPT
3、讲授三盘落地的动作要领和应用，并实际演示及播放
视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情况，
给予及时纠正。

30min/PPT 4、讲授三盘落地的注意事项和应用。

5min/PPT
5、讲授青龙探抓的动作要领和应用，并实际演示及播放
视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情况，
给予及时纠正。

30min/PPT 6、讲授青龙探抓的注意事项和应用。

5min/PPT
编写人编写时间2009年
广州中医药大学教案首页
教学内容易筋经
教学对象针推本科
授课形式理论+实操
教学时数3学时
教学目的要求掌握：饿虎扑食、打躬击鼓、掉尾摇头的动作要领。

熟悉：饿虎扑食、打躬击鼓、掉尾摇头的具体操作。

了解: 饿虎扑食、打躬击鼓、掉尾摇头的主要作用。

教学重点、难点及解决办法重点：讲解饿虎扑食、打躬击鼓、掉尾摇头的动作要领及操作方法。

难点：饿虎扑食、打躬击鼓、掉尾摇头的动作要领及操作方法；
解决办法：利用图形和动画反复祥解，结合实践体会。

教学方法讲授式+示范+启发式
教具教案、讲稿、PPT、课程表、教学进度表、教材等
教材
与参考书: 教材：
参考书：
教案内页（供参考）
教学进程
时间安排及
教学方法
1、讲授饿虎扑食的动作要领和应用，并实际演示及播放
视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情况，
给予及时纠正。

30min/PPT
2、讲授饿虎扑食的注意事项和应用。

5min/PPT
3、讲授打躬击鼓的动作要领和应用，并实际演示及播放
视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情况，
给予及时纠正。

30min/PPT 4、讲授打躬击鼓的注意事项和应用。

5min/PPT
30min/PPT 5、讲授掉尾摇头的动作要领和应用，并实际演示及播放
视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情况，
给予及时纠正。

6、讲授掉尾摇头的注意事项和应用。

5min/PPT
编写人编写时间2009年
广州中医药大学教案首页
教学内容少林内功
教学对象针推本科
授课形式理论+实操
教学时数3学时
教学目的要求掌握：少林内功基本要求、基本裆势；前推八匹
马、倒拉九头牛动作要领。

熟悉：少林内功发展源流。

了解: 前推八匹马、倒拉九头牛的主要作用。

教学重点、难点及解决办法重点：讲解少林内功基本裆势、前推八匹马、倒拉九头牛的动作要领及操作方法。

难点：少林内功基本裆势、前推八匹马、倒拉九头牛的动作要领及操作方法；
解决办法：利用图形和动画反复祥解，结合实践体会。

教学方法讲授式+示范+启发式
教具教案、讲稿、PPT、课程表、教学进度表、教材等
教材
与参考书: 教材：
参考书：
教学进程
时间安排及
教学方法
1、介绍少林内功的概述，17势动作的名称。

5 min/PPT
2、讲授少林内功基本裆势动作要领和应用，并实际演示
及播放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实
操情况，给予及时纠正。

25min/PPT
3、讲授少林内功基本裆势的注意事项和应用。

5min/PPT
4、讲授前推八匹马的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

30min/PPT 5、讲授前推八匹马的注意事项和应用。

5min/PPT
6、讲授倒拉九头牛的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

30min/PPT 7、讲授倒拉九头牛的注意事项和应用。

5min/PPT
编写人编写时间2009年
广州中医药大学教案首页
教学内容少林内功
教学对象针推本科
授课形式理论+实操
教学时数3学时
教学目的要求掌握：凤凰展翅势、霸王举鼎势、两手托天势、顺水推舟势、怀中抱月势的动作要领。

熟悉：5势动作的具体操作。

了解: 5势动作的主要作用。

教学重点、难点及解决办法重点：讲解凤凰展翅势、霸王举鼎势、两手托天势、顺水推舟势、怀中抱月势的动作要领及操作方法。

难点：凤凰展翅势、霸王举鼎势、两手托天势、顺水推舟势、怀中抱月势的动作要领及操作方法；
解决办法：利用图形和动画反复祥解，结合实践体会。

教学方法讲授式+示范+启发式
教具教案、讲稿、PPT、课程表、教学进度表、教材等
教材
与参考书: 教材：
参考书：
教学进程
时间安排及
教学方法
1、讲授凤凰展翅势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

25min/PPT
2、讲授凤凰展翅势的注意事项和应用。

2min/PPT
3、讲授霸王举鼎势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

25min/PPT
4、讲授霸王举鼎势的注意事项和应用。

2min/PPT
5、讲授两手托天势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

25min/PPT 6、讲授两手托天势的注意事项和应用。

2min/PPT
25min/PPT 7、讲授顺水推舟势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

8、讲授顺水推舟势的注意事项和应用。

2min/PPT
25min/PPT 9、讲授怀中抱月势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

10、讲授怀中抱月势的注意事项和应用。

2min/PPT
编写人编写时间2009年
广州中医药大学教案首页
教学内容少林内功
教学对象针推本科
授课形式理论+实操
教学时数3学时
教学目的要求掌握：仙人指路势、平手托塔势、风摆荷叶势、单凤朝阳势、海底捞月势的动作要领。

熟悉：5势动作的具体操作。

了解: 5势动作的主要作用。

教学重点、难点及解决办法重点：讲解仙人指路势、平手托塔势、风摆荷叶势、单凤朝阳势、海底捞月势的动作要领及操作方法。

难点：仙人指路势、平手托塔势、风摆荷叶势、单凤朝阳势、海底捞月势的动作要领及操作方法；
解决办法：利用图形和动画反复祥解，结合实践体会。

教学方法讲授式+示范+启发式
教具教案、讲稿、PPT、课程表、教学进度表、教材等
教材
与参考书: 教材：
参考书：
教学进程
时间安排及
教学方法
1、讲授仙人指路势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

25min/PPT
25min/PPT 3、讲授平手托塔势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

4、讲授平手托塔势的注意事项和应用。

2min/PPT
25min/PPT 5、讲授风摆荷叶势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

6、讲授风摆荷叶势的注意事项和应用。

2min/PPT
25min/PPT 7、讲授单凤朝阳势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

8、讲授单凤朝阳势的注意事项和应用。

2min/PPT
25min/PPT 9、讲授海底捞月势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

编写人编写时间2009年广州中医药大学教案首页
教学内容少林内功
教学对象针推本科
授课形式理论+实操
教学时数3学时
教学目的要求掌握：顶天抱地势、力劈华山势、三起三落势、乌龙钻洞势、饿虎扑食势的动作要领。

熟悉：5势动作的具体操作。

了解: 5势动作的主要作用。

教学重点、难点及解决办法重点：讲解顶天抱地势、力劈华山势、三起三落势、乌龙钻洞势、饿虎扑食势的动作要领及操作方法。

难点：顶天抱地势、力劈华山势、三起三落势、乌龙钻洞势、饿虎扑食势的动作要领及操作方法；
解决办法：利用图形和动画反复祥解，结合实践体会。

教学方法讲授式+示范+启发式
教具教案、讲稿、PPT、课程表、教学进度表、教材等
教材
与参考书: 教材：
参考书：
教学进程
时间安排及
教学方法
1、讲授顶天抱地势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

25min/PPT
2、讲授顶天抱地势的注意事项和应用。

2min/PPT
3、讲授力劈华山势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

25min/PPT
4、讲授力劈华山势的注意事项和应用。

2min/PPT
5、讲授三起三落势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

25min/PPT
6、讲授三起三落势的注意事项和应用。

2min/PPT
25min/PPT 7、讲授乌龙钻洞势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正。

8、讲授乌龙钻洞势的注意事项和应用。

2min/PPT
25min/PPT 9、讲授饿虎扑食势的动作要领和应用，并实际演示及播
放视频，学生边学边实操动作，老师观察学生实操情
况，给予及时纠正.
10、讲授饿虎扑食势的注意事项和应用。

2min/PPT 编写人编写时间2009年。