体育与意志品质的培养

难点： 如何通过科学地参与体 育活动培养意志品质。
教学过程
• 导入：阅读乒乓球运动员邓亚萍成长的 故事 结合自己的实际情况，
• 讨论1：为何都说怕冷，或者怕热？ “怕 ”字是什么在作怪？ 讨论2：“畏”难，“畏”字体现人的什么？
• 我们的先辈走25000里长城都不怕，为 何我辈2.5里都不敢跑？ 讨论3：“不敢”又体现了你的什么？ ▲
教学过程
• 5、体育活动中所需的意志努力 • （1）克服生理非常态时的意志努力 • 这里的“非常态”是相对于平时正常的
生理状态而言的。平时生活中的正常 的生理状态的维持不需要意志努力参 与，除非某人有特殊的生理问题，比 如残疾、有器质性障碍等问题造成生 活不能自理或自理有困难。
教学Байду номын сангаас程
结束部分
学生讨论： 1、你有喜欢的体育项目吗？ 2、你坚持参加喜欢体育项目的锻炼吗？ 3、你了解你参加的体育项目对优良意志 品质培养的作用吗？ 4、为培养优良的意志品质你会认真参加 体育项目的学习和经常参加体育锻炼吗？
• 体育锻炼与意志品质
江苏省郑集高级中学 授课人：田东
学习目标
一、教学目标： 1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意 义。 2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻 炼自己成为一个坚强的人。 3、情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志 品质的态度。
重点和难点
重点：
体育运动对锻炼人的意志品质 的积极作用
谢谢
自己行动的目的和意义．并为此主动调节、支配
自
己
的
行
动
。
（2）坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目
的的行动过程中，坚持不懈，百折不挠，不达目
的
誓
不
罢
休
。
（3）果断性——果断性是指一个人能够及时作出
有根据的决定，并付诸行动。
（4）自制性——自制性是指一个人善于根据预期
目的或既定要求，控制自己妁心理活动和行为。
教学过程
• 2、意志具有以下三个特征： （1）目的性——自觉地确立行动目的； （2）调节性——能够按照预期目的主动调节自己的 心理活动和行为，以实现目的； （3）排难性——始终与克服困难相联系。 3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的 意志特点或特征。意志品质反映了一个人意志的优 劣、强弱和发展水平。 （1）优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性 、自制性、勇敢性等； 不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲 动性、懦弱性等。
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（ 一 ） 意 志 与 意 志 品 质 （ 15 分 钟 ） 1、什么是意志： 意志是人自觉地确定目的，并支配行动，克服 困难，实现目的的心理过程。即人的思维过程 见之于行动的心理过程。 无意识的本能活动、盲目的冲动或一些习惯动 作都不含有或很少有意志的成分。 意志: 意,心理活动的一种状态。志,对目的方向 的坚信、坚持。 意志，即对实现目的有方向、有信念地坚持的 一种心理活动(含潜意识中的心理活动)。
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教学过程
• （2）具有优良意志品质的人，通常也称 为意志坚强的人； 具有不良意志品质的人，通常也称为意志 薄弱的人。 （3）优良的意志品质是在与困难作斗争 中不断得到锻炼和增强的，是通过持久地 自觉克服困难而表现出来的。
教学过程
4、优良的意志品质具有以下四个特征：
（1）自觉性——自觉性是指一个人清楚地意识到