《天天拥有好心情》教案

学生准备：记录一周的情绪变化；推荐自己创造好心情的“快乐妙方”；搜集一些幽默故事或小笑话。
课时安排
3课时。
第一课时完成教材P8-P9页内容，话题为“我的心情我知道”。
第二课时完成教材P10-P11页内容，话题为“选择一份好心情”。
第三课时完成教材P12-P13页内容，话题为“好心情,我创造”。
教学过程
【设计意图：通过生活中不同的人面对同一件事情的不同看法，让学生感受到快乐可以自己把握，要学会用积极的心态面对生活中的烦恼和困惑。】
活动二碰到烦恼这样想
1.人人向往快乐，但生活中，却常常被烦恼所困扰。同学们碰到过哪些烦恼呢？咱们来说说自己的烦恼吧。开展小组交流活动：说说我的烦恼。
2.遇到烦恼的事，改变一下我们的思考方式，换个思路想想，看看结果会有什么不同。播放录像“王萍的烦恼”：一天早上，王萍进教室时听到几个同学在背后议论她，她感到非常生气。让学生讨论，假如你遇到了这样的情况，你觉得怎样想、怎样做才会以愉快的心情面对烦恼。
活动三学会选择快乐多
1.不管发生什么事情，换个角度看问题，我们就可以选择拥有好心情。你们有过这样的体验吗？
2.小组交流。学生结合自己亲身经历介绍当站在不同角度看问题时获得的不同的情绪体验。
3．（课件出示）集体讨论，合作完成11页的作业：学会选择一份好心情。
当你和同学闹矛盾时，不要选择伤心，要想想如何与同学改善关系；
教学难点
让学生知道面对同样的事情，态度不同、思考问题的方式不同，会有不同的心情。要学会用积极的心态看待生活，主动为自己选择并创造好心情。
教学准备
教师准备：下载汶川地震中左腿残疾的李月和中国残疾人艺术团的演员们表演的一段舞蹈视频；拍摄录像“王萍的烦恼”；查找一些创造快乐心情的好方法，制作一个“快乐大转盘”。
3．学生们针对大家提出的主意互相Biblioteka Baidu流、评议、总结消除烦恼的方法。
小结：在人生道路上，我们有两种方法来对待生活给予我们的考验：一是悲观消极的态度，二是乐观积极的态度。当我们以乐观积极的态度面对生活时，快乐将紧紧伴随我们。
【设计意图：联系学生的生活实际，让孩子在交流、讨论、评议中寻求解决问题的办法，引导学生感受学会选择好心情的重要作用。】
【设计意图：通过引导学生介绍自己的快乐感受让大家互相分享快乐的情绪体验，让学生明白分享也是一种快乐，学会通过正确、积极的方式传递、表现自己快乐的情绪体验。】
板书设计
我的心情我知道
情绪多变化
快乐常分享
第二课时
活动一换个角度看问题
1.不同的人对待同一件事的看法不同，感受也就不一样。阅读故事《哭婆婆变成了笑婆婆》，思考：为什么对同样一种情况，两个人的想法却不一样，哪种想法会使人不快乐，哪种想法可以使人感到快乐些？
第一课时
活动一多变的情绪
1.在成长的过程中，快乐与我们相伴，烦恼也经常产生。同学们已经进行了一周的心情变化，大家以小组为单位在组里和同学们说说自己的心情故事，把一个星期来快乐和不快乐的事情与伙伴们分享。（小组交流）
2.谁愿意给全班同学讲讲一周内自己的情绪变化：遇到什么快乐的事，遇到什么烦恼事？当时的心情怎样？
板书设计
好心情，我创造
选择快乐
积极创造
活动三快乐共分享
1.学生通过介绍自己的故事、情景表演等形式展示自己在生活中遇到的快乐的事情、快乐的心情，让学生在分享活动中共同感受快乐。
2.采访活动：教师随机采访几个学生，让他们结合自己的体验，说一说好心情给自己带来的好处。
小结：把你感受到的好心情说出来与大家共同分享，能传递你的快乐，让更多的人获得愉悦的情绪体验。生活中，我们要善于发现快乐、感受快乐、传递快乐、分享快乐！
1．良好的人际关系，与身边人友好相处能让我们获得更多的快乐。阅读教材13页中的快乐“食谱”，谈谈你的收获。
2.学生制作自己的快乐“食谱”，然后全班交流。
3．开心沙龙：开展讲幽默故事或笑话的活动，体会幽默带来的快乐。
小结：原来快乐可以自己创造，我们要多为自己和他人创造更多的快乐，让我们的生活更美好。
【设计意图：学生在讲幽默故事、笑话、创编快乐“食谱”等有趣的活动中感受、体验创造快乐心情的乐趣多，进一步增强了主动创造好心情，寻求积极的情绪体验的实践能力。】
2．《天天拥有好心情》
教学内容
义务教育课程标准实验教科书鄂教版品德与社会五年级上册第一单元第二课《天天都有好心情》。
情感态度价值观：树立自信心，用积极的心态看待自己的生活，感受生活的美好。
能力：主动为自己选择并创造好心情，寻求积极的情绪体验。
知识：了解自己的情绪特点，悦纳自己。
教学重点
帮助学生认识自己的情绪，主动寻求积极的情绪体验。
当有人对你不满时，不要选择委屈，要多和对方沟通，设法使他理解你；
当你有好多事没有做完时，不要埋怨事太多，要抓紧时间去做；
当你对他人的表现不满时，不要一味责备，要多和人沟通、交流
……
4.朗读欣赏：“心情驿站”。
小结：今天，我们学会站在不同角度看问题，选择乐观的人生态度就是在选择一份好心情帮助我们走出烦恼，减少烦恼，增多快乐。希望大家学会笑对生活、做一个健康、快乐的人。
小结：这些方法多么巧妙呀！原来，人人都能为自己创造好心情。
【设计意图：通过教科书中创造好心情的一些巧妙方法打开学生的思路，让他们真切地感受到好心情可以自己创造。】
活动二快乐妙方真不少
1.在生活中，你曾经为自己或他人创造过快乐吗？谈谈发生在你身上的快乐小故事吧！
2.呈现“快乐大转盘”，介绍几个快乐妙方。
2.观看视频《永不停跳的舞步》：2008年9月6日晚，伴随着法国作曲家拉威尔的《波莱罗舞曲》悠然响起，屏幕中那位在汶川地震中失去左腿爱好跳舞的女孩李月和中国残疾人艺术团的演员们继续着“永不停跳的舞步”。大家从李月的表情中感受到她此刻的心情吗？看了李月的表演，听了她的故事，你有什么想说的？
小结：生活就像一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。不同的角度看待生活，心态完全不同，原来快乐可以自己把握。
活动二捕捉好心情
1.好心情在哪里，就在我们点滴的生活中。阅读教科书第9页的内容，你感受到了书上小朋友的好心情吗？
2.教师给每位学生发一张“快乐心情卡”，大家把最近生活中感受到的快乐简单记录下来。
小结：只要大家善于发现、去捕捉、去感受，好心情就就会不断洒落在我们们的心田。
【设计意图：引导学生关注日常生活事件，体会、感受快乐的事对情绪的影响，获得愉悦的情绪体验。】
3.看图交流：这些表情体现了人怎样的情绪呢？（高兴、生气、伤心等等）人们的情绪为什么会常常发生变化呢？
小结：生活中，我们常常会为快乐的事开心不已，也常常会为一些烦恼而伤心、难过，人的情绪常常会发生变化。
【设计意图：通过交流一周心情变化故事让学生感受到人都有喜怒哀乐，不同的情绪体验是我们对所经历的不同事件的正常反应，人的情绪是极易受到影响和变化的。】
【设计意图：结合学生亲身的体验、感受，引导学生感受生活的美好一面，用积极的心态看待生活，摆脱烦恼，笑对生活。】
板书设计
选择一份好心情
换个角度看问题
学会选择快乐多
第三课时
活动一创造快乐好心情
1.导入：快乐可以在发现中去感受，好心情可以通过选择去获得，其实，在生活中，我们还可以为自己创造更多的快乐。
2.阅读教科书12页的内容，看看有什么创造好心情的办法。
小资料：快乐妙方
（1）转移回避法：听音乐、散步、看书、打篮球、逛街购物、吃零食或做点其他自己喜欢的事，把自己的情绪转移到另外方面，回避消极情绪。
（2）自我激励法：照一照镜子，给自己一个笑容，鼓励自己“失败是成功之母”、“不经风雨怎见彩虹”等。
（3）想象调节法：想想以前快乐的事情，调节情绪。
（4）自我安慰法：在特定的情况下，我们还可以采用自我安慰法。如：不生气，不要跟别人计较等。
3．学生在“快乐大转盘”空格处补充自己介绍的快乐妙方。
小结：同学们推荐的“快乐妙方”可真不少，在生活中，可试着选择其中的好方法为自己创造快乐心情哟！
【设计意图：通过快乐妙方的推荐活动，引导学生发现更多的创造好心情的妙方，对帮助他们树立自信，用乐观的心态看待自己的生活起到积极的影响和促进作用。】
活动三快乐“食谱”大比拼