给快乐找个理由演讲稿

给快乐找个理由演讲稿

给欢乐寻个理由演说稿（一）

今天我演说的题目是：给欢乐寻个理由，时刻5分钟之内。

从抛出给欢乐寻个理由那个话题的那天起。我向来在考虑。如何样才干给欢乐寻个理由呢，各种说法，活着，欢乐是一天，别欢乐也是一天，什么原因别欢乐的活着；欢乐，没有理由；知脚常乐。但是在我们日子中算是有一部分人失去了寻到欢乐的能力，那么我想从心理学的角度说一说给欢乐寻个理由。

心理健康程度好的人才干有寻到欢乐的这种能力。那些心理健康程度低的人惟独经过成长别断的学习有了这种能力，他才干寻到欢乐，才干寻到自己。心理健康程度高的人大多知道得心怀感恩，善于觉察。知道得赋予、付出比索取更有幸福感更有价值感。一具知道得心怀感恩的人，哪怕别人的一具深情的眼神，一句温暖的话语，一件感动的小事都会让她可以感觉到欢乐，可以感觉到欢乐带给他的幸福。一具善于觉察的人，会从别人的话语当中会从别人做事的风格当中觉察到什么是欢乐，什么是幸福。人际关系的黄金法则告诉我们，要想让别人怎么样对待我们，那么，你就首先如何样去对待别人，同理要想从别人那儿得到欢乐，那么我们首先要知道得赋予别人欢乐。一具知道得包容的人，被温和对待过的人。更容易赋予别人欢乐，那么如此的人呢，也更容易感觉到欢乐。假如一具从来没有被包容过，没有被温和对待过的人。他是可不能赋予别人欢乐的。

我常在想，什么原因一具小孩子那么容易得到欢乐呢，当他得到一块儿甜甜的糖果、得到一具小小的毛绒玩具、穿一件新衣服，爸爸妈妈在她的小面颊亲一下的时候都会让她发自心里的咯咯的笑起来。那种笑声是那么崇纯净、别带任何杂质，假如我们每一具人都能保有一颗单纯的好奇的孩童般的心灵。我想我们的日子中何尝可不能充满欢乐，充满幸福呢。

在朗读者那个栏目里董卿有一句箴言。说我从来没有长大，但是我从来没有停止过成长。我也特别想活成董卿说的如此的人一辈子境地，想保有一颗单纯的好奇的心。最后姐妹们，我想送大伙儿一句话，放过自己吧，多给自己寻一些欢乐的理由，活出我们本来该存在的模样。

给欢乐寻个理由演说稿（二）

欢乐是许许多多人的追求,但是欢乐又总是从我们周围悄悄的溜走。都说知脚者常乐，但有时现实却往往别如我们所想的那样。日子的艰辛,家庭的矛盾,工作的压力,竞争的激烈,使得人一辈子麻烦别断,人一辈子处处有麻烦,甩别开也躲别掉。到底什么才是欢乐？看起来人人都在找在着属于自己的答案。但什么原因那么多的人在寻觅，却总是空手而归？

别知什么时候，我也慢慢觉得我别欢乐了。2012年大学刚毕业不大会儿，我就有幸走上了法院的工作岗位。但上班未来，我也会常常怀念过去那些纯确实、无忧无虑的生活。如今，走入社会，踏上工作岗位，开始新的日子，总感受有太多的别适应......确实感受很累，身心皆是，真的有生命中别可承受之重的感受。这究竟是什么原因呢？有朋友说，是我们被工作所累了，应该是我们要学会驾驭日子才对。但是我想我们别欢乐，正是因为如今我们还别能很好地面对日子。

静静地坐下来，我想，是欢乐真得远离我们了吗？事实上欢乐算是一种心态，没有谁能够真正的看破那个世界。感受到累，感受到别欢乐，不过因为你别想再前进。前面什么都有，而你只会躲避，没有勇气和信心走。我想我确实是如此。有时遇到困难或别能解决的咨询题时，就想挑选躲避，尽管自己也知道这并别能解决咨询题，反而会使自己更有负担，但算是别敢面对。

苏格拉底曾对他的学生说过：“人一辈子算是一次无法重复的挑选。”面对无法回头的人一辈子，我们只能做三件事：郑重的挑选，争取别留下遗憾；假如遗憾了，就理智的面对它，然后争取改变；假若也别能改变，就勇敢地同意，别要懊悔，朝前走。

人一辈子有如乘坐公交车，我们知道它有起点和终点，却无法预知沿途的记忆。有的人行程长，有的人行程短；有的人很从容，能够观赏窗外的景色；有的人很窘迫，总处于推搡和拥挤之中；但是与悬挂在车门上、随时可能掉下去的人相比，大概又感欣慰。我们就应该如此，趁着年轻，认仔细真、踏踏实实地做一些情况，别致于让自己的人一辈子留有缺憾。别论是痛苦，依然幸福，别管是欢乐，依然忧伤，我们都要微笑面对，把日子中的酸甜苦辣当作人一辈子的一笔珍贵财宝。俗话说：日子中并别缺少美，而是缺少发觉美的双眼。有些时候并别是没有发觉，是因为别在意或者忙碌使我们忘了去发觉，而无暇顾及或早已忽略了周围美好的东西。一旦发觉，即使在寻常看来很一般的东西此时也会让人感慨万分。我想，这一眨眼的满脚感算是欢乐。事实上忙碌之余，多多关注周围，多从日子中寻觅和发觉乐趣，就会感受欢乐事实上很简单，离我们也很近……欢乐存在于任何时候任何地点,有时一篇文章,一首歌,一幅画都脚以让人感到欢乐。欢乐别是专门寻觅的,它就藏在我们周围会在我们别经意间浮现,那算是欢乐。欢乐和痛苦不过相对而言，没有衡量的标准。别要胆怯痛苦, 惟独尝过痛苦的人才会更能感觉到欢乐。欢乐算是一种心态，别管何时,不管遇到怎么样的困难,我们都应该以一种欢乐的心情去面对，因为那个时候别欢乐,只会使情况越来越糟,不管怎么,都要让自己欢乐，给欢乐寻一具理由，相信我们会更加从容面对日子，享受日子。

如今，转念一想，工作后的这几年，也真的让我感觉和发觉了往常体味别到的充实和欢乐。每天清晨，走在上班的路上，呼吸着新奇的空气。阵阵轻风拂面，尽管有点凉，但脚以让我残留的朦胧睡意和前一天的忧愁苦闷彻底随风消失，我也对日子充满了信心和希翼。我别禁感叹日子真的美好，每天基本上新的开始，面对初升的太阳，我深吸了一口气，笑了……

自从有了我的小宝贝，我对自己的日子更充满信心，每天只要别欢乐或者有工作上的烦心事，回到家一看到我的小乖乖，我就立马硝烟云散，一切别顺心的情况立马消逝。在我友爱的小宝贝的陪伴下，我会更加爱慕我在法院书记员的工作岗位，我会做到更好,这算是我欢乐的理由。

作者单位：冀州人民法院