中药代茶饮“祛湿降脂茶”减肥降脂作用的效果观察

中药代茶饮“祛湿降脂茶”减肥降脂作用的效果观察

发表时间：2018-11-22T14:08:55.983Z 来源：《中国医学人文》(学术版)2018年5月上第9期作者：李娜

[导读] 本文旨在以中医理论为指导，通过饮用中药代茶饮“祛湿降脂茶”，观察中医中药在减肥领域的效果。

徐州医科大学附属医院中医科 221000

【摘要】目的观察自制中药代茶饮“祛湿降脂茶”在减肥降脂方面的具体疗效。方法随机选择肥胖受试者20例，饮用“祛湿降脂茶”1月后，检测饮用前后体质指数BMI、血压、血胆固醇、甘油三酯的变化。结果1月后，受试者自身前后比较，BMI、血压、血胆固醇、甘油三酯均较饮用前明显降低，差异具有显著性（P＜0.05）。结论口服中药代茶饮“祛湿降脂茶”，可以显著起到减肥降脂的作用。

【关键词】肥胖；中药代茶饮；减肥降脂

Abstract：Objective：The research was to observe the specific effect of chinese herbal tea?“dampness and lipid-lowering tea”on reducing weight and reducing blood fat.?Methods：20 cases of random selection of obese subjects，Drinking dampness and lipid lowering tea after one month，observe the changes of body mass index BMI，blood pressure，cholesterol and triglyceride before and after?treatment.?Result：Comparison of the subjects themselves before and after，body mass index BMI，blood pressure，cholesterol and triglyceride were all Obviously lower than before drinking，The difference is significant（p<0.05）.Conclusion：the chinese herbal tea?“dampness and lipid-lowering tea”can play a significant role in weight loss and lipid lowering.

Keywords：Obesity；Chinese herbal tea；Weight loss and lipid lowering

随着人们生活水平的提高，营养状况逐步改善，生活节奏加快而运动量减少，日常摄入食物的热量不能及时被消耗，肥胖人口逐渐增多，出现了一系列以肥胖为诱因的症候群，心脏病、高血压、糖尿病等患病风险剧增。目前，肥胖已经成为危害人们健康的重要因素之一。本文旨在以中医理论为指导，通过饮用中药代茶饮“祛湿降脂茶”，观察中医中药在减肥领域的效果。

1 临床资料

随机选择我院中医科住院肥胖患者20例，男女不限，年龄35岁到65岁，体质指数BMI均大于28，存在不同程度的高血压、高胆固醇血症、高脂血症，伴有失眠、便溏、口臭、乏力等不适症状，排除心脏病、糖尿病、恶性肿瘤等病变。以受试者饮用中药代茶饮前后自身体检数据作比较。

2 治疗方法

饮用祛湿消脂茶：陈皮，罗布麻，泽泻，番泻叶，生山楂，普洱茶，荷叶，决明子，以上打粉装袋，饮用时可添加柠檬片适量，生姜3片，每日一袋，1月为一疗程，饮用一疗程后判定效果。

3统计学处理

采用 SPSS16.0 软件进行分析，结果用均数±标准差（）表示，两组均数采用独立样本t检验，取 α = 0.05 为显著性水准，P＜0.05认为差异有统计学意义。

4结果

表1 血胆固醇、甘油三酯

注：，P＜0.05，VS饮用前

5 讨论

日常摄入食物中所含热量不能及时被消耗，多余热量即以脂肪的形式堆积在体内，最终导致肥胖，逐渐引起了一系列以肥胖为诱因的症候群。肥胖者罹患心脏病、高血压、糖尿病等风险剧增，肥胖已经成为危害人们身体健康的重要因素之一。从西医的角度来讲，当体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），大于28时，可归为肥胖[1]，易诱发血压、血糖、血清总胆固醇、血清甘油三酯升高和血清高密度脂蛋白胆固醇低，发病与BMI正相关[1]- [3]。中医理论认为，食多动少，则阳盛阴虚，湿邪内郁，肝气郁滞所致的痰、湿、热、膏脂等盛而形成的肥胖[4]。其中，湿邪为中医理论中多种病证的致病因素，也是多种疾病发生的主要病因[5]。参照现代西药理论[6]，选用低毒、无毒中药材，配制中药代茶饮——“祛湿降脂茶”。本方剂遵循中医治疗肥胖的原则，从祛湿的角度出发，以健脾胃、补肾阴为主，兼以清热利湿、疏肝利胆、安神降压、消食导泻为辅，其中，陈皮，理气健脾，燥湿化痰；罗布麻，平肝安神，清热利水降血压；泽泻，利水渗湿，

泄热，化浊降脂；番泻叶，泻热行滞，通便，利水；生山楂，助消化、降血脂、抗动脉粥样硬化；普洱茶，降脂、清胃生津、消食化痰；荷叶，消暑利湿，健脾升阳；决明子，清肝明目，润肠通便。以冲泡代煎煮，饮用便利；以茶之名代药之名，易于被接受。本研究受试者共20例，饮用“祛湿降脂茶” 1月后观察，BMI、BP、胆固醇、甘油三酯均较饮用前降低（表1、表2），与饮用前相比，有显著性差异。不适症状较饮用前有不同程度的改善，其中大部分受试者自诉失眠、便溏、口臭、乏力等不适症状消失或明显缓解。根据临床疗效观察证明，中药代茶饮“祛湿降脂茶”在减肥降脂方面疗效确切，症状改善明显，所有受试者饮用期间均未发现不良反应，效果反馈满意。该中药代茶饮一定程度上体现了中医中药在减肥方面的优势，值得推广应用。

参考文献：

[1]中国肥胖问题工作组.中国成人超重与肥胖症预防与控制指南（节录）[J].营养学报，2004，26（1）：1-4.

[2]吴海娅，贾伟平，魏丽，陆俊茜，包玉倩，项坤三.肥胖及2型糖尿病患者血清视黄醇结合蛋白4水平的变化及其临床意义[J].中华内分泌代谢杂志，2006，22（3）：290-293.

[3]周北凡，武阳丰，赵连成，李莹，杨军，李贤.我国中年人群向心性肥胖和心血管病危险因素及其聚集性[J].中华心血管病杂志，2001，29（2）：70-73.

[4]郭澄，魏道智，陈海华，曹学锋.中医药减肥疗法的研究概况[J].中药材，2002，25（7）：534-537.

[5]刘芳芳，王平，李俊莲，等. 中医病因之“湿”的概念分类与辨析[J]. 中华中医药杂志，2016（9）：3439-3442.

[6]沈莉，王新亮，王震，沈敬山.中药及天然产物在减肥领域的研究进展[J].中国医药技术经济与管理，2007，1（6）：23-29.