护肤知识大全PPT课件

系起来，其实痘痘和螨虫没有必要联系。
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去痘印小窍门：
可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水涂在痘印上， 白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印 变淡了，长期坚持痘印会慢慢消失哦~
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熬夜族怎样祛痘？
1、最关键的是要调整好作息习惯，生活规律化，保证充足睡眠 2、保持皮肤清洁，用温水洗脸，不要用碱性香皂和油性大的洁面品，
能
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八种菜预防八种癌症：
1、菠菜（预防肺癌） 2、海带（预防乳腺癌） 3、茭白（预防肠癌） 4、菜花（预防胰腺癌） 5、芦笋（预防皮肤癌） 6、黄豆（预防宫颈癌） 7、大蒜（预防胃癌） 8、蘑菇（预防肝癌） 所以医生才一次又一次强调多吃蔬菜，不是没有道理的！
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6招缓建手脚冰凉
误区2：用肥皂最好，暗疮和油脂通通消失。不错，洁肤皂特别是碱性 洁肤皂的去油能力不俗，但它却会连皮肤的天然保护层也洗掉， 令细菌更容易入侵，造成更严重的后果。
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祛痘捷径真的好走吗？
经常会看到各种祛痘经验、祛痘偏方，美其名曰分享让痘友少走弯路， 实则是耽误逗友最佳祛痘时间。祛痘没有捷径，真的要走就是踏踏实 实的祛痘三部曲：消炎修复、疏通毛孔、和平衡油脂，一夜爆痘和一 日祛痘都 不可取。切勿轻信祛痘捷径而耽误最佳祛痘时机。
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wk.baidu.com 为什么嘴巴周围会长痘痘？
多数是和饮食有关，原则是减少辛辣食物和动物嫩脏的食用，可以增 加豆制品和薏米类的食疗。不论是红色的爆痘还是这种白色出浓的痘 痘，都可以用祛痘产品短期解决，长期还需配合内调和水油平衡护肤 品介入。
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夏季祛痘四个“不要”
1、不要用激素类药膏祛痘，很容易破坏皮肤 2、不要服用避孕药祛痘，容易让人发胖，也容易造成身体失调 3、不要轻视防晒，紫外线可能诱发痘痘生长，令痘印加深 4、不要轻信“祛痘要去螨”，时下不少去螨产品往往将“去螨”与 “祛痘”联
选择偏中性或酸性洗面乳帮助祛除多余皮脂，有利于毛囊孔的排泄 通畅和炎症消退。
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怎样用生姜祛痘印？
生姜具有消炎、杀毒的功效，每天洗完脸之后，把生姜切成片，晚上 睡觉前，用姜片涂抹痘印的地方。长期坚持下来，可以有效的淡化痘 印。生姜里面的成分可以刺激血液循环，加速皮肤恢复。但是生姜对 伤口有刺激性作用，所以生姜只针对痘印，不能往痘痘上贴生姜片， 小心弄巧成拙！
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女人衰老的原因？
一缺气血、二缺寒气、三肾亏 每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，每两天一瓶酸奶，平时 多吃压血猪血。
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一年中最好的祛痘时机：
一年中祛痘最好的时机就是冬天，经过春夏秋的光晒，很多人脸上的 斑点和痘痘都明显变多，变深。冬天因紫外线减少，天气凉爽，祛痘 后容易修复，是扫清色斑痘印的黄金时段，有痘印需求的逗友们，不 要错过去痘印的最好时机哦。
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不要陷入的两大祛痘误区：
误区1：暗疮膏是治痘痘的法宝，暗疮膏对痘痘消炎立刻会见效，但长 期使用会使皮肤变得敏感产生依赖性。
护肤知识大全
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目 录 / contents
01 祛痘小知识
02 养生保养
03 补水美白
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上篇：祛痘小知识
7个部位祛痘攻略：
鼻头：少吃冰冷食物 鼻翼：多半胃热，注意饮食 印堂（双眉间）：避免烟酒等刺激性食品 右侧脸颊：避免芋头、海鲜类过敏食物 左脸颊：不要处于过度闷热环境 发髻边上：加强卸妆和清洁 前额:避免使用糖分过高食物，更要少喝酒
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9道解酒招
1、蜂蜜水——酒后头痛 2、西红柿汁——酒后头晕 3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心 4、西瓜汁——酒后全身发热 5、柚子——酒后口气 6、芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红 7、酸奶——酒后烦躁 8、香蕉——酒后心悸、胸闷 9、橄榄——酒后厌食
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胃疼试试这样按？
肠胃小毛病，通过简单的自我按摩可以得到一定程度的缓减： 中脘穴：位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐网上一掌处。 一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒是将手离开，重复10次，就能 使胃感到舒适了
1、做好腿部和脚部的保暖 2、晚上睡觉前泡泡脚 3、多吃温性食物，如：牛羊肉，鸡肉，大蒜，生姜，桂圆 4、按摩脚底涌泉穴，早晚各100下 5、久坐间隙做做手部和腰部动作 6、不要穿太紧衣服
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赶走黄脸婆，你必须这样吃：
1、枸杞酒酿蛋，给您好脸色 2、木瓜红枣子蜜：补血养颜 3、花生芝麻糊：抗衰老 4、核桃松仁栗子羹 5、双豆鸡翅汤：增加皮肤弹性 6、山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽 7、多吃双豆（土豆、豌豆）：祛斑美白
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长痘时化妆会促使痘痘恶化吗？
肯定会的！色彩和粉底的脂质会刺激患部并加重毛孔堵塞。若必须化 妆，就一定要做好清洁：先卸妆，在用温和的洁肤乳彻底去除残留的 油脂及已被分解的彩妆。
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中篇：养生保养小知识
冬季养生试试“煮水果”
1、苹果：蒸熟了的苹果具有止泻作用 2、梨：蒸熟了的梨具有清热润肺，止咳化痰的作用 3、枣：蒸熟的枣比生枣更易消化 4、山楂：蒸熟的山楂不伤脾胃 5、柚子皮：和蜂蜜一起煮成茶水，具有消食、除痰，解酒、美容等功
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淘米水洗脸淡化痘印？
淘米水不能倒，这可是个宝，除了能浇花之外，淘米水中 容有大米中 的蛋白质维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止脂肪 粒。将一道洗去米表面脏东西的水倒掉，留下第二道淘米水，让它自 然澄清，再去上面清水部分洗脸，脸色会变得越来越好，痘印也会慢 慢淡化。
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为什么皮肤出油越多越容易 长痘？
皮肤分泌和排泄的皮脂量越多，面部越油腻，越受感染，油腻的污染 物容易堵塞毛囊口，使分泌旺盛的皮脂不易排出，进而继发细菌感染， 再加上毛囊导管角化异常等因素，从而更容易导致痘痘发生
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怎样预防痘痘？
1、少玩电脑，手机不可以放床头，有辐射，对皮肤影响厉害 2、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕 3、床套、枕巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉时容易感染 4、最好在十一点前睡觉，睡前不要吃宵夜。 5、辛辣上火的东西尽量少吃