擦亮心灵的窗户,建造心理防火墙

责 任 编辑 ： 义 宋
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文化 教 育 ｌＩ ｌ
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擦亮 心灵 的窗 户 ， 建造 心理 防火墙
（ 浙江省永嘉县桥头二小 ， 浙江 永嘉 ３ ５ ０ ） ２ １０
摘 要： 小学生的心理健康 问题是 当今的社会 问题 ， 也是 学校、 家庭的一 个永久课题。 只有社会、 家庭、 学校三舍一， 才能为学生创造 良好的心理 环境 。 使他们有健康的人生。 关键词 ： 和谐； 感情交流； 多资源、 多渠道 、 多角度渗透 实施 素质教 育就是 在使受教 育者在 生理 理恐 惧 ， 信心不足 ， 视课堂 为牢 房 ， 视学 习为苦 动 、 主题班会等 ， 解决学生 出现的问题如 ： 人际 素质 、 心理素质和社会文化素质上和谐发展 ， 在 差事 。 而部分教师教育学生 的不恰当方法 ， 损伤 关 系焦虑 ， 恐惧倾 向、 习焦虑等 ， 学 还可开展 心 德、 、 智 体诸方面全面发展 。也可 以说它的整体 了学 生的 自尊心 ， 产生 了孤独 、 自卑的心理 ， 失 理健康广播 ，通过学校的广播开展 心理健康知 弃 优化教育。因此素质教育应包括 旨在提高学生 去上进心而 自暴 自 。 识专题讲座 ， 解答一些学生提出的各类心理 问 心理素质的心理健康教育 。 在 ， 现 人们逐渐达成 ２２对策 ． 题。 还可用板报的宣传力量 ， 运用黑板报或墙报 了一种共识 ， 即健康不仅包括身体健康 ， 也包括 ２ ．组织教师学习心理健康教育知识 。 ．１ ２ 提 的形式 ， 介绍心理健康教育的内容和方法 ， 解答 心理健康。世界卫生组织对人的健康所下的定 高教师Ｊ 理素质及对学生心理健康教育重要性 同学们提出的各种心理健康问题 。 义是 ：健康不仅是 身体没有疾病和病态 ，而且 的认识。 “ ｃ ． 心理辅导课 和心理辅导室 。 建立 开展心 是一种个体在身体上 、 精神上 、 社会适应上健全 现代 社会竞争 激烈 ， 教学 中的竞争和社会 理咨询和辅导 ； 有专职教师负责 ， 门解答学生 专 安好的状态” 这表明人 的健康不仅要重视生理 各方面的压力 ，使一些教师产生 了心理冲突和 提出的各种心理健康问题 ， 。 学生也可以书面提 健康 ， 而且更要重 视心理健康。 这对我们从事教 压抑感。教师不健康的心理必然带来不健康的 出各种心理问题投入心理信箱 ，然后有心理辅 育的教师就显得尤为重要 。 教育行为。 教师要重视 自身的心理调节 ， 用科学 导老师作 出解释和个别辅导 ，帮助学生提高心 小学生 心理 障碍 问题 已成 为 当今 的社会 的知识调整 自己的心态使 自己处于乐观、 平和、 理健康水平 。 问题之一 ， Ａ ｔ 学生因学习压力 过大 、 ￣＇ ｂ ＇ － 家庭期 稳定 的健康状态。可请有关专家给教师进行 心 ｄ ． 建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠 望过高等原 因， 对父母和教师产生 了抵触情绪 ， 理健康教育的专题 讲座 ，让教师知道 心理健 康 道 ， 优化家庭教育环境 。 园式的校园成为学生 花 父（ ） 女 ） 母 子（ 关系 、 师生关系紧张， 出现 了严重 的人 必须具备完整的 人格 、 充沛 的活力 、 进取 修身养性的好地方 ， 学校有 良好的校风 、 班有班 “ 高焦虑 ” 症状 ， 不能适应正常 的学 习生活和社 的精 神、 愉快的情绪、 适当 的行为 、 心的态度 风、 虚 教有 教风、 学有学风 ， 为学生 的心理教育创 会的变化， 在人际交往中不能和他人和谐相处 ， 和现实的 良好适应 。通过学习， 高认识 ， 提 真正 设 良好的心理环境 。 在生活 中不能 忍受 和战胜 遇到的困难 和挫折 。 懂得—个好教师 的教育是爱的教育 ，是用 自己 ２ ．运用学科教学方 法， ．４ ２ 设计多种多样 的 造成学生 出现心理问题的原 因是多方面的。 真挚的爱去影 响学生 ， 塑造学生 ， 重视学生非智 方法进行心理健康教育。 ｌ 庭 影 响 家 力因素的培养 ，让教师从思想上重视与理解健 充分挖掘各 学科 的心理教育 内容 ， 只要 １１ 因 ．原 康教育在育人 中的地位和作用 。 是对学生的心理发展有影 响的都要进行挖掘和 家庭教育 的特点是潜移默化 、言传 身教 。 ２ ．深入调查研究 ， －２ ２ 了解和掌握学生的心 组织 ， 使学生的心灵在课堂教学中受到潜移默 家长是学生的启蒙老师 ， 他们的品德修养 ， 化 理 问题 。 文 化 的影 响 。 水平 ，教育方法以及家庭环境条ｔ熊 对学生 品 ＩＸ ±／ Ｉ＂ 般来讲 ， 小学生心理健康 的基本要求 和 ｂ ． 设计各种教学 活霉 调 动学生主动参 与 德和心理成长有直接而重大的影响。部分家 长 特征表现在 以下几个方 面： 具有稳定 的情感 ： 整个教学活动过程，尽可能使每个学生都有展 ｍ 对子女经常训斥 ， 使孩子对父母见 而生畏 ， 缺乏 ｂ ． 具有和谐的人际关系 ．． ｃ 具有符合其 年龄特点 现 自 的机会 ，在参与教学活动中提高和训 练 我 感情交流。 孩子遇到困难得不到帮助 ， 遇到挫折 的多种心理特点；． ｄ 智力正常 ．． 志力发展好 ， 心理素质。 ｅ 意 得不到鼓励 ， 使孩子有种“ 压抑感 ” “ 、 委曲感 ” 自 。 控力较强 ， 有较好 的适应能力 。 学生心理 问题 活动形式要多样 ， 但心理辅 导 目标要 明 有的父母 感情破裂 ， 双亲离异， 严重摧残 了孩子 多出现在 ： 学习适应 问题 ， 主要指围绕学 习活 确 ，如通过角色扮演与情景模拟相结合产生情 的心灵。 更有些“ 问题家庭” 家长本身品德低劣 ， 动而产生的心理行为问题 ， 如考试 焦虑 、 学习 困 感共鸣 、游戏 、小品表演和实例相结合转变观 作风不正， 对孩子 的危害也 就可想而知 了。 难、 注意力不集 中、 学校恐惧症、 厌学等 －． ｂ情绪 念 、 讲故 事引发 思考、 猜谜 、 激烈地讨 论在雄辩 １ ． 策 ２对 问题 ， 主要 指影响学生正常生活 、 习与健康成 中明理、 学 文体活动等 。 引导反思 ， 纠正 自 ， 我 寻求
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学 校可通过 家长会 、 家长学校 、 家长 座谈 长的负面情绪问题， 例如家庭 的纠纷、 父母的离 会等方式 ， 对家长进行心理健康知识培训 ， 向家 异造成孩子抑郁和焦虑 ， 社会不 良风气 ， 人际复 长传授孩子身心发展 的常识 ，使家长懂得青少 杂关系造成孩子 内心矛盾 冲突与困惑疑虑 ， 学 年心理发展规律 ， 懂得心理健康的重要性 ， 了解 校不得法的教育与教师严厉或放任 ，造成孩子 青少年年龄特点 ， 懂得教育学生的正确方法 。 让 对抗情绪或退 缩畏惧 等心理问题 ．＿ ｃ 常见行为 家长认识到 ：培养学生 良好 理素质离 不开 文 问题 ， 主要指在学生生活 、 学习 中表现出来的不 明、 和睦 、 明朗、 愉快 的家庭环境。 学生从小能生 良行 为特征 ， 如多动 、 谎 、 说 胆怯 等 ；． ｄ身心 疾 活在温暖、 愉快的家庭 中， 到父母 、 得 长辈 的正 患，主要指因心理困扰而形成的躯体症 状与反 确 的爱 ， 必然会感受到家庭的温暖、 安全 、 愉快 ， 应 ；． ｅ性行为问题 ， 主要 指由于儿童 的性无知 而 充满欢乐和信 心，良好的情绪从小就 占据心理 产生 的性游戏行为 。 状态的主要地位 ，从而保证每一个学生身心健 ２ ＿ 利用多资源 、 ．３ ２ 多渠道 、 多角度对学生 康地发展。 进行心理健康教育 。 ２ 校教育影响 学 将心理健康教育渗透与学校教育 的全过 ２１ 因 ．原 程， 融人在学科教学 、 学校教育活动和班 主任工 学 校应该是 学生健康 成长 的乐园和保 护 作 、 少先队工作等多项工作 中； 各个方面都要认 伞， 但在实际工作 中， 由于各 种因素 ， 使学 校教 真挖掘教材 中具有心理 品质教育 内容 的因素 ， 育存在一定的弊端。 重智育 ， 轻德育 、 体育 ： 重课 对学生进行有针对性的培养和训练 。 内教学 ， 轻课外教育 ； 重尖子生 ， 轻后进生； 校 学 ｂ进行心理健康专题讲座和开展有关的心 ． 生活内容单一 ， 学生对学习感到枯燥 、 乏味 ， 心 理健康文体活动 ； 如社会实践活动 、 科技文体活
新知。
影响学生 心理健康 的因素是 多样的 ， 教师 要在教学过程 中认真倾听学生 的发言 ，尊重学
生的言行 ， 呵护学生的人格 ； 在课堂 中与学生平 等交往 ， 既是老师 ， 更是朋 友 ； 鼓励学生 积极 参 与， 敞开心扉 ， 吐露心声 ， 白观点 ， 坦 与学生共同 参与心理训练全过程 ；根据不同的学生设计 不 同的心理训练 目标和愉快 的活动 ，才能达到提 高学生心理素质的 目的。