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一、老年人视觉的变化与调适
▪ 老年人视觉变化的个体差异很大,多数人在50岁 以后视力就逐渐下降并出现老花眼现象。提高物 体的照明度或改善物体与其背景之间的对比度, 或允许以较长时间仔细慢慢观察,老年人的视敏 度可能会提高些。但是,六七十岁以后,无论怎 样改善视觉条件,老年人的视力也绝不会达到青 年人的水平。所以,在改善老年人视觉的条件中, 良好的照明度是十分重要的。老年人活动设施或 看书学习的地方,一定要有较好的照明条件。
▪ 老年人对物体形状、大小、深度、运动物体的视知觉和一 些特殊视知觉现象,与年轻人相比都有不同程度的变化。
▪ 如想将手中茶杯放到桌上时,由于深度视知觉差错,杯子 在到达桌上之前误认为已放在桌上了,以致脱手将杯子落 在地上;上下台阶时由于对空间关系判断不准确,常易摔 倒。
▪ 对更复杂视觉信息的认知过程,老年人的反应变慢,与之 相应,对于光刺激的脑电波反应也变慢了。这说明老年人 不仅是眼,而且高级视觉中枢都发生退行性变化。这种视 觉变化是缓慢地发生的。一般说来,只要认识视觉的退行 性变化规律,创造较好的条件,老年人会适应这种变化。
▪ 对老年人应隔一定时间检查一次外耳道, 清除耳垢,这可能改善老年人的听力。
▪ 内耳的退行性变化,常引起对高频声音听觉的丧失或减弱, 内耳血管萎缩。
▪ 一些生理心理学研究发现,老年人对不同音高(声波频)的 听力下降是不同的。高音部分随增龄而下降得最明显,而 低音部分变化则不明显;女性老人和男性老人相比变化得 更轻些,受损失的音调比男性老人更高。男性老人对 4000赫兹以上的声音听力明显下降,而女性老人对 6000~8000赫兹以上的声音才出现明显的听力下降。
▪ 所以,就言语声音而言,女性老人重听者比男性老人为数 更少。
▪ 老年人对低音调音乐的声音听起来比较悦耳,能欣赏到音 乐固有旋律的优美;而对高音调的音乐旋律和音调的变化 已听不出来,似乎总是一个样子的单调声音。
▪ 所以,为了延缓耳蜗基底部细胞年老退化的进程,老年人 不妨耐着性子听一些高音调的音乐,如每日听上一段音调 高、节奏强烈变化的迪斯科或摇滚乐。当然,心脏功能不 佳的老人,主要应选择一些音调低、节奏中庸的行板或慢 板音乐。总之,应根据老年人的特点,不可千篇一律地只 听低音调的音乐。
▪ 老年人视觉的变化,除引起老花眼和视力减退外, 对弱光和强光的敏感性也明显降低。随着老年人 对光感受性的降低,对颜色辨别能力也较青年人 低25%-40%,而且对不同颜色辨别力降低的程 度也不等,对蓝、绿色的鉴别能力比对红、黄色 的鉴别能力下降得更明显。两只眼睛颜色视觉的 变化也有很多差异。年老过程颜色视觉的变化除 个别高龄老人,很少影响其正常生活。
▪ 在高龄老年人中,由于感觉系统退行性变化显著 减弱,结果产生许多功能障碍。老年人步履迟缓, 步态不稳,是由于肌肉、关节状态的感觉反馈迟 缓或不良所引起的。如果视觉功能减退不明显, 靠两眼对路面高低的视觉反馈作用,可以帮助和 弥补深感觉的不足,常使深感觉退行性老化的缺 陷不那么突出。
▪ 有人报道说,老年人对食物中咸味比对其他味道 敏感些。与味觉变化的规律相似,嗅觉感受的灵 敏度也随着增龄而下降。一般说来,老年人味、 嗅觉的变化,对正常生活并不会产生很大影响。 生活中对食品的鉴别,味、嗅觉是同时起作用的。 所以,老年人根据丰富的生活经验,依靠这些辅 助信息,可弥补其味、嗅觉功能的不足。
四、老年人躯体感觉与调适
▪ 60岁以上老年人皮肤上敏感的触觉点数目显著下降,皮 肤对触觉刺激产生最小感觉所需要的刺激强度在年老过程 逐渐增大。老年人温度感觉和痛觉也较迟钝,有些皮,肤 区的这些感受小体几乎完全丧失。
▪ 有人发现,女性老年人痛觉敏感度随年龄增大而降低的现 象比男性老年人更明显。有人还发现,高龄老年人不但对 室温敏感度降低,而且自己身体的温度也随增龄而降低。 部分高龄老人身体深部的温度甚至低于体表,刚刚便出的 尿液温度低至35.5℃,而体表测出的体温并不低。这部 分老年人对室温变化的感觉非常迟钝,很低的室温也不觉 冷,因此对他们应细心照顾。尿液温度低到35.5℃的老 年人患病率和死亡率比较高。
▪ 老年人听觉功能的变化,直接影响他们的 言语知觉能力和理解能力。一些研究发现, 70多岁的老年人对言语知觉所需最低音强 比青年人高6~7倍。所以,在电话中向老人 传达事情,讲话人必须大声慢讲,而且周 围应尽可能没有其他噪声的干扰。
三、老年人味、嗅觉的变化
▪ 老年人味觉的变化,表现为对某些原来熟悉的某 几种味道感觉减退,而且主要表现为刚能觉察到 的最低味觉物质浓度增高。
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▪ 创造哪些条件能更好地帮助老年人克服这 些不足呢?经常给老年人检查视力,以便配 戴适合的眼镜,及时校正变化着的视力。 老年用品或报刊的标记或文字应更加醒目, 目标和背景对比度和色泽应很明显,房间 照明或阅读照明度要充分等。
二、老年人听觉的变化与调适
▪ 老年人的听觉变化中,最常见的现象就是 重听。通常所说的老年人耳聋或耳背,其 实就是听力下降所引起的重听。这种退行 性变化在外耳道表现为皮肤分泌功能的减 退,使耳垢变得很硬,难以排出,这可能 是影响听力的原因之一。
▪ 一个人到五六十岁以后,不仅听觉和视觉,连味觉、嗅觉 和躯体皮肤感觉也都随年龄增长而逐渐发生退行性变化。
▪ 掌握各种感知觉退行性变化的规律,从而对年老过程感知 觉变化尽快地适应,对老年人是十分重要的。感知觉的退 行性变化通常对复杂高级的心理活动,并不产生重大的影 口向。因此,不能因老年人感知觉的退行性变化就证明老 而无用或老而无能。
老年人感知觉的变化
张俊浦 2019.09.02
什么是wenku.baidu.com觉和知觉?
▪ 感觉是人们对事物个别属性的反应;知觉 则是人们对客体各种属性的综合反应。
▪ 一种水果摆在面前,通过对这种水果的外 形、颜色、硬度等各种属性的感觉,在头 脑中对这些属性加以综合,才产生知觉, 认定它是苹果还是梨。
▪ 感知觉虽是比较初级的心理活动,但却是高级复杂心理活 动的基础。