好习惯受用一生

第一课好习惯受用一生

教学目标

[情感、态度与价值观]

1．反省自己的习惯，思考这些习惯对我们的积极不口消极影响。

2．能够在学习、生活中自觉地严格要求自己，培养良好的习惯。

[知识与能力]

1．初步认识习惯对人的影响，能够区分坏习惯和好习惯。

2．知道在中学阶段必须养成哪些好习惯。

3．掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯。

教学设计

教学设计1：习惯对人的影响

活动一：猜谜游戏

设计意图：以同学们感兴趣的猜谜方式导入新课，并初步感受到习惯对人的重要影响。

活动过程：

1．教师课件展示谜语内容：

我是你的终身伴侣，我是你最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。

我可以推着你前进，也可以拖累你直至失败

我是所有伟人们的奴仆，唉，我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于我的鼎力相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。

抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。

我是谁?(谜底是否惟一)

2．学生猜谜．．．．．

(“我”就是习惯)

3．教师总结导入：好习惯使人终生受益，而坏习惯可能会不知不觉使我们品尝失败。习惯对人的影响是巨大的。今天我们就一起来探究什么是习惯以及习惯对我们有怎样的影响。

活动二：做游戏，感受习惯

设计意图：让同学们积极参与课堂教学，在游戏中学习知识，增加感性认识，产生强烈的共鸣。

活动过程：

1．教师布置游戏内容：

让孩子双手十指交叉一握，有的人右手大拇指压在最上面，有的人左手大拇指压在最上面。感觉一下，觉得非常舒服，这就是习惯。反过来，重新做十指交叉的游戏，原来右手大拇指在上的变成左手大拇指在上，结果怎样?孩子会觉得非常不舒服，好像手的上面多出来一个手指，下面又好像少了一个手指。这就是不习惯。

2．同学思考：什么叫习惯?

3．教师总结：这种相对固定的行为模式就叫做习惯，它渗透在我们生活的方方面面。有调查表明，人们日常活动的90％源自习惯。想想看，我们大多数的日常活动也都只是习惯而已!我们几点钟起床，怎么洗脸、刷牙、穿衣、读报、吃早餐等等，一天之内上演着几百种习惯。我们每天不自觉表现出来的种种习惯对我们有着怎样的影响呢?让我们一起来看一下《小明的一天》，看一看小明身上表现出哪些习惯以及这些习惯对他的影响。

活动三：找习惯小竞赛

设计意图：以同学们喜闻乐见的小品、竞赛等形式来安排教学，同学们参与的积极性较高。在找习惯的过程中认识到什么叫习惯，习惯有好坏之分，习惯会对我们的成长造成极大的影响。让同学们先以自己已有的知识和经验来认识习惯对人的影响，老师再加以提高，从而引导同学们在生活中培养好习惯，自觉克服不良习惯。

活动过程：

1．教师布置活动要求：看小品，找习惯，看谁找得多。

2．小品内容：《小明的一天》

与以往一样，6：30分，小明准时醒来，边洗脸刷牙边听英语磁带，听完听力后就直接上学去了。

在校园里，小明主动和老师同学们打招呼，主动捡起校园里谁不小心掉下的纸屑。小组长来收作业时，小明打开整理得整整齐齐的书包，很快拿出事先准备好的一叠要交的作业本交给小组长，自己安静地开始早读。上课时，小明认真听讲，积极思考，踊跃发言；课间小明也分秒必争，安静地在自己的座位上做练习。中午吃饭时，小明在食堂打饭时只选荤菜不吃素菜。吃完饭，小明又回到座位开始做作业。下午上课时认真听课，课间继续看书做练习。在班会课上，小明由于在学校出色的表现被同学们评选为“文明之星”。

下午放学以后，小明回到家，根据老师布置的作业和自己给自己安排的任务，与以往一样给自己列了一张计划表，安排自己晚上要完成的任务，然后到厨房帮助妈妈准备晚饭。吃晚饭时，小明只挑自己喜爱的荤菜，很少吃素菜。妈妈不停地夹素菜给他，小明很不乐意地吃了下去。吃完晚饭后，小明对照计划表完成预定任务。在洗脸睡觉前，小明检查了明天的课表，准备好明天要带的书籍和作业。

3．小组讨论：以好习惯与坏习惯为标准，请同学们对以上习惯进行分类，并列举分类理由。

4．同学归纳：习惯对人有何影响?

5．教师根据学生对习惯的影响的分析进行归类和补充，帮助同学理解教材中习惯的重要影响，帮助学生将感性的认识上升到理论的高度。(1)影响着人的身体健康(不吃早餐、不合理饮食等)。(2)影响思维发展(不科学的用脑、不科学的饮食、思维习惯)。(3)影响着人们的行为。(4)其他。

活动四：了解我们自己的习惯

设计意图：通过同学的自评互评，唤醒自我认识与评价，更好地认识习惯，培养好习惯，改正坏习惯

活动步骤：

1．以前后桌为小组，填写表格第一栏，看看同学们身上有哪些习惯，

2．对照第一栏内容，找出自己有的一些好习惯和一些坏习惯

以四人为一小组，任选一项展开调查，简单地写出调查报告。

调查1：本班同学近视情况及主要成因

调查2：本班同学早餐情况及其影响

教学设计2：受益一生的好习惯

一、有计划消费的习惯

是如何支出的?填入相应的表格内。

生：(活动)

师：挑选出一部分较有代表性的同学的账册，用实物投影仪展示出来。

(要求学生边看边思考)

师：同学的账册中，收入来源主要有哪些?

生：(回答，略)(可以整合一下)

师：这些钱又是如何支出的?

生：(回答，略)

师：请结合自己的账册，思考在自己的开支中，哪些是合理的?又有哪些开支是不合理的?并试着计算出每月不合理的开支，一月如此，一年又是多少呢?

生：(回答，略)

师：在数据面前，我们想到了什么?

生：要合理消费、有计划消费。

师：在小账册中，可以看出一部分同学在日常生活中，已经注意到了这个问题。下面以小组为单位，交流心得体会。

生：小组交流、评选代表。

师：(总结)平时我们同学身上会有一些钱，怎么对待这些钱?这可是个大学问。因此从小养成有计划消费的习惯，不仅可以使我们的收支保持平衡，使我们的消费更加合理，而且还会给我们生活的其他方面带来积极的影响。

师：在个别同学的小账册收入来源中，除每月父母定额给的零用钱外，还有其他的来源，即有偿劳动所得。父母用心良苦!希望孩子从小懂得“一分一厘当惜来之不易”，另一方面也能让孩子从小养成热爱劳动的习惯。

二、勤于劳动的习惯

生：上台交流双休日期间完成劳动作业的情况。

劳动作业：(课前活动)

在家务劳动中掌握的劳动技能)。

生：展示自己掌握的劳动技能。

师：出示案例，引导学生结合案例谈谈从小养成劳动习惯有何好处。

案例内容：美国哈佛大学一些专家对300名小学生进行了长达十几年的跟踪调查，结果发现，爱干家务的孩子与不爱干家务的孩子，长大后的失业比率为1：5，犯罪比率为1：10，平均收入，前者要高于后者20％左右。