中职学生心理发展特点教案参考

中职学生心理发展特点教案参考
中职院校学生是一个相对复杂的群体，他们大多在初中阶段学习成绩不佳，存在各种厌学情绪，厌学情绪折射在心理方面，则大多表现为缺乏自信，孤傲冷漠，不求上进等。

与高中、大专等其它类型的院校相比，中职院校的心理教育工作所面临的情况则更复杂，中职院校所承受的教育任务则更为艰巨。

一、中职院校学生的心理特点
对中职学生而言，他们大多智力水平正常，身体发育良好，处事坦然，人际关系良好，多才多艺，富有竞争力和创造精神，品质勇敢坚强，但是在中职阶段的学习和生活中，他们常常表现出以下几方面的消极行为和心理特点。

1.厌学心理普遍
中职学生在初中阶段普遍成绩一般，受到老师和家长的表扬相对较少。

以致对学习常有一种回避、厌恶，甚至恐惧心理。

进入职校，受到这种惯性
左右，多数人仍然不能主动汲取在初中阶段学习失败的教训，继续浑浑噩噩，得过且过，对学习依旧漠不关心，缺乏兴趣和动力。

2.叛逆心理严重
中职学生正处在青春叛逆期，现在的孩子在家里又比较娇宠。

为人处事，考虑自己的多，舍身处地为别人着想的少，学习和生活中一旦遇到困扰，则更多地把困难和矛盾归咎他人或客观环境，不容易听取老师、家长和同学的劝告，甚至出现老师言左，他则行右等故意对抗的情况。

3.纪律观念淡薄
许多中职学生自我约束能力较弱，纪律观念淡薄，做事习惯以自我为中心，对校规校纪无所敬畏。

教室内迟到、旷课犹如常事，宿舍物品随意摆放，公众场合大声喧哗，课堂之上目无教师尊长，校园内不重仪表，喜着奇装异服等等。

言行举止方面有时没有表现出一个中职生应有的修养和气质。

4.责任意识不足
许多中职生由于家庭环境不佳，家长教育方法简单，方式粗暴，使得个别
学生时常陷入孤独无助的境地，造成孩子玩世不恭、消极退缩，缺乏敢于担当的责任意识。

即使接受别人的帮助时，也没有应有的感恩心，对家长、老师、同学、学校缺乏一定的责任感。

二、应对策略
针对中职学生以上心理特点，要完成中职院校的心理健康教育，除了家庭和社会应尽的责任外，还应当从学校、教师和学生三方面入手，做好经常性的心理健康干预，使更多学生成为外表阳光、心理健康、积极主动、遇事沉稳、富有理想、爱国爱家、知书达理的优秀青年。

1.加强思想品德教育，提升学生素养
立足学校和社会环境实际，组织教学探索，把行为规范教育，爱国教育，道德教育，法制教育，心理健康教育等相对抽象、空洞的理论联系到具体的学习和生活中来，分解成一个个教育专题，落实到具体的课堂教学中来。

德育教师根据学生的自身特点，引导学生认清世界，认清自己，使学生的能够正确处理自己与他人的关系、自己与世界的关系。

树立正确的世界观、价值观，结合自身爱好及实际情况，树立远大理想。

中职院校学生正处于身心快速发展的年龄段，他们涉世不深，面对各种各样的人际问题、学压力、家庭影响，许多学生有着这样那样的困惑和迷茫。

教师在课堂或课下要及时答疑解惑，帮助学生积极面对，正确解决，避免陷入误区。

团体心理辅导可以培养人的责任感、存在感和归属感，形成有利于学生身心发展的氛围，通过相互交流，相互探讨，相互分享，最终达到改善人际关系，减轻学习压力，提高学习动力，增强社会适应性，提升个人正能量的目的。

3.加强正面自信教育，激励学生发展
针对中职学生在学习、社交等方面自信相对不足的弱点，德育教师应有针对性地组织一些小活动，比如讲故事、唱歌，朗诵等，多对学生鼓励、表扬以提升学生的自信心。

心理学理论认为，优点是通过肯定和表扬强化而来的，一个人的某些行为一旦得到肯定，其便从中得到了提升的动力。

因此，家长和老师要学会对学生的优点和进步予以中肯而充分的认可和表扬，并不时地给予暗示，从而使他们感受到期望，增加其成功的信心和动力，保持对学习、社交及其他各项活动的兴趣和热情。

学生的自我教育、自我管理、自我服务和自我约束是当代素质教育、心理健康教育的重要内容，也是提高德育工作成效的有效途径。

促进学生的“四个自我”在心理健康教育中尤为重要，作为与学生关系最为亲密的班主任要对此承担更多的义务和责任，提升“四个自我”不仅能减轻学校和班主任的管理压力，而且也锻炼了学生的自我事务处理能力。

班主任可以发动学生进行讨论引导学生逐条制定《学生自我管理规范》、《班级文明公约》、《班级卫生公约》等制度，变被动管理为主动管理，提高学生的自主、自立意识，增强自尊心和自信心，提升自我管理和自我教育能力。

5.加強教师素质提升，促进师生互动
当代中职生的另一个显著特点就是思想活跃，接触新兴事物态度积极，但分辨正负能量的能力却相对较弱，这就需要班主任和德育教师能够与时俱进，及时关注社会热点、时政新闻、甚或社会流行元素，深入了解学生所思、所想、所爱，从学生所处的立场和关注出发，多与学生沟通，动之以情，晓之以理，导之以行，教学生辨明是非，给学生指明方向。

让他们能积极主动地参与到学习和生活中来，在学校的日常学习和校园生活中找到安全、尊严和愉悦。

总之，中职学生的心理健康工作作为德育工作的重要组成部分任重而道远，学校和老师要摆正位置，认清形势，有针对地对中职学生采取科学的方法，促使学生的心理、学习和胜利平衡而又健康的发展，使他们真正成为国家栋梁！
第1课心理健康促成长
教育目标：
1．引起学生对心理健康课程的兴趣和重视；
2．阐述心理健康教育的意义和目的；
3．使学生理解心理健康教育的定义及内涵；
4．帮助学生初步分析自身的心理健康状况，树立积极的心理健康意
识，学会求助和自助。

教学重点与难点：
1．教学重点：了解心理健康的意义和作用，培养学生对心理健康兴趣。

2．教学难点：认识日常生活中的心理困扰与心理健康保健的关系；树立积极的心理健康意识。

教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法
教学设计：
1．教学时间：2课时
2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料
3．教学过程：
（1）课前导入，激发兴趣：讨论青少年吸烟的原因，对吸烟的原因作出总结，并引导学生进行自我探讨，用一种健康合理的方式来代替吸烟。

（2）讲述心理艺术片《爱德华大夫》的故事，说明“人的心理问题与童年经历有关”。

（3）引入：我们身边的“心灵故事”。

得出本课的主题“心理健康促成长”。

提问：你认为什么是心理健康？
（4）通过教材中吕晓雯的故事，提出心理健康教育的定义以及包含的内容。

（5）针对教材“思考苑”中心理辅导的三个层次，让同学讨论这三个层次的心理辅导都分别适合哪些人群。

（6）布置教材中的“自我剖析”作为课后作业。

第2课心理健康哆来咪
教育目标：
1．正确对待心理问题，消除对心理健康认识的误区；
2．能够区分情绪问题和心理问题；以及两个问题的关系；
教学重点与难点：
1．教学重点：消除对心理健康认识的误区；了解心理健康对成长的意义。

2．教学难点：懂得心理健康是一个动态变化；正确对待心理问题。

教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验
教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料
3．教学过程：（1）创设情境，设置导疑：让学生对日常生活现象的辨识，感性的体会健康的含义。

并进一步引出健康的含义。

（2）板书：心理健康包括身体健康和心理健康两方面。

引导学生探讨身体健康与心理健康的关系。

并对心理问题进行说明。

（3）讨论：和学生一起探讨中职学生常见的心理问题，并对问题进行剖析，以及一起商讨解决问题的办法；
（4）对教材中王佳瑶的故事进行总结；
（5）布置作业：进行自我评价。

第3课心理发展你我他
教育目标：
1．帮助学生了解中职学生的心理发展特点，体会并分析自己身心理发展的优势和不足；
2．根据自身的实际情况，采取相应的发展策略，逐步培养自己成熟、理智的思维和行为习惯，开发自己的心理潜能。

教学重点与难点：
1．教学重点：学生体会并分析自身心理发展的优势与不足；掌握相应的
发展策略。

2．教学难点：在实际生活中把握自身自身心理发展的优势与不足，能够有意识的做到扬长避短，培养自己成熟理智的思维和行为习惯。

教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验
教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料；
3．教学过程：（1）分析比较现在的心理状况与小学时候的区别，并通过举例子来说明心理的变化，引导出青春期心理发展的特点。

（2）小组讨论：“周彦为什么成功？哪些心理特点帮助了他？”
（3）总结：每个人身上都有一些符合自己特质的心理潜能，只要善于发挥自己的优势，就能激发出我们自身的潜能，创造成功。

（4）讲解人的九种潜能。

（5）布置作业：分析自己的优势与不足。

第4课心理调适ABC
教育目标：
1．让学生认识和分析心理困扰的原因;
2．掌握常用的心理调适方法，能够进行自我调节，拥有积极良好的情绪状态，从而培养学生健康的心理品质和自我调节情绪的能力。

教学重点与难点：
1．教学重点：掌握自我心理调适方法中的自我认知改变法，在日常生活中运用该方法来调节自己。

2．教学难点：把认知改变法变成一种思维习惯，遇事学会换位思考。

教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验
教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料；
3．教学过程：（1）借用教材中的情境分析“渔民救人的故事”，得出助人自助是解决问题的根本方法，提出自我调适的重要性。

（2）总结归纳自我心理调适方法，并举例讲解方法原理。

（3）提问：生活中不开心的时候，你怎么办？通常喜欢怎么样发泄？（4）讲解适应环境的重要性，并说明现实中人与环境的互动，学会改变自己适应环境，应对环境的不适。

（5）布置作业：自画像
第5课天生我材必有用
教育目标：
1．使学生在自我评价和他人评价中，全面、客观的了解自己，接纳自己，树立自信心。

2．正确认识自我发展中现实自我与理想自我的差距。

教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验
1．教学重点：使学生全面、客观的了解自己，认识自己的重要性和必要性；掌握自我认识的途径、方法，学会悦纳自我。

2．教学难点：培养学生真诚、勇敢地表达自己的情感和感受的习惯；学会遇事善于观察和反思，善于发挥优势，克服不足，不断超越。

教学设计：
1．教学时间：2课时
2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；准备折叠的道具
3．教学过程：（1）活动引出主题，讲解“天生我材必有用”的出处（2）“认识自己”,讲述苏格拉底格言的意义
（3）活动一：比较手指长短，讨论对比的感受
（4）团体心理咨询：戴高帽子。

分小组做游戏，帽子戴在谁的头上就让小组成员夸赞戴帽子的人优点，大家轮流戴帽子。

目的在于使学生在他人评价中可以看到自己的优点，并产生愉快的情绪，产生自信；有助于同学之间的交流。

（5）布置作业：设想自己未来的梦想
第6课我的未来不是梦
教育目标：
1．树立生活目标的重要意义；
2．学会根据自身条件确定自我发展目标，并掌握分阶段逐步实现的方法。

1．教学重点：树立生活目标的重要意义；学习制定适合长期目标的阶段性目标。

2．教学难点：积极进行自我探索并能在实践过程中进行评估、不断的修正，树立起正确的人生观和价值观。

教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法
教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学准备：课前播放歌曲《我的未来不是梦》；案例
3．教学过程：（1）提问与讨论：面对失败怎么样应对的？失败的原因？进一步引导出话题“目标确立的策略”与“目标成功与否”关系。

（2）通过生活中的事件来强调树立生活目标的重要性
（3）学会分解目标，把目标变成阶段性的合适目标，变成具体的行为和事件，确定实现目标的一套策略。

（4）提问与讨论：你有什么样的梦想或目标呢?怎么样实现自己的发展目标呢？
（5）布置作业：填写教材中自我剖析的表格
第7课阳光总在风雨后
教育目标：让学生了解挫折的类型及含义
教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验
1．教学重点：引导学生认识挫折的普遍存在性，以及对人成长的积极作用；能正确看待人生中遭遇的各种挫折，并学会去积极面对。

2．教学难点：帮助学生分析挫折产生的原因及类型，进而培养其应变、生存的能力；认识理想和现实的差距，培养学生自我调节挫折所带来的消极情绪的能力。

教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学过程：（1）通过故事《桃花木心》引出主题：阳光总在风雨后（2）听了这个故事有什么感受
（3）讨论：生活中遇到挫折怎么办？
（4）挫折的类型：学习型挫折、交往性挫折、志趣型挫折、自尊型挫折。

挫折产生的原因：客观性原因（自然因素、社会因素、教育因素）；主观内在原因（如思想水平、自我修养、道德观念、能力、情感、意志、生理等）
（5）学生行为挫折的表现：愤怒的攻击、不安、冷漠。

第8课给真我一面旗帜
教育目标：
1．让学生理解自信、自尊、自强的含义，认识到良好的心理品质不仅是立足社会的基础，更是使我们走向成功的关键，引导学生懂得接纳自己的
不足，在挫折与逆境中，学会自我调节，培养自信、自尊、自强的心理品质。

教学重点与难点：
1．教学重点：正确认识自己的性格特征；能够在日常生活中运用所学方法，提高自信心，改变不良的性格特征。

2．教学难点：深入内心深处去真切认识自己的性格特征；如何选择一种合理的方式去改变不良的特征。

教学方法：讨论法、讲授法、合作学习法、体验法
教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学准备：案例
3．教学过程：（1）通过心灵故事引出良好品质的内涵
（2）讨论跳蚤实验
（3）根据问题，审视自己的性格特征，找出不良的和良好的特征，并说说不良性格对生活和学习的影响。

（4）提出生活中很多不良的现象，究其原因进行讨论。

第9课青春的秘密
教育目标：
1．了解青少年性心理发展的特点及其变现，清除青少年对性生理、性心理的种种错误认知及其带来的焦虑和恐惧，形成健康的性心理；
2．树立健康的性观念和性态度。

教学重点与难点：
1．教学重点：掌握青春期性心理的特点及其变现；了解自己在性心理以及性观念方面存在的问题和困惑，形成正确的性态度和性观念。

2．教学难点：掌握正确的性观念和性态度；运用这些性观念和性态度，指导自己的异性交往。

教学方法：自主学习法、体验学习法、反省法。

教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学准备：针对中职生的性心理问题，准备几道关于性观念和性态度的是非判断题。

案例
3．教学过程：（1）利用案例来引出问题
（2）进行讨论之后，对青少年的性心理及其特点进行归纳和总结
（3）结合教材“集思广益”和前面学习的内容，写出你在性方面（生理上、心理上、异性交往等）的烦恼和痛苦（不署名），然后进行交流和解答，进一步让学生消除性心理上的困扰，指导他们形成正确的性观念。

第10课敏感的性话题
教育目标：
1．让学生掌握调节性冲动的方法，自觉的调节和克制性冲动，认识性行为对自己和他人的意义和价值，形成健康向上的性心理和行为习惯。

1．教学重点：了解性行为的原因及危害；掌握调节性冲动的主要方法。

2．教学难点：对性行为有正确的观念和态度；在异性交往中自觉克制性冲动。

教学方法：讨论法、自主学习法、案例教学法
教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学过程：（1）提问与讨论：从课本上心灵故事，引导本课的话题，进行总结。

（2）对讨论进行总结：青少年的性冲动的外界原因分析；青少年婚前性行为的心理原因；婚前性行为对女生的影响；婚前性行为对男生的影响；青少年婚前性行为的主要社会原因；青少年调节和控制性冲动的主要方法。

（3）借用教材中的明辨是非，让学生进一步形成正确的性观念和性行为。

（4）提问：为了调控性冲动，你打算怎么办？
第11课做情绪的主人
教育目标：
1．让学生了解情绪的基本特性和成因，学会合理表达情绪；
2．认识常见的情绪问题，懂得情绪是可以选择的，要为自己的情绪负责；
3.掌握情绪与健康成长的关系。

1．教学重点：察觉自己的情绪状态；认识负情绪对身心健康的影响。

2．教学难点：面对自己的负情绪状态；合适地表达自己的情绪。

教学方法：讨论法、讲授法、自主学习法、分享交流
教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学准备：准备轻音乐放松
3．教学过程：（1）引入话题，让学生谈谈自己的想法，得出主题：做情绪的主人。

（2）借助教材“集思广益”中科学家的实验得出，情绪对心理和生理健康影响重大。

（3）归纳情绪的性质及识别情绪的方法：典型的情绪有哪些？人类的基本情绪是什么？情绪与心身健康的关系如何？
（4）简要介绍情绪及其种类：心境、激情、应激
（5）讨论情绪与心理健康的关系。

第12课想快乐出发
教育目标：
1．通过使中职生掌握合理的情绪调节方法，提高情绪调适能力，做一个健康快乐的中职生。

教学重点与难点：
1．教学重点：掌握合理的调适情绪的方法；学会换个角度问题看；学会驾驭自己的情绪。

2．教学难点：学会化解和修复负情绪；避免用绝对化和过分概括化等非理性的思维看问题的习惯。

教学方法：讨论法、自主学习法、分享交流
教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学过程：（1）讨论心灵故事；如何让王晓荷摆脱消极情绪？
（2）归纳调节情绪的方法：理智调控、转移调控、适度宣泄、积极暗示、合理化、主动寻求心理援助。

（3）讨论分享生活中，难过时，怎么让自己快乐？
（4）怎么样控制消极情绪？①把注力放在美好的方面；②会转换思维的方式；③情绪获得适当的宣泄；④自己进行良好的沟通；⑤新定义自己。

第13课愿友谊天长地久
教育目标：
1．使学生掌握与同学或同伴交往的方法与技巧，引导学生们积极面对人际交往中的困惑与障碍，能够主动与同学或同伴有好相处，从而培养学生的信任感、责任感和集体意识，增强人际交往的能力。

教学重点与难点：
1．教学重点:学会分析人际交往的障碍原因；掌握与同学或同伴交往的倾
听、赞美、信任等技巧，并在日常生活中运用这些方法与技巧。

2．教学难点：如何让学生真正尊重别人，学会真诚倾听；如何让学生运用人际交往方法和技巧。

教学方法：讨论法、讲授法、自主学习法
教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学准备：课前播放歌曲《朋友》；案例
3．教学过程：（1）以歌曲导入，引出话题
（2）讲解马斯洛的层次理论，用以解释为什么要交朋友。

重点讲述爱与尊重的需要。

说明人是社会人，要有人与人之间的交往，才能满足个体爱的需要和尊重需要。

（3）结合教材“心灵故事”中小帆的案例，讨论：小帆的主要问题在哪里？分析小帆问题的原因。

（4）讨论自己人际交往中都有哪些困惑，并且说说自己在生活中对于人际交往中的困惑处理方式。

（5）介绍沟通技巧如：倾听、赞美、沟通、互助
（6）进行情景讨论和分析
第14课花季莫种相思树
教育目标：
1．让学生区分爱情和友情，让他们树立健康的异性交往观念掌握适度的
异性交往原则和方法，能够理智调控与异性同学交往中的情感问题，正确地进行异性交往。

教学重点与难点：
1．教学重点：区分爱情和友情的界限；掌握与异性交往的原则和方法，能够解决异性交往中出现的问题和困惑。

2．教学难点：能认识并控制自己对异性的情感，正确有分寸地进行异性交往
教学方法：讲授法、案例教学法讨论法、讲授法、自主学习法
教学设计：
1．教学时间：1课时
2．教学准备：课前播放歌曲《那些花儿》；一首青春期朦胧诗《喜欢这样的感觉》
3．教学过程：（1）由诗来引入话题，说明青少年对异性表示好奇与兴趣是正常的心理现象。

对异性的追求，是自然现象，不可压抑的，异性交往是必要的、正常的。

但也要认识恋爱实质和分清爱情和友情的区别。

（2）阅读教材中的心灵故事，引导学生一起讨论；故事中的主人公对建飞到底是好感还是爱情？为什么？自己身边是否也有类似的情况发生？跟同学一起分享。

（3）板书：友情和爱情的区别，联系。

（4）讨论如何与异性正确交往。

交往建议：①在交往方式上保持公开性，
不要偷偷摸摸、羞羞答答。

因为事情越保密，别人越好奇，越容易引起误会。

大大方方的正常交往，不使对方或旁人产生误解的机会。

②在交往形式上要坚持群体性，多参加有男女同时参加的群体活动。

③在交往范围上保持一定的广泛性，避免与某一位异性“一对一”亲密交往。

否则不仅容易引起他人误会，也容易引起当事人想入非。

④在情感上要坚持适度。

为防患于未然，需要避免热度过高、分秒不舍等情况出现。

（5）布置课后作业，完成“拓展性训练”。

第15课师爱，温暖一生
教育目标：
1．认识到良好的师生关系对个人学习、成长的作用；
2．了解师生关系中存在矛盾与冲动的原因，能正确处理与老师发生矛盾与冲突，学会积极主动地与老师交往，促进师生相互理解和尊重，增强师生间的感情，建立和谐的师生关系。

教学重点与难点：
1．教学重点：让学生充分认识师生关系的重要性；学生能够正确处理与老师的矛盾与冲突；掌握与老师交往的方式。

2．教学难点：培养学生互换角色的能力；建构和谐的师生关系。

教学方法：讨论法、案例教学法
教学设计：
1．教学时间：1课时。