15右脑开发

2 ～ 4 个“ B ” 视觉学 习者——当用眼睛接受 信息的时候学的最好
• “一心二用”训练就是锻炼左右手同时画图。 拿出一根铅笔。左手画横线，右手画竖线， 要两只手同时画。练习一分钟后，两手交 换，左手画竖线，右手画横线。一分钟之 后，再交换，反复练习，直到画出来的图 形完美为止。这个练习能够强烈刺激右脑。
看到耳朵、眼睛和眉毛：
• A. 左边的高。 B. 右边的高。 C. 高低不是很明显。 • 10 ．当我开抽屉的时候： • A. 用左手。 B. 用右手。
• 11 ．我穿裤子的时候： • A. 先穿左腿。 B. 先穿右腿。 • 12 ．当我踢球的时候： • A. 用左脚。 B. 用右脚。 • 13 ．当我和朋友聊天的时候： • A. 我的声音很平淡。 B. 我的声音富有感情。 • 14 ．当我想听得更清楚的时候： • A. 会侧重于右耳听。 B. 会侧重于左耳听。 • 15 ．当我看望远镜的时候： • A. 用右眼看。 B. 用左眼看。
公室里复杂的人际关系有帮助。
•ห้องสมุดไป่ตู้
4、下班时，别再走那条千篇一律的老路了，换条道，
看看不同的风景。或者换种新的交通工具。
•
5、有时间就去做运动。滑旱冰、打保龄球、游泳都
是锻炼右脑的良好途径。
•
6、准备一张纸条，上面用彩色笔写上红、黄、蓝、
绿、青、紫等字，快速说出这些字的颜色，而不是阅读字
迹本身。
• 7、躺在床上，别急着睡觉，看看科幻小说，发发白日 梦，没准自己也能编出《哈利·波特》第8部。
问题区域
左脑
1～8 个性
0 ～ 3 个“ B ” 具有 较强的交流能力，组 织能力，竞争力，思 维能力和细节分析能 力
组合 4 ～ 5 个“ B ” 具 有较强的解决问题 能力，良好的人际 交往能力，处事灵 活机敏
右脑 6 ～ 8 个“ B ” 较高的 直觉性，敏感，具有创 造性，有合作精神，情 感丰富，有全局性
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月光曲(德彪西)
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梦幻曲(舒曼)
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G弦之歌(巴赫)
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蓝色多瑙河(约翰·施特劳斯)
• 2、起床了，别急匆匆喝了咖啡就去上班，喝咖啡时， 停一停，感觉一下：今天的咖啡味道怎么样？闻一闻：比 昨天那杯香吗？
•
3、上班时，别老闷头忙工作，观察一下老板和同事
的脸色，看看谁心情不佳，或者焦虑不安。绝对对处理办
音乐、听音乐、就可以大大地开发“音乐脑”。
•
运动锻炼法
•
右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，在运动时有意识
地让左手、右手多重复几个动作，可以刺激右脑，激发灵感。
左右脑测试（适合成人）
• 选择你认为最恰当的答案： • 1 ．当你唱歌的时候： • A. 喜欢读歌词。 B. 会把旋律、节奏和歌词都背下来。 • 2 ．当碰到困难的时候： • A. 认真思考，然后制定出逐步的解决计划。 • B. 依靠自己的感觉解决问题。 • 3 ．当有约会的时候： • A. 会早点到，以防万一。 B. 经常是准时到，或者稍微晚一点。 • 4 ．当读书的时候： • A. 愿意去体会每句话中的细微差别。 • B. 会浏览一下，找一些比较有趣的内容。 • 5 ．当烧饭的时候： • A. 经常是照着菜谱做。 • B. 会利用手边的材料，发挥自己的想像力。
锻炼右脑的几个方法
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刺激指尖法
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人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的神经中枢，其中手指运动中枢在大脑
皮层中所占的区域最广泛，所以手的动作，特别是手指的动作，越复杂、越精巧、越
娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使大脑变得更聪明。因此，训练
孩子手的技能，对于开发智力十分重要。自然而然地，双手就成了大脑的“老师”。
什么样的吗？越奇特越好。
空间思维能力
放一个钟表在身边，每道题都要 计时，并算出错误比率。每道题 花费时间越少、错误率越低，说 明你的右脑照相记忆能力越好。
1、下面的练习里，每个字母都对应一个图形，请用20秒记 住它们。在页尾的题目中，只出现图形而不出现字母，你要
凭记忆把字母都填在表格里。
2、下图中的六边形木板被木匠勾了很多墨线，有 阴影的小块是木匠预备裁掉的。用30秒记住这些阴 影块，然后翻页尾，仅凭记忆在空白木板上涂出阴
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语言学习法
•
科学家经过长期的研究得出了一个惊人的结论，学会两三种语言跟学会一种语言
一样容易，因为只学会一种语言，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，右
脑就会参与其中。
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爬爬爬
•
要刺激右脑，最好的方式就是从小就训练爬行，对平衡感及运动细胞都有帮助。
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借助音乐的力量
•
大脑的右半球负责完成音乐、情感等工作，被称为“音乐脑”。如果能够经常学
• 16 ．当我闻一瓶酒精时： • A. 左鼻孔较敏感。 B. 右鼻孔较敏感。 • 17 ．当我要想起以前的事时（建议：问自己一个要回忆才能回答的
问题，例如“我小学一年级的老师叫什么名字？”最有效的方法就是 让别人问你，这样你不会有心理准备。）
• A. 向右看 B. 向左看 C. 向上，向下或者向前看。 • 18 ．当与别人意见一致的时候，我一般会说 • A. 听起来很有道理。 B. 看起来我和你一样。 C. 我感觉不错。 • 19 ．当我看图 A. 的时候，首先看到的是 • A. 许多 A B. 一支箭 C. 一支由 A 组成的箭 • 20 ．我认为使自己能最快最好地接受信息的方式使： • A. 听到指令的时候 B. 看到指令的时候 C. 动手做的时候。
一心二用
“左手画方，右手画圆”
休息一下，进入下一个训练。
• 浮想联翩（5分钟）
和同学、朋友聊起电视剧、足球赛的 时候，你脑海中出现的是电视剧、足球赛 的图景呢，还是一些语言或字幕呢？出现 的大概是人物脸上的神情或者破门的精彩 瞬间吧。记忆图像比记忆文字花费时间更 少，也更不容易忘记。
下图是两个水杯、两只蘑菇，请设计一个场景，水 杯和蘑菇是场景中的主体，你能想像出这个场景是
• 6 ．当有人问路的时候： • A. 会告诉他具体的街道名称，以及大致的距离。 • B. 会给他描述一下沿途中的显著标识。 • 7 ．看电影时，记忆最深的是： • A. 情节。 B. 演技。 • 8 ．我最佩服别人的 ： • A. 判断力。 B. 同情心。 • 9 ．当我照镜子的时候，假设在脸部中央画一条竖线，我
影块。
3、下面的图中有6个童话中出现的物品，请在1分 30秒内记住它们在图中的位置，然后翻到页尾，仅 凭记忆请这些物品对号入座
如何训练锻炼右脑
1、爱听MP3吗？那么，从今天起，换上专家推荐的 对右脑开发有帮助的音乐目录：
•
春之歌(门德尔松)
•
小提琴协奏曲(门德尔松)
•
巴洛克音乐集锦
•
皮尔金组曲——清晨(葛里格)
•
8、有时间去陶吧，动手玩玩泥巴，DIY几样心仪的小
东东；或者像小时候那样，做做折纸游戏，折叠一些纸鹤、
幸运星、小船什么的。
•
9、或者参加右脑开发的训练，培养右脑型学习方法。
在西方，很早他们就已经学会了右脑学习的科学方法，就
像计算机的普及一样，尽管开发右脑的话题早就不新鲜，
然而对于一知半解的家长和学生来说，其实是观念的问题，
9
“ B ” 相信实体；
思想表现 非常实际、现实
“ C ” 通过事物与直 “ A ” 受直觉与感觉引导； 觉，抽象与具体来 运用想像力考虑问题 考虑问题
10 ～ 12 2 ～ 3 个“ B ” 运动
运动技巧
之前，先思考；具有 竞争意识，懂得运用
技巧
13 ～ 16 3 ～ 4 个“ A ” 需要
感观表现
“传统”毕竟根深蒂固，唯有尝试才可改变现状。获得中 国记忆教育客户满意第一品牌的超脑力会在每周固定时间
举办免费的右脑记忆学习方法展示，该活动受到了许多家 长和学生的欢迎。
规则，结构，有序的 环境
2 ～ 3 个“ A ” 运动之 后，再行思考；本能为 主导。
2 “ B ” 能够很快适 3 ～ 4 个“ B ” 需要自
应各种环境
由、充满幻想、色彩、
动态的环境
17 ～ 20 2 ～ 4 个“ A ” 听力
学习方式
学习者——当用耳朵 倾听信息的时候学的
最好
2 ～ 4 个“ C ” 肌 肉运动学习者—— 当动手做，运动、 触摸的时候学的最 好