共生微生物与人类健康关系

共生微生物与人类健康关系

电商143 吴皓晨2014011344

随着科学的发展和人们对心理学的深入了解，研究者从物种起源进化分化的层面上发现，思想和行为的变化不仅取决于人类遗传因素，还取决于与其相互作用的环境因素。城市化使生活环境发生根本改变、教育引导人们对卫生问题的观念发生变化、经济上彻底改变城镇居民的饮食习惯等外环境因素可能成为心理学和行为学更值得关注的内容。上述环境变量与“卫生假说”有着不可分割的联系，都可能引起人类行为的变化。

在人的身体内，住着数以万亿计的细菌和其他微生物。它们寄生在人们的皮肤、生殖器、口腔，特别是肠道等部位。实际上，人体细胞并不是人体内数量最多的细胞，共生细菌的数量是人体细胞的10倍。由微生物细胞和它们所包含的基因组成的细菌群落，不仅不会危害我们的健康，反而对人体有益，能帮助身体进行消化、生长和防御。人体内的共生菌分布很广，理论上，任何可以和环境接触的地方都有共生菌的存在——皮肤，眼睛，呼吸道黏膜上都存在着不同的微生物。在健康人体内，肠道微生物处于一个动态的平衡状态，然而在当今社会，日益恶化的环境中，除抗生素以及各种药物的滥用外，容易让我们忽略了食物防腐剂、食品保鲜剂、食品色素等都严重破坏着人类与微生物共生的动态平衡。同时人们饮食的不规律、偏食、过多食用带有杀虫剂的蔬果，以及工作生活压力导致的紧张焦虑等都会破坏肠道微生物的平衡，最终导致各种各样的生理和心理疾患的发生。

不过，它们大多数存在于消化系统，尤其是大肠里。这些共生菌与我们互利互惠，建立起双赢的关系。一方面，我们温暖湿润的脏器为它们提供相对安全稳定的生活环境以及丰富的营养物质；另一方面，这些细菌参与食物消化代谢、帮助我们抵御外敌，对人体健康有着重要意义。所以有人把它们称为“被遗忘的器官”。

2003年，我们发现动物的某些行为受微生物调控，服用特定有益微生物之后，争食好斗的动物变得温顺。2005 年，我们将这一研究扩展到研究自杀和杀人与微生物的关系上，得出的结论是: 除了基本本能之外，人类的大部分行为并非遗传，而是后天微生物“感染”所致。进一步的研究发现，微生物可以调控人的血压、血脂甚至血糖的高低，可以决定人能否有效吸收足够的矿物质、能否获得足够的好的神经递质。某些特定微生物还能决定人的冲动与否。肠道微生物在肠脑中的变化，在很大程度上可以改变某些动物的天性(行为)，比如温顺的草食动物可以变成凶猛的斗牛、老鼠的天敌——猫可以与老鼠和睦相处。十分有趣的是，这些微生物的作用在人类身上也完美再现了上述效果。微生物对人的心理压力和抑郁状态有显著的缓解作用。

广泛分布于人体的微生物在千百万年的进化中和人类互惠共生。尤其是肠道微生物，其庞大的数目和基因组也为人类健康提供了很好的屏障和保护调节机制。目前的研究表明，肠道菌群结构与很多疾病相关。因此，更好的了解肠道菌群与疾病之间的关系，为我们更好的保护自身健康，预防疾病和治疗提供了直接有效的方法和手段。通过调节肠道菌群的平衡来预防和治疗疾病，尤其是消化道疾病必将是今后很长一段时间内的研究热点和应用方向。