职场健康促进

「職場健康促進」的演變
「工作場所(職場)健康促進」 (workplace health promotion)
– 專家介入工作場所的健康計畫 – 著重員工個人健康責任
「促進健康的工作場所(職場)」 (health-promoting workplace)
– – – – 員工與雇主共同努力 由組織管理著手 營造：健康的工作場所、工作方法、文化 達到：促進身心健康的目標
5. 健康生活及工作型態
6. 影響外部環境
ຫໍສະໝຸດ Baidu健康工作環境」的目標
1. 整合健康保護及健康促進，並融入管理 體系 2. 建立支持健康及安全的工作環境 3. 養成健康工作型態及健康生活型態 4. 全員參與 5. 正面影響鄰近社區及環境
何謂「健康員工」 、「健康企業」
「健康員工」
– – – – 身心健康、具改善健康技巧、實行健康生活 積極正面態度、工作動機 具適應性、學習力、自我提升能力 對公司具有向心力
健康促進的定義
「健康促進」為：「幫助人們具備控制 健康危險因子的能力，以增進其健康的 過程。」
Health promotion is the process of enabling people to increase control over and improve their health.
(世界衛生組織,1984)
健康促進的含意
健康不僅受個人遺傳因素及生活型態影 響，同時經濟、社會教育及社會支持度 都會影響到個人的健康。 健康促進為倡導健康生活型態，並提供 資訊、諮詢、教育、訓練等措施，以支 持健康生活。
健康促進不僅是增進個人的能力或技能， 並改變社會、環境及經濟條件，減少對 個人或公眾的負面健康影響 。
何謂「健康工作環境」
1. 工作場所環境
物理性、化學性、生物性、人因工程 人力調配、工作流程、工作姿勢、時間表
2. 工作方法
3. 組織管理 4. 健康服務
人際關係、主管部屬關係、領導風格、團隊互助、 人事管理、進遷、教育訓練、生涯規劃 健康管理、預防注射、疾病篩檢、復健及復職計畫、 疲勞管理、壓力管理、女性健康照顧
貳、何謂「健康促進」 、「健康 工作環境」 、「健康員工」
「健康」的定義
• 健康是身體的、心理的及社會的達到 完全安適狀態，而不僅是沒有疾病或 身體虛弱而以已。
Health is a state of complete physical, mental and social wellbeing and not merely the absence of disease or infirmity.
「職場健康促進」的重要性
在職場的時間長(25-65歲、每天8-10小時) →工作環境不容忽視。
員工是企業最大資產。 →培育優質勞工、創造成功企業。
新型職業病的衍生：
人因工程→肌肉骨骼傷病 工作壓力→過勞、憂鬱、心血管疾病
→藉健康促進防範未然
提升產量、品質 減少額外支出 (投資報酬率1:16)
1970年代： 侷限於單一疾病、危險因子。 改變個人生活習慣、行為。 1980年代： 以健康計畫為主，有多樣性活動(健康篩選、壓 力管理、飲食均衡(營養) 、運動、下背痛預防) 仍侷限於改變個人行為， 忽略工作環境、社會、企業組織對健康的影響。 1990年代： 除個人因素外，更強調企業組織、環境因素。 職場健康促進計畫包括： 健康工作環境 健康工作方法 健康企業組織→健康的工作場所文化
職場健康促進
(含菸害防治、愛滋病防治)
內 容
壹、職場健康促進的重要性 貳、何謂健康促進、健康工作環境、健康員 工 參、職場健康促進計畫實施步驟 肆、職場健康促進成功關鍵因素 伍、多數企業需要的健康計畫 體能增進活動 飲食健康活動 壓力調適活動 菸害防治 愛滋病防治
壹、「職場健康促進」的重要性
健康促進五大行動綱領
1. 訂定健康的公共政策 • 政策考量：社會責任、健康影響 2. 創造有利健康的支持環境 • 營造：健康環境、健康文化 3. 強化社區行動 • 社區自我發展、利用社區資源及人力 4. 發展個人技能 • 為人生各階段做準備 5. 重新定位健康服務作法 • 全方位完整健康照顧
－1986 世界衛生組織 渥太華憲章
何謂「職場健康促進」
為企業職業衛生計畫的一部分。
提供健康教育、資訊、計畫模式、安全健 康工作指引，強化員工工作能力。
職場健康促進方案應： 涵蓋：生理、心理、情緒、組織及經 濟因素。 滿足：員工多重性角色需求。 家庭、工作及社會等多重角色 生活平衡、生涯規劃、教育訓練
「職場健康促進」的演變
「學習型企業」 「健康企業」
– – – 擁有健康員工、重視員工需求 員工有被尊重感、歸屬感、工作自主權、意見 表達權 免於被騷擾、被歧視
美國職場健康促進計畫
• 美國勞工部設有Health and Fitness Team，對勞工的健康 促進、健康體能等提供政策、管理及指導。
具有雇主關切的經濟效益。
職場健康促進的益處－企業組織層面
降低 健康照護與醫療保險支出 罰款與訴訟之風險 病假率 員工流動率 提升 工作效率及服務品質 員工士氣 企業形象
職場健康促進的益處－員工層面
提升 身心健康 工作效率及士氣 勞動力、工作年限 就業滿意度 維護健康的技巧與知識 健康的家庭、和樂的社區 降低(教材未列出) 健康照護與醫療保險支出 一般疾病、職業疾病
(世界衛生組織,1948)
影響健康的主要因素
環境因素
20﹪ 遺傳 及生物因素 20﹪ 醫療技術 及設備 10%
生活型態
50﹪
•工作環境 •社會環境
•基因缺陷
•預防注射 •核磁共振 攝影
•不健康行 為及生活 方式
預防醫學的三段五級
第一段：可感受期 初段預防：減少危險因子或避免健康問題的行動。 第一級：促進健康 第二級：特殊保護 第二段：症候前期 次段預防：確認健康危機並採取行動去干預。 第三級：早期診斷與適切治療 第三段：臨床期及殘障期 末段預防：已經生病後的治療或康復。 第四級：限制殘障 第五級：復健