锻炼大脑灵活性

分享到一键分享QQ空间新浪微博百度搜藏人人网腾讯微博百度相册开心网腾讯朋友百度贴吧豆瓣网搜狐微博百度新首页QQ收藏和讯微博更多...百度分享

651466972二级 |
我的知道|
手机知道|
私信(1)|
百度首页我的主页帐号设置退出
我的提问我的回答为我推荐的提问
新闻网页贴吧知道音乐图片视频地图百科文库经验

百度知道 > 教育/科学
同问 如何锻炼大脑思维的灵活性？
2007-10-09 09:41 提问者： yanghong303 | 来自手机知道 |浏览次数：4917次
经常上网聊天对身体有害吗？ 我来帮他解答
图片符号编号排版地图 您还可以输入9999 个字
您提交的参考资料超过50字，请删除参考资料：匿名提交回答
满意回答 2007-10-09 09:58 “电脑综合症”是最近几年提出的.电脑显示器是高亮度、有闪烁、带辐射的，长时间注视，易导致临时性近视，同时由于眨眼次数减少引发视觉疲劳，眼睛干涩、发红，有灼热感，操作时还伴有眼睑、额头部位的疼痛。使用电脑时由于人们的坐姿很少有变化，持续过久容易导致腰背肌群疲劳，严重者可造成颈椎和腰椎劳损。每天在键盘上重复工作，手腕长期、密集、反复的过度活动，会逐渐形成关节损伤，也就是人们常说的“鼠标手”。操作电脑过程中注意力高度集中，眼睛和手指快速频繁运动，生理、心理都不堪重负，从而产生头晕目眩、失眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降。同时，长期面对电脑工作也会对人的心理产生一定的影响，过度上网容易使人产生社会隔离感以及沮丧、孤僻、悲观等心理障碍，甚至诱发一些精神方面的疾病。“电脑综合症”对身心带来的伤害是“累积性”的，对其进行有效预防也应从生活点滴做起，才能避免引发更加严重的疾病楼上说的对，要多运动找个自己喜欢的体育，比如打乒乓球，蹄足球，打篮球等多和朋友一起交流，以乐观的态度面对各种事情，能提高大脑的灵活性和交际能力赞同24|评论(1)
求助知友吴永宏 |一级采纳率44%

擅长领域：暂未定制
按默认排序|按时间排序
其他回答 共3条
2007-10-23 09:100710002| 四级
陈安之谈潜意识和潜能开发机详细介绍了潜能开发机如何帮助恢复精力和提高学习效率,15分钟的使用相当3小时的睡眠/programs/view/O1TFZ8WU_Sg/集中注意力，增强右脑记忆力，迅速提高学习成绩——人的大脑一般有四种脑波的存在，人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a波状态时，心情很平静，注意力集中，记忆力非常好，想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑，首先必须要使大脑内的脑

波进入到a波状态，因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。潜能开发机可以在短时间内诱发出а脑波，此时大脑处于放松而专注的状态，能量和氧气供应充足，从而促进神经细胞的代谢，增加大脑葡萄糖的利用率，从而增强大脑的专注力和记忆力，有效帮助你清除涣散的思维，集中注意力，加速理解和吸收，倍增学习成效与记忆力。参考资料：/sgnbj/blog/item/0a3e078245b83a93f603a683.html

赞同1|评论 查看更多其他回答2007-10-09 09:42lianchen5| 六级 有害啊.试着用左手用筷子赞同0|评论 2007-10-09 09:43nesta19851007| 十四级 当然有害了啊,要多运动,多思考.赞同0|评论 相关内容
2009-09-21 如何锻炼大脑每天思考 28
2009-05-31 怎样锻炼 大脑思维 10
2009-05-31 急..... 怎样锻炼 大脑思维 7
2009-10-30 游戏锻炼大脑思维敏捷度 6
2012-10-11 图像思维能力有问题 如何锻炼自己的 大脑思维能力...痛苦中 更多相关问题>>
大脑思维:训练 大脑思维:开发 大脑思维:混乱 灵活性:锻炼 2012-01-05 求大脑思维训练的游戏或程序，手机或电脑的都行，我用过手机上的GA... 4
2008-09-21 训练大脑思维的图书有哪些 6
2008-10-27 做什么训练可以让大脑思维敏捷，头脑清楚，记忆力强 57
2011-10-10 大脑密码思维训练系统 2
2012-02-01 大脑密码思维训练序列号,谢谢 6
更多关于大脑思维:训练的问题>>
2008-03-21 怎样开发大脑的发散思维？ 11 2011-03-04 求几本最好最有效的关于大脑思维开发的书籍？注：一定要说明书籍在... 5 2011-03-17 求几本最好最有效的关于大脑思维开发的书籍？注：一定要说明书籍在... 2009-02-11 开发大脑逻辑思维? 2012-08-13 大脑密码思维训练系统真的能让人一目十行，过目不忘，开发右脑等等... 11 更多关于大脑思维:开发的问题>>
2010-04-17 学习新的处理事情能力和新知识是不是会给我们一种新的思维？会让大... 6 2012-11-10 我今年二十七岁，最近记忆力下降、反映变慢、常头晕、头痛、大脑思... 1 2010-04-17 学习新的处事能力和新知识是否会给我们新的思维？ 会不会让大脑思维... 2009-07-23 思维混乱，大脑反应慢，怎么办？怎么建立一个健康的思维模式，请高... 6 2012-05-25 讲话经常大脑混乱，思维不清，没有次序 更多关于大脑思维:混乱的问题>>
2011-08-04 身体灵活性如何锻炼？ 2007-01-03 如何锻炼手指的灵活性？ 12 2007-01-03 怎样锻炼手指的灵活性？ 10 2011-03-03 如何锻炼手指灵活性? 5
等待您来回答
1回答 发个魔兽争霸技能美化东方人物模型包 294800724@谢谢
0回答 有谁知道一本写临沂河东某个村庄历史的一本书。
1回答 5 求一本关于都市的

召唤魔兽争霸的小说? 很早了?好像开始是召唤食尸鬼...
0回答 云南富宁县新华镇姓农的在哪个地方,具体的街道或村庄其他镇的也可以
1回答 魔兽争霸地图斗破苍穹里面的狩猎积分在哪兑换武器？？荣誉积分怎么...
0回答 北京顺义都有哪些要拆迁的村庄的名单啊，知道帮个忙透入下啊 谢谢....
2回答 我的本双显卡AMD 6750M在玩星际2 剑网3 战地之王 战地风云主显卡运...
2回答 “熟悉的树木、村庄、桥梁…都在不停地后退，成为杜小康眼中的遥远...
换一批 没有感兴趣的问题？试试 更多等待您来回答的问题>>
分享到：
推广链接 如何提升记忆力,《全脑开发巨人》,记忆力训练大师,..
记忆力,阅读力,思维力,创造力,学习力,全脑开发巨人,牛!快速记忆,高效思维,轻松生活,.. /400-679-1987 怎样脑出血后遗症的治疗最好?效果如何?
<武><警>总医院神经干细胞移植科是世界上第一家神经干细胞移植治疗中心. 2003年开始.. 大脑萎缩最新疗法问世,安全无副作用
“神经再生?搭网”,专业治疗脑瘫,大脑萎缩,帕金森修复受损的脑组织,重建神经网络,恢.. 651466972 二级

我的提问 我的回答 积分商城

签到 补签卡

2
0
1
2年11月日 一 二 三 四 五 六
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1
2
0
1
2年12月日 一 二 三 四 五 六
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
欢乐签到，赢取奖励加入知识达人培养计划

答题或双倍经验值

快速升级拿大奖

这就去瞧瞧>>
如何提升记忆力,《全脑开发..
记忆力,阅读力,思维力,创造力,学习力,全脑开发巨人,牛!快速记忆,高效思维,轻松生活,..
/400-679-1987


怎样脑出血后遗症的治疗最好..
<武><警>总医院神经干细胞移植科是世界上第一家神经干细胞移植治疗中心. 2003年开始..



大脑萎缩最新疗法问世,安全..
“神经再生?搭网”,专业治疗脑瘫,大脑萎缩,帕金森修复受损的脑组织,重建神经网络,恢..



北京大学{培训加盟} 百年来..
27位脑科学家12年研制,脑潜能训练,独门生意!培训加盟轻松拥有爱因斯坦般的大脑!脑潜..



开发大脑潜能倍增利润,走火..
徐嘉庆-走火大会,开发大脑潜能倍增企业利润!开发大脑潜能只有嘉庆"走火大会"!倍增业..
/TEL400-6876-896


开发大脑潜能 12万加盟中国..
开发大脑潜能 雅博教育,全球顶尖脑潜能培训,让你拥有爱因斯坦般的脑能量!加盟北大,..



开发潜意识的力量-潜

意识巨..
轻松开发潜意识巨人,超越潜意识巨人,改变命运,梦想成真,感恩特惠价+无效退款.货到付..



来百度推广教育/科学



帮助 | 反馈建议 | 投诉举报 | 百度知道免费代码

?2012 Baidu 使用百度前必读 | 知道协议 | 百度知道开放平台

◆◆

回顾我在知道的光辉历程

查看详情
怎样锻炼大脑反映和思维能力？ 智力水平主要通过思维能力反映出来。思维水平的高低，反映一个人智力活动水平的高低，它从不同方面表现出来：

1、独立性：思维能力强的人必定是善于独立思考的人。即使他请教别人、查阅资料，也是以独立思考为前提的。

2、灵活性与敏捷性：对事物反映迅速而且灵活，不墨守成规，能较快地认识、解决问题。

3、逻辑性：思考问题严密而且科学，不穿凿附会，不支离破碎，得出的结论有充足的理由和证据，前因后果思路清晰。

4、全面性：看问题不片面，能从不同角度整体地看待事物。

5、创造性：对问题能提出创造性见解，别人没想到的他也能够想到。提高孩子思维能力的具体方法是：

一、培养孩子独立思考的习惯。年幼的孩子遇到疑难问题，总希望家长给他答案。有些家长直接把答案告诉孩子，这对发展孩子智力没有好处。高明的家长面对孩子的问题，应告诉孩子自己寻找答案的方法，启发孩子运用自己学过的知识和经验去寻找答案。当孩子自己得出答案时，他会充满成就感，而且会产生新的学习动力。

二、让孩子经常处在问题情景之中。当孩子提出问题时，家长要跟孩子一起讨论问题，家长的积极主动对孩子影响很大。特别是家长弄不懂的问题，通过请教他人、查阅资料、反复思考获得圆满答案，这个过程最能提高孩子的思维能力。

三、跟孩子一起收集动脑筋的故事和资料。动脑筋的故事和资料很多，有的是真人真事，有的是寓言故事，有的是科普性读物。家长和孩子共同收集、整理，空闲时间翻阅这些资料，讨论感兴趣的问题。

四、搞家庭智力竞赛。利用节假日进行，家长和孩子轮流做主持人，设立小奖品或其他奖励措施。为了增强气氛，可以请亲友或其他小伙伴参加。五、引导孩子一起讨论，设计解决问题的思路，参与解决问题的过程。家长应引导孩子并与孩子一起共同讨论、设计解决问题的方案，并付诸实施。这个过程需要分析、归纳、推理，需要设想解决问题的方法与程序，这对于提高孩子的思维能力和解决问题的能力大有帮助