《心理咨询学》全套课件精品教案 表达技术2_

情感表达可以针对求助者、自己或其他事物
“听了你的话，我很难过。” “我觉得你心累。” “我很抱歉，我没有听清楚你刚才所说的话。” “我喜欢运动，我觉得运动能增强活力。 ”
2020/7/11
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情感表达和情感反应
情感表达
咨询师表达自己的喜怒哀乐
情感反映
咨询师反映求助者叙述中的情感内容
《心理咨询学》全套课件精品教案 表达技术2
内容反应与内容表达比较
内容表达
咨询师表达自己的意见，直接对求助者施加影响。
内容反映
咨询师反映求助者的叙述，比较隐蔽、简洁、薄弱。
内容表达应注意措辞和缓、尊重，不应认为自己的 忠告、意见是唯一正确的、必须实行的。
2020/7/11
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常用句型辨别
2020/7/11
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咨询师1
是啊，如果你平时主动与亲戚家的人讲话，处 理好与他们家人的关系，你就能获得他们对你 的好感。而且，你父母应该在你高考的时候回 家，这一点亲戚家肯定也有想法。
咨询师2
如果你当时能与父母保持联系，如写信、打电 话，或许你会好得多。
2020/7/11
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情感表达
咨询师告知自己的情绪、情感活动状况，让 求助者明了，即为情感表达。
2020/7/11
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咨询师1
我感受到你由过去没有自信到现在想改变自己， 所经历的自卑、无助、困扰到觉醒。
咨询师2
我觉得你太自卑了，这种有求于别人的日子你 觉得再也不能过下去了。像你这种优柔寡断的 人我见得多了，说是想改变，可是我觉得你做 不到，这对你来说太难了。
2020/7/11
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注意
2020/7/11
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案例
求助者
我不知道人活着到底要干什么？每天要做的事几乎 一样，吃饭、睡觉、上课、进图书馆、玩电脑。每 天做同样的事，这种日子有什么意义，人活着难道 就只有这些？生命的意义到底在哪里？
请做情感反映和情感表达。
2020/7/11
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练习题
我从小对自己没有信心，总认为别人比自己 行，遇到什么事就找别人商量，让别人告诉 我如何做（头低下，眼睛看别的地方）。最 近我觉得再这样下去是不行的，因为有时候 别人忙着自己的事，根本无暇理我，让我觉 得自己是多余的（头依然低下、声音降低、 微弱）。
请作内容反应和内容表达？
2020/7/11
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练习题
求助者源自文库
父母在我12岁的时候就外出打工了，有时过年他们也不回家，初 中、高中我都是在亲戚家度过的。因为长期见不到父母，也很少 与父母联系，我内心很苦恼，学习也没有上小学的时候成绩好。
亲戚家虽然对我不错，但由于我性格内向，很少主动跟他们讲话。 每当我在一旁看到他们的孩子跟他们那么亲近时，我就觉得自己 是个可怜虫。特别是高考的时候，前几场考试亲戚家的人还在校 门口等我，最后一场考试因为他们没时间是我一个人去的。当我 考试结束走出考场时，看到别的父母都等在那里接自己的孩子， 而我一个人独自回家，心里真不是滋味。而且我回家的时候，他 们全家人都在吃饭，他们只说了句“吃饭吧”，也没问我考得怎 么样，我更是觉得心里特别难受（流泪）。
咨询师所作的情感表达，其目的是为求助 者服务的，而不是为了满足自己的表达欲或 宣泄自己的情感。因此其所表达的内容、方 式应有助于求助者的叙述和咨询的进行。
2020/7/11
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“只有按我说的做，你才会好起来”。 “按我说的试试看，这样你会好起来！” “你这还不明白啊，你这样会有好结果，不
听我的，你迟早会吃亏的！” “按我刚才说的做，我想会有效果的。”
2020/7/11
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案例
求助者
我们寝室经常有人用我的洗衣粉、牙膏等生活 用品，我从不跟别人计较，结果吃亏的人总是 我。日子一长，寝室的人都认为我好欺侮，而 不把我放在眼里，别人对我说起话来也居高临 下，颐指气使。