二年级预防超重肥胖主题班会教案

二年级预防超重肥胖主题班会教案

时间：2017年11月15

授课人：

教学目标：

1、使学生了解人体过于肥胖的原因和害处，以及防止过于肥胖的方法。

2、教育学生积极参加体育运动，并控制饮食，平衡营养，养成良好的卫生饮食习惯。

教学过程：

1．导入新课(教师板书课题)

师：请同学们读课题，说说课题的意思。

生：预防肥胖症

学生发言讨论课题的意思)

2．学习新课

师：“预防”就是预先设法制止。本课告诉我们，要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。××同学，请你说一说成为肥胖儿童有什么不好?

(学生回答)

我们先来做一个小游戏：用沙袋或书包背在身上，做下蹲或走一圈。

你有什么感觉，你来说一说。

师：今天我们学习这一课，要弄清三个问题：①肥胖的原因是什么?②过于肥胖有什么害处?③怎样才能防止肥胖?现在请同学们自读课文。

(学生轻声自读课文)

师：肥胖有什么害处呢?请同学们看课文并用自己的话回答。

(学生如回答不完全，可多请几位学生回答，教师适当加以帮助，并作小结) 师：肥胖是可以防止的，课文告诉了我们哪些防止方法呢?

(学生回答)

师：身体肥胖或比较肥胖的同学，要经常测量自己的体重，防止继续增肥。3．巩固练习

1、练习：看看说说为避免肥胖症，应多吃什么，少吃什么？多做什么，少做什么。

2、请用标准体重与你的实际体重相比较，看看你是否有肥胖症。

拓展：每个人自己设计一个一周的健康食谱

4．结束语

师：同学们，希望大家按照课文所说的去做，积极参加体育运动和体力劳动，

合理进食，增强体质。肥胖的同学更要节制饮食，平衡营养，做到健康减肥。

板书：《预防肥胖症》

①肥胖的原因是什么？

1 遗传因素 2饮食因素 3偏食、挑食

②过于肥胖有什么害处?

1、容易得疾病

③怎样才能防止肥胖？

1、积极参加体育锻炼

2、合理安排膳食