拓展训练个人心得体会

这次有幸参加了悦团建拓展训练公司组织的哈尔滨拓展训练活动,收获颇多，悦团建是哈尔滨拓展训练公司中的优秀企业。这次哈尔滨拓展训练，不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个响亮的名字——乐天派，其队训是：乐天乐天，众志成城。在队长的带领下，开始了一天极具挑战的拓展训练。整个哈尔滨拓展基地包括三个项目：汉诺塔、风雨战士、呼吸力量，这些项目是哈尔滨拓展训练的经典项目。

每每遇到困难和挑战，我们以“乐天乐天，众志成城”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们二队以较好的成绩完成了三个项目。

一、懂规则守规则是完成任务的前提。汉诺塔规则简单，就是一次只能移动1个圆环，且大的不能压小的。看似简单，但一不注意，将前功尽弃。只有在守规则的前提不，发挥每一个队员的聪明才智，才能完成把5块圆环移动到目的地。

二、发挥团队的力量是完成任务的基础。风雨战士项目要求把一个队分为两个组，一个组发信号，另一个组收信号，发信号组只能借助旗帜和旗杆作导具，把一组命令向接收信号组发出，谁能在短时间内发出并准确接收到即为胜利。该项目一两个人根本无法完成，我们共同思考着方法，出谋划策。最后，编好了密码，对每一位队员进行了分工。由于我队发挥了团队的力量，在大家的精诚团结和共同努力下，顺利完成了该项目。

三、充分沟通是完成任务的关键。呼吸力量项目是2名司令官把看到的图纸内容告诉给2名传令官，2名传令官再将得到的图纸信息告诉给其它队员，其它队员据此来搭建呼吸机。谁能在短时间内正确搭建起呼吸机并将气球吹爆即为成功。该项目信息的充分沟通和准确传递极为关键，一步出错，全盘皆输。任何一个环节出了一点差错，任务都不可能完成。