《疾病与健康》课程期末作业 - 答案

岭南师范学院2014年－ 2015学年度第二学期

《疾病与健康》期末试题

姓名：班级：学号：成绩：

一、选择题（在题后的备选答案中选出一个正确答案填在题干的括号内，每小题1分，共30分）

（C）1、以下几种关于健康的说法，您认为正确的是。

A身体强壮，没有不舒服的感觉

B身体很好的人，不需要注意健康问题

C包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力

D身体健康和心理健康

（A）2、全民健康生活方式中“健康一二一”是指。

A“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”

B“日行一万步，吃动两平衡，健康一家人”

C“日行一千步，吃动两平衡，健康一辈子”

D“日行一万步，吃动两平衡，健康一家人”

（B）3、健康的四大基石是指。

A合理膳食，适量运动，戒烟限酒，开窗通风

B合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡

C合理膳食，睡眠充足，戒烟限酒，心理平衡

D吃饱喝足，适量运动，戒烟限酒，心理平衡

（D）4、成人正常血压值范围是。

A140/95毫米汞柱 B150/60毫米汞柱

C150/100毫米汞柱 D90-140/60-90毫米汞柱

（B）5、我国成年人的体质指数（BMI=体重<公斤>/身高<米>2）正常范围是。

A＜18.5 B18.5—23.9 C 24.0—27.9 D≥28

（D）6、中国居民膳食指南建议成年人每人每天蔬菜摄入量应保证（）克。

A100 B200 C250 D400

（B）7、中国居民膳食指南建议成年人每人每天烹调油摄入量不应超过（）克。A15-20 B25-30 C35-40 D45-50

（A）8、中国居民膳食指南建议每人每天食盐摄入量不应超过（）克。

A6 B8 C10 D14

（B）9、长期摄入食盐过多容易导致

A感冒 B高血压 C贫血 D脂肪肝

（C）10、从营养和健康角度来讲，以下哪种烹饪方法更科学和安全。

A油煎、油炸 B爆炒、烧烤 C蒸、煮、炖、煨、焖 D生吃

（D）11、烟草烟雾中含有（）等有害物质。

A尼古丁B一氧化碳C烟焦油D以上都是

（A）12、吸烟与（）关系最密切。

A肺癌B大肠癌C乳腺癌D骨癌

（B）13、科学的一日三餐应该是。

A早吃饱、中吃少、晚吃好B早吃好、中吃饱、晚吃少

C早吃好、中吃少、晚吃饱D早吃少、中吃饱、晚吃好

（C）14、下列肉类脂肪含量最低的是

A猪肉B牛肉C鱼肉D羊肉

（B）15、预防近视的关键是。

A毛巾专用B看书写字姿势正确，光线合适C注意营养D适量运动

（C）16、预防感冒最有效的办法是（）。

A冬天少外出活动B冬天少洗澡C锻炼身体，加强营养，增强体质

D多穿衣服

（C）17、自2007年起，我国确定每年的（）为全民健康生活方式日。

A1月1日B5月1日C9月1日D10月1日

（B）18、从营养角度来讲，蔬菜切洗顺序正确的是（）。

A先切后洗B先洗后切C无所谓D没关系

（A）19、雾霾天开窗通风、户外锻炼身体有讲究，正确的做法是。

A等太阳出来雾气散掉后再进行

B不需等太阳出来雾气散掉后就可进行C无所谓D没关系

（B）20、从健康角度来讲，我们应养成（）的习惯

A只在感到口渴时才喝水B主动适量喝水（即使不感到口渴时也喝点水）

C不一定每天喝水D1个人每天至少喝7000毫升水

（A）21、咳嗽、咳痰2周以上或有咯血等肺结核可疑症状者应尽早采取措施。A及时到结核病防治机构就诊，进行痰涂片和胸部X线检查

B到综合医院进行三大常规和CT检查 C直接到药店买感冒药治疗

D没有时间，等一段时间再去检查

（A）22、肺结核主要通过

A咳嗽飞沫 B血液 C食物 D体液

（C）23、如果被猫、狗抓伤、咬伤后，应该（）处理。

A用水冲洗即可 B用民间土方进行伤口处理

C立即用肥皂和清水反复冲洗伤口，尽快注射狂犬病疫苗D没有关系不去管它（C）24、卡介苗可以预防。

A破伤风B肺炎C结核病D水痘

（B）25、血吸虫病的感染方式是。

A误食虫卵B皮肤接触含有血吸虫尾蚴的水C打喷嚏D汗液吸收

（D）26、手足口病是如何传染的？

A误食被患者粪便污染的食物传播B直接接触患者破溃的疱疹传播

C通过近距离空气飞沫传播D以上都是

（B）27、以下关于抗生素的几种说法，正确的是：

A感冒必须马上吃抗生素B抗生素应在医生指导下使用

C抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒D长期使用抗生素对身体没有什么影响（D）28、下列（）不传播艾滋病。

A不安全的同性或异性性行为B感染艾滋病病毒的妇女怀孕生产

C输入血或血制品、器官移植或扎入污染的注射器D蚊虫叮咬

（B）29、以下对待糖尿病的态度正确的是：

A得了糖尿病，不仅治不好，生活也变得一团糟B积极配合医生进行防治C终日愁眉苦脸，担心对日后的生活和工作造成影响

D四处求医，期望能治愈糖尿病

（B）30、下列关于身体活动的说法错误的是：

A身体活动减少是造成超重和肥胖的重要原因

B活动量越大对身体越好

C要培养坚持适量运动的生活习惯

D运动的形式可以根据自己的爱好灵活选择

二、心得（任选一题，要求手写1500字以上，共70分）

1、谈谈你对学习《疾病与健康》课程的体会

2、谈谈你对疾病与健康关系的认识