良辰易逝,莫负春光

良辰易逝，莫负春光
在现实生活中，有忧虑症状的人为数不少，实际上就是人在有些问题上想不开，忧虑重重所致。

忧虑能使人精神萎靡不振，使人颓废，丧失斗志，最终使人觉得生活无意义，无价值；严重者还可能导致自杀或死亡。

我个人认为，忧虑的态度并不可取。

其实，美好的人生需以不急不缓的步调，且行且歌，且歌且珍惜。

正如村上春树所说，不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。

人生是单趟的旅行，时光不可逆转，与其过分神伤过往，忧虑未来，不如面对当下的每分每秒。

任何美丽的成果都是在困境之中探寻得来的。

所以，当我们跨越一个鸿沟，当我们踏过一座桥梁，前面就有可能是柳暗花明的春天。

困境不是绝路，而是另一个挑战的开始，里面蕴含着诸多宝贵的经验与智慧。

就等着有心人的挖掘与开拓。

有人说情绪本身没有好坏之分，但我们仍时常听到会有人说，这个人好负能量啊诸如此类的话，像忧虑这样的负面情绪我们之所以认为他是负面的，因为它总会带来一些负面的影响。

最直接的，忧虑的人自身会感到不适，医生总会跟病人说要保持好心情大概就是这个道理。

它会催生我们的冲动行为，为了缓解我们内心的忧虑，我们做出的一些行为大
多是带有负面情绪的，那么最有可能伤害的不光是自己还有我们身边熟悉的人。

其实生活趣味之一就在于它的不确定性，我们无法预料下一秒发生的事会带给你怎样的情绪，但我们毫无理由的必须承受和接纳它。

忧虑的人多抱怨,往往总是看到事情坏的一面,对事情总会找到消极的解释;而乐观的人多希望,他们更愿意从好的方面考虑问题,并通过自己的努力得到一个好的结果。

忧虑的人等待生活的安排,乐观的人主动安排、改变生活。

咿呀学语的我，走路不稳的我，初入校园的我，再有怀揣少女心事的我，开始敏感戾气却依然尽力去接受不美好的我，每一个我,在这过去的岁月里，都万分可贵。

有多少新鲜等着我去发现，又有多少荆棘阻挡，好在到底是一步步强大过来，日子在过，不管如何，终究是有新的沉淀。

愿你有爱别人的能力，也有一颗善待自己的心。

不要在忧虑不安中荒废了当下，因为一切担忧除了自我折磨以外没有丝毫意义。

爱走了，还有下一场花开，好好活一场，风雨不在乎。

青春的梦想，不只在键盘上挥洒，行动的力量，要看到自信的闪光。

摆脱胆小和怯懦，带上快乐的心情，为沿途未知的心情，为拥抱青春的梦想，畅快呼吸。

因此，忧虑时更要想一些快乐的事情，心理学有一条最基本的定理：不论一个人多么聪明，都不可能在同一时间内想一件以上的事情。

如果你不信，请躺在床上闭目养神，试
着同时去想你见过或听说过的美女（或帅哥）和你下一步准备做的事情。

你会发现你只能轮流想其中一件事情，而不能同时想两件事情。

人的感情也是如此，因此，要使自己忙碌起来。

萧伯纳曾说过：“让人愁苦的秘诀就是有空闲的时间来想想自己到底快活不快活”。

让自己忙碌起来，你的血液就会开始循环，你的思想就会开始变得敏锐——让自己一直忙着，这是世界上最便宜的一种药，也是最能有效治疗忧虑的一种药。

愿无岁月可回头，且敬往事一杯酒，不管命运给我多少措手不及的打击，我只能直面求生。

与其忧虑，不如坦然；感恩生活，珍惜当下；良辰易逝，莫负春光！。