爱的五种语言--婚姻家庭关系辅导

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1、改变是有可能的,即使外在的改变有限, 内在的改变还是可能的。 2、“希望”是“改变”最重要的成分。
3、问题(困难)不是困难,如何应对问题才 是问题。 4、我们无法改变过去已发生的事件,只能改 变那些事件对我们的影响。
• 5、欣赏并接受“过去”可以增加我们管理 “现在”的能力。 • 6、人们因相同而有所联结,因相异而有所 成长。
13、妻子的赞扬对我来说意义重大。A
妻子送一些我很喜欢的礼物给我,对我来说 很重要。C ( ) 14、只要是在我妻子身边,就会让我感觉很 好。B 我喜欢我的妻子揉我的背部。E ( )
15、妻子对我的成就做出的反应让我很受鼓 舞。A
妻子若能帮助我做一些她很讨厌做的事情, 对我来说意义重大。D ( ) 16、我从来没有厌倦过妻子的亲吻。E 我喜欢我的妻子对我所做的事情表示出真正 的兴趣。B ( )
• 在婚姻前,我们梦想着婚姻的幸福。。 。。当你正在恋爱中,很难相信有任何 瑕疵。恋爱经验所关注的,既不是我们 自己的成长,也不是对方的成长和发展 。然而,他却给了我们一种大功告成的 感觉。
• 婚礼之后,爱情发生了 什么变化?
• 请您思考三分钟:
婚礼之后,爱 情到底发生了什么变化?
萨提亚家庭治疗的的部分信念
20、我的妻子应该为她为了帮助我所做的一 切得到奖赏。D 有时我会为妻子送给我的礼物是如此用心而 感到惊奇。C ( )
21、我喜欢妻子给我她全部的注意力。B 保持家里的清洁是一项很重要的服务行动。D ( )
22我期待着看到我的妻子会送什么生日礼物 给我。C 我从来没有厌倦过听妻子告诉我,我对她有 多么重要。A ( )
23、我的妻子通过送礼物给我,让我知道她 爱我。C 我的妻子通过在家里帮助我赶工完成任务, 表达了她对我的爱。D ( )
24、在我说话时,我的妻子不会打断我,我 喜欢这一点。B 我从来没来厌倦过收妻子送给我的礼物。C ( )
25、在我累了的时候,我的妻子能够看得出 来,而且她善于问我她能帮着做些什么。D 我们去哪里并不重要,重要的是我只喜欢 和我妻子一起去这些地方。B ( )
1、我丈夫写的爱的短笺让我感觉很好。A我 喜欢丈夫给我的拥抱。E ( ) 2、我喜欢与我的丈夫单独呆在一起。B当我 的丈夫帮我洗车时,我感觉到他的爱。 D ( )
3、从丈夫那里收到特别的礼物会让我很开心 。C 我喜欢与丈夫一道做长途旅行。B ( )
4、当我的丈夫帮着做洗衣服的工作时,我感 觉他爱我D 我喜欢我的丈夫抚触我。E ( )

• 9、能和丈夫呆在一起,会令我很高兴。B • 我丈夫送给我的即使是最小的礼物,对我 来说都很重要。C ( )
• 10、当丈夫告诉我他以我为骄傲的时候, 我感觉到他爱我。A • 当丈夫在饭后帮着收拾餐桌时,我知道他 爱我。D ( )
• 11、不管做什么,我都喜欢和丈夫一起做 这些事。B • 丈夫给我的支持意见让我感觉很好。A • ( ) • 12、和丈夫对我说的话相比,他为我做的 那些小事情对我来说更重要。D • 我喜欢拥抱我丈夫。E ( )
• 13、丈夫的赞扬对我来说意义重大。A
• 丈夫送一些我很喜欢的礼物给我,对我来 说很重要。C ( ) • 14、只要是在我丈夫身边,就会让我感觉 很好。B • 我喜欢我的丈夫帮我按摩。E ( )
• 15、丈夫对我的成就做出的反应让我很受 鼓舞。A • 丈夫若能帮助我做一些她很讨厌做的事情 ,对我来说意义重大。D ( ) • 16、我从来没有厌倦过丈夫的亲吻。E
爱的语言之三:接受礼物
• 如果你配偶的主要爱语是接受礼物,那么 ,你就可以成为送礼物的高手。事实上, 这是最容易学到的爱的语言之一。此外, 还有一种无形的礼物,就是你自己,你可 以把“在场做伴”作为厚礼,献给你的配 偶。
爱的语言之四:服务的行动
• 所谓服务的行动,是指做你的配偶想要你 做的事。你借着替他(她)服务,而使他 (她)高兴;借着替他(她)做事,来表 示你对他(她)的爱。
1、当我的妻子搂着我时,我感受到她的爱。 E 我知道我的妻子爱我,因为她送礼物给我, 让我惊喜。C ( )
2、我不管去哪里,都愿意和我的妻子一起去 。B 我喜欢牵着我妻子的手。E ( )
3、我很珍惜妻子送给我的礼物。C 我喜欢听妻子对我说,她爱我。A ( )
4、我喜欢我的妻子坐在我旁边。E 我喜欢听妻子告诉我,我很帅。A ( )
配偶爱的语言是什么
• • • • • 珍惜的相处 精心的礼物 服务的行动 身体的接触 肯定的言语
爱的语言之一:肯定的言辞
• 爱的目的不是得到你想要的,而是为了你 所爱之人的福祉去做些什么。无论如何, 这是事实:当我们听到肯定的言词时,我 们就会被激励,愿意回报。
爱的语言之二:精心的时刻
• 精心时刻的中心意思是“同在一起”。不 单指接近。。。同在一起乃是跟彼此注意 力的焦点有关
17、我可以指望我的妻子帮助我完成一些任 务。D
当我打开妻子送给我的礼物时,我仍然会感 到很兴奋。C ( ) 18、我喜欢我的妻子称赞我的外表。A 我喜欢我的妻子聆听我的想法,而且不会急 着作出判断或批评。B ( )
19、当妻子在我旁边时,我忍不住要触摸她 。E 当我的妻子有时为我跑腿时,我很感谢她 D ( )
• 25、在我累了的时候,我的丈夫善于问我 他能帮着做些什么。D
• 我们去哪里并不重要,重要的是我只喜欢 和我丈夫一起去这些地方。B ( ) • 26、我喜欢拥抱我的丈夫。E • 我喜欢从丈夫那里收到礼物,得到惊喜。C ( )
• 27、丈夫鼓励的话语给了我信心。A • 我喜欢与我的丈夫一起看电影。E • ( ) • 28、我不敢奢求还有哪些礼物比我丈夫送 给我的礼物更好。C • 我简直无法把自己的手从丈夫身上收回来 。E ( )
• 我喜欢我的丈夫对我所做的事情表示出真 正的兴趣。B ( )
• 17、我可以指望我的丈夫帮助我完成一些 任务。D
• 当我打开丈夫送给我的礼物时,我仍然会 感到很兴奋。C ( ) • 18、我喜欢我的丈夫称赞我的外表。A • 我喜欢我的丈夫倾听并尊重我的想法。B • ( )
• 19、当丈夫在我旁边时,我忍不住要触摸 他。E
5、我妻子写的爱的短笺让我感觉很好。A • 我喜欢妻子给我的拥抱。E • ( ) 6 、我喜欢与我的妻子单独呆在一起。B • 当我的妻子帮助我做我的工作时,我感 觉到她的爱。D • ( )
7、从妻子那里收到特别的礼物会让我很开心 。C 我喜欢与妻子一道做长途旅行。B ( ) 8、当我的妻子帮着做洗衣服的工作时,我感 觉她爱我D 我喜欢我的妻子抚触我。E ( )
• 夫妻=伴侣。一人一半,一人一口,各负 50%责任。如果有人负责了100%,付出了 100%,她就感到婚姻很痛苦,这是谁的事 呢?
• 男人不学习会被社会淘汰,女人不学习会 被男人淘汰,父母不学习会被孩子淘汰。
• 感恩各位给我这次成长的机 会!
26、我喜欢与我的妻子做爱。E • 我喜欢从妻子那里收到礼物,得到惊喜。 C ( )
27、妻子鼓励的话语给了我信心。A 我喜欢与我的妻子一起看电影。E (

28、我不敢奢求还有哪些礼物比我妻子送给 我的礼物更好。C 我简直无法把自己的手从妻子身上收回来。 E ( )
29、对我来说很重要的是,当我太太尽管有 其他事情要做,她却来帮助我。D 当妻子告诉我她很欣赏我的时候,让我感觉 非常好。A ( )
30、在我和妻子分开一段时间后,我喜欢拥 抱和亲吻她。E 我喜欢听到妻子告诉我,她相信我。A ( )
• A: B: • D: E: • A=肯定的言词 C=接受礼物 • D=服务的行动
C:
B=精心的时刻 E=身体的接触
• 下面这些题中有些陈述可能是你的丈夫无 法做得到的,但如果她能够做得到的话, 在每一对陈述句中,你会选择哪一个呢? (妻子篇)
5、当我的丈夫搂着我时,我感受到他的爱。 E
我知道我的丈夫爱我,因为他送礼物给我, 让我惊喜。C ( ) 6、我不管去哪里,都愿意和我的丈夫一起去 。B 我喜欢牵着我丈夫的手。E ( )
• 7、我很珍惜丈夫送给我的礼物。C • 我喜欢听丈夫对我说,他爱我。A( • 8、我喜欢我的丈夫坐在我旁边。E • 我喜欢听丈夫告诉我,我很漂亮。A • ( )
• 在婚姻里面有很多不同:男女性别不同; 原生家庭不同;天生气质不同等等,这就 有可能出现很多冲突和矛盾。
• 在夫妻沟通里,“行为”有时候比“语言” 的声音还大,如果我们不懂得将婚前的甜 言蜜语,转换成为婚后爱的行动,这样的 爱情恐怕很快就会崩溃瓦解。
• 如果我们要有效地传达时刻 E=身体的接触
• 爱情银行:每个人的心灵里都有个情感账 户
存款:让对方开心,觉得被欣赏,肯定或感 受到爱 • 提款:让对方痛苦,觉得被批评,误解或 伤害。 • 存款丰厚:爱能遮掩许多的罪,使大事化 小,小事化无。
• 当你没有感受到爱的时候,并不代表爱不 在身边。也许每一个人表达爱的方式不一 样。 • 当你觉得受伤的时候,并不代表别人故意 要伤害你。
• (用“服务”做为爱的语言,是比较滞后 的。“语言”会更直接一些。)
爱的语言之五:身体的接触
• 身体的接触可以建立或破坏一种关系;它 可以传达恨或者爱。对主要的爱语是身体 接触的人来说,身体的触摸远胜于“我恨 你”或“我爱你”的字句。
如何发现配偶的主要爱的语言?
• 测试题:下面这些题中有些陈述可能是你 的妻子无法做得到的,但如果她能够做得 到的话,在每一对陈述句中你会选择哪一 个呢?(丈夫篇)
9、能和妻子呆在一起,会令我很高兴。B 我妻子送给我的即使是最小的礼物,对我来 说都很重要。C ( )
10、当妻子告诉我她以我为骄傲的时候,我 感觉到她爱我。A 当妻子为我做饭吃时,我知道她爱我。D ( )
11、不管做什么,我都喜欢和妻子一起做这 些事。B 妻子给我的支持意见让我感觉很好。A ( ) 12、和妻子对我说的话相比,她为我做的那 些小事情对我来说更重要。D 我喜欢拥抱我妻子。E ( )
• 29、对我来说很重要的是,当我丈夫尽管 有其他事情要做,他却来帮助我。D • 当丈夫告诉我他很欣赏我的时候,让我感 觉非常好。A ( ) • 30、在我和丈夫分开一段时间后,我喜欢 拥抱和亲吻他。E • 我喜欢听到丈夫告诉我,他想念我。A • ( )
• A: B: • D: E: • A=肯定的言词 C=接受礼物 • D=服务的行动
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心理学在婚姻生活中的应用
------亲密关系中爱的五种语言
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婚姻是什么?
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• 当我们人到18岁以后,就有一种强烈的渴 望和人亲近,被人所爱的需求,所以恋爱 就开始了。。。。 • 热恋后,我们和自己所爱的人步入了婚姻 的殿堂!
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• 婚姻就是设计来满足人类渴望和人亲近, 被人所爱,这种亲密关系和爱的需求的。
• 我从来没有厌倦过听丈夫告诉我,我对他 有多么重要。A ( )
• 23、我的丈夫通过送礼物给我,让我知道 他爱我。C
• 我的丈夫不需要我出声就主动帮助我,表 达了他对我的爱。D ( ) • 24、在我说话时,我的丈夫不会打断我, 我喜欢这一点。B • 我从来没来厌倦过收丈夫送给我的礼物。C ( )
• 当我的丈夫有时为我跑腿时,我很感谢他 。D ( ) • 20、我的丈夫应该为他为了帮助我所做的 一切得到奖赏。D • 有时我会为丈夫送给我的礼物是如此用心 而感到惊奇。C ( )
• 21、我喜欢丈夫给我他全部的注意力。B • 我喜欢丈夫帮着在家里做清洁。D( ) • 22、我期待着看到我的丈夫会送什么生日 礼物给我。C
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