过敏原因

随着环境的污染，肌肤过敏者越来越普遍，想要了解如何避免过敏之前，一定要知道引起肌肤过敏的原因，和自己的肌肤对什么物质过敏，这样才能更好的改善敏感肌肤。

过敏性皮肤的特征

﹡肤薄，微血管明显，个别人皮肤较粗糙，有红斑脱屑，红肿现象；

﹡角质层空洞化。

﹡肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。

﹡因季节变化而使得皮肤容易呈现出不稳定状态。

﹡易受冷风，食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等等外在环境或物质的影响。

肌肤过敏的原因：

过敏体质的人免疫能力普遍比较低下，尤其在一定环境下，机体内产生大量自由基（自由基是现代文明病的祸根，人体正常的新陈代谢都会产生自由基，但在特殊情况下，如在化学物质、环境污染、阳光、辐射、细菌、病菌、寄生虫、食物脂肪等的环境下，尤其在自身的免疫能力低下的时候，体内会产生大量自由基，大量自由基的氧化破坏作用和链锁作用使人体的细胞的组织受到伤害）。自由基侵害了人体细胞和组织，当它损伤了肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜时，便会导致细胞膜破裂，释放致敏因子——组胺（过敏介质），组胺一旦与已知或未知的过敏源接触，就会产生一系列过敏反应。

在过敏过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏源是过敏病症发生的必要条件，而大量的自由基的存在是过敏发生的根源。

任何肌肤过敏都是一时的，只要远离过敏源肌肤就会不治而愈，怎样知道自己的过敏源呢？建议你到当地的医院做个敏感源的检查，可以说是终身受益，以后就知道自己对什么物质过敏，只要远离它，你就不会过敏。

如果不慎你已经过敏了，这里我给您推荐几款抗组胺的药膏，是抗组胺的药膏，不含激素没有依赖可以放心使用：1）0.5%赛庚啶乳膏；2）复方苯海拉明擦剂；3）皮炎灵乳膏；4）艾迪特乳膏。只要你买到其中任何1款都可以，无激素，无依赖，可放心使用。

常见的过敏物质

﹡食物类：海鲜（海产品）、鸡蛋类、奶类；（多发生在脸部、口周的红斑、躯干部也较多见，瘙痒脱屑，并可伴有色素沉着。

﹡吸入类：花粉、霉菌、灰尘、螨虫、香烟（抽烟会使皮肤干燥，血管收缩，造成皮肤缺氧而导致过敏）。

﹡药物类：青霉素、磺胺类、去痛片；（避孕药会使皮肤干燥而变得较无抵抗力，随着年龄增长，皮肤愈显薄弱而敏感），主要表现为皮肤红斑、紫瘢、大疱及表皮松懈、

瘙痒疼痛，有时还会伴随低热。皮疹消退后多无色素沉着，西药过敏较多见，而

中草药中的某些成份也可成为过敏原：鱼腥草、天花粉、冰片、大黄等。

﹡接触类：化妆品、金属饰物、化纤织物、动物毛皮、油漆、染料、胶布，不正确的护肤（去死皮，大力的按摩，不正确的护理方案，不正当的化妆品）均可导致皮肤敏感。皮炎：

使用化妆品而引起的皮肤炎症叫做皮炎。可分为原发性刺激和接触性致敏

﹡原发性刺激

大多数化妆品的不良反应是刺激反应引起的。由于各人的皮肤耐受力不一。若使用过勤或因皮肤耐受力低，可引起刺激性反应。婴幼儿及皮肤白嫩而干燥的妇女，对化妆品的耐受力较弱。

﹡接触性致敏反应

化妆品的成分复杂，其中含有的过敏原成份有多种，主要是香料，防腐剂，乳化剂，羊毛脂等。一般首次接触后，需经1～5天以上的潜伏期才发生过敏。

正确的预防方法：

1）、规律的补充角质层的成份，增加角质层（角质层是肌肤的重要保护层，它对化学物质的抵抗力，要比基底层和皮下脂肪强上千百倍）厚度与抗敏，如：补充胶原蛋白。2）、适当的接受日晒（上午8：00-9：00，下午4：00-5：00）使皮肤晒黑（黑色素是一种保护性色素，可以保护皮肤）可改变肌肤敏感的特质；

3）、加强体质的锻炼。

4）、采用正确的护肤方法（无添加），停用不适当的化妆品（合成化妆品）。

5）、减少外界的刺激（防晒、防污染）。

6）、补充胶原蛋白与辅酶Q10等增强皮肤的抵抗力。

7）、避免接触可能引起的过敏物质；（奈米辅酶的产品）

8）、避免日晒，注意护理；（不要过频地清洁肌肤，过频地清洁会对肌肤造成伤害，不仅水脂层会被除去，就连角质层下的保湿因子也会流失。过频清洁皮肤，轻微的皮屑症状会经常发生，过敏也会加重）

推荐使用产品：

敏感肌肤的人皮肤干性偏多，抵抗力弱，代谢缓慢，容易红肿过敏。建议你选用纯植物无添加的护肤品格蕾缇，因为纯植物的护肤品对肌肤无伤害，无刺激，已修复为主。格蕾缇是安全可以吃的护肤品，经常使用肌肤会慢慢恢复健康。另外建议你以肌肤保养为主，千万不能使用美白或者祛斑类产品或药物，因为这类的产品对肌肤损失较大。