龋齿的危害和预防

龋齿的危害和预防

口腔健康是全身健康不可分割的重要组成部分。世界卫生组织已将恶性肿瘤、心血管疾病和龋病列为重点防治的三大非传染性疾病。近几年学龄前儿童乳牙龋患率居高不下，已成为严重的社会问题。有调查显示：北京市4岁、5岁、6岁儿童的乳牙患龋率分别超过了70%、80%、90%。在此，我们就幼儿龋齿的危害及预防方法做一简单介绍，希望能和家长们一起共同维护幼儿健康的口腔环境。

一、幼儿龋齿的危害

1、影响幼儿身体发育

牙齿是消化系统中的一个重要器官，食物经过它们的切、撕、磨等咀嚼加工，到达胃肠道里才能得以充分的消化和吸收。幼儿时期正是孩子生长发育的关键时期，营养的摄取、消化都与乳牙的健康息息相关。当乳牙发生龋齿，幼儿咀嚼食物时会感到疼痛，不敢用力，使食物不能充分的嚼碎，进而影响下一步的消化和吸收，使幼儿摄取的营养减少。此外，如果在换牙期之前不得不把患龋齿的牙拔掉的话，被拔除牙两侧的乳牙会不约而同地向缺牙的空隙区倾斜，致使恒牙萌出时发生严重的错位。恒牙长期牙列不齐将进一步影响青少年时期的营养摄入。

2、影响幼儿面部发育

幼儿时期正是面部发育的发展阶段。牙齿的正常咀嚼运动

有促进颌骨发育的作用，而乳牙过早缺失或不敢咀嚼会影响颌骨的发育，造成颌骨畸形和恒牙牙列不齐等症，使面容失去和谐、美观。

3、影响恒牙的健康

若乳牙发生龋齿，恒牙就会在龋齿细菌不断增长的环境中生长，以至于新萌出的恒牙也成为龋齿。并且如前面提到的，乳牙的早失会造成邻牙的咬合关系紊乱，导致恒牙排列不齐 4、影响幼儿身体整体的健康。

当乳牙发生龋齿时，其根尖周围组织发生的慢性炎症，可以作为一个病灶长期潜伏下来，在机体抵抗力下降时转为急性炎症，甚至引起根尖周围脓肿，这时除了剧烈难忍的牙痛外，还会有全身发烧，不思饮食等，如反复发作，对健康影响甚大。另外，有一些患龋齿的乳牙会逐渐演变成残冠、残根，它们可以形成锐利的边缘，常常划破幼儿的舌头或頬侧的粘膜。而这些残冠、残根的局部常会存留许多食物残渣和各种微生物，可作为一种长期不良刺激，导致口腔粘膜发生创伤性溃疡。这些不良的后果极易导致各种牙体或牙周病，并罹患终身。

鉴于以上几种危害，从小注意培养幼儿口腔卫生保健意识，树立正确的口腔卫生观念，对于幼儿的生长发育和身心健康是至关重要的。下面就来介绍一些预防龋齿的方法。二、

幼儿龋齿的预防措施

1、有效刷牙

口腔中细菌在牙面上附着、聚集，形成牙菌斑，是龋病、牙周病发生的关键。刷牙是清除牙菌斑，维护口腔卫生的重要手段。养成每天刷牙的良好习惯，使用正确的刷牙方法和选用适宜的洁牙用具，才能有效的控制牙菌斑，保持口腔健康。

刷牙时间：幼儿2岁半就应开始刷牙。要坚持早晚刷牙、餐后刷牙（如无条件，三餐后立即漱口），特别是晚间就寝前的一次刷牙更为重要。学龄前的儿童都应由家长帮助刷牙，直至6岁左右孩子才有能力自己把牙刷干净。

牙刷的选择：要根据不同的年龄段选择牙刷。刷头应小巧灵活，刷毛要软硬适中、排列整齐，刷柄易于握持。当牙刷刷毛出现弯曲变形时应及时更换新牙刷，通常每三个月应更换一次。

牙膏的选择：含氟牙膏具有防龋的作用，儿童含氟牙膏的使用可从4岁开始。4岁以下的儿童可用牙刷蘸清水或淡茶水刷牙。

刷牙的方法：上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，最后刷咀嚼面时可前后来回刷。上下左右里外各个牙面均刷到，每个牙面反复刷8~10次，每次刷牙2~3分钟。

牙具的保管：刷牙后牙杯边缘和牙刷毛间往往粘有口腔中

的食物残渣，同时也有许多细菌附在上面，因此要用清水多次清洗牙具。并将刷毛上的水分甩干，置于通风处。牙具应每人一套，防止疾病交叉感染。

2、少吃零食

建立合理的饮食习惯，控制糖和含糖食物以及软而粘的糖果、甜饮料和其它含糖的精致甜品。

3、牙齿局部适量使用氟化物

适量使用氟化物，可增强牙齿的结构，提高牙齿抵抗酸的能力，还具有抑制细菌的作用，是目前国内外口腔专家公认的有效防龋手段之一。使用方法主要有全身和局部用氟两种，目前国内常用的是局部用氟方式，包括含氟牙膏、含氟牙线、含氟溶液漱口和氟化泡沫等。后两种方法必须在口腔专业人士指导下操作。

4、窝沟封闭

5至6岁期间，当第一恒磨牙萌出时就可采用窝沟封闭的方式来预防龋齿。

5、定期口腔检查

每半年做一次口腔检查，做到有病早治，无病早防。6、积极矫治龋齿

牙齿一旦形成龋洞就不可能自行修复，必须由专业的牙科医生进行充填治疗，才能得以控制，否则龋病会进一步发展成牙髓炎、根尖周炎，最后导致牙齿的丧失。