《大学生就业指导》讲解

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在向用人单位推荐自己之前，对自荐内容 要有所准备，最好的打个腹稿，作到胸有成 竹，从容自信。向用人单位进行自我介绍， 可以先准备一份自荐表，同时将可证明自己 能力、知识水准的证书、获奖在自荐时信手 取出，这样会引起用人单位重视，取得好的 效果。自荐谈话内容主要是自己的专业特长 和表明自己为什么愿意到这个单位来，询问 对用人单位需进一步了解情况，但对福利待 遇问题不要过多提出，应多谈如何发挥作用、 多做贡献。
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四、求职择业的心理准备及心理调整 1、大学生应具备良好的心理素质： （1） 何为心理素质？ 心理素质是指人在认知、情绪情感、意 志、性格、自我意识、价值观念及社会交往 与适应能力等方面的素质。它是在环境的熏 陶下 ，个体经过长期的修养、逐步内化的一 种心理结果。
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（2） 良好心理素质的标志
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4 、交际能力：就是人际交往能力，与 他人相处的能力。社会上的人际关系远不如 学校中的同学、师生那么简单。大学毕业生 步入社会后，要与各种各样的人发生着这样 和那样的关系。能否正确、有效地处理、协 调好职业生活中人与人的各种关系，不仅影 响一个人对环境的适应状况，而且影响着他 的工作的效能、心理健康、生活的愉快和事 业的成败。
《大学生就业指导》
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一、什么是就业指导 就业指导，就是为了帮助劳动者根据自 身的特点和社会职业的需要，选择最佳能发 挥自己才能的职业；全面、迅速、有效地与 工作岗位结合，实现自己的人生价值和社会 价值。也有人称其为“职业指导”或“职业 辅导”。
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二、正确树立择业观，改变就业观念 首先要有远大的理想；要有成才建业的 雄心壮志；其次要有面对现实，正确而公正 地评价自己，对自己也要有一个客观的评价。 要根据社会需要，结合自己所学的专业，学 习成绩、特长、能力，实事求是地选择职业， 不要一味地选择那些经济效益好，社会竞争 激烈的热门单位。 其次，要有强烈的事业心，要有干一番 事业的雄心，不要遇到一点问题和困难就畏 缩，也不要朝三暮四，这山望着那山高。
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2、求职择业中的常见的心理问题 （1）求职中常见的心理矛盾
第一、有远大的理想，但往往不能正视现实 第二、想做一番事业，但缺乏艰苦创业的心 理准备 第三、有较强的自我观念，但缺乏把握自我 的能力 第四、 渴望竞争，但缺乏竞争的勇气 第五、 鱼和熊掌，不可兼得，难于决断
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（2）择业中常见的心理误区 第一、“选择的自由度越大越好” 第二、“我不能比别人差” 第三、“过去我事事顺利 ，择业也依然会顺 利” 第四、“大多数人钟情的一定是好工作” 第五、“要去就去沿海或大城市” 第六、“选择单位就看实惠不实惠” 第七、“求职的竞争就是关系的竞争” 第八、“首次就业关系一生生命
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（3）常见的心理障碍 第一、 焦虑 第二、 自卑 第三、 怯懦 第四、 孤傲 第五、 冷漠 第六、 问题行为 第七、 躯体化症状
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3、择业心理问题的自我调整 （1） 提高大学生自我调试的自觉性 （2） 学习运用心理调节的方法进行自 我调试 （3） 提供必要的社会关怀
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在当前新形势下，大学生应当树立以下 几个方面的择业新观念。 1、 勇于面对竞争的观念； 2、 正确对待待业的观念； 3、 坚持终身教育的观念；
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三、求职择业的知识能力准备 当今就业对知识结构的要求非常讲究， 复合型人才最使用单位青睐，但是对不同类 型的职业对求职者知识结构有不同的要求， 但具有共性的要求： 1、 宽厚扎实的基础知识 2、 广博精深的专业知识 3、 大容量的新知识储备。
第一、 第二、 第三、 第四、 第五、 第六、
智力正常 情绪稳定 意志健全 人格统一 人际关系和谐 行为适度
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（3）大学生如何具备良好的心理素质 就大学生自身来讲，应从以下几个方面 入手，努力培养自己的良好的心理素质。 1、 掌握知识、开发智力 2、 培养优良的非智力因素 3、 维护和增强心理健康
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7、决策能力：决策能力就是对未来行为 目标的决断和选择的能力。良好地决策能力 可以实现对目标及其实现手段的最佳选择。 因此，能少走弯路、少犯错误，以较小的代 价取得进步与成功。对于即将毕业的大学生 来说，走向社会，这是人生的一大转折点。 训练和培养自己的决策能力是十分重要的。 培养决策能力从日常小事做起，不要事事请 别人为自己拿主意，要养成多谋善断的习惯。 这样，日积月累，以后遇见重大事情，才不 至于无所适从。
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五、求职择业的方法和技巧 1、 自荐：
（1）自荐的形式 第一、自荐 第二、书面自荐 第三、广告自荐 第四、学校推荐 第五、 他人推荐
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（2）自荐的方法和技巧
第一、 第二、 第三、 第四、 第五、
选择恰当的自荐形式 准备充分的自荐材料 采取恰当的寄送方式 掌握自我介绍的技巧 赢得好感的技巧
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2、 面试 （1） 常见的面试种类 第一、 模式化面试 第二、 问题化面试 第三、 非引导式面 试 第四、 压力式面试 第五、 综合式面试
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（2） 面试中常见的问题 第一、 关于个人情况 第二、 关于应聘动机 第三、 关于专业情况 第四、 关于工作能力 第五、 关于人际关系 第六、 关于工作态度 第七、 其他
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3、 笔试 （1） 常见的笔试种类 第一、 专业考试 第二、 心理测试 第三、 命题写作 第四、 国家公务员录用考试 （2） 笔试的准备 第一、 良好的笔试成绩来自于平时的努力学 习。
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第二、 笔试前应该进行简单的复习 第三、 保持的良好的精神状态 （3） 笔试的方法和技巧 第一、 克服自卑 第二、 有备无患 第三、 科学答卷
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自荐结束时简单介绍一下自己的不足之 处，使对方感到你是一个有抱负而不狂妄自 大的可取之才。如果通过书面方式“推销自 己”，除注意上述内容外，自荐书还要注意 字迹整洁，文句通顺简练，并要写明自己是 哪个学校，什么专业及详细通讯地址和邮政 编码。
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2 、动手能力：就是实际操作能力，它 是人们的智力转化为物质力量的凭借，是专 业工作者必须具备的一种实践能力。一个人 的实际操作能力水平的高低主要体现在操作 的速度、准确和灵活三个方面。大学毕业生 在实际操作上如果有一手或几手过硬的本领， 一定会受到用人单位的青睐。
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3、适应能力：适应社会和改造社会是对 立统一的两个方面。五彩缤纷的现实生活使 你眼花缭乱，很不适应，现实生活常常不尽 如人意，要面对现实生活中的消极现象常常 产生不安，不满的情绪。需要指出，对社会、 对环境的适应，是主动的积极的适应，不是 消极的等待和对困难的屈服，更不是对落后、 消极现象的认同，甚至同流合污。
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六、毕业生如何面向用人单位自我推荐 毕业生向用人单位进行自我推荐，也就是 在人才市场中“自我推销”。首先，在众多 用人单位中选定几个备用目标，通过各种渠 道对备选单位进行了解，如单位的地理环境、 性质、企业水准、产品品种、人员结构、经 济效益和发展前景，以及对人才的需求等等。 然后根据自己的业务能力、专业水平、志趣、 性格等加以分析比较，从中选出最能发挥自 己专长，且成功可能性比较大的单位进行自 我推荐。
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除此之外，大学生毕业后无疑要具备相当多 的知识积累，要有较强的实践能力，一名优 秀的大学毕业生应把建立合理的知识结构， 培养科学的思维方式和锻炼较强的实践能力 统一起来，这样才能在择业、从业过程中立 于不败之地。
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大学生就业准备的基本能力，应包括以 下几个方面： 1 、表达能力：是指运用语言阐明自己 观点、意见或抒发思想的能力。包括：口头 表达能力、文字数字表达能力、图文表达能 力等几种形式。
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（3） 面试的准备 第一、 注意语言表达能力的锻炼 第二、 要尽可能多地了解对方 第三、 要准备随时回答有关自己的问题 第四、 注意仪表端庄 第五、 进行模拟面试训练 第六、 保持良好的精神状态
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（4） 面试的方法和技巧 第一、 应试者的基本礼仪 第二、 应试者语言运用技巧 第三、 应试者手势应用的技巧 第四、 应试者回答问题的技巧 第五、 消除过度紧张的技巧
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5、管理能力：尽管不是每个大学生毕业 后都会从事管理工作，但是却可以说，每个 人在将来的工作中都程度不同的需要组织管 理才能，现代社会表明，组织管理能力不仅 领导干部、管理人员应当具备，其他人员都 应该具备。
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6 、创造能力：创造能力在多种能力发 展的基础上，利用已知信息，创造新颖独具 有社会价值的新理论、新思维、新产品的能 力。它是一种综合性的、高层次的思维能力 和行动能力。大学生要自觉培养这种能力， 为走上工作岗位后创造性地工作打下基础。