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学业生涯规划设计书

姓名：郑苑欢性别：女出生：1994 年9 月8 日

学校：广州涉外经济职业技术学院

学院：外语学院专业：商务英语（含翻译）

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撰写时间：2013 年12 月

10 日

学业生涯规划设计书

目录

1 自我认知

1.1 360度评估………………………………………………………………

1.2 橱窗分析法………………………………………………………………

1.3 自我认知小结……………………………………………………………

2 各种选择的认知

2.1 外部环境分析……………………………………………………………

2.2 可供选择的项目分析…………………………………………………

2.3 SWOT分析…………………………………………………………………

2.4 学业选项认知小结………………………………………………………

3 学业生涯规划设计

3.1 确定目标和路径…………………………………………………………

3.2 制定行动计划……………………………………………………………

3.3 动态分析调整……………………………………………………………

3.4 备选规划方案……………………………………………………………

一、自我认知

1、360度评估

2、橱窗分析法：

橱窗1：“公开我”(不得少于100字)

乐观向上，积极进取，以礼待人，信守承诺，孝敬父母，尊重他人，性格外向，吃苦耐劳，尽自己最大的能力帮助有需要的人，自己的事自己做。

橱窗2：“隐藏我” (不得少于100字)

虽然有时看起来很开心，但内心隐藏着一些烦恼，难过时自己会躲起来哭。有时会很想大吵，但又会因为某些原因去忍耐。有时会因为内心的不快想去吵闹。

橱窗3：“潜在我” (不得少于100字)

大家都会认为我一直是坚强的人，不会把难过表现出来，或者有时会认为我不太爱说话，还有认为我太好强了。

橱窗4：“背脊我” (不得少于100字)

我乐观向上，团结互助，积极勤奋，虚心向学，遇到不懂的问题主动请教他人，热爱生活，适应性强，活泼开朗，有包容心，不会歧视弱者。

3、自我认知小结：(不得少于150字)

我是个活泼开朗，乐观向上的女孩，乐于助人，团结他人，虚心请教他人，好奇心强，遇到奇妙的事物会想尽办法去观察它。还有，做事有原则，有条理，不欺骗他人，信守与他人之间有利的承诺，尊重人，保护自然，爱国爱家，遵纪守法。不会轻易与他人发生冲突，有之间的底线，不做有损国家和人民的事。

二、各种选择的认知

1、外部环境分析

①家庭环境分析(不得少于50字)

我出生于广东省梅州市蕉岭县的一个普通的家庭，家里基本靠务农和帮人家干工地活为生，经济收入算良好吧。家庭幸福和睦，父母偶尔因为一些事拌拌嘴，但事后不会冷战什么的，有快乐，欢笑，有难过，我们是幸福的一家人。父母希望自己努力进取，有自己的成就，能够独立自主，做个脚踏实地，乐于助人，不会为了成功而做违法的事的人。靠自己的努力和汗水，一步步的走向成功的彼岸。

②学校环境分析(不得少于50字)

我校的总体情况都可以，就业率较高，毕业生的就业情况都在稳中求进，教学质量还可以。但学校有些设备不齐全，有些设计的不是很到位，部分专业的就业的单位质量有待提高。

③社会环境分析(不得少于50字)

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。目前社会对于通信类人才需要还是比较大的，特别是我国的通信技术还不是很先进的情况下，具有一定能力的高水平毕业生一定会得到企业的青睐。所以说在校加强通信方面的专业知识学习，会在就业时有一定的专业优势。

2、学业目标分析

①学业目标简述

我踏进了大学，选择了自己喜欢的英语专业，我的目标是加强自己，提

高技能、交际能力和口头表达能力。不断丰富自己的大学生活，有计划，目标去学习自己的专业，积极参加社会实践。

②学业目标的基本说明(不得少于100字)

说明：把自己的专业知识学扎实，全面向前发展，处理好学习和娱乐的

关系，多发展人际关系，多看图书，多观察。利用了课余时间去锻炼自

己，积极参加了学校活动。

③学业目标的基本指标(不得少于100字)

学业方面：除了学习自己的专业外，最重要的是提高自己的才能与技能。

生活方面：独立自主，不要依赖他人。人际方面：团结他人，多沟通，多参与集体活动。兴趣爱好：多锻炼，打球，听音乐，形成良好的，有

规律的习惯。

④学业目标的阶段分析(不得少于100字)

大一：学好专业知识，多去参加社团活动，提高交际能力。大二：考到

相关的证书，可以去做兼职增加社会实践能力。大三：树立正确的就业

观，择业观，有计划，有目标去为毕业后的生活打算，努力提高社交能

力，口头表达能力，为以后走出校园，奔向社会打下坚实的基础。

⑤该目标的就业和发展前景(不得少于100字)

这个专业的就业发展集中在外企，是比较有竞争的就业形势。国家对外语专业的人才需求逐渐攀升，英语专业的毕业生就业情况良好。毕业生适合于外经贸各部委、贸易公司、涉外机构、外商投资企业、跨国公司、金融国贸等单位的文秘、翻译、业务人员或行政管理人员等工作

3 、ＳＷＯＴ分析

我的优势(strength)及其使用(不得少于100字)

做事认真，有条理，有原则，踏实喜欢听歌，跳舞，

不放弃，有浓厚学习英语的兴趣。只要坚定执着，独立，不气馁。

我的弱势(weakness)及其弥补(不得少于100字)

社会实践少，知识面不是很广泛，社会交际能力少，各方面有待提高。偶尔意志力不够坚强，参加的课外活动少，普通话水平不高，还要提高。

我的机会(opportunity)及其利用(不得少于100字)

选择了比较好的专业这是我抓住的最大的好机会，我应该努力学好专业知识，建立一个全面的知识网络，并且从最基础的事开始做起。我所处的班级各方面都有才能，他们那种学习氛围感染了我，所以我要努力，不辜负所有人。

我面临的威胁(threat)及其排除(不得少于100字)

有时会比较懒惰，需要找一位比我更积极的人，互相共勉，鼓励。虽然有独立思考的能力，但这样效率不高。而善于提问题是解决问题最有效的方法。

Mini Max SWOT分析（每项不少于50字）