如何成为一个快乐、幸福的女人

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如何成为一个快乐、幸福的女人

现代女性需要处理的社会关系远远比男人复杂:在单位要能独挡一面,在家庭要做贤妻良母,在老人面前要做个孝顺的女儿,在社会上则要保持一个好形象。这其中只要有一个环节处理不好,都会带来无穷的烦恼,让你的生活距离幸福越来越远。“女人不必太美,只要有人深爱;女人不必太强,只要活的尊贵;女人不必太富,只要过得幸福!”,这是对幸福女人最真实的写照。那么如何才能成为一个快乐、幸福的女人,我认为生活要有“一个中心,两个基本点,三个忘记,四个拥有”,你才会成为一个快乐、幸福的女人。

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“一个中心”:以健康为中心。

健康就像是数字前面的“1”,财富就是跟在后面的“0”。当健康存在的时候,后面所有的“0”都具有意义;但是如果这个“1”倒下来,后面再多的“0”都没有意义了。幸福的女人有健康的身体,这是幸福女人最基本的前提。要拥有健康的身体,就要有健康的饮食习惯和锻炼方法,既能让自己健康,又能保持自己的身材,这样的女人才有幸福的资本。

“两个基本点”:潇洒一点,糊涂一点。

幸福女人潇洒地面对世界,这是幸福女人应具备的重要特征。人的一生不可能没有挫折,这个世界有很多无奈,有许多辛酸,但幸福的女人总能去掉无奈,逃离辛酸,微笑地面对世界,潇洒地面对生活,遇事总往好的方面想,总是乐观地面对未来。

幸福的女人比较糊涂,这是幸福女人最巧妙的特征。精明而强悍的女人不幸福,为什么,太精明了,什么事情都要占先,什么事情都知道得清清楚楚。其实,这个世界上,总要领先于别人往往很辛苦,过得很累,什么事情都要探寻明白会让你更累,知道得越多,你会越痛苦。既然如此,何不糊涂一些过日子,和同事、朋友、同学、家人,只要不是原则方面的事,可以一笑而过。其实你不是不精明,而是不需要精明。

“三个忘记”:忘记怨恨,忘记年龄,忘记过去的感情。

幸福的女人会宽容这些事情和这些人,从而宽容自己,把握当下的幸福快乐。因为她们非常清楚,要是整天想怨恨的事情,就会导致心神不宁;要是整天想怨恨的人,就会导致闷闷不乐。愈是这样,幸福和快乐也就会离你愈遥远。

幸福的女人会学会如何更多地去享受年龄带来的自由而非限制。她们正确地看待自己,不夸大优越的地方,也不与自己的不足开战,积极地投入每一时刻,不再纠结与“年轻=美好,年龄增长=丑恶”的片面想象上。

幸福的女人不会沉浸在过去的感情之中,这是幸福女人最聪明的特征。一个人的一生可能要经历几段感情,但幸福的女人不会沉浸在过去的感情之中不能自拔,她们会很好的在自己的心中删除那些已经过去而不切实际的感情,而用心培养现在的感情,这才是现实且合乎实际的感情。

“四个拥有”:拥有一个家,拥有一份事业,拥有一些钱和拥有知心好友。

幸福的女人拥有一个幸福的家,这是女人一生幸福的基本保证。幸福的女人的家庭往往很幸福,家人健康、钱虽不多,但不缺钱花、老公无外遇而且会挣钱、孩子很听话。

幸福女人有一份稳定的事业,这是幸福女人必须具备的基本特征,无论你的男人多优秀,多有钱,多有权,你都不能放弃自己的事业,不能回家做专职太太,因为只有拥有事业的女人才有退路,不会专门靠男人生活。当然,拥有事业的同时也意味着拥有一些钱,即使自己的事业很渺小,即便这些钱不多,但总能养活自己,充实自己,这就够了。

幸福的女人有自己圈子的朋友,这是幸福女人最普遍的特征。一个没有朋友的女人是不可能幸福的,因为这样的女人没有生活空间或生活空间很窄,整天将自己圈在家庭,看不到外面的世界,也跟不上形势。幸福的女人往往有自己圈子的朋友,能够和朋友谈心交流,即使再忙,也不忘和朋友沟通和交往,在交往去丢掉烦恼,寻找快乐。

每个女人都有能力去获得美丽、健康、成功和幸福,完全看自己如何选择!

在这温馨的女人节里,我希望每一位女同胞都能如香奈儿女士所说的“女人在20岁可爱,30岁漂亮,40岁充满魅力,50岁令人不可抗拒。”使自己活得活色生香,幸福快乐!

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快乐需要什么样的心态,如何让自己快乐起来!

生活在这喧嚣的时代,人们因各种因素或目的而忙碌奔波在这尘世间,芸芸众生间,或许有许多人未真正静下心来思索什么是快乐?什么是真的快乐?我们需要一个什么样的心态才能让自己快乐起来……而今天我要细说的是快乐到底需要什么样的心态。

快乐来自于心态,来自于人生的价值观为结果。如快乐不是你拥有的多,而是你计较的少。从这句话中就充分说明了快乐源于心态。影响快乐的几种心态: A最为普遍的自我施压心态:

将本来应该明天去做的事情,放在今天做过多的思考和担心,从而给自己平添很多的压力。比如今天上学要为考试而带着压力,上了大学后,要为毕业后找工作而心怀压力,好不容易找了工作之后,要为是否能做好工作而继续珍藏压力,压力不停,对自己的期望过高。害怕达不到要求,害怕明天不成功,对于明天没有安全感。

意见:对于明天,有计划即可,不可急于求成,不能有急燥的心理,不要去管远方模糊的事情,而应该着手今天清楚的事情,将今天的事情做好。放松今天,快乐今天!

结论:今日作,今日为,人生就有作为。今日歌,今日唱,人生才有质量。

B最为普遍的攀比心态:

对于攀比现象,最现实的现象并不只是自己在心中和他人会对比,更重要的是身边的亲人也会将你和你的同龄人进行比,比如说某某人,某某同学,做了什么官,开了什么公司,年薪拿了多少,取了一个多么漂亮的老婆,等事例。他们和同学比,和朋友比,和老乡比,和同城比,和同省比,和同国比,和国外比。比不完的,朋友!

意见:上帝之所以创造了这么多的人,就是让你无法进行比对,和别人是永远比不完的,你只要知道你自己是快乐的,自己是上进的,自己是优秀的就可以了。人们比到最后,都是一个结果那就是都消失得无影无踪。为什么要将现实的生活给加上攀比的大锁呢。用我之言,动我之脑,行我之路,吃我之饭,人们应该比什么,比谁的心态比较好,比誰较懂得生活!

结论:不要老是和别人比了,不管怎么比,比到最后大家都是去一个地方。

C最为普遍的不公平心态:

有很多朋友,经常感叹于生活的不公平,为什么别人那么有钱,为什么别人那么风光,为什么贫富差距这么大,为什么别人的房子那么大,而我却要和几个人挤在一个小房间,为什么我这么努力却不如那些整天看似很轻松的人,等等这些不公平的现象。

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