时间都去哪儿了
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第6 页
时间账目表
序号
1 2 3 4 5
6
7
8
项目
睡眠 一日三餐
交通 电话 看电视上网
每天耗时
8小时 2.5小时 1.5小时 1小时 3小时
40年耗时
13.3年 4.2年 2.5年 1.7年 5年
看报、聊天
3小时
5年
刷牙、洗脸、 洗澡
休假、白日梦、 闹情绪、身体
不适
1小时 2小时
1.7年 3.3年
时
第 22 页
时 间 管 理 概 述 及 误 区
LOGO
过渡页
第21页
为什么需要时间管理
第 23 页
时间管理概述及误区
时间管理的基本原则
工作时间管理小技巧
LOGO
正文.第三章 第 24 页
时
间
管
如果有一天
理 的
基
本
原
8.64 银行向你的帐号拨款
时间都去哪儿了
培训主讲：李老师 培训时间：2018年4月14日
第1 页
LOGO
时间都去哪儿了？
Where are all the time?
第2 页
LOGO
目前的状态
1、工作没有计划，每天靠惯性进行日常安排；
2、像无头苍蝇一样的工作，没有方向感；
3、因事情太多而使自已手忙脚乱，导致错误频出；
4、每天列了一大堆计划，晚上回顾时，发现忙的都是一些琐碎
第8 页
时间管理概述及误区
时间管理的基本原则
工作时间管理小技巧
LOGO
过渡页
第6页
为什么需要时间管理
第9 页
时间管理概述及误区
时间管理的基本原则
工作时间管理小技巧
LOGO
为
正文.第一章
什 么
需
1 时间是我们唯一对每个人都公平的资源
要 时
间
管
理
这是一个拼爹的时代，公平的理想依然遥远，不
公的现实代代遗传。如果你既不是富二代，也不 是官二代，那么你怎么样才能比得过白富美和高 富帅？感谢老天爷，让我们在万千的不公平中，
还有这唯一公平的资源：时间！
第 10 页
LOGO
为
正文.第一章
什 么
需
2 做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨
要 时
间
管
理
‘‘
‘‘ 人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华 越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时 间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而 才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省 时间，有效率地使用时间。
时间
从过去通过现在直到将 来，连续发生的各种各样事 件的过程所形成的轨迹。
时 间 管 理 概 述 及 误 区
眼睛一闭一睁，一 天就过去了 嚎~ 眼睛一闭不睁，这 辈子就过去了 嚎~
第 15 页
LOGO
时
正文.第二章
间 管
理
1 1.2 时间管理概述
概 述
及
误
区
“时间管理” ——由于时间所具备的基本特性， 所以时间管理的对象并不是时间本身，而是指面对时 间而进行的“自我管理的管理”。所探索的是如何减 少时间浪费，以便有效地完成既定目标。
的事情，重要的工作确没有完成；
5、经常加班，身体和心理处于一种透支的状态。
第3 页
LOGO
第4 页
LOGO
第5 页
时 间 都 去 哪 了 ？
LOGO
引言
• 绳子的长度象征一个人
的寿命，1寸代表1年， 正常人1-20岁和60-80岁 都无法工作，人的一生 真正能用于工作的可能 只有40年的时间，让我 们看看我们的时间是如 何分配的?
LOGO
正文.第二章
3
时间管理误区
误区之一：工作缺乏计划
由于我们的工作缺乏计划，可能将导致如下恶果： 目标不明确 没有进行工作归类的习惯 缺乏做事轻重缓急的顺序 没有时间分配的原则
工作效率。 最终结果：将直接影响我们的
第 18 页
时 间 管 理 概 述 及 误 区
LOGO
正文.第二章
4
时间管理误区
这里的才华，也可以是财富，也可以是智慧，也可以是人生目标，也可以是工作业绩。
第 11 页
LOGO
为
正文.第一章
Leabharlann Baidu什 么
需
3 做好时间管理，也是一个人能力的体现
要 时
间
管
理
时间是最高贵而有限的资源，不能管理时 间，便什么都不能管理。
——德鲁克
第 12 页
LOGO
为
正文.第一章
什 么
需
4 做好时间管理，是实现人生价值的保证
误区之二：组织工作不当
职责权限不清，工作内容重复 。 事必躬亲，亲力而为。 沟通不良。 工作时断时续。
第 19 页
时 间 管 理 概 述 及 误 区
LOGO
正文.第二章
4
时间管理误区
误区之三：时间控制不够
我们通常在时间控制容易陷入下面的陷井： 习惯拖延。 不擅处理不速之客的打扰。 不擅处理无端电话的打扰。 泛滥的“会议病”困扰。
第 21 页
时 间 管 理 概 述 及 误 区
LOGO
正文.第二章
4
时间管理误区
误区之五：进取意识不强
我们经常说到：“人最大的敌人就是自己”。有些人之 所以能够让时间白白流逝而毫无悔痛之意，最根本的原 因就是他个人缺乏进取意识。 ➢ 个人的消极态度 ➢ 做事拖拉，找借口不干工作 ➢ 唏嘘不已，做白日梦 ➢ 工作中闲聊
目的：通过计划统筹而相对合理利用和节约时间。
第 16 页
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2 时间有哪些特性
时间的供给量是固定不变的。
不可 再生
天可补，海可填，南山可移。 日月既往，不可复追
第 17 页
无法 开源
时间 特性
不可 取代
时 间 管 理 概 述 及 误 区
不论愿不愿意，我们都必须 消费时间。
无法 节流
任何一项活动都有赖于时间 的堆砌。
要 时
间
管
理
每个人都有自己的梦想，或者都有自己理想中的生活 目标，都想实现自己的人生价值。怎么去达到我们预 设目标，实现自我价值？
工作价值
第 13 页
LOGO
过渡页
第12页
为什么需要时间管理
第 14 页
时间管理概述及误区
时间管理的基本准则
工作时间管理小技巧
LOGO
正文.第二章
1
1.1 什么是时间？
间
都
去
哪
结余
了
？
26.7年
22.5年
20年
18.3年
13.3年
8.3年
6.6年
3.3年
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引言
1、你要赚多少钱、存多少钱才能养活 自己上述的日子，父母？子女？配偶？ 2、我们仅剩3.3年的时间去创造价值 ，我们如何管理时间呢？
第7 页
时 间 都 去 哪 了 ？
LOGO
目录页
为什么需要时间管理
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时 间 管 理 概 述 及 误 区
LOGO
正文.第二章
4
时间管理误区
误区之四：整理整顿不足
办公桌的杂乱无章与办公桌的大小无关，因为杂乱是 人为的。“杂乱的办公桌往往会显示杂乱的心青”。
“帕金森定律”——“工作将被扩展，以便填
满可供完成工作的时间”，我们也可以导出“文件堆 积定律”——“文件的堆积将被扩展，以便填满可供 堆积的空间。”
时间账目表
序号
1 2 3 4 5
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项目
睡眠 一日三餐
交通 电话 看电视上网
每天耗时
8小时 2.5小时 1.5小时 1小时 3小时
40年耗时
13.3年 4.2年 2.5年 1.7年 5年
看报、聊天
3小时
5年
刷牙、洗脸、 洗澡
休假、白日梦、 闹情绪、身体
不适
1小时 2小时
1.7年 3.3年
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时 间 管 理 概 述 及 误 区
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为什么需要时间管理
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时间管理概述及误区
时间管理的基本原则
工作时间管理小技巧
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如果有一天
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基
本
原
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培训主讲：李老师 培训时间：2018年4月14日
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Where are all the time?
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目前的状态
1、工作没有计划，每天靠惯性进行日常安排；
2、像无头苍蝇一样的工作，没有方向感；
3、因事情太多而使自已手忙脚乱，导致错误频出；
4、每天列了一大堆计划，晚上回顾时，发现忙的都是一些琐碎
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时间管理概述及误区
时间管理的基本原则
工作时间管理小技巧
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时间管理概述及误区
时间管理的基本原则
工作时间管理小技巧
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为
正文.第一章
什 么
需
1 时间是我们唯一对每个人都公平的资源
要 时
间
管
理
这是一个拼爹的时代，公平的理想依然遥远，不
公的现实代代遗传。如果你既不是富二代，也不 是官二代，那么你怎么样才能比得过白富美和高 富帅？感谢老天爷，让我们在万千的不公平中，
还有这唯一公平的资源：时间！
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为
正文.第一章
什 么
需
2 做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨
要 时
间
管
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‘‘
‘‘ 人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华 越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时 间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而 才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省 时间，有效率地使用时间。
时间
从过去通过现在直到将 来，连续发生的各种各样事 件的过程所形成的轨迹。
时 间 管 理 概 述 及 误 区
眼睛一闭一睁，一 天就过去了 嚎~ 眼睛一闭不睁，这 辈子就过去了 嚎~
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正文.第二章
间 管
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1 1.2 时间管理概述
概 述
及
误
区
“时间管理” ——由于时间所具备的基本特性， 所以时间管理的对象并不是时间本身，而是指面对时 间而进行的“自我管理的管理”。所探索的是如何减 少时间浪费，以便有效地完成既定目标。
的事情，重要的工作确没有完成；
5、经常加班，身体和心理处于一种透支的状态。
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时 间 都 去 哪 了 ？
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引言
• 绳子的长度象征一个人
的寿命，1寸代表1年， 正常人1-20岁和60-80岁 都无法工作，人的一生 真正能用于工作的可能 只有40年的时间，让我 们看看我们的时间是如 何分配的?
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时间管理误区
误区之一：工作缺乏计划
由于我们的工作缺乏计划，可能将导致如下恶果： 目标不明确 没有进行工作归类的习惯 缺乏做事轻重缓急的顺序 没有时间分配的原则
工作效率。 最终结果：将直接影响我们的
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时间管理误区
这里的才华，也可以是财富，也可以是智慧，也可以是人生目标，也可以是工作业绩。
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3 做好时间管理，也是一个人能力的体现
要 时
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时间是最高贵而有限的资源，不能管理时 间，便什么都不能管理。
——德鲁克
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什 么
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4 做好时间管理，是实现人生价值的保证
误区之二：组织工作不当
职责权限不清，工作内容重复 。 事必躬亲，亲力而为。 沟通不良。 工作时断时续。
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时 间 管 理 概 述 及 误 区
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正文.第二章
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时间管理误区
误区之三：时间控制不够
我们通常在时间控制容易陷入下面的陷井： 习惯拖延。 不擅处理不速之客的打扰。 不擅处理无端电话的打扰。 泛滥的“会议病”困扰。
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时 间 管 理 概 述 及 误 区
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正文.第二章
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时间管理误区
误区之五：进取意识不强
我们经常说到：“人最大的敌人就是自己”。有些人之 所以能够让时间白白流逝而毫无悔痛之意，最根本的原 因就是他个人缺乏进取意识。 ➢ 个人的消极态度 ➢ 做事拖拉，找借口不干工作 ➢ 唏嘘不已，做白日梦 ➢ 工作中闲聊
目的：通过计划统筹而相对合理利用和节约时间。
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2 时间有哪些特性
时间的供给量是固定不变的。
不可 再生
天可补，海可填，南山可移。 日月既往，不可复追
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无法 开源
时间 特性
不可 取代
时 间 管 理 概 述 及 误 区
不论愿不愿意，我们都必须 消费时间。
无法 节流
任何一项活动都有赖于时间 的堆砌。
要 时
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管
理
每个人都有自己的梦想，或者都有自己理想中的生活 目标，都想实现自己的人生价值。怎么去达到我们预 设目标，实现自我价值？
工作价值
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为什么需要时间管理
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时间管理概述及误区
时间管理的基本准则
工作时间管理小技巧
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正文.第二章
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1.1 什么是时间？
间
都
去
哪
结余
了
？
26.7年
22.5年
20年
18.3年
13.3年
8.3年
6.6年
3.3年
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引言
1、你要赚多少钱、存多少钱才能养活 自己上述的日子，父母？子女？配偶？ 2、我们仅剩3.3年的时间去创造价值 ，我们如何管理时间呢？
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时 间 都 去 哪 了 ？
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为什么需要时间管理
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时 间 管 理 概 述 及 误 区
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正文.第二章
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时间管理误区
误区之四：整理整顿不足
办公桌的杂乱无章与办公桌的大小无关，因为杂乱是 人为的。“杂乱的办公桌往往会显示杂乱的心青”。
“帕金森定律”——“工作将被扩展，以便填
满可供完成工作的时间”，我们也可以导出“文件堆 积定律”——“文件的堆积将被扩展，以便填满可供 堆积的空间。”