心静,即是安宁;静心,皆是欢喜

心静，即是安宁；静心，皆是欢喜

时光静好忙读书，细水流年闲弹琴。

有时，生活会让人感到心力交瘁，原因不在生活本身，而在于自己的心境。人生路途漫漫，因静得下心而从容悠闲。

篱边的小草，月光下的鸟鸣，临水花枝的倒影，这些人间最细微的美好，在安静的人眼中，都是妙不可言的境界。

静，是一个人最深的修炼，也是人生的一种至高境界。

01心静如水，清风自来

人们常说“心静自然凉”，这句禅语出自白居易的一首诗。

有一天，诗人白居易去拜访一名叫恒寂的禅师，那天极其炎热，恒寂禅师却在闷热的房间里安静地打坐。

白居易不解地问：禅师，这里好热，怎不换个清凉的地方？

恒寂禅师说：我觉得不热，甚至还觉得挺凉快的。

白居易深受触动，于是赋诗一首：

人人避暑走如狂，独有禅师不出房，

非是禅房无热到，为人心静身自凉。

心静如水，自生清凉，凡事到达了极致，剩下的只有恰似明月清泉自在怀的静谧。

唯有心静，方能进入一种“闭门即是深山，读书随处净土”的妙境。

心静，即是安宁；静心，皆是欢喜

梁实秋说：“只要内心清静，即便在市廛（chán）里，陋室里，都可以感觉到一种空灵悠逸的境界，所谓‘心远地自偏’是也。”

现代社会，繁华喧嚣，有人急功近利，有人心浮气躁，有人自大张扬。人贵一个“静”字。

静是一个人的恒心；静是一个人的定力；静是一个人的自律。

秉持清淡，坚守本心，保持心灵的简单和安静，不声不响地生长，不疾不徐地前进。不刻意讨好谁，也不无故抱怨谁，处事淡然，遇事坦然，这是最好的生活态度。

02静心闲赏，自得真趣

静心，是一种修行。

程颢诗云：“万物静观皆自得，四时佳兴与人同。”

古往今来，唯有静下心，方能心如明镜，鉴赏万物。

东坡夜饮酣醉，“夜阑风静縠（hú）纹平。小舟从此逝，江海寄余生。”

白居易庭前踱步，“前度小花静院，不比寻常时见。”

张先梦醒惊叹，“风不定，人初静，明日落红应满径。”

静静地欣赏，感受一种悠远，一种闲适，在天长日久的不知不觉中，豁然开朗，拥有静下来的力量。

静下心来，才能在生活的一地鸡毛中，发现美好，品味闲趣。

心静，即是安宁；静心，皆是欢喜

正如钱钟书先生说：

“你喝了一杯茶，觉得很美好；你洗了一件衣服晾在外头，觉得很美好；你看到今天的春风拂过，杨柳飘觉得很美好。不是因为这些东西让你美好，而

是因为你心无挂碍，所以他们才显得那么美好。”

一个人只有在安静中，才能产生真实的人生乐趣，才能感受到热闹背后广袤的世界。

心静心轻，心无挂碍，于是世间的繁华，过往的清欢，都能在听雪烹茶中，开出一朵禅意的花。

往后的日子里，若晴天丽日，就静赏闲云；若雨落敲窗，就且听风吟；若流年飞逝，就心随花开；若时光老去，就珍存美好。

03静而不争，安而不乱

忙者定碌碌，容者自安安。

周国平先生曾经有一段时间觉得周遭太过喧哗了，于是离开城市，去到一个边远山区，过了一段平静又简单的生活。

他每天在家里读书、写作，和妻子女儿一起品尝着人间烟火生活，外面各种热闹的圈子和聚会都和他无关，外面各种寻欢作乐的场所和玩意也都和他无关。

周国平先生说: “世界越来越喧闹，而我的日子越来越安静了。人生，最好的境界是丰富的安静。”

因丰富而安静，因安静而丰富，人生至美的心境也莫过于如此吧。

不慌不忙地做好自己该做的事，不声不响地一点点充实自己，心中都留有一份静好，一份淡然。

争名夺利，心就累了；斤斤计较，人就烦了。

心静，即是安宁；静心，皆是欢喜

我们需要静下心来，在心里腾出一个简单而宁静的角落，让每一个清澈的日子，都溢满小欢喜。

往后的日子里，静而不争，安而不乱，如此，就好！

人生就是一场旅途，若能念一处明媚，途径一场花开，温一壶月光下酒，便足够了。

04

宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

心若安静，岁月也会生出温和暖意。于平淡的时光里，适应四季，赏夏蝉冬雪，春华秋实，捡拾光阴的细碎，安放于光阴的记忆里，任由年华似水般流逝。

往后的日子里，只愿做安静的自己，不骄不躁，不蔓不枝，活成自己喜欢的模样。