浅论元认知策略与英语教学

浅论元认知策略与英语教学
摘要：元认知策略在语言教学中发挥着重要的作用，本文从元认知策略的概念地位、组成部分及元认知策略培训的角度对其进行梳理阐述，以抛砖引玉。

关键词：元认知策略元认知策略培训英语教学
随着中国对外开放的进一步深化，英语已渐渐成为就业求职必不可少的一项技能。

但是对于相当一部分学习者而言，英语学习是一件令他们颇为头疼的事情。

这部分学习者通常有以下特点：没有良好的学习习惯，没有形成有效的学习方法，缺乏学习自觉性。

研究表明，运用元认知策略能显著提高学习者的自主学习能力，因此教师在教学过程中可以通过提高学生使用元认知策略的频率来帮助
他们改善学习习惯和学习方法，提高学习主动性，进而提高英语水平。

问题是很多教师和学生对元认知策略了解甚少，本文通过对元认知策略知识的梳理整合，提高人们对元认知策略的重视，并指引研究者在此方面作更深一步的研究。

一、元认知策略的概念和地位
o’malley和chamot认为元认知策略是一种评估学习过程的高级管理技巧，高于其他学习策略，有助于学习者成功习得语言，对增强学习效果起着核心作用［１］。

学习者如果没有掌握元认知策略，就没有能力评估自己的进步和成绩，也不能确定自己未来的发展方向［2］。

可见，语言学习者很有必要通过掌握元认知策略，对自己的能力正确定位，明确学习目标，以提高学习效率。

二、元认知策略的组成部分
不同研究者对于元认知策略的组成有不同的观点。

根据o’malley 和chamot的观点，元认知策略包括提前准备（对学习活动事先有所规划）、集中注意（决定集中精力从总体上把握学习任务）、功能计划（事先筹划语言结构，应对即将来临的学习任务）、选择注意（决定留意语言输入和语言情境中有助于学习的具体点）、自我管理（尽力创造有利于学习的各种条件）、自我监控（监督语言表达的情况，保证表达正确、得体）和自我评估（根据自己设置的标准衡量自己的表现）［１］。

brown和palinscart提出元认知策略涉及关于认知过程的知识，以及通过计划、监控和评价等过程对认知进行调整的行为［3］。

国内有语言学家认为元认知策略包括确定和调整学习目标、选择学习方法和技巧、对学习结果进行评价和反思等［4］。

我认为元认知策略是通过主动掌握元认知知识，了解并利用认知过程的一般规律以提高认知效率的一种学习策略。

对于英语学习者而言，元认知策略主要包括两个方面：其一是对于英语学习这一认知过程的了解和掌握，其二是对英语学习过程的管理。

元认知策略大致可分为三种:第一，计划策略。

学习者在分析自身特点和能力的基础上，确定学习目标，制订学习计划。

第二，监控策略。

学习者通过多种途径对自己的学习进程、方法、效果进行监控，保证学习自觉性，及时调整学习策略以改善学习效果。

第三，评估策略。

学习者审视自己的学习进程，反思自己的进步和不足，设法做得更
好。

三、元认知策略培训
上述对于元认知策略的阐述在一定程度上表明元认知策略的运用有助于语言学习。

graham总结指出，因为元认知策略可以帮助语言学习者计划、控制和评价自己的学习，所以它对提高学习成绩有着非常重要的作用［5］。

正是鉴于元认知策略对语言学习的正面作用，很多学者试图通过对学习者进行元认知培训来改善他们的语言学习状况。

接下来就简要回顾国内外在元认知策略培训方面的研究。

1.元认知策略培训与具体的语言技能
元认知策略培训大多同听、说、读、写等语言技能相结合，旨在优化学习者在某项技能中的表现。

在阅读、口语、听力、写作等语言技能的教学中，均有一些研究者利用元认知策略开展培训。

以下从语言学习的各个侧面分别选取代表性的研究结果对元认知策略培训情况作详细的阐述。

在阅读方面，cubukcu为了检测元认知策略对英语阅读理解能力的作用，在130名大三学生中展开了调查，其中65名学生被随机分配到实验组，接受了持续五周的元认知策略培训，研究发现接受培训的实验组学生比没有接受培训的控制组学生在阅读理解能力方面有显著提高［6］。

在词汇方面，zhao通过对134名中国大学生的调查研究发现，这些大学生在学习词汇时很少使用元认知策略。

在此基础上，zhao对
其中的68名受试者进行了元认知培训，培训围绕元认知策略的三个组成部分（计划、监控和评估）展开。

培训结果显示元认知策略培训有助于学生的词汇学习，接受持续五周元认知策略培训的学生在词汇学习方面比未接受培训的学生有明显的进步［7］。

在口语方面，lam研究了元认知策略教学对esl学习者在小组讨论中表现的影响。

实验在40名香港中学生中展开，其中20名实验组学生接受了七项元认知策略的培训，培训结果反映接受训练后的实验组学生在小组讨论任务中的总体表现优于对照组的学生［8］。

在听力方面，杨坚定通过实验探讨了元认知策略培训和英语学习者听力理解能力之间的关系。

培训内容涉及计划策略、监控策略和评估策略。

持续一学期的培训得出的结论是元认知策略培训能够帮助学生提高听力理解能力；培训对于听力差但语音还算标准的学生效果最佳，对于语音差的学生培训效果不显著［9］。

在写作方面，杜爱红用实证研究的方法检验了元认知策略对学生英语写作的作用。

研究对象为269名大一新生，杜将受试对象分为三组：一组在课堂上接受计划、监控和评估三项元认知策略的培训，一组接受没有元认知因素的策略培训，还有一组接受正常的写作教学，不接受任何策略培训。

研究结果表明接受为期一学期元认知策略培训的一组在培训后英语写作成绩提升最快，接受普通策略培训的一组成绩略有提高，没有接受任何策略培训的一组成绩变化不明显，这说明元认知策略培训有助于提高学生的英语写作水平［１0］。

上述研究表明，元认知策略培训对英语学习的各个方面都有着积
极的作用，上述研究都设置了实验组和对照组来检测培训的效果，这样能够在一定程度上保证培训结果的可靠性。

但是培训的持续时间均不长，以后的研究可以考虑把元认知策略培训融入到平时的课堂教学中，长期坚持。

由于元认知策略培训的目的在于帮助学习者树立良好的学习习惯，较长时间地培训将更有助于良好学习习惯的养成。

2.元认知策略培训与语言学习整体
以上研究是从分项技能训练的角度对元认知策略与具体语言技能之间关系进行的探讨，还有一些研究从宏观上探讨了元认知策略培训与语言学习整体之间的关系。

纪康丽就曾在2002年对大学一年级学生进行了元认知策略培训，培训内容有提高学生对学习过程的元认知意识，帮助学生做自我评估、确立学习目标、制订学习计划四个方面。

结果发现元认知策略培训能促进学生的英语学习，提高学生对自己学习的宏观调控能力，此外研究还发现允许学生参与选材是增强元认知意识的可取方法［１1］。

当然元认知培训结果并不总是符合预期。

wenden曾对哥伦比亚大学二语水平很高的学生进行语言学习各个方面的意识培养，但是经过七周的培训，多数接受培训的学生认为这种培训没有用处。

wenden提出造成这种结果的原因在于单纯培养元认知意识效果不佳［１2］。

除了这些只针对元认知策略方面的培训外，还有一些研究在进行各种学习策略培训时也涉及了元认知策略的培训，这里不再赘述。

上述各种涉及元认知策略培训方面的研究绝大多数都表明元认知
策略与语言学习结果有着密切的关系，元认知策略培训有助于提高学生管理自己学习的能力，但是我通过阅读大量的文献发现培训涉及口语学习的研究比较少，以后的研究有必要在此方面做进一步的探讨。

3.元认知策略培训的模式和步骤
元认知策略培训要达到一定的效果，有一定的模式和步骤可循。

o’malley和chamot提出了两种策略训练方式，一种是直接的训练，学生了解所培训策略的意义价值，另一种是间接融入性培训，培训引导学生在学习任务中使用某些策略，但不直接告知学生培训的是哪些策略。

o’malley和chamot认为间接融入性培训效果不佳［１］。

元认知策略作为学习策略的一种，理应通过直接明显的方式培训更恰当。

关于策略培训的步骤，学者们也都提出了自己的看法。

王笃勤的研究总结了各家之言，提出策略培养有五个过程：第一，通过展示交代要训练的策略；第二，示范策略的操作方式；第三，提供资料给学生进行策略专项训练；第四，检查学生对所学策略的掌握情况；第五，提供更多机会，让学生综合训练所学策略［１3］。

需要注意的是关于元认知策略的培训不应仅局限于课堂时间，还要延伸到课外的学习中，让学生将元认知策略的应用真正转变为一种学习习惯，使之在英语学习中逐渐自觉地运用这一学习策略。

四、结语
我国各大学学院都很重视英语教学，英语学习同其他的语言学习一样，没有捷径可走，需要投入时间和精力，能否高效地利用时间精力是学习结果出现差异的重要原因。

本文通过对于国内外元认知策略相关研究成果的梳理，认为元认知策略可以帮助英语学习者更好地管理学习过程，提高学习效率，因此在教学过程中，教师应加强对学习者进行元认知策略的培训，帮助学习者提高使用元认知策略的意识和技能，培养学习者将元认知策略的使用作为英语学习中的习惯。

此外，研究者应对元认知策略培训做更深入广泛的研究，以提出更好的培训方案供教学使用。

参考文献：
［1］o’malley，j m.，chamot，a.u.learning strategies in second language acquisition.cambridge:cambridge university press，1990.
［2］o’malley，j. m.，chamot，a.u.，stewner-mazanares g.et al.learning strategies used by beginning and intermediate esl nguage learning，1985，35（1）:21-46.
［3］brown，a.l.，palinscar，a.s.inducing strategic learning from texts by means of informed self control training.topics in learning and learning disabilities，1982，（2）.
［4］程晓堂，郑敏.英语学习策略.北京:外语教学与研究出版社，2002.
［5］graham，s．effective language learning.clevedon，england:multilingual matters，1997:42-43.
［6］cubukcu，f.enhancing vocabulary development and reading comprehension through metacognitive
strategies.issues in educational research，2008，18（1）. ［7］zhao na.metacognitive strategy training and vocabulary learning of chinese college students.english language teaching，2009，2（4）.
［8］lam，wendy，y.k.examining the effects of metacognitive strategy instruction on esl group discussions:a synthesis of approaches. language teaching research，2009，13（2）. ［9］杨坚定.听力教学中的元认知策略培训.外语教学，2003，24（4）.
［10］杜爱红.元认知策略与大学英语写作.重庆大学学报（社会科学版），2004，10（3）:91-95.
［11］纪康丽.外语学习中元认知策略的培训.外语界，2002，（3）. ［12］wenden，a.incorporating learner training in the classroom.in:a.l.wenden & j.rubin，ed.learner strategies in language learning.englewood cliffs，nj:prentice hall，1987. ［13］王笃勤.大学英语自主学习能力的培养.外语界，2002，（5）. 基金项目：上海高校选拔培养优秀青年教师科研专项基金，项目编号：gsw09002。