高血压调理方案

高血压调理方案

目前我国高血压患者已经超过2亿，是最常见的慢性退化性病。高血压的发病原因有：一是血管缺乏优质蛋白、钙镁、维生素C等微量营养，血管将受损并失去弹性；二是胆固醇太高，造成血液粘稠度太高，血管上就会沉积很多附着物，变得狭窄；三是心脏功能下降。用营养素调理高血压比较容易见效，因为营养素可以比较容易地解决血管弹性问题、血液粘稠度和血管壁清理、心脏功能问题。

通常，调理时间视血管损伤程度而定。大部分普遍在2个月左右开始减少降压药，在

3-4个月时停掉降压药，慢的病例大概需要6-12个月，

具体原理请参看《失传的营养学远离疾病》一书，也可参考相关微信公众号文章。

建议方案

基础方案

早1晚1，指的是早饭后立即服用和晚饭后立即服用。

1.健康包（早1晚1）

2.葡萄籽精华C（早2-3，晚2-3，视血压程度）

3.磷脂亚麻酸油或鱼油（早2-3，晚2-3，视血管堵塞程度和血脂情况）

4.钙镁片（睡前2）

5.舒肝宝（早2晚1，或者早2晚2，视血脂情况）

6.纤维素（一天1-2次，视血脂情况）

1个半月后尝试减少降压药1/3，血压可能会略微上升一周，然后会下降；过2周后再减少1/3，维持1周，然后再减少，直至停掉降压药。如血压连续平稳后，对产品进行调减。

扩展方案

-如果下压比较高，超过90，说明血管弹性比较差，建议加上矿物维生素C早1晚1

-如果血脂比较高，建议纤维素一天多次，或者前5日用营养餐+纤维素代替三餐，帮助排出油脂、新城代谢毒素等

-如果血脂比较高，建议舒肝宝增加到早2晚2，帮助肝脏恢复脂类代谢能力

-如果高压超过150，建议服用营养素降低到140左右，加入心脏宝30

-如果有血脂斑块，或有脑梗或心梗倾向，强烈建议用葆婴的磷脂亚麻酸替代北美鱼油，清扫血管，增强脑部供氧供血。

-此方案中，不建议将健康包降低为基本营养素

-每天早晨醒后立即一杯热水，每天不少于8杯温热水

注意事项

1.服用USANA后会有好转反应，请看《医学博士叫你如何使用USANA》以观察服用效

果和进行调整，或能发现身体有意想不到的收获。

2.可能分阶段出现的好转反应会有：嗜睡、头疼、咳痰、屁多、尿黄、皮肤瘙痒等。

3.刚开始可能不太理解为什么要吃这么多“药片”，这不是直接作用于病灶的药片，而

是身体修复需要的营养素，不是药，没有副作用，待针对性问题改善后可进行调减。

产品介绍

1.健康包（维护细胞足量均衡营养的必须品）

USANA多次获奖的拳头产品，身体保持健康和疾病调理都需要用基本营养素作为细胞营养补给的基础，汇聚高效维生素、微量矿物质及超级抗氧化剂，是包含心脏、免疫系统、脑部、神经、骨骼和关节、呼吸系统以及皮肤和眼睛等多系统的打底营养品，该产品进入多个国家医生药典。

2.超级纤维素

超级纤维素增加肠道蠕动规律性，快速有效地将废物和毒物排出结肠。此外，USANA 纤维素兼具水溶性及脂溶性特性，能帮助清理留存于血液里的新陈代谢废物，对平衡血压和血糖有重要作用。

3.葡萄籽精华C100

USANA葡萄籽提供全面健康支持和抗氧化保护，产品进入《美国医生处方药典》，超强抗氧化，有助细胞抵御自由基侵害，能消除身体各部位炎症、抗击过敏、促进血液微循环、维护免疫系统功能，平衡血压，降低血脂，为心脑血管提供保护。

4.鱼油

是众所周知的血管清道夫，鱼油能强化免疫系统，促进心脑血管健康，维持正常胆固醇、血压、血糖和甘油三脂水平。USANA鱼油采用双重分子过滤法的先进技术，达到市面上极为罕有的99.999%的最高纯度，绝对不含污染物、重金属。

5.舒肝宝

肝脏是身体的大总管，负责身体所有糖、油脂、蛋白质的代谢，高血压高血脂调理，首先应维护肝脏的正常代谢和排毒能力，尤其要恢复其脂类代谢能力，这是降低胆固醇的根本所在。USANA舒肝宝含有奶蓟草精华、姜黄、橄榄精华、绿茶精华、浓缩花椰菜精华等复合配合。

6.活力钙镁片

钙镁片能除了维持骨骼密度，改善腰颈椎不适情况外，对维护心脑血管弹性有非常重要的作用。同时钙、镁两种矿物质均能舒缓神经，缓解疲劳，调整睡眠。该产品进入《美国医生处方医典》，钙和镁的黄金比例能帮助钙的吸收，同时镁能避免钙在体内沉积。