生物陶瓷热敷袋的使用经验
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2.颈椎病：平卧床，将发热的健身腰带卷成 卷置于颈后，使颈部充分放松头部悬空，靠头自 然下垂的重力可兼有一定的颈椎牵引效果，每热
敷 3-5 分钟后即用嘴悬空写“米”字 2-3 次，有 利于热敷后的肌腱充分地舒展，可有效地缓解颈 部肌腱的痉挛或粘连，这种程绍鲁主任总结出的 “动”“静”结合的方式可收到事半功倍的效果。 注：这种方式，每天进行一次为宜。
7.前列腺炎或前列腺肥大：将发热的健身腰 带卷成卷固定在下腹部耻骨联合处（即脐下 5 寸 曲骨穴），每天 1-2 次。
8.膝关节炎或骨性关节炎（骨关节退行性 变）：将发热的健身腰带用丝光腰带固定在膝关 节处，每天 1-2 次。
9.肩周炎：将发热的健身腰带用丝光腰带象 绶带一样斜挎固定在肩部，同时做上肢后伸摸 脊、手指爬墙和上举摸头等运动，每天 1-2 次。
5.具有促进血液循环、缓解及消除疼痛的作 用；
6.适用于骨关节、急慢性软组织损伤、网球 肘、骨质增生疼痛及骨折肿痛、慢性腰肌劳损、 关节炎、肩周炎等疾病的辅佐。
四、操作方法
1.腰痛（包含：椎间盘突出、坐骨神经痛、 腰椎管狭窄、腰椎增生、腰肌劳损或风湿等多种 疾病引起的腰部疼痛）将发热的健身腰带固定在 腰部，每次以 30 分钟为宜，时可采取“动” 静” 相结合的方式，即每热敷 3-5 分钟后活动腰部一
章晓全神贯注地看着相片，然后脸上露出一湾浅浅的笑。不知道她最近过得怎
如果你只是听的医生介绍生物陶瓷的好处， 还在思量哪家的性价比更高的话，大家可以点击 下面
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2.消化性溃疡、慢性胃炎、急慢性腹泻、前 列腺炎等症及各类虚症显著；
3.女性痛经、盆腔炎、附件炎、月经不调、 卵巢囊肿等症，并广泛用于妇科产后腹部复原；
4.改善坐骨神经痛、末梢神经炎、面神经麻 痹、中风等症的血液循环，接触血管痉挛，减轻 疼痛，促进功能恢复；
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10.网球肘或高尔夫球肘：将发热的健身腰 带用丝光腰带固定在肘部，每天 1-2 次，期间避 免用患肢提取重物。
11.痔疮或肛周脓肿：将发热的健身腰带当 做坐垫，每天 1-2 次。
12.运动后肌肉酸痛：例如过度运动后，因 乳酸堆积而引起的小腿肚酸痛，只需可将发热的 健身腰带平铺在床上，平卧床再将小腿放松后平 放在腰带之上，半小时后酸痛即可缓解。
13.感冒鼻塞流涕：平卧床，将发热的健身 腰带双折后置于颈背部热敷30-40分钟，每日1-2 次，期间应多饮水、注意休息。温馨提示
需要特意提醒的是，不管是疼痛方面的还是 最为日常生活的保健养生使用，达到理想的保健 效果都不是一两周就可以达到的，因为疼痛病理 生理的转归是需要一定的生物周期的，所以我们 应该持之于恒。只要坚持下去，一定会让疼痛的 困楚渐渐淡出我们的生活的。
腰带固定在丝光腰带上，然后像绶带一样斜挎在 背部将其固定，一边热敷一边活动。
4.胃脘痛：将发热的健身腰带用丝光腰带固 定在胃脘部，每天 1-2 次。
5.腹痛或：将发热的健身腰带用丝光腰带固 定在腹部，每天 1-2 次。
6.痛经、附件炎或盆腔炎：将发热的健身腰 带用丝光腰带固定在胃脘部，每天 1-2 次。
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次，站立活动时，两脚与肩同宽，先向左向右扭 转腰部数次，再以双手抱头（枕部）尽可能地弯 腰并做深下蹲，然后再站立重复数次，充分舒展 腰部的肌肉后再继续热敷。总之，对于运动系统 疾病的，热敷加运动比只做热敷的要好得多！ （注：腰椎间盘突出症热敷时腰部活动幅度不宜 过大，可听从医生的建议）
外袋并用毛巾包裹做隔热处理，以免伤及
热敷部位。生物陶瓷小知识
一、生活小常识，什么叫做生物陶瓷？
由多种金属氧化聚合而成，其远红外线全波 长几分发射率≥90%是优良的远红外材料，能产 生被医学界称为生育光线的 4-14 微米的远红外
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线，当作用于人体时，与人体所发射的电磁波极 为相似，这种外加物理场的能量以最大限度地被 人体吸收，有效产生了“内生热”效应，从而加 速血液循环，达到治病的目的。本品具有吸热迅 速，散热缓慢，恒温持久等特点，对人体无害， 是真正的绿色疗法，和家庭都可使用。
3.脊背痛：平卧床，将发热的健身腰带平铺 在脊背下，时仍采取“动”“静”相结合的方式， 即每热敷 3-5 分钟后活动腰背部一次，活动时以 双手抱头（枕部）尽可能地曲颈弯腰并向左右扭 转腰部 3-5 次，每天次数不限，也可以先将健身
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吸热迅速，散热缓慢，恒温持久等特点，对 人体无害，是真正的绿色疗法，和家庭都可使用
由多种金属氧化聚合而成
瓷珠坚固耐用，正常使用可达十年寿命
1：将热敷袋整理平整后放入微波炉中心， 微波炉功率
调节至高火，800W 加热 2 分钟 30 秒/700W 加热 2 分钟
2：加热结束，将热敷袋从微波炉取出，手 触
二、生物套热敷袋的性能特点：
1.微波炉加热，加热迅速，仅需 3-5 分钟， 加热一次保温时间可达 40-50 分钟；
2.瓷珠坚固耐用，正常使用可达十年寿命；
3.使用成本低，每加热一次仅需 0.025 度的 电量。
三、功效
1.对于急性腰扭伤，、慢性腰肌劳损、骨性 关节炎、落枕、肩周炎、软组织扭挫伤、颈椎病、 腰椎肩盘突出症等引起的各种疼痛均有良好的 理果；
敷 3-5 分钟后即用嘴悬空写“米”字 2-3 次，有 利于热敷后的肌腱充分地舒展，可有效地缓解颈 部肌腱的痉挛或粘连，这种程绍鲁主任总结出的 “动”“静”结合的方式可收到事半功倍的效果。 注：这种方式，每天进行一次为宜。
7.前列腺炎或前列腺肥大：将发热的健身腰 带卷成卷固定在下腹部耻骨联合处（即脐下 5 寸 曲骨穴），每天 1-2 次。
8.膝关节炎或骨性关节炎（骨关节退行性 变）：将发热的健身腰带用丝光腰带固定在膝关 节处，每天 1-2 次。
9.肩周炎：将发热的健身腰带用丝光腰带象 绶带一样斜挎固定在肩部，同时做上肢后伸摸 脊、手指爬墙和上举摸头等运动，每天 1-2 次。
5.具有促进血液循环、缓解及消除疼痛的作 用；
6.适用于骨关节、急慢性软组织损伤、网球 肘、骨质增生疼痛及骨折肿痛、慢性腰肌劳损、 关节炎、肩周炎等疾病的辅佐。
四、操作方法
1.腰痛（包含：椎间盘突出、坐骨神经痛、 腰椎管狭窄、腰椎增生、腰肌劳损或风湿等多种 疾病引起的腰部疼痛）将发热的健身腰带固定在 腰部，每次以 30 分钟为宜，时可采取“动” 静” 相结合的方式，即每热敷 3-5 分钟后活动腰部一
章晓全神贯注地看着相片，然后脸上露出一湾浅浅的笑。不知道她最近过得怎
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章晓全神贯注地看着相片，然后脸上露出一湾浅浅的笑。不知道她最近过得怎
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3.女性痛经、盆腔炎、附件炎、月经不调、 卵巢囊肿等症，并广泛用于妇科产后腹部复原；
4.改善坐骨神经痛、末梢神经炎、面神经麻 痹、中风等症的血液循环，接触血管痉挛，减轻 疼痛，促进功能恢复；
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10.网球肘或高尔夫球肘：将发热的健身腰 带用丝光腰带固定在肘部，每天 1-2 次，期间避 免用患肢提取重物。
11.痔疮或肛周脓肿：将发热的健身腰带当 做坐垫，每天 1-2 次。
12.运动后肌肉酸痛：例如过度运动后，因 乳酸堆积而引起的小腿肚酸痛，只需可将发热的 健身腰带平铺在床上，平卧床再将小腿放松后平 放在腰带之上，半小时后酸痛即可缓解。
13.感冒鼻塞流涕：平卧床，将发热的健身 腰带双折后置于颈背部热敷30-40分钟，每日1-2 次，期间应多饮水、注意休息。温馨提示
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腰带固定在丝光腰带上，然后像绶带一样斜挎在 背部将其固定，一边热敷一边活动。
4.胃脘痛：将发热的健身腰带用丝光腰带固 定在胃脘部，每天 1-2 次。
5.腹痛或：将发热的健身腰带用丝光腰带固 定在腹部，每天 1-2 次。
6.痛经、附件炎或盆腔炎：将发热的健身腰 带用丝光腰带固定在胃脘部，每天 1-2 次。
章晓全神贯注地看着相片，然后脸上露出一湾浅浅的笑。不知道她最近过得怎
次，站立活动时，两脚与肩同宽，先向左向右扭 转腰部数次，再以双手抱头（枕部）尽可能地弯 腰并做深下蹲，然后再站立重复数次，充分舒展 腰部的肌肉后再继续热敷。总之，对于运动系统 疾病的，热敷加运动比只做热敷的要好得多！ （注：腰椎间盘突出症热敷时腰部活动幅度不宜 过大，可听从医生的建议）
外袋并用毛巾包裹做隔热处理，以免伤及
热敷部位。生物陶瓷小知识
一、生活小常识，什么叫做生物陶瓷？
由多种金属氧化聚合而成，其远红外线全波 长几分发射率≥90%是优良的远红外材料，能产 生被医学界称为生育光线的 4-14 微米的远红外
章晓全神贯注地看着相片，然后脸上露出一湾浅浅的笑。不知道她最近过得怎
线，当作用于人体时，与人体所发射的电磁波极 为相似，这种外加物理场的能量以最大限度地被 人体吸收，有效产生了“内生热”效应，从而加 速血液循环，达到治病的目的。本品具有吸热迅 速，散热缓慢，恒温持久等特点，对人体无害， 是真正的绿色疗法，和家庭都可使用。
3.脊背痛：平卧床，将发热的健身腰带平铺 在脊背下，时仍采取“动”“静”相结合的方式， 即每热敷 3-5 分钟后活动腰背部一次，活动时以 双手抱头（枕部）尽可能地曲颈弯腰并向左右扭 转腰部 3-5 次，每天次数不限，也可以先将健身
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瓷珠坚固耐用，正常使用可达十年寿命
1：将热敷袋整理平整后放入微波炉中心， 微波炉功率
调节至高火，800W 加热 2 分钟 30 秒/700W 加热 2 分钟
2：加热结束，将热敷袋从微波炉取出，手 触
二、生物套热敷袋的性能特点：
1.微波炉加热，加热迅速，仅需 3-5 分钟， 加热一次保温时间可达 40-50 分钟；
2.瓷珠坚固耐用，正常使用可达十年寿命；
3.使用成本低，每加热一次仅需 0.025 度的 电量。
三、功效
1.对于急性腰扭伤，、慢性腰肌劳损、骨性 关节炎、落枕、肩周炎、软组织扭挫伤、颈椎病、 腰椎肩盘突出症等引起的各种疼痛均有良好的 理果；