浅谈糖尿病健康宣教的重要性

浅谈糖尿病健康宣教的重要性

发表时间：2012-03-16T14:08:19.570Z 来源：《中外健康文摘》2011年第48期供稿作者：李殷[导读] 糖尿病是一组由于胰岛素分泌不足和（或）作用不足引起的以高血糖为特征的慢性、全身性代谢疾病。

李殷（广西浦北县人民医院广西浦北 535300）【中图分类号】R587.1【文献标识码】A【文章编号】1672-5085（2011）48-0409-02 【关键词】糖尿病健康教育重要性

糖尿病是一组由于胰岛素分泌不足和（或）作用不足引起的以高血糖为特征的慢性、全身性代谢疾病。其危害在于高血糖引发的各种并发症，当前随着人们生活水平的提高，糖尿病患病率也呈上升趋势。糖尿病及其并发症已成为严重威胁人类健康的主要慢性病之一。糖尿病患者涉及各个阶层和年龄段，大多数患者缺乏健康知识，以至疾病病死率较高。因此，做好糖尿病患者的健康教育指导工作，对糖尿病患者的治疗和糖尿病的控制至关重要。

一、病因

与遗传、病毒感染、自身免疫有关，主要诱发因素包括肥胖、体力活动减少、饮食改变等。

二、住院健康指导

（一）治疗指导

（1）指导患者坚持长期用药，多数糖尿病患者均需口服或注射降血糖药，用药必须在医生指导下进行，保持血糖相对平稳，切不可血糖一降下就停药，血糖一升又用药，使血糖反复浮动，对健康极为不利。

（2）生活指导控制饮食，定时定量定餐，适当运动锻炼，少食含糖食物，多食新鲜蔬菜和豆制品的摄入。

（3）正确指导患者或家属监测血糖。

（4）糖尿病患者出现低血糖预防当患者出现头昏、眼花、出冷汗、心慌、手抖等症状时应立即口服甜品或静脉注射50%GS20ML，指导患者身边常备些糖果、饼干，外出时自带卡片，注明患者姓名、年龄、住址、电话号码等，以便出现低血糖时及时与家人取得联系。

（二）心理指导糖尿病已经成为一种日益严重的公共健康问题，许多人在患病的时候，除了忍受身体上的痛苦以外，还存在着心理上的折磨，可以从三方面对患者进行教育。

（1）要正视自己得了糖尿病，要让患者认识到已经得了病，成了终身必须承受的负担，可能是伴随终身的一种病，不要否认或害怕。

(2)如何调节日常生活中的情绪患者估计可能要经过很长一段时间才能接受这样的观点。心理康复对糖尿病患者十分重要，重点是改善患者的情绪状态，克服消极情绪反应，合理地安排生活和遵从医嘱。

（3）要从心理上对糖尿病有清楚的认识。

三、结果

通过开展切实有效的糖尿病健康教育，使患者及其家属获得相关知识，了解糖尿病的治疗、护理及控制饮食的重要性，适当运动及长期的自我监测和护理，从而有效阻止糖尿病并发症的发生、发展。

参考文献

[1]关子安，孙茂欣.天津科学技术出版社.2000,286.