西藏游常备药品清单

西藏游常备药品清单

*防高原反应

红景天（药丸）--建议购买。

入藏前半个月开始吃，每天一颗，入藏后继续每天一颗。

驴友评价：“我觉得很有用，我们一行三人都吃这个药，在西藏几乎没有大的高原反应，回来停用后也无任何不良反应。”

*止痛片

百服宁或其他品牌止痛片--建议购买。

止痛片的品牌不是很重要，你可以选择你适应的任何牌子，建议在入藏的前三天，每天服用1-2颗（每12小时1颗），后几天根据你自己的情况调整。

驴友评价：“入藏后，轻微的头疼是避免不了的，特别是刚入藏和在珠峰大本营等海拔特别高的地方，而如果让头疼影响到睡眠，会加剧高原反应，导致恶性循环。所以，预防性的服用一些止痛片是很有效也很有必要的。”

*感冒药

日夜百服宁或其他品牌感冒药、板蓝根、体温表--建议购买。

驴友评价：“感冒在西藏是很恐怖的事情，不及时控制，可能导致更严重的病情，甚至危急生命。而且，由于西藏日夜温差大，还是很容易得伤风的，所以，感冒药一定要备足。”“我个人觉得板蓝根很好，它有点属于预防性的药品，可以每天冲一包，加强自己的抵抗力。当然西药也是要带的，因为它见效快，至于感冒药的品牌，就随你自己的喜好了。”

*抗过敏

息斯敏--建议备一盒。

*抗生素

诺氟沙星--建议备一盒。

*肠胃药

黄连素、易蒙停、吗叮林--建议购买。

驴友评价：“由于饮食文化的不同，在西藏很可能由于不适应食物而引起肠胃不适，特别是一些平时就有胃病的朋友，一定要根据自己的需要，备好胃药。”

*五官

滴鼻液，草珊瑚喉片，金霉素眼膏，眼药水--建议各备一盒。

润唇膏--建议购买。

驴友评价：“西藏的气候非常干燥，每天起床后嘴唇都会有些裂皮，甚至出血，所以建议带上润唇膏。喉咙不舒服的时候建议含服润喉片。鼻子不舒服或鼻子塞住的时候建议滴点通鼻子的滴液。眼药水也备着吧，光照很厉害，滋润一下有必要。”

*晕车药

晕海宁--建议备一盒。

*外用药

薄荷膏，白花油--建议各备一盒。

创可贴--建议购买。

酒精棉花--建议购买。

驴友评价：“酒精棉花是旅途的必备品之一，很多细节上会用到，而且，在外面注意卫生也是预防病从口入的重要措施。”

*扭伤药

扶它林--建议备一份。

*防中暑

牛黄解毒丸、克痢痧--建议各备一份。

*保健药

复合维生素泡腾片--补充维生素，建议购买。

葡萄糖粉（针剂，50%葡萄糖）--应急药，补充体力，建议备上

驴友评价：“虽然很重，不过如果是长途的旅程，行路比较艰难，还是建议购买。”阿司匹林--建议购买。

驴友评价：“有止痛，退热，镇静，治疗感冒的功效，比较实用。”

西洋参含片--建议购买。

驴友评价：“缓解高原反应。在海拔高的地方，心脏会比平时跳的快，在心脏受不了负荷的情况下，含一片西洋参含片很有效。而且还有补充体力的功能。”

麝香保心丸--建议备上。