浅谈化妆品与健康

浅谈化妆品与健康

专业：新闻121班姓名：吉媛学号：5000112039

皮肤的分类包括中性、油性、干性、混合性、敏感性、衰老性、问题性等。对照这个分类标准，我的皮肤属于中性，但时而会出现粉刺、毛孔变大、长斑长痘、皮肤干燥等问题。不同类型的皮肤有不同的护理方法，中性皮肤需要注意要随着气候、环境的变化来适当选择护肤品；保持皮肤的清洁；饮食上要注意补充必需的维生素和蛋白质，多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品等。虽然皮肤的健康需要更多内在的调理，但如同人追求内在美与外在美的和谐一样，皮肤也需要外在的呵护，特别是对女性来说。因此，化妆品的正确选择与使用显得格外重要，它与我们的健康息息相关。

广义的化妆品是指各种用于化妆的物品，即以涂擦、喷洒或者其他类似的方法，散布于人体表面任何部位（皮肤、毛发、指甲、口唇）以达到清洁、消除不良气味、护肤、美容和修饰目的的日用化学工业品。它的几个主要作用是清洁作用、护肤作用、营养作用、美容作用和特殊作用。

因化妆品是直接或间接与我们的皮肤接触的，所以使用化妆品产生的健康问题多与皮肤病有关，如使用不合乎化妆品卫生标准的产品，有些化妆品有害金属元素大大超过标准；由于化妆品自身的因素造成的，合成香料、化学色素、防腐剂等成分是致敏物质；使用方法不当也会引起皮肤炎症，化妆品放置久了，或用脏手接触过，会增加被细菌污染的机会，涂抹太多太厚，会破坏皮肤的正常生理功能。

化妆品的不良反应应预防：在正规商场或超市购买有生产许可证的产品，要合理、正确地选择化妆品，使用新的化妆品前，最好先做皮肤试验；不要随便更换化妆品，不要带妆入睡。

化妆品按使用目的可分为清洁用化妆品、基础化妆品、美容化妆品、香化用化妆品、护发美发用化妆品。按用途可分为清洁用化妆品、一般化妆品、特殊用途化妆品、药用化妆品。根据个人的体验与应用，下面着重谈谈对基础类化妆品、防晒类化妆品、护发美发用化妆品的感想及其与健康的关系。

从小我们便会使用的基础类化妆品应该属宝宝霜了，因为对日用化学品的陌

生，加上潜意识里对护肤的忽略，上大学之后一直使用的还是宝宝霜。直到一次去化妆品店买宝宝霜，店员惊异又略带嘲讽地说这么大了不是该用保湿霜吗怎么还用宝宝霜，这才意识到简单的霜也应该有所选择，不是能“一刀切”的。原来日常简单的护肤也有一定的顺序：洗面奶、爽肤水、眼霜、乳液、霜。护肤类化妆品中常见的添加剂有乳化剂、保湿剂、黏结剂、着色剂、香料、防腐剂、抗氧剂、酸碱盐等必需的添加剂，另有特殊添加剂如营养品类水解明胶、透明质酸、蜂产品，中草药如紫根草、芦荟。护肤类化妆品中常见的有害物质有重金属盐类如汞、铅、砷等，有机有毒成分甲醇，过敏源如某些表面活性剂、防腐剂、收敛剂、抗氧化剂、香料等。所以我们在选择的时候应该先做皮肤测试，而现在很多化妆品店都会帮助你根据自己的皮肤特质去选择保养品，没有最好的，只有合适的。

而其他的彩妆类化妆品因为平时不怎么用，所以没有太多的感受，但必须承认，化过妆的人和没有化妆的人区别还是有的，气色、容颜上的差别也会激起很多人打扮自己的欲望。但有一点是需要特别注意的，化了妆还必须得卸妆，不卸妆，化妆品的残留会沉淀在皮肤内，造成皮色暗淡没有光泽。经常这样，会使皮肤变得粗糙、暗黄，毛孔阻塞，毛孔变大，皮肤暗沉，角质层过厚，皮肤松弛等等。简单举个例子，一片土地上涂一层水泥，水就会排的很慢。肌肤也是如此，如果长时间不卸妆，肌肤容易阻塞，对外排毒，对内吸收护肤品都成了问题。另外，我们即使不化妆也要卸妆，因为我们所处的环境中也会接触很多脂溶性的污垢，例如：汽车尾气、厨房油烟等，这些污垢是洗面奶无法彻底清除。也就是说，我们说的卸妆，其实是“卸油脂”如果不卸妆，这些油脂会堆积在皮肤上，而久之就会产生斑点，让我们的皮肤变得黑暗无光泽。

在夏天，我们大都会选择涂抹防晒霜，但对防晒霜的认识及使用却可能并不熟悉，仅凭着个人习惯去使用，结果反而没有防到晒。现市场上绝大多数防晒品是UVB型的，SPF就是UVB防护能力的标志。但SPF值并非越高越好。SPF指数越高,所给予的保护便越多,但是防晒指数高的防晒霜对皮肤的刺激也就越大,所以选择适合自己的防晒指数是最重要的!一般来说，上班族只是在上下班的路上接触阳光，防晒指数SPF在15以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右、PA++的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选择SPF30、PA+++的防晒品。

对爱出汗的人来说，则最好选择有防水功能的防晒霜。SPF60已经足以抵挡将近98%的UVB紫外线。

对于防晒霜的选择，目前，市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。因此，选择什么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。防晒霜的使用上，使用防晒霜前可先在手腕内侧试用，24小时后没有过敏反应则可放心使用。如测试后10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒的情况，说明你对该产品有过敏反应。什么时候涂防晒品？安排在出门前15分钟涂，因防晒油擦完15分钟后才起作用。

俗话说身体发肤受之父母，头发作为一个人外表的重要部分，也理所当然地受到我们的呵护。而美发用化妆品能够明显改善和美化头发的质地，保护头发的健康。我们平日使用较多的是洗发水和护发素，但不是每一种洗发水都适合你，现在市场上的洗发水已经有了较为细分的功能，如去屑止痒、深层滋润、抚平毛躁等，我们需要选择适宜自己发质的洗发水。像我身边的朋友所用的洗发水牌子各异功能各异，有的能找到适合自己的，头发便能越来越好。另外，染发卷发剂，其实我都有过体验。做过头发的拉直、烫卷、染色，后来又做了柔顺回归平常。最大的感受是药水刺鼻的味道和头发被强制拉伸、烫热的不舒服。之后的发质自然没有原本的好，许多烫头发的人头发还会分叉、干枯，所以能不折腾最好保持自然，如果要染发也最好选择暂时性而非持久性染发。染发剂中的对苯二胺在氧化过程中生成的醌二铵是有毒物质，可刺激皮肤引发皮炎。卷发剂冷烫精中的巯基乙酸是强刺激物，使用时避免与皮肤接触。在使用有刺激性物质的美发用品之后，一定要认真清洗头发，防止残留的有害物质对头发的刺激作用。

古有许多诗形容美，比如：“沉鱼落雁，闭月羞花”等，俗话说得好：“爱美之心，人皆有之”。而当今社会人人都注重仪表，自然就要使用化妆品，随着科学技术的发展和化妆品产业的不断壮大，人们也越来越离不开化妆品了。但是在使用化妆品的过程中，为大多数人所忽视的化妆品本身所含物质却对人们的健康构成了威胁和伤害。我们要追求的是健康、安全的美丽，只有正确认识化妆品，才能更好地使用它，才能寻到健康的美丽！