小学体育与健康《“8”字跳长绳》优质教案、教学设计

教

材内

容

1、长绳：“8”字跳长绳

2、游戏：飞龙拼字

教学目标

1、知识与技能目标：通过学习，让 85%的学生能够正确掌握“8”字跳绳的动作要领。

2、过程与方法目标：在学练中发展学生跳跃、协调、配合能力。

3、情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、机智、团结协作的精神。

重难点 重点：把握入绳和出绳的时机。难点：掌握绳中最佳跳跃位置。 结构

学习内容

组织教法与要求

练习时间

开始部分 一、课堂常规

1、体委整队，报告人数

2、师生问好

3、宣布本节课内容

与 要求

4、安排见习生

组织队形：四列横队

1’

组织教法：

1、教师设置情境激发兴趣，化身飞龙，以“龙的传人”导入，揭示

主题内容。

2、学生思想集中，认真听讲。 要求：1、集合快、静、齐。

准

备

部

分

二、准备活动

1、热身游戏：小龙捉尾巴

方法：学生平均分成4 组，学生排成单行用双手抱住前一个人的腰部。教师鸣哨后龙头追龙尾，龙尾一旦被追上，立马变龙头。 2、精神饱满，进入角色。

组织队形：如图

，

组织教法： 1、教师讲解游戏方法与规则，学生进行游戏。

要求：遵守规则，积极参与，注意安全。

4’

2、专项准备活动 （1） 提踵点地 （2） 单脚交换 （3） 吸腿跳 （4） 开合跳 （5） 弓箭步 （6） 钟摆跳 （7） 后踢腿 （8） 踏步整理

组织队形：如图

组织教法：

1、教师领做，学生跟随。 要求：动作规范，活动充分。

2’

基

本

部

三、学习“8”字跳大绳 （一）“8” 字无绳跑动练习

组织队形：如图

5’

组织教法：

1、组长带领学生领取学习卡： （1） 摆放器材。 （2） 组内讨论 1 分钟 （3） 小组内自主学习。

2、教师巡回指导并纠错。

3、择优展示，教师给予指导和评价。 要求：听从指挥，有序活动，互帮互学。

（二）“ 8” 字跳大绳

组织队形：如图

8’

动作要领：8 人成一路纵队，站在摇绳者的一侧，两脚前后开立，身体稍前倾，当

组织教法：

分

结

绳打地的一瞬间，迅

速跑入绳，在绳的最

低点单脚起跳，然后

迅速跑出。到绳的另

一侧以相同的方式过

绳。

重点：把握入绳和出

绳的时机。

难点：掌握绳中最佳

跳跃位置。

1、教师完整示范，并讲解动作要领，学生根据图示认真听讲解

观示范。

2、学生分组练习，教师巡回指导并纠错。

3、择优展示，教师针对练习中出现的问题进行集中讲解。

4、学生再次巩固练习。

要求：练习认真，动作到位。

8’

（三）图形变换练习

1、双龙合体

2、四龙环绕

3、乘风破浪

组织队形：如图

：

组织教法：

1、教师创设3 种图形变换练习情境，并讲解练习方法和要求。

2、组织学生集体进行图形变换练习。

3、教师小结与点评。

要求：练习认真，服从安排。

(四）游戏：飞龙拼

字

规则：学生平均分为

4 组，当老师哨声一

响起，龙头迅速绕半

个8 字迅速跑到对面

的收纳箱里，找出社

会主义核心价值观的

一组词语贴到旁边的

看板上，然后再绕半

个8 字迅速跑回与下

一个同学ft掌，最后

迅速跑出。看哪个组

最先按顺序贴好24

个字的核心价值观，

哪个小组获胜。

组织队形：如图

组织教法：

1、教师语言引导学生熟记24 字社会主义核心价值观，讲解游戏

方法与规则。

2、学生分组对抗，进行游戏。

3、宣布比赛结果并点评。

要求：遵守比赛规则，发扬团队合作精神。

7’

组织队形：4 列横队、小结本课学习情况