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产后抑郁患者心理状态分析及护理

[摘要] 目的：分析产后抑郁患者的心理状态，给予相应的护理措施。方法：选取100例产后抑郁患者，对其给予相关护理干预。结果：通过给予产后抑郁患

者护理干预，培养产妇的自信心，结果100例患者均治愈出院。结论：对产后

抑郁患者，给予心理护理，可以改善患者的心理状态，提高患者的满意度。

[关键词]产后抑郁；心理状态；护理

产后抑郁是指妇女在生完孩子后，由于心理因素和生理因素而出现抑郁症，表现出一系列的心理变化，如内疚、恐惧、疑虑、紧张等，一方面影响产妇的

健康，影响家庭、婚姻乃至社会[1]。最近几年，随着社会经济的不断发展，产

后抑郁症患者也呈现出了逐渐上升的趋势。所以，必要的护理措施可以缓解患

者的抑郁心理。在整个护理过程中，心理护理是其中重要的一项，有利于排除

患者的恐惧、焦虑、紧张等心理压力。现选取100例产后抑郁患者，对其给予

护理干预，效果显著，具体报告如下：

1. 资料与方法

1.1 一般资料

选取100例产后抑郁症患者，年龄最小的是20岁，最大的是41岁，平均

年龄是（26.4±3.1）岁；产后发病时间最短的是3天，最长的是29天。其中

轻度抑郁患者78例，所占的比例是78%，其临床表现为忧郁、情绪低落、失落、哭泣、易怒、饮食不佳等；中度抑郁患者20例，所占的比例是20%，其临床表现为内疚、厌恶婴儿、自卑等；重度抑郁患者2例，所占的比例是2%，其临床表现为精神疾病。

1.2 护理方法

1.2.1 护理人员要密切注意患者的病情变化，给予患者细致、耐心的护理，认真观察患者的行为和语言，可以从患者的动作、表情、言语中判断出患者所可

能发生的问题，避免发生意外。平时多和患者交流，及时了解患者的心理状态，使得产妇能主动述说内心想法，另外，由于患者与护理人员的接触是最多的，

护理人员的言谈举止直接影响着患者，尤其要注意语言，避免和患者发生冲突，

建立良好的护患关系。如果患者的情绪不稳定，护理人员要沉着、冷静、耐心地去了解患者的心理状态，做好宣传教育工作，使得患者感受到温暖，处处以患者为中心，全心全意为患者服务[2]。

1.2.2护理人员要把患者当做是自己的亲人，保持和蔼可亲的态度，多鼓励患者，培养患者的自信心，多和患者进行交流，排除患者寂寞、孤独等负面心理。在护理的过程中，护理人员要主动和患者及其家属谈心，多体贴患者，争取患者的积极配合，保证患者心情愉快，排除患者抑郁、悲观等情绪，在必要的时候，要做好患者的心理疏导工作。如果患者表现出抑郁状态，需要从各个方面找出抑郁原因，丰富患者的生活内容，转移患者的注意力，平静患者的心情，使得患者能在不知不觉中忘记烦恼，保持良好、乐观的心情[3]。

1.2.3 护理人员要做好患者的饮食护理，鼓励患者多吃一些清淡的食物，避免增加患者的抑郁程度，针对患者的实际情况，合理摄入热量。针对患者的饮食习惯，为患者制定合适的饮食方案，增加患者的食欲。与此同时，护理人员要注意食物卫生和饮食环境，确保患者能吃到美味、营养、健康的食物[4]。

1.2.4 为产妇提供舒适、安静的环境，尽量避免过多人员探视看望，而加重患者的负面心理；避免在产妇的视野中，出现锐利工具，如玻璃、绳子、刀子等，使得产妇有种安全感。与此同时，护理人员要尽最大可能避免刺激患者的精神状态，隔离抑郁产妇，避免传播不良情绪，影响患者的心理状态。

1.2.5 护理人员要重视患者的放松心理护理，取患者的卧位，按照规定的程度或者是指导性语言，对身体的全身肌肉进行收缩-放松运动，闭上眼睛，保持放松心情，安静几分钟，从双手开始运动，慢慢吸气，握紧拳头，保持10秒钟，再慢慢吐气，使得患者感觉手掌、手指、前臂的紧张状态，缓慢流走紧张感，保持放松。通过此种方法，使得头颈部、四肢以及胸腹得到充分放松。练习的时间最好是选择午睡和晚睡前，在练习期间，也可以播放一些舒缓、轻松的轻音乐，进而达到更好的心理状态[5]。

2 结果

通过给予产后抑郁患者护理干预，培养产妇的自信心，结果100例患者均治愈出院。

3 讨论

产妇出现抑郁心理的原因有很多，比如生理因素：分娩后，其内分泌系统有所改变，在怀孕期间，孕激素与雌激素均逐渐升高，达到峰值（为原来的10倍），在分娩后的3、4天内，激素逐渐降低，恢复正常水平，据研究表明，如果孕激素的降低幅度大，则患者发生抑郁的可能性会更大；性格因素：患者性格内向，在遇到问题后，易发生精神抑郁状态；患者性格外向，容易出现不平衡心理，进而产生抑郁心理；心理因素：产妇在分娩后，顾虑婴儿的性别、健康、喂养以及父母喜欢程度等，因此，产妇会出现烦闷、焦虑等状态。目前，绝大多数的家庭都不是很重视患者的抑郁，认定为患者的抑郁心理是一种不讲理的表现，不能给予患者精神上的支持，进而加重产妇的抑郁心理。所以，护理人员一定要特别注意患者的心理变化，如果患者出现异常心理状态，护理人员要及时做好患者的心理护理工作，与此同时，护理人员要多向患者讲解心理知识，使得患者及其家属都能积极预防抑郁心理，帮助患者恢复良好的心理状态，可欣然接受婴儿，尽早实现自身角色的变化。

[参考文献]

【1】李雪琴．心理护理在产后抑郁预防中的效果研究[J]．中国当代医药，2012，19(10)：

144．

【2】佟建华．产后抑郁症的早期心理护理干预[J]．中外健康文摘，

2011，8(32)：169—

170．

【3】叶晓芹．产后抑郁心理状态的分析及护理[J]．求医问药，2 012，4(10)：482．

【4】杨俊蓉．产后抑郁患者心理状态分析及心理护理[J]．医学信息，

2010，2(5)：l385—1386．

【5】周建荣．产后抑郁患者bN．状态分析及护理体会[J].基层医学论坛，2011,6(15)：142—143