伤口愈合后有疤痕原来可以用这6种方法修复【养生小知识】

伤口愈合后有疤痕原来可以用这6种方法修复

文章导读

伤口愈合后有疤痕是很影响人们的美观的，因此当出现这种状况后，人们首先

想到的就是该如何进行修复。其实，日常生活中修复伤口愈合后的疤痕的方法是有6种的，第一种就是需要我们注意日常饮食。

第一：注意日常饮食

避免辛辣食物和烟酒。辛辣食物会给皮肤带来强烈的刺激，让刀疤发红、刺痒或疼痛。烟酒，尤其是烟会消耗体内的维生素C导致皮肤弹性纤维、弹性硬蛋白断裂，减少皮肤的

供氧，影响胶原蛋白合成，令疤痕颜色更深，更难修复。多吃具有美白效果的食物，如

薏仁、樱桃、豌豆、番茄等新鲜果蔬，让皮肤白里透红，刀疤颜色减淡。

第二、多吃维生素

维生素C具有很好的美白效果。如果疤痕颜色较深，不妨试着把维生素C药末涂在疤

痕上，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色。维生素

E具有润肤作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下，同时它也是去疤

痕的良药哦。具体用法是：维生素E通常为金黄色软胶囊，将胶囊用针刺破，取出里面的药液涂抹于疤痕上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使用就能有效去疤。

第三、按摩去疤痕