小学大课间活动方案

小学大课间活动方案

一、活动宗旨

为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以“人人参与、健康第一”为办学理念，把开展大课间活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

二、活动时间及形式

1、大课间活动时间为每天上午第二节课下。

2、大课间活动先全员做自编操或跳校园集体舞。再按年级分项目分块活动。

三、活动流程

1、当响起《运动员进行曲》时，各班学生依次按规定的楼道下楼梯，进入指定场地。。

2、集体整队做自编操或跳集体舞。星期二：旭日东升武术操，星期三：龙拳自编操，星期四：七彩阳光韵律操，星期五龙拳自编操

3、集体舞做完后由班主任带领学生进入规定场地进行锻炼。

4、当提示结束活动的音乐响起时，各位同学尽快收拾活动器材，按规定的路线进入教室，作好上课准备。

四、活动要求

1、有序开展活动，安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定的路线上下楼道，体育教师参与技术指导。

2、各项目活动限在规定的活动区域进行。

3、班主任要带领学生积极参加活动，全程参与，及时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。

六、活动内容

（二）大课间体育活动内容

1．一年级、二年级：①小游戏②呼啦圈

2．三年级、四年级：①跳短绳②跳长绳③踢毽子

3．五年级、六年级：①跳短绳②跳长绳③踢毽子

说明：以上内容作为参考，也可根据自己班级学生爱好，自发组织活动内容。运动器械处根据星期几安排对应年级中的一个班级在老师组织安排下进行活动。

附一：参考的游戏

附二：场地安排表

附1：

（1）抓尾巴：两人一组，面对面站立，各人背后放一布条（一头塞在裤腰里），以抓到对方布条者为胜。

（2）老鹰抓小鸡：略

（3）丢手绢：略

（4）角技：方法：把学生分成人数相等的两个组，成两排面对面站好，然后两个人一对成左（右）架，前脚相抵，左（右）手相对握好。教师发令后，两人互相角技，可以拉、推、拧或借力使劲迫使对方脚挪动。

规则：两手相握，中间不能松开，只许用相握的手使劲，脚一挪动或离地就为负，胜者得1分。

（5）包、剪、锤：

方法：学生两人一组，相距1米对面站好，学生连续原地起跳有节奏地喊石头、剪刀、布，当喊“布”时，起跳落地成下列三种姿势，两脚并拢落地：代表石头，两脚前后分开落地：代表剪子，两脚左右分开落地：代表布，根据两脚落地的姿势判别胜负。

规则：必须按教师口令做，如果动作过慢则判为犯规。

（6）30秒单摇跳绳：

方法：绳子绕身体一周为一个，时间为30秒，计算个数。

规则：每人跳1次，连续进行跳跃。

（7）一次双摇跳绳

方法：绳子绕身体两周为一个，时间不限，只有一次机会，计算个数。规则：每人跳1次，连续进行跳跃，失败比赛即终止。

（8）单脚踢毽

方法：用（任意脚）踢毽子，计算个数。

规则：每人踢1次，连续进行踢，失败比赛即终止。

（9）双脚踢毽

方法：左右脚各踢一次为1个，用脚内侧踢。

规则：每人踢1次，连续进行踢，失败比赛即终止。

附二场地划分